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			'contents' => '<p class="column-p">就活は3年生の夏ごろのインターンから始まる長期戦です。就活を続けていると、心も身体も疲れてしまって「就活なんてやめたい！」と感じたことがある人もきっといると思います。<br>
「就活をやめたい」という気持ちが大きくなって立ち上がれなくなってしまうこともきっとあるでしょう。そんな時はどのように対処すればいいのでしょうか？</p>
<p class="column-p">

ここでは、「就活をやめたい！」と思う原因になっていることを解説し、「就活をやめたい！」と思った時にできる対策をご紹介します。</p>
<p class="column-p">

「就活がつらくてもういやだ」「就活なんてやめたい」と思っている就活生は、ぜひ読んでみてください。

</p>

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<h2>「就活なんてやめたい」と思うのはおかしい？
</h2>
<h3>「就活」は簡単なものではない</h3>
<p class="column-p">
就活は1年以上続く長期戦です。なかなか内定がもらえなかったり、つらいことが続くと落ち込むこともあるでしょう。</p>
<p class="column-p">

周囲の人は次々と内定をもらってるのに、自分は面接にもすすめないという状況だと、「自分にはもう無理！」「就活なんてやめたい！」と感じるのも当然だと思います。</p>
<p class="column-p">

「いつまでたっても就活は終わらないんじゃないか？」「何をすればいいのかわからない」と、先が見えない状況では不安な気持ちばかり大きくなるものです。

</p>

<h3>「就活なんてやめたい」と思っているのはあなただけではない</h3>
<p class="column-p">
2chの就活まとめや楽天が運営するみん就の掲示板にも、「就活がつらくてもう辞めてしまいたい！」というスレッドが立ち上がっています。</p>
<p class="column-p">

就活がつらいのはみんな同じで、あなただけではありません。多くの就活生が、つらい気持ちを抱えながら、「就活をなんとか乗り切ろう！」「内定を勝ちとろう！」と頑張っているのです。

</p>

<h2>就活をやめたいと思う原因</h2>
<p class="column-p">
「就活をやめたい！」と感じる原因には様々なものがあります。まずは「就活をやめたい」と感じる4つの理由について見ていきましょう。

</p>

<h3>内定が出ない</h3>
<p class="column-p">
就活をやめたいと思う原因は、内定が出ず、自分に自信が持てなくなってしまっていることが多いです。就活をしていると書類選考にはじまり、最終面接まで何度も、選考が行われます。精一杯頑張っているのに選考に通ることができないと、自身を否定された気分になり、自分に自信が持てなくなってきます。「自分なんて社会に必要ないんじゃないか」、「自分はダメな人間なんじゃないか」など考えてしまい、落ち込んでしまうこともあります。


</p>

<h3>書類や筆記試験の準備が大変</h3>
<p class="column-p">
就活はとにかく準備する書類が多くて大変です。エントリーシートや履歴書などを数多くこなさなければなりません。</p>
<p class="column-p">

エントリーシートは企業によって内容が違いますし、いまだに手書きの履歴書が必要な企業もあるため、ミスなく書くには集中力も時間もかかって疲弊してしまいます。</p>
<p class="column-p">

また、企業によってはSPIなどの筆記試験が必要な場合もありますので、その試験対策にも気が抜けません。

</p>

<h3>スケジュール管理が大変</h3>
<p class="column-p">
就活では様々な締め切りに追われます。エントリーシートの締め切りも企業によって異なるため、全てをしっかり把握して優先順位をつけながら作業を進めなければなりません。面接の日程や時間も管理しておかないと、うっかり忘れてしまったり、ダブルブッキングが起こってしまったりと、大きなミスにつながってしまいます。</p>
<p class="column-p">

また、他の企業の面接との日程管理だけでなく、大学の授業とも上手く調整しなければなりません。教授によっては就活による授業の欠席を認めないこともあるので、場合によっては泣く泣く授業か面接を切り捨てる必要が出てきます。地方から東京へ就職を考えている人は日程変更するのも中々難しいので、慎重に日程を決める必要があります。予定より滞在にっすが伸びてしまうと金銭的な負担はもちろん、大学の授業にも影響を及ぼします。

</p>

<h3>お金がかかる</h3>
<p class="column-p">
就活は季節をまたいで行われます。そのため季節に合ったスーツを用意しなければならなかったり、クリーニングのことも考えて、数着用意したりしていると結構な額の出費になってしまいます。就活期間は忙しくてバイトにあまり入れないので、支出が増えるばかりで貯金を切り崩さなければいけなくなることも。</p>
<p class="column-p">

地方から東京の企業を目指す場合は、交通費や宿泊費もかさみます。就活が長引けば長引くほど東京に行く回数が増えるので金銭的な負担も増えます。

</p>

<h2>就活をやめたいと思った時にできること</h2>
<p class="column-p">
「就活をやめたい」と感じる4つの原因についてお話ししました。それでは、「就活をやめたい」と感じた時に試してほしい方法をお話しします。

</p>

<h3>書類や筆記試験対策にはキャリアセンターをどんどん使う</h3>
<p class="column-p">
エントリーシートや履歴書を書く作業自体を避けることはできませんが、その内容については、1人で悩んでいるよりもキャリアセンターに相談してみることをおすすめします。</p>
<p class="column-p">

エントリーシートや履歴書は、基本的な書き方があり、そのパターンに慣れてしまえばそこまで難しくありません。しかし、初めて書く場合は内容を考えるより前に、その書き方について調べるなどの手間がかかります。キャリアセンターには数多くのエントリーシートや履歴書を見てきた職員さんがいるので、「自分で調べてもよくわからない！」と投げ出してしまう前にぜひ頼ってみましょう。</p>
<p class="column-p">

筆記対策についても参考書を使って自分で勉強することもできますが、モチベーションが上がらなかったり、どう対策すればいいかわからなかったりする時も、キャリアセンターを活用しましょう。キャリアセンターは筆記試験対策の講座を開催しているところも多いため、ぜひチェックしてみましょう。

</p>

<h3>スケジュールや企業情報は就活手帳や秘書アプリで楽に管理</h3>
<p class="column-p">
就活は普通の手帳では管理できないほど、たくさんの情報をきっちり管理しなければいけません。そういった就活に特化した手帳として「就活手帳」があります。就活手帳は1日分の枠が大きく取ってあったり、エントリー情報や企業情報を管理するページや就活のための巻末コラムが用意されていたりと、就活生のために必要なものをぎゅっと詰め込んだ手帳です。就活手帳を用いることで情報管理がしやすくなります。</p>
<p class="column-p">

スマホには秘書アプリが数多く用意されています。この秘書アプリの音声入力を使うことで、わざわざ書かなくてもカレンダーに情報を一元管理してくれます。忘れないようにすぐに入力する習慣をつければ、うっかり忘れてしまうことはありません。

</p>

<h3>金銭的負担を軽減するために大学・自治体・企業などの支援制度を使う</h3>
<p class="column-p">
大学によっては就活に必要な交通費などを補助してくれることがあります。ぜひ確認してみましょう。</p>
<p class="column-p">

地元の活性化を目指して、地元に就職してくれる就活生のために就活に必要な交通費を支援してくれる自治体もあります。自分が働こうと考えている企業のある自治体にそういった支援制度がないかも調べてみましょう。</p>
<p class="column-p">

就活にかかる費用を負担してくれる企業もあります。ただし支援されるには条件があることがあるため、自分が条件に当てはまっているかを確認してみましょう。そのほかにNPOや学生団体も就活支援を行っているので、それらを使うことで金銭的負担を軽減することができます。

</p>

<h3>周りに相談してみる</h3>
<p class="column-p">
気持ちの落ち込みを自分1人で抱え込んでいると、どんどんネガティブな考えに囚われてしまいます。気持ちが落ち込んだ時には家族や友人に話してみましょう。</p>
<p class="column-p">

家族や友人にはネガティブな気持ちを話しにくいなら、大学の学生相談室やカウンセリングセンターに足を運んでみましょう。第三者に話を聞いてもらうことで、新しい視点が得られると同時に、自分の中でも気持ちに整理をつけやすくなります。</p>
<p class="column-p">

自分だけで問題を解決しようとするのではなく、時には周りを頼ることも大切です。授業と面接が被った場合は同じ授業を受けている友人に板書をお願いする、就活の費用がかさんでお金が足りない時は親と話をしてお金を貸してもらうなど相談をしてみましょう。ただし、一方的に利用するような関係にならないように気を付けましょう。

</p>

<h2>それでもやめたいときにできること</h2>
<p class="column-p">
「どうしても就活を辞めたい」という気持ちになった時には次の4つの方法を試してみるのも良いかもしれません。

</p>

<h3>フリーランスとして働けるスキルを身に着ける</h3>
<p class="column-p">
就活は企業に勤めるためのものです。自分1人の力でお金を稼ぐことができれば、わざわざ就活する必要はなくなります。</p>
<p class="column-p">

プログラマーやデザイナーなど在宅で行える仕事も数多くあります。クラウドソーシングを利用したり、学生インターンを活用したりすることで、大学に在学している間にスキルを高めることができます。</p>
<p class="column-p">

まずは、フリーランスとして自分1人が生活できる程度の年収を稼ぐことのできるスキルを身につけましょう。

</p>

<h3>就職浪人・休学で自分のやりたいことを見つめなおす</h3>
<p class="column-p">
就活をしていると「就職すること」が目標になってしまって、自分がどういうことをしたいと思っていたのかを見失ってしまうこともあります。</p>
<p class="column-p">

そういった時には、就職浪人や休学を行い、時間に余裕がある中で自分自身が何をしたいかを見つめ直すことも1つの方法です。</p>
<p class="column-p">

時間がないと出来ない海外旅行や語学留学を休学中にしてみるのもいいでしょう。

</p>

<h3>大学院進学で専門性を身に着ける</h3>
<p class="column-p">
大学院に進学することで専門性を身に着ける方法もあります。専門性が高くなれば就職にもいかせますし、研究職に就いたりと選択肢が増えます。</p>
<p class="column-p">

一方で、学ぶ意欲なく大学院に進学することで、研究漬けの日々に疲れてしまったり、行きたくないと感じたりすることもあります。もちろん学費もかかります。本当に大学院進学を選ぶべきか、しっかり考えておく必要があるでしょう。

</p>

<h3>ベンチャー企業で長期インターンしてみる</h3>
<p class="column-p">
長期インターンでは、企業でアルバイトのようにお金をもらいながら仕事を経験できます。特にベンチャー企業では、インターン生も企業の戦力として期待されていることが多く、そこで会社に合っていればエントリーシートや面接といった手順を踏まずにそのまま内定がもらえることもあります。</p>
<p class="column-p">

普通の就活のやり方に嫌気がさしたら、長期インターンとして実際に働きながら評価されて就職するという道もアリかもしれません。「やっぱり普通に就活しよう」と後から思っても、長期インターンの経験は就活でのアピールとしても使えます。

</p>

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<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
こまで「就活をやめたい」と思った時にできることについてお話ししてきました。就活は大変なものですが、人生の中では短い時間です。それよりも就活以降の時間の方がずっと長いのです。人生の残りの時間に悔いを残さないように、試行錯誤しながら一歩ずつ進んでいきましょう。</p>',
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<p class="column-p">

はたして「オワハラ」とはどのようなものなのか？ここでは「オワハラ」の事例をいくつかご紹介します。そしてオワハラを受けたらどう対処すればいいのか？「オワハラ」を受けた際にどう対処すればいいのかについても解説します。


</p>

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<h2>「オワハラ」とはどんなもの？</h2>
<p class="column-p">
一言で「オワハラ」といっても、その形態は様々。まずはよくある「オワハラ」の事例をご紹介します。

</p>

<h3>内定を人質に？！交渉型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
他にも志望する企業が残っているにも関わらず、「内定を出すかわりに就活終わって」と内定との交換条件に就活を終えるよう強要するのが「交渉型オワハラ」です。</p>
<p class="column-p"> 

単に「就活を終わりませんか」という言葉でのやり取りだけでなく、入社誓約書などの書類への記入を求めたり、その場で他の企業に辞退の電話をさせるという悪質なケースも存在します。

</p>

<h3>スケジュールを埋める物理攻撃！束縛型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
内定者が他の企業の面接に行けないように、経団連加盟企業の選考解禁日や競合する他の企業が面接を行う時期に内定者インターンや研修会、懇親会といったイベントを設定してくるのが「束縛型オワハラ」です。</p>
<p class="column-p">

先ほどの交渉型オワハラだけでは、言葉では「終わる」と言っていても就活生がこっそり就活を継続することを防ぐことができません。スケジュールを埋めることで物理的に就活継続を妨害するのが、束縛型オワハラです。

</p>

<h3>情に訴えかけて逃げられなくする！同情型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
内定者の心理的な側面をつくオワハラもあります。それが「同情型オワハラ」です。内定者を学生ではなかなか手が出ないような高級料理店に招いたり、頻繁にパーティーを開いたりするというやり方です。</p>
<p class="column-p">

「これだけ良い思いをさせてあげたんだから、うちの会社に決めるよね」というプレッシャーを与えるものです。 交渉型オワハラや束縛型オワハラのように嫌な思いをしない分、内定者は悩んでしまいますが、これも1つのオワハラなのです。

</p>

<h3>内定辞退をしづらくする！脅迫型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
「この段階で内定辞退なんてできると思ってるの？」「内定を辞退したらどうなるかわかってる？」などと、脅しのようなセリフで内定辞退をしづらくするオワハラです。</p>
<p class="column-p">

さらに悪質になると、「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもあるようです。

</p>

<h2>「オワハラ」を行っている企業は依然として存在する</h2>
<p class="column-p">
オワハラについては文部科学省でも調査が行われています。 2018年度に文部科学省が発表した大学・短大に行った調査では、学生からオワハラについて相談されたことが「ある」と回答した大学・短大の割合は36.0%で前年度に比べて４.1ポイント減少しました。2015年に流行語大賞にノミネートされていこうオワハラの相談件数は減少傾向にありますが、依然としてオワハラを行っている企業もあり、根絶するには至っていません。<br>
就活をする大学生にとって、オワハラは誰にでも起こりうる問題なのです。

</p>

<h2>実際にオワハラを受けた時の対処方法</h2>
<p class="column-p">
それでは、オワハラを受けたらどのように対処すれば良いのでしょうか？自分の身を守るためのオワハラへの対処方法についてお話しします。

</p>

<h3>交渉型：その場では了承しておき、あとで辞退する</h3>
<p class="column-p">
「内定出すから就活終わって」という交渉型オワハラに遭った時はまず「御社を志望していますが、後学のために続けたいと考えています」など丁寧に伝えてみましょう。 また、「〇日以内にお返事いたします」など具体的な提案をしてみましょう。 それでも就活を終えることを強要される場合は「わかりました」とその場で了承してしまって構いません。 </p>
<p class="column-p">

「内定取り消し」という言葉があるように会社は内定を取り消すことができますよね。実は学生も内定を取り消す権利があります。 後から内定辞退することには法的に何の問題もありません。しつこく言われるようなら、とりあえずの了承も1つの対処方法として有効です。</p>

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<h3>束縛型：既に予定が入っていることを伝える</h3>
<p class="column-p">
懇親会や宿泊型研修などのイベントを多数入れて物理的に就活を出来なくする束縛型に遭った場合は、「〇月〇日は私用があります。」と伝えてみましょう。他の企業の面接が入っていることを正直に伝えてしまうと、話がこじれる可能性があるので、私用と言った方が無難です。

</p>

<h3>同情型：キッパリと断る勇気を持つ</h3>
<p class="column-p">
良くしてもらった相手に内定辞退を伝えるのは中々難しいと思います。ですが、中途半端な気持ちで入社しても、企業も学生側もいい結果に終わりません。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

</p>

<h3>脅迫型：冷静に対応し、大学のキャリアセンターなどに相談する</h3>
<p class="column-p">
相手が脅迫してきたり、感情的になってきても、熱くならずに努めて冷静に対応しましょう。内定を辞退する場合は自分が真剣に考えて出した結論だということを丁寧に伝えましょう。辞退する旨を伝えても何回も電話がくる場合がありますが、電話に出なくても大丈夫です。<br>
「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもありますが、一人で抱え込まずに大学のキャリアセンターや近くの労働相談情報センターに相談しましょう。誰かに話すことで気が楽になったり、具体的な対策を教えてくれます。第三者の視点から考えることで解決の糸口が見えることも多いのです。

</p>

<h3>誓約書には法的効力はないので、書かされても気にしなくて大丈夫</h3>
<p class="column-p">
交渉型オワハラなどでは入社誓約書などの書類の記入を求められることもあります。 まずは「家に持ち帰って考えたい」「家族と相談したい」など伝えましょう。それでも引き下がらず「この場で書いてください」「書くまで帰らせません」と言われた場合、それらは強要や脅迫などの違法行為になります。</p>
<p class="column-p">

「学校や警察に相談します」と伝えましょう。 それでも書かないと帰れない場合は、書いてしまっても構いません。「誓約書」という名前から、破ったら大変なことになりそうな印象を与えますが、実際は法的な効力はありません。 ただし、望まない書類を書かされたことは必ず大学に相談しておきましょう。

</p>

<h3>他社への応募辞退の電話を求められた場合には、極力早くかけ直して事情説明</h3>
<p class="column-p">
また、その場で他社への応募辞退の電話を求められることもあります。電話を掛けるふりをしてやり過ごせる場合はやり過ごしましょう。どうしても避けられなかった場合には、自由になってからすぐにかけ直して事情を説明しておくことで就活を継続できる場合があります。 <br>
このようなオワハラを避ける方法として、アドレス帳に登録する企業の名前を人名にしておき、万が一の場合に企業にわからないようにしておく工夫をする就活生もいます。例えば「鈴木証券」という会社なら「鈴木しょうた」などの人名で電話帳登録をしておくことで、他の企業だとバレないようにしておくのです。
</p>

<h2>オワハラで就活を失敗しないために
</h2>
<h3>志望企業の優先順位を明確にしておく</h3>
<p class="column-p">
まずは企業の志望度について、優先順位をはっきりと決めておきましょう。企業の優先順位が明確になっていると、スケジュールが重なったりした時にも迷うことが少なくなります。<br>

オワハラで嫌な目にあったり、望まない企業に就職するということにならないよう、まずは自分が「どんな会社に就職したいのか」「どんな仕事がしたいのか」ということをよく考えて、明確にしておきましょう。

</p>

<h3>臨機応変に対応する</h3>
<p class="column-p">
悪質なオワハラが就活生を苦しめているのは事実ですが、過剰に反応するのもよくありません。実際に担当者はそんなつもりはなくても、言い方によって「オワハラ」と感じてしまっただけということもあります。</p>
<p class="column-p">

きちんと事情を説明して、「日程を調整してもらえませんか？」「期限の猶予をいただけませんか？」と相談してみると状況は改善されるかもしれませんよ。


</p>

<h3>断る勇気を持つ</h3>
<p class="column-p">
相談を聞いてくれなかったり、誠意を持って対応しているにもかかわらず、「オワハラ」と思われる言動が続く場合はきっぱりと断る勇気を持ちましょう。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

</p>

<h3>内定承諾書や推薦状の提出は慎重に</h3>
<p class="column-p">
「内定承諾書を提出してしまったけどやっぱり辞退したい」というケースもあります。内定承諾書を書いても辞退は可能ですが、「オワハラ」を受けるのではないかと不安になって言い出せないという就活生も少なくないでしょう。</p>
<p class="column-p">

内定承諾書や推薦状を提出してからの辞退は、企業や教授に迷惑をかけることになります。こうした書類の提出は事前によく考えて慎重に対処するようにしましょう。

</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
就活を続けていると心も身体も疲れてしまいます。また内定が出ない不安は大きいものです。 そんな就活生を狙って「オワハラ」は横行しています。 疲れや不安、焦りなどでいっぱいになると冷静に判断することができなくなります。</p>
<p class="column-p">

しかし就活は人生の大きな範囲を占める「仕事」を決める大切な作業です。 後悔しないためにも、自分で自分を守るだけでなく、周りの人たちにも頼りながら「オワハラ」を受けても大丈夫なように備えておきましょう。</p>

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			'contents' => '<p class="column-p">大学生の皆さん、漫画は好きですか？漫画は暇つぶしとして読むだけではなく、友人との会話のネタになるなどコミュニケーションツールとしても役に立ちます。特に、海外からは日本の漫画は非常に人気があり、海外の人たちとの話題作りにも一役買ってくれることでしょう。<br>
<br>
今回は、大学生にぜひ読んで欲しい漫画を7つ紹介します。</p>
<img loading="lazy" src="//internshipguide.jp/img/column/1173/recommendation-comics.JPG" alt="読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選" class="break-img" />

<h2>ギネス記録 ONEPIECE</h2>
<p class="column-p">日本を代表する漫画の一つです。「最も多く発行された単一作家によるコミックシリーズ」として、2015年にギネス記録にも認定されました。1997年から連載がはじまり、現在は単行本88巻（2018年3月現在）まで発売されています。<br>
<br>
内容は主人公のルフィが海賊王を目指し、仲間とともに冒険する王道バトル漫画です。派手なバトルシーンが特徴ですが、ファンから最も評価されているのは「伏線」の魅せ方です。現実時間で10年間の時を経て回収される伏線も多々あり、尾田先生の構成力の凄まじさこそがワンピースの真の魅力とも言えます。</p> <p class="column-p">

読者数が多いということはあらゆる世代から愛される漫画ということです。読んでいない方はぜひチェックしてみてください。</p>

<h2>不朽の名作 ドラゴンボール</h2>
<p class="column-p">ワンピースと双璧をなす日本を代表する漫画です。<br>
<br>
今活躍する漫画家の多くがこのドラゴンボールに影響を受けるなど、王道バトル漫画の金字塔であり90年代のジャンプ黄金期を支えた漫画です。それだけに海外からの人気も凄まじく、ハリウッドで映画化もされました。<br>
<br>
主人公の孫悟空が修行し、より強い敵と戦い成長していく姿はあらゆるバトル漫画のお手本となる構成です。本家ということもあり物語も非常にシンプルなので漫画初心者にもおすすめです。<br>
<br>
現在も新シリーズがアニメで放送されるなど、世代を超えて愛される漫画です。まさに現代の教養とも呼べる漫画でしょう。</p>

<h2>大注目のキングダム</h2>
<p class="column-p">飛ぶ鳥を落とす勢いで注目されている漫画です。テレビ番組でもたびたび特集が組まれるなど、芸能人のファンも急増しているそうです。<br>
<br>
舞台は春秋戦国時代の中国です。奴隷出身の主人公「信」と秦の王「政」が中華統一を目指す物語です。個性豊かな武将たちや、緻密なストーリーが特徴です。特に人と人との関係性がそのままストーリーに結びつくので、人間関係について学べることも多いです。関連本としてビジネス本が出版されています。<br>
『キングダム』で学ぶ 乱世のリーダーシップ<br>
https://www.amazon.co.jp/dp/B01G8G9KC8/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1<br>
<br>
現在50巻まで発売されています(2018年5月 現在)が、作者曰くまだまだ続くとのことですので今後にさらなる期待ができる漫画です。</p>

<h2>手に汗握る カイジシリーズ</h2>
<p class="column-p">カイジシリーズも大学生におすすめです。ギャンブル狂い・借金だらけののダメ主人公カイジが帝愛カンパニーとギャンブルで戦う物語です。アニメ化や実写映画化もされています。<br>
<br>
分かりやすいストーリーと巧みな心理描写が売りです。ギリギリの勝負でカイジたちギャンブルプレーヤーの駆け引きは手に汗握る展開の連続です。シュールなギャグもシリアスな字幕で語られるので面白く読むことができます。<br>
<br>
「賭博黙示録カイジ」、「賭博破戒録カイジ」、「賭博堕天録カイジ」が各13巻ずつと、「賭博堕天録カイジ 和也編」が10巻、「賭博堕天録カイジ ワン・ポーカー編」が16巻発売されています。(2018年5月現在)ストーリーは全てつながっているので、まずは賭博堕天録カイジから読むのがおすすめです。<br>
<br>
スピンオフとして「中間管理録トネガワ」という漫画も発売されています。カイジにはまった方はぜひこちらも読んでみてください。</p>

<h2>とにかくためになる インベスターZ</h2>
<p class="column-p">大学生にはインベスターZがおすすめです。珍しく投資をテーマとした教養漫画で、主人公の財前隆が投資部に入部するところからストーリーは始まります。学校の運営資金を投資の成果で賄っていくために財前が株取引に挑戦します。<br>
<br>
作者は「ドラゴン桜」の作者である三田紀房先生で、シンプルな絵柄とストーリーが難しいテーマを分かりやすく解説しています。現実世界の有名人（堀江貴文さんやDMM亀山会長 など）も漫画キャラクターとして登場するなど、作者自身が強いこだわりを持って描いていることが分かります。<br>
<br>
投資だけではなく、保険や不動産、経営者のビジネスマインドや金言についても取り上げることがあり、自己啓発本としてもためになる漫画です。お金のことについて勉強したい方はぜひ読んでみてください。</p>

<h2>社会の闇を体感 闇金ウシジマくん</h2>
<p class="column-p">ドラマや映画でお馴染み？の闇金ウシジマくんも大学生におすすめです。テーマが借金取りと多重債務者の末路を描いたもので、非常にダークなストーリーです。<br>
<br>
大学生が普通に生活していると、まず巡り合わない人たちのストーリーを描いており過激ですが社会勉強にもなります。達観した考えのウシジマくんの教訓もためになることでしょう。ある意味、社会の裏側を描いており「こんな大人にならないようにしよう」と大学生の意識改革に繋がる漫画です。</p>

<h2>漫画の神様が書いたブラックジャック</h2>
<p class="column-p">最後におすすめするのはブラックジャックです。作者は漫画の神様と呼ばれる手塚治虫先生です。<br>
<br>
1973年に発表された漫画ですが、主人公ブラックジャックの価値観や人情劇を描いたストーリーは未だに色褪せることはありません。この漫画を読んで医者を志した方も当時は多かったようです。もちろん、医学用語や手術シーンは現実感たっぷりですので、医学に興味のある大学生が読むにもうってつけです。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">大学生におすすめの漫画を7作品解説しました。いずれも価値観の若い大学生のうちに読んでほしい漫画です。漫画とはいえ、今後の人生を生きていく上で指標になることも少なくありません。ぜひ、手にとって読んでみてください。</p>',
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			'title' => '選考結果の通知がくるタイミングは？',
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			'description' => '書類選考や面接の選考結果がいつ来るのか気になる、遅くて不安に感じている就活生に、選考結果までのおおよその期間をお教えします。また、結果の通知までに時間がかかるのはどうしてか？結果連絡が遅い場合はこちらから連絡してもよいのか？などの疑問にもお答えします。',
			'contents' => '<p class="column-p">応募した企業から、書類選考や面接の結果がなかなか来ず不安になってしまう…という経験をする就活生も少なくないと思います。ここでは、書類選考や面接の結果で届くまでのおおよその目安をお伝えします。<br>
また、選考に時間を要する理由や、通知が来ない時にこちらから連絡する場合に気を付けたいことなども紹介します。</p>
<img loading="lazy" src="//internshipguide.jp/img/column/1172/timing-result-interview.jpg" alt="選考結果の通知がくるタイミングは？" class="break-img" />

<h2>選考の結果はいつ来るのか？</h2>
<p class="column-p">選考にかかる時間は、企業や選考の段階によって異なります。結果が通知される時期の目安が、各企業で設定されていると思いますので、事前に確認しましょう。面接の場合には、選考結果をいつ頃通知してもらえるか、面接の最後に直接確認しても構いません。</p>

<h3>書類選考の場合</h3>
<p class="column-p">書類選考の場合、選考結果が通知されるまでに平均しておおよそ1～2週間かかるのが一般的です。書類提出から1～2週間の場合もあれば、応募期間終了から1～2週間待つ場合もありますので、応募期間がいつまでか確認し気長に構えましょう。日数をカウントする場合は営業日で数えます。各企業の休業日は省いてカウントしてください。<br>
<br>
一般的には合格者への通知が優先されるので、不採用の場合は通知が届くのが遅くなりがちな傾向にあります。<br>
ただ、遅いからといって不合格が確定したわけではないので、決めつけずに結果を待ってください。</p>

<h3>面接の場合</h3>
<p class="column-p">面接の場合は、1日〜1週間程度で結果の連絡が来る場合が多いです。選考が進むにつれて、企業側も採用したい人材に逃げられては困るので、選考にそう長く時間をかけない傾向にあり、早い場合は面接をした当日の夜に電話が来ることもあります。もちろん企業によりまちまちなので、2週間以上かかるようなこともあります。面接時に、結果通知のタイミング、通知方法が電話かメール、もしくは郵送なのか、確認しておきましょう。</p>

<h2>選考に時間がかかる理由</h2>
<p class="column-p">結果通知までに1週間～2週間という時間は、結果を心待ちにしている就活生にとっては長い時間だと思います。選考に時間がかかる理由にはどんなものがあるのでしょうか？</p>

<h3>人気企業は、応募人数が多い</h3>
<p class="column-p">人気企業では、応募者多数のため選考に時間がかかっている場合があります。ESは大量に送られてきますし、一次面接、二次面接あたりまでは相当数の学生が残っています。多くの学生の選考をしなければならないため、単純に時間がかかるという場合があります。</p>

<h3>一定の応募人数が集まってから回答を出す</h3>
<p class="column-p">規模の小さい会社などでは、逆に一定数の応募が集まるまで選考を進めないという場合もあります。<br>
例えばESの場合、エントリー期間を長めに設定し、エントリ―期間が終了してから全員の選考を始めるため、結果通知までの時間が長くなります。</p>

<h3>全員の面接が終わってから回答する</h3>
<p class="column-p">全員の面接が終わってから選考を進め、一斉に合否通知を出す場合があります。面接を受ける人数が多く、面接期間が長く設定されている場合には、早く面接を受けると結果までの時間はおのずと長くなります。</p>

<h3>採用担当者が複数いる</h3>
<p class="column-p">大企業の場合、複数の採用担当者が面接などを手分けして担当している場合があります。担当者全員で合格基準をすり合わせたり、合格者の人数を調整するなど、手順が増えることで結果の通知が遅れることもあります。</p>

<h3>選考に悩んでいる</h3>
<p class="column-p">最終選考に近づいてくると、合格者の絞り込みも難しくなってきます。また、役員や社長が面接に同席した場合などは上層部との調整も必要になるため、選考に時間がかかります。</p>

<h2>回答が遅いときはこちらから連絡してみよう</h2>
<p class="column-p">設定された期間を過ぎても選考結果の通知がない場合は、こちらから連絡しても構いません。ただ、露骨に催促したり、連絡がこないことを批判したりする内容は絶対NGです！自分はあくまでも選考されている側だということを忘れずに、相手が不快に感じないような伝え方をしてください。</p>

<h3>メールで連絡する場合</h3>
<p class="column-p">採用担当者が都合のいいタイミングで読み、返答もできることから、まずはメールで連絡するのが無難です。以下の例文を参考に、失礼ないように連絡してください。

<メール例文>
株式会社〇〇<br>
採用ご担当者様<br>
<br>
お世話になっております。<br>
〇月〇日〇時に御社の面接にお伺いしました、〇〇大学〇〇学部の〇〇と申します。<br>
先日は、お忙しい中面接の機会を頂戴し、誠にありがとうございました。<br>
<br>
合否結果について、〇〇様からご連絡可能な日はいつ頃になりますでしょうか？<br>
このような催促の連絡を差し上げて誠に恐縮ですが、お返事を頂けますと幸いです。<br>
<br>
お手数をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。</p>

<h3>電話で連絡する場合</h3>
<p class="column-p">メールを送ったのに2～3日たっても返信が来ない場合、選考結果の通知を約束された期限から1週間以上経ったような場合には電話で連絡してみましょう。その際、怒ったような口調や不機嫌な口調は避け、穏やかな口調で丁寧に話してください。<br>
<br>
朝の忙しい時間帯やお昼時は避け、比較的落ち着いているであろう午後の2～3時くらいに電話するのがよいと思います。担当者不在の場合は、言伝をお願いしましょう。<br>
<br>
<電話例文><br>
◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。<br>
◯月◯日の面接の結果についてお伺いしたく、お電話差し上げました。<br>
◯◯部◯◯課　◯◯様はいらっしゃいますでしょうか？<br>
<br>
（担当者が電話に出る）<br>
◯月◯日に面接をしていただいた、◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。<br>
先日は、お忙しい中面接をしていただき、誠にありがとうございました。<br>
催促するような連絡を差し上げて恐縮なのですが、合否の結果につきまして、<br>
何日頃にご連絡をいただけるか、教えていただくことは可能でしょうか？</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">選考結果が通知されるまでに時間がかかるのは、先方にも何らかの都合や事情があってのことが多いです。連絡が来ないからと言ってモヤモヤしていても結果は変わりませんので、次の選考の準備を進めるなどでして、おおらかな気持ちで過ごしましょう。</p>',
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			'title' => '【大学生が取るべき資格】TOEIC編',
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			'description' => '海外の方に英語で道を聞かれたり、英語が公用化された企業が増えたりと日本にいても英語力が必要となっています。そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。TOEICとはどんな試験なのか、受験して役に立つのかなどお話します。',
			'contents' => '<p class="column-p">
街を歩いていると海外の方の姿をよく見かけるようになりました。思いがけず英語で道を聞かれてどぎまぎした経験のある人もいるかもしれませんね。また、英語が公用化された企業が増えており、日本にいても英語力が必要となっています。<br>
そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。<br>
今回はTOEICとはどんな試験なのか、そしてTOEICを受験して役に立つのかなどお話します。</p>
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<h2>TOEICってどんなもの？</h2>
<p class="column-p">TOEICとは、Test of English for International Communication（国際コミュニケーション英語能力テスト）の頭文字をとった略称です。<br>
その名前の通り、会社や日常生活でのコミュニケーションに用いる英語力を測るテストです。<br>
また、日本だけでなく、世界共通の基準で行われているテストなので、留学や海外の学校へ進学する際に用いられることもあります。</p>

<h2>TOEICは役に立つの？</h2>
<p class="column-p">それでは、TOEICがどのような場面で役に立つのかをお話しします。</p>

<h3>日常生活の役に立つ</h3>
<p class="column-p">先ほども書きましたが、TOEICは日常生活での英語コミュニケーション能力を測ります。<br>
そのため、TOEICではリスニングでもリーディングでも、英語での道案内やホテルの予約などの日常によくあるテーマが扱われており、日常生活で実際に使える英語を身に着けることができます。</p>

<h3>就活のときに役に立つ</h3>
<p class="column-p">TOEIC試験の結果は履歴書に書くことができます。<br>
また、就活にあたってTOEICの点数をエントリーシートに記入させる企業などもあり、英語力の指標として注目を集めていることが分かります。</p>

<h3>就職してから役に立つ</h3>
<p class="column-p">TOEICではビジネスメールや請求書、契約などのビジネスの中で活用する英語についても多く取り扱われているため、勉強する中でビジネス場面によく使われる言い回しや単語を知ることができます。<br>
そのため、就職してからの実際のビジネス場面でも生かすことができます。</p>

<h3>大学院入試にTOEIC受験が必要な場合もある</h3>
<p class="column-p">大学院入試には英語が必須の場合が多くあります。独自の英語試験を行っている大学院もありますが、TOEICのスコアを提出することで英語試験の代わりとすることがあります。<br>
そのため、大学院入試にTOEICが必要な場合には事前にしっかりと勉強しておく必要があります。

<h2>TOEIC試験を受けるには？</h2>
<p class="column-p">それでは、TOEICを受験するための具体的な方法についてお話しします。</p>

<h3>TOEICの受験資格に制限はない</h3>
<p class="column-p">TOEICは誰でも受験することができます。年齢や学歴に制限はありません。</p>

<h3>TOEICの試験日・試験場所</h3>
<p class="column-p">TOEICは1ヶ月～1ヶ月半ごとに全国の各地域で公開試験が開催されます。ただし受験地によっては毎回開催しているところもある一方、開催していない時がある地域もありますので、自分の住んでいる地域で受験が開催されているかどうかを忘れずに確認しておきましょう。<br>
また、TOEICは大学で実施されることもあります。その時は公開試験の日程と関わらず、試験日程が組まれますので、自分の大学でTOEICが開催される予定がないかチェックしておきましょう。</p>

<h3>一般的にTOEICと言えばリスニングとリーディングの試験だが、スピーキング＆ライティング試験もあるので間違えないように注意！</h3>
<p class="column-p">ここまで「TOEIC」という言葉を使ってきました。一般にTOEICと言えばリスニングとリーディング能力を測定する「TOEIC® Listening & Reading Test」を指します。<br>
しかしTOEICにはスピーキングとライティングを測定する「TOEIC® Speaking & Writing Tests」や、一般的なTOEICよりも短時間で難易度も易しい「TOEIC Bridge® Test」があります。<br>
自分に求められているTOEICの試験はどれなのか、間違えることなく受験するようにしましょう。</p>

<h3>好みの参考書で勉強しつつ、公式問題集を模試のように使って実力チェック</h3>
<p class="column-p">TOEICには様々な参考書が出ています。<br>
基本的な単語や問題形式に慣れるために、自分にとって使いやすいと感じる参考書を選び、繰り返し解いてみましょう。<br>
また、TOEICには公式テキストもあります。こちらは実際の問題形式をしっかり再現した作りとなっていますので、参考書である程度自信がついたら、模試のつもりで取り組んでみると、実際の試験の感覚が掴めますし、採点もできるため、自分の実力をしっかり確認することができます。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">日本では英語を学ぶことに苦手意識を持っている人が多くいます。<br>
しかし、英語は学ぶことが目的ではなく、英語を使って実際にコミュニケーションを取ることが目的なのです。<br>
TOEICでは英語でのコミュニケーション能力を重視しているため、話す相手や場面をイメージしやすい内容になっており、高校までの英語教育よりぐっと身近で実用的な英語を学ぶことができます。<br>
英語でのコミュニケーションのスタートとしてTOEICを活用してみてはどうでしょうか。</p>',
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			'title' => 'パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント',
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			'description' => '大学生活にあると便利なパソコン。しかし「種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお困りの方も多いと思います。今回は、OS選びから必要なスペック・ソフトまで、大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。',
			'contents' => '<p class="column-p">大学生になると色々な場面でパソコンがあると便利になります。しかし「パソコンは種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお悩みの方もいるのではないでしょうか？<br>
<br>
パソコンはただでさえ種類が多いのに、「OSはどれを選ばいいの？」「必要なスペックやソフトは？」「大学で使うのに必要な機能は？」など、わからないことも多いと思います。<br>
<br>
今回は大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。</p>

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<h2>大学生がパソコンを使う場面</h2>
<p class="column-p">大学生はどんな場面でパソコンを使うのでしょうか？まずは大学生がパソコンを使う場面についてご紹介します。</p>

<h3>レポート課題や卒業論文でWord・Excelを使う</h3>
<p class="column-p">大学生になると授業でレポート課題が出ます。手書きレポートは受け付けてもらえない場合もあるため、WordやExcelを使用してレポートを作成します。スマートフォンでもWordやExcelを使えますが、レポートでは長文を書いたり、全体を見直して修正することも。<br>
<br>
また、卒業論文ではかなりの長文を入力することになりますし、全体を見ながら何度も書き直す作業が必要になります。ただでさえ負担の大きい卒業論文をスマートフォンで乗り切ろうとすると、さらに労力を使うことになるでしょう。レポート課題や卒業論文では画面が広く、操作しやすいパソコンが圧倒的に便利です。</p>

<h3>ゼミなどの発表でPowerPointを使う</h3>
<p class="column-p">3年生や4年生になるとゼミでの発表にPowerPointを使うことも。見やすく、わかりやすいPowerPoint資料を作るには、デザインや、文字フォントの種類、文字バランスなどを考えることも重要です。<br>
<br>
Excelで作成した図表を取り入れるなどして、ぱっと見てわかりやすい資料にする工夫も必要です。全体のバランスが見やすく、図や表を取り入れやすいパソコンを使うとPowerPoint資料が作りやすくなるでしょう。</p>

<h3>学部によって様々なソフトを使うこともある</h3>
<p class="column-p">所属する学部によって様々なソフトを使う必要がでてきます。例えば、理系・文系問わず、データの統計処理にはRやSPSSと呼ばれる統計ソフトを使うことになるでしょう。<br>
<br>
建築学科などではCADと呼ばれる設計の支援ソフト、化学・生物分野ではChemBioなどの化学構造式の描画ツールを使うことになります。また、情報系の授業では、パソコンでのプログラミングを扱うことも多く、スマートフォンでは対応しきれません。</p>

<h3>サークルやアルバイトでもパソコンがあると便利</h3>
<p class="column-p">サークルやアルバイトでもパソコンを使う場面が出てくることがあります。例えば、サークルの新入生勧誘チラシを作ったり、会計処理をしたり、といった作業はパソコンがあるとスムーズに対応できるでしょう。また、大学生であることを生かした採点・添削バイトも自分のパソコンでマニュアルや答案をやり取りし、作業する場合もあります。</p>

<h3>就活でもパソコンを使いこなすと有利</h3>
<p class="column-p">就活ではエントリーシートや履歴書をパソコンで作成し、Web上にアップロードすることを求める企業もあります。就職するとパソコンを日常的に使うことが多くなるので、大学生の間にパソコンに慣れておくことが大切です。</p>

<h2>パソコンを買うときに大学生が見るべき5つのポイント</h2>
<p class="column-p">ここまで大学生がパソコンを使う場面についてご紹介してきました。それでは、大学生がパソコンを買う時に見るべき5つのポイントについてお話しします。</p>

<h3>OSは初心者ならWindows、自信のある人はMac</h3>
<p class="column-p">まず、パソコンの働く環境となるOSを選びます。パソコン初心者ならWindowsがおすすめです。一般的には提供されるデータなどがWindowsユーザー向けであることが多く、Macで表示した際にレイアウトが崩れるなどのトラブルがあるためです。そのようなトラブルにも対応できる、パソコンに自信のある人や機械に強い人はMacを選んでも構いません。</p>

<h3>持ち運べる薄さ・軽さ</h3>
<p class="column-p">大学生がパソコンを使う場面は様々です。そのため持ち運びができる薄さや軽さも重要なポイントとなります。自分の持っている鞄にさっと入れられて、運んでいて負担にならないものを選ぶのが良いでしょう。</p>

<h3>USBポートが複数ある方が安心</h3>
<p class="column-p">レポートや卒業論文などのデータはパソコンに保存すると共にバックアップとしてUSBメモリに入れておくことが多いです。USBメモリ同士でデータを移し替えたり、マウスやWi-FiなどをUSBポートにつないだりすることもあります。USBポートは複数あった方が色々な使い方が出来て便利ですよ。</p>

<h3>Microsoft Officeは必須！</h3>
<p class="column-p">大学生がレポートや卒業論文などにパソコンを使う際にはWordやExcel、PowerPointなどMicrosoft Officeソフトを使う場面が多くなります。パソコンにMicrosoft Officeが搭載されているかどうかは大切なチェックポイントとなるでしょう。搭載されていない場合は、あとでインストールすることもできますので、大学生活に向けてぜひ搭載しておきましょう。</p>

<h3>CPUはCore i5、ストレージはSSD256GB程度であれば大学生活には問題ない</h3>
<p class="column-p">パソコンのスペックとしてCPUとストレージというものがあります。CPUはパソコンの脳のようなもの、ストレージはパソコンが記憶できる容量のことです。<br>
<br>
大学生が使うものとしてCPUは「Core i5」程度がおすすめです。これよりハイスペックな「Core i7」では価格が高くなってしまいますし、これより低い「Core i3」「Celeron」「Pentium」は価格が安い一方で処理速度が低下してしまいます。<br>
<br>
ストレージには「HDD」と「SSD」があります。「HDD」は大容量で安価な反面、駆動する時に音が気になったり、起動までに時間がかかったりするデメリットがあります。
一方で「SSD」は容量こそHDDに劣るものの、静かで高速に起動することがメリットとなります。授業中や図書館などで気軽に扱いたい大学生にはSSDを選ぶ方がおすすめです。容量としては256GBあれば十分対応できます。</p>

<h2>用途別のパソコン選びチェックポイント</h2>
<h3>持ち運びが多い</h3>
<p class="column-p">外出先で使うことが多いという人は、重量と画面の大きさが持ち運びの負担にならないものを選びましょう。<br>
<br>
画面サイズは、一般的には11インチ、13インチ、15インチのものが多いです。15インチのタイプは大きめのカバンでないと入らない場合もあるので、持ち運びの機会が多い人は11インチか13インチがおすすめです。<br>
<br>
持ち運びの負担にならない重量は、1.5kg以下です。アクティブに動きたいという人は、1kg以下のコンパクトPCを選ぶといいでしょう。</p>

<h3>動画を楽しみたい</h3>
<p class="column-p">資料の作成だけでなく、動画を楽しむためにパソコンを使うという大学生も多いでしょう。映画やドラマなどの動画を楽しみたいなら、11インチだと少し物足りなく感じるかもしれません。動画を見るなら、13インチか15インチがおすすめです。<br>
<br>
外出先や家の中を移動しながら動画を楽しみたいという人は、キーボードを取り外せるタイプのノートパソコンがおすすめ。必要ない時はキーボードを取り外してタブレットのように使えるので、外出時や部屋を移動して持ち運ぶのに便利です。</p>

<h3>2台目として使う</h3>
<p class="column-p">軽くてコンパクトなタイプは持ち運びやすいですが、しっかり作業したい時に画面の小ささや操作性がネックになることも。そのため自宅にメインのパソコンがあり、持ち運び用に2台目のパソコンを用意するという人も多いようです。<br>
<br>
サブのパソコンとして使うなら、スペックなどは抑えて安価なミニノートなどコンパクトタイプを選ぶといいでしょう。メインパソコンとは別に2台目を用意しておくと、急に故障してしまった時の備えにもなるので安心です。</p>

<h2>終わりに</h2>
<p class="column-p">スマートフォンの進出にともなってパソコンを使う場面は少なくなってきました。しかし、データの処理や記憶容量、扱えるソフトなどはパソコンの方がまだまだ勝っています。パソコンは大学生活を過ごす上で大きな武器になります。自分にとって使い勝手のいいパソコンを買って、快適な大学生活を過ごしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。メンタルヘルス・マネジメント検定とはどのような資格なのか、大学生が取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど、メンタルヘルス・マネジメント検定についての気になるポイントについて解説します。

</p>

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<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定ってどんなもの？
</h2>
<h3>「メンタルヘルス・マネジメント」とは</h3>
<p class="column-p">
「メンタルヘルス・マネジメント」とは日本語に訳すと「心の健康管理」という意味を持っています。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメント検定試験について、公式ホームページには「働く人たちの心の不調の未然防止と活力ある職場づくりを目指して、職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得」するものだと書かれています。

</p>

<h3>ストレスによるダメージをいち早く察知しケアする知識を身につける</h3>
<p class="column-p">
現在、心について扱う資格では臨床心理士や、新しく出来た公認心理師が有名ですが、これらはすでに心の調子を崩している人への治療がメインとなっています。</p>
<p class="column-p">

しかし、メンタルヘルス・マネジメント検定では、働く人たちが心の調子を崩す前に予防し、元気に働くことのできる職場を作ることに重点を置いています。</p>
<p class="column-p">

そのために自分自身から職場全体に至るまでストレスの原因やケアについての幅広い知識を身に着けるのがメンタルヘルス・マネジメント検定です。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定は役に立つの？</h2>
<p class="column-p">
大学生がメンタルヘルス・マネジメント検定を取得すると、どのような場面で役に立つのかをお話しします。

</p>

<h3>就活のときに役に立つ</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定を取得することで、メンタルヘルスの知識を持っていることをアピールできます。</p>
<p class="column-p">

大学生のうちに取得するのであれば、合わせてサークルやボランティアでその知識を実際に活用しておくと、資格を持っているだけでなく、きちんと生かすことができる点が評価されやすくなります。</p>
<p class="column-p">

特に人事や労務など、ストレスを抱えた方の相談窓口となっているような部署への就職を希望している場合は1つの武器となるでしょう。

</p>

<h3>就職してから役に立つ</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定の知識を持つことで、自分自身は働いている時のストレスに対処する余裕を持つことができます。</p>
<p class="column-p">

同僚などがストレスを抱えている際にも、適切なアドバイスやサポートができるようになりますし、自分に部下が出来た場合にも組織全体を見渡しながら、メンタルヘルス対策を行い、ストレスに強いチームづくりができるようになります。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるには？</h2>
<p class="column-p">
ここからは、メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるための具体的な方法についてお話しします。

</p>

<h3>受験資格に制限はなく、コースも自由に選べる</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定試験は誰でも受けることができます。学歴や年齢、性別、国籍に制限は一切ありませんので、大学生でも問題なく受験することができます。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメント検定には、次の3つのコースがあります。</p>
<p class="column-p">

①Ⅲ種（セルフケアコース）：自分自身のストレスや不調に気づいてケアを行い、必要な時に助けを求めたりすることができることが目標のコース</p>
<p class="column-p">

②Ⅱ種（ラインケアコース）：部下が不調に陥らないように配慮し、不調が見られた時には適切な対応ができることを目標とするコース</p>
<p class="column-p">

③Ⅰ種（マスターコース）：会社のメンタルヘルスケア計画や、産業医などの専門家との連携、従業員への研修や教育に関する仕事の実施ができることを目標とするコース</p>
<p class="column-p">

これらのどのコースでも希望すれば受験することができますし、Ⅰ種とⅡ種、Ⅱ種とⅢ種を同日受験することもできます。

</p>

<h3>試験日・試験場所</h3>
<p class="column-p">
一般の方向けの公開試験は年に2回、11月と3月に行われます。ただし11月はⅠ種からⅢ種まで全て実施されますが、3月の公開試験はⅡ種とⅢ種しか行われませんので注意が必要です。</p>
<p class="column-p">

公開試験の試験場所は札幌、仙台、新潟、さいたま、千葉、東京、横浜、浜松、名古屋、京都、大阪、神戸、広島、高松、福岡の中から選択することになります。詳しい会場は、受験者数によって決定され、受験票で知らされることになります。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメント検定には団体特別試験として会社や学校で特別に試験を実施することもあります。メンタルヘルス・マネジメント検定に興味がある場合は、自分の大学で試験が実施される予定はないかもチェックしておきましょう。

</p>

<h3>受験料・試験の内容はコースごとに異なる</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定の受験料や試験の難易度はコースによって異なります。</p>
<p class="column-p">

Ⅲ種の受験料は4320円です。Ⅲ種では、自分自身のストレスへの気づき方やケアの方法についての選択問題を2時間で解く必要があります。メンタルヘルス・マネジメント検定では最も取り組みやすく、易しい試験です。</p>
<p class="column-p">

Ⅱ種の受験料は6480円です。Ⅱ種では、相談を受けたときの対応や助言の方法など、学習すべき範囲が広がり、Ⅲ種の試験よりやや難しくなります。こちらも試験の形式は選択問題を2時間で解く形となります。</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種の受験料は10800円です。Ⅰ種の試験形式は、選択問題2時間と論述問題1時間に取り組む必要があります。会社経営の中でのメンタルヘルス対策についての知識はもちろん、実務的な応用力が問われます。メンタルヘルス・マネジメント検定の中で最も難易度の高い試験です。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準や難易度
</h2>
<h3>メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定で合格となる基準は次のようになっています。</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種(マスターコース)	<br>
選択問題と論述問題の合計点が150点満点中105点以上<br>
論述問題の得点が50点満点中25点以上</p>
<p class="column-p">

Ⅱ種（ラインケアコース）<br>
100点満点中70点以上</p>
<p class="column-p">

Ⅲ種（セルフケアコース）<br>
100点満点中70点以上

</p>

<h3>メンタルヘルス・マネジメント検定難易度</h3>
<p class="column-p">
資格試験を受ける時に気になるのが、難易度ですよね。2018年11月に実施された試験の合格率は次のようになっています。</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種(マスターコース)	　    　20.2%<br>
Ⅱ種（ラインケアコース）　65.1%<br>
Ⅲ種（セルフケアコース）	85.5%</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種(マスターコース)	は合格率が約2割と難易度の高い試験なので、しっかりとした対策が必要になります。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定の対策
</h2>
<h3>勉強は公式テキストを使おう</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定には公式のテキストと問題集があります。公式のものなので、内容に不足はありません。ただし厚くて持ち運びには不向きです。</p>
<p class="column-p">

外でのちょっとした時間に確認したいという場合は持ち運びしやすい参考書を用意し、家でしっかり取り組む時には公式テキストを使うなどの工夫をするのがおすすめです。

</p>

<h3>対策セミナーや講座を受講する</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定を受験する人向けの、試験対策セミナーや通信講座などもあります。</p>
<p class="column-p">

Ⅲ種（セルフケアコース）は難易度がそれほど高くないため、独学でも合格を目指すことは十分可能です。しかし難易度の高いⅠ種(マスターコース)	を受験する人や、独学に自身がない人は、こうした講座を活用するのがいいでしょう。

</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
「ストレス解消」という言葉はよく使われていますが、実際の社会ではストレスが高まり、うつ病などの精神的な病に冒されたり、過労死したりといったことが後を絶ちません。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメントを学んでそういった事態に陥らないための知識を得ることは、自分や大切な人を守ることにつながります。興味のある方はぜひメンタルヘルス・マネジメント検定を取得してみてくださいね。<br>
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こんにちは！ヘルスケアシステムズの進藤です。  
内定者が新たに決まったので関係書類を送ったり  
また面談の意味も兼ねたお食事会を致しました！
## 内定書類をポストに投函することが本当にうれしい！
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter1.jpg)
ポストに内定の書類を投函するときはやっぱり嬉しいですね。  
「この仕事やっててよかった」というやりがいをとても感じます。  
   
入社を決めていただく方には「入社承諾書」という書類もいただいています。  
紙ペラですがこの意思表示をいただくともうお祝い会です。  

いっぱいもらいたいのが本音です（笑）  

一人でも多くのご応募を心からお待ちしております！
##  私自身かなりの酒好きです...
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter2.jpg)
しょっちゅうお酒におぼれてしまい、  
恥ずかしながら知らないところで気を失っていることもしばしば。  
節度をもって飲めるといいですね。  
そういった人がメインの社風ではないのでご安心ください。  
   
一人でも多くの方と仕事を一緒にして、食事とかしたいと思いますので  
お声掛け下さい！
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
【医療・介護・経営・コンサル】HCSの会社説明会  
https://internshipguide.jp/interns/internDetail/1609  
皆さんとお会いできること、心待ちにしております！  

弊社のことがわかるサイトをいくつかご紹介します  
・http://www.healthcare-systems.co.jp  
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・https://r466530003.2019.r-saiyou.com  

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【インターン詳細】  
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写真はヘルスケアシステムズのクライアント本部 Kさん！  
明日学会で大切なプレゼンテーションがあることから  
そのリハーサルを本日行いました。  

ストーリーが「1.仮説をたて」「2.内容を検証する」というものから  
今回は『仮説思考』についてブログでご紹介します。
## 「仮説を持つこと」の大切さ
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter1.jpg)
発表のストーリーはKさんがクライアント本部で収集している業績管理ツールの  
数値データを基に課題となる経営管理項目との相関関係の分析し、  
そのリサーチ結果を公表する内容となっています。  

こうした問題解決のストーリーで大切なのは「仮説を持つこと」です。  
自身の考えた仮設が正しいか、その仮の答えから逆算して分析することで  
検証のスピード感は加速します。  

「仮説を持つこと」によって何を明確化するかを判断し、  
そして検証するデータの取捨選択を行う事ができます。  

ムダのない方法で「結果」に到達できることから「仮説思考力」は  
コンサルティングやロジカルシンキングにおいて  
とても重要視される力となります。
## 志望動機に活用
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter2.jpg)
さて、ブログを見てくださっている方々はどのように「企業への志望動機」を  
まとめていらっしゃいますでしょうか？  
   
企業が見ているポイントはその企業ごとに異なりますが、  
弊社の場合は「将来どういう人物になりたいか、どういった事業を行いたいか」  
「ヘルスケアシステムズでどういった仕事に携わり、その目的を実現したいか」  
といったポイントを重要視しています。  
   
ある種自身の「ビジョン」に対するプロセスを自身の中で描けているか、  
そうした仮説構築を見ているとも言えます。  

企業がどういう仕事をしているのか、どういう理念を持っているのかは、  
会社のパンフレットやホームページを見ればよくわかりますが  
記載事項は概念的なものが多いため、  
そのまま志望動機に持っていくと具体性に欠ける動機となりがちです。  
   
ある企業で最も志望動機を見る上で大切にしていることは、  
「その企業のメディア・ブログをとことん読み込んでいるか」とのことでした。  
採用広報にとても力を入れており、メディアを読む事によって、  
企業の価値観や成し遂げたいことがとことん理解できる地盤が整っており  
逆に読み込んでいない人は企業との親和性が低いという結果が出ているようです。  

会社によってはいろいろな社員が情報を発信しているため、  
様々な目線からの情報が見えます。  
当社は私がメインですが、社員インタビューやそれぞれの分野の事業は  
その事業に関わる人の声を反映したものをアップしています。  
   
採用コンテンツやホームページのみではなく、「年齢の近い社員の生の声」も  
自身の具体性を向上させる大きな要素になるでしょう。  
そうした情報の収集・引き出しを会社説明会や訪問の機会を通じて  
実行してほしいと思います。
## ヘルスケアシステムズについて
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			'contents' => '<p class="column-p">就活は3年生の夏ごろのインターンから始まる長期戦です。就活を続けていると、心も身体も疲れてしまって「就活なんてやめたい！」と感じたことがある人もきっといると思います。<br>
「就活をやめたい」という気持ちが大きくなって立ち上がれなくなってしまうこともきっとあるでしょう。そんな時はどのように対処すればいいのでしょうか？</p>
<p class="column-p">

ここでは、「就活をやめたい！」と思う原因になっていることを解説し、「就活をやめたい！」と思った時にできる対策をご紹介します。</p>
<p class="column-p">

「就活がつらくてもういやだ」「就活なんてやめたい」と思っている就活生は、ぜひ読んでみてください。

</p>

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<h2>「就活なんてやめたい」と思うのはおかしい？
</h2>
<h3>「就活」は簡単なものではない</h3>
<p class="column-p">
就活は1年以上続く長期戦です。なかなか内定がもらえなかったり、つらいことが続くと落ち込むこともあるでしょう。</p>
<p class="column-p">

周囲の人は次々と内定をもらってるのに、自分は面接にもすすめないという状況だと、「自分にはもう無理！」「就活なんてやめたい！」と感じるのも当然だと思います。</p>
<p class="column-p">

「いつまでたっても就活は終わらないんじゃないか？」「何をすればいいのかわからない」と、先が見えない状況では不安な気持ちばかり大きくなるものです。

</p>

<h3>「就活なんてやめたい」と思っているのはあなただけではない</h3>
<p class="column-p">
2chの就活まとめや楽天が運営するみん就の掲示板にも、「就活がつらくてもう辞めてしまいたい！」というスレッドが立ち上がっています。</p>
<p class="column-p">

就活がつらいのはみんな同じで、あなただけではありません。多くの就活生が、つらい気持ちを抱えながら、「就活をなんとか乗り切ろう！」「内定を勝ちとろう！」と頑張っているのです。

</p>

<h2>就活をやめたいと思う原因</h2>
<p class="column-p">
「就活をやめたい！」と感じる原因には様々なものがあります。まずは「就活をやめたい」と感じる4つの理由について見ていきましょう。

</p>

<h3>内定が出ない</h3>
<p class="column-p">
就活をやめたいと思う原因は、内定が出ず、自分に自信が持てなくなってしまっていることが多いです。就活をしていると書類選考にはじまり、最終面接まで何度も、選考が行われます。精一杯頑張っているのに選考に通ることができないと、自身を否定された気分になり、自分に自信が持てなくなってきます。「自分なんて社会に必要ないんじゃないか」、「自分はダメな人間なんじゃないか」など考えてしまい、落ち込んでしまうこともあります。


</p>

<h3>書類や筆記試験の準備が大変</h3>
<p class="column-p">
就活はとにかく準備する書類が多くて大変です。エントリーシートや履歴書などを数多くこなさなければなりません。</p>
<p class="column-p">

エントリーシートは企業によって内容が違いますし、いまだに手書きの履歴書が必要な企業もあるため、ミスなく書くには集中力も時間もかかって疲弊してしまいます。</p>
<p class="column-p">

また、企業によってはSPIなどの筆記試験が必要な場合もありますので、その試験対策にも気が抜けません。

</p>

<h3>スケジュール管理が大変</h3>
<p class="column-p">
就活では様々な締め切りに追われます。エントリーシートの締め切りも企業によって異なるため、全てをしっかり把握して優先順位をつけながら作業を進めなければなりません。面接の日程や時間も管理しておかないと、うっかり忘れてしまったり、ダブルブッキングが起こってしまったりと、大きなミスにつながってしまいます。</p>
<p class="column-p">

また、他の企業の面接との日程管理だけでなく、大学の授業とも上手く調整しなければなりません。教授によっては就活による授業の欠席を認めないこともあるので、場合によっては泣く泣く授業か面接を切り捨てる必要が出てきます。地方から東京へ就職を考えている人は日程変更するのも中々難しいので、慎重に日程を決める必要があります。予定より滞在にっすが伸びてしまうと金銭的な負担はもちろん、大学の授業にも影響を及ぼします。

</p>

<h3>お金がかかる</h3>
<p class="column-p">
就活は季節をまたいで行われます。そのため季節に合ったスーツを用意しなければならなかったり、クリーニングのことも考えて、数着用意したりしていると結構な額の出費になってしまいます。就活期間は忙しくてバイトにあまり入れないので、支出が増えるばかりで貯金を切り崩さなければいけなくなることも。</p>
<p class="column-p">

地方から東京の企業を目指す場合は、交通費や宿泊費もかさみます。就活が長引けば長引くほど東京に行く回数が増えるので金銭的な負担も増えます。

</p>

<h2>就活をやめたいと思った時にできること</h2>
<p class="column-p">
「就活をやめたい」と感じる4つの原因についてお話ししました。それでは、「就活をやめたい」と感じた時に試してほしい方法をお話しします。

</p>

<h3>書類や筆記試験対策にはキャリアセンターをどんどん使う</h3>
<p class="column-p">
エントリーシートや履歴書を書く作業自体を避けることはできませんが、その内容については、1人で悩んでいるよりもキャリアセンターに相談してみることをおすすめします。</p>
<p class="column-p">

エントリーシートや履歴書は、基本的な書き方があり、そのパターンに慣れてしまえばそこまで難しくありません。しかし、初めて書く場合は内容を考えるより前に、その書き方について調べるなどの手間がかかります。キャリアセンターには数多くのエントリーシートや履歴書を見てきた職員さんがいるので、「自分で調べてもよくわからない！」と投げ出してしまう前にぜひ頼ってみましょう。</p>
<p class="column-p">

筆記対策についても参考書を使って自分で勉強することもできますが、モチベーションが上がらなかったり、どう対策すればいいかわからなかったりする時も、キャリアセンターを活用しましょう。キャリアセンターは筆記試験対策の講座を開催しているところも多いため、ぜひチェックしてみましょう。

</p>

<h3>スケジュールや企業情報は就活手帳や秘書アプリで楽に管理</h3>
<p class="column-p">
就活は普通の手帳では管理できないほど、たくさんの情報をきっちり管理しなければいけません。そういった就活に特化した手帳として「就活手帳」があります。就活手帳は1日分の枠が大きく取ってあったり、エントリー情報や企業情報を管理するページや就活のための巻末コラムが用意されていたりと、就活生のために必要なものをぎゅっと詰め込んだ手帳です。就活手帳を用いることで情報管理がしやすくなります。</p>
<p class="column-p">

スマホには秘書アプリが数多く用意されています。この秘書アプリの音声入力を使うことで、わざわざ書かなくてもカレンダーに情報を一元管理してくれます。忘れないようにすぐに入力する習慣をつければ、うっかり忘れてしまうことはありません。

</p>

<h3>金銭的負担を軽減するために大学・自治体・企業などの支援制度を使う</h3>
<p class="column-p">
大学によっては就活に必要な交通費などを補助してくれることがあります。ぜひ確認してみましょう。</p>
<p class="column-p">

地元の活性化を目指して、地元に就職してくれる就活生のために就活に必要な交通費を支援してくれる自治体もあります。自分が働こうと考えている企業のある自治体にそういった支援制度がないかも調べてみましょう。</p>
<p class="column-p">

就活にかかる費用を負担してくれる企業もあります。ただし支援されるには条件があることがあるため、自分が条件に当てはまっているかを確認してみましょう。そのほかにNPOや学生団体も就活支援を行っているので、それらを使うことで金銭的負担を軽減することができます。

</p>

<h3>周りに相談してみる</h3>
<p class="column-p">
気持ちの落ち込みを自分1人で抱え込んでいると、どんどんネガティブな考えに囚われてしまいます。気持ちが落ち込んだ時には家族や友人に話してみましょう。</p>
<p class="column-p">

家族や友人にはネガティブな気持ちを話しにくいなら、大学の学生相談室やカウンセリングセンターに足を運んでみましょう。第三者に話を聞いてもらうことで、新しい視点が得られると同時に、自分の中でも気持ちに整理をつけやすくなります。</p>
<p class="column-p">

自分だけで問題を解決しようとするのではなく、時には周りを頼ることも大切です。授業と面接が被った場合は同じ授業を受けている友人に板書をお願いする、就活の費用がかさんでお金が足りない時は親と話をしてお金を貸してもらうなど相談をしてみましょう。ただし、一方的に利用するような関係にならないように気を付けましょう。

</p>

<h2>それでもやめたいときにできること</h2>
<p class="column-p">
「どうしても就活を辞めたい」という気持ちになった時には次の4つの方法を試してみるのも良いかもしれません。

</p>

<h3>フリーランスとして働けるスキルを身に着ける</h3>
<p class="column-p">
就活は企業に勤めるためのものです。自分1人の力でお金を稼ぐことができれば、わざわざ就活する必要はなくなります。</p>
<p class="column-p">

プログラマーやデザイナーなど在宅で行える仕事も数多くあります。クラウドソーシングを利用したり、学生インターンを活用したりすることで、大学に在学している間にスキルを高めることができます。</p>
<p class="column-p">

まずは、フリーランスとして自分1人が生活できる程度の年収を稼ぐことのできるスキルを身につけましょう。

</p>

<h3>就職浪人・休学で自分のやりたいことを見つめなおす</h3>
<p class="column-p">
就活をしていると「就職すること」が目標になってしまって、自分がどういうことをしたいと思っていたのかを見失ってしまうこともあります。</p>
<p class="column-p">

そういった時には、就職浪人や休学を行い、時間に余裕がある中で自分自身が何をしたいかを見つめ直すことも1つの方法です。</p>
<p class="column-p">

時間がないと出来ない海外旅行や語学留学を休学中にしてみるのもいいでしょう。

</p>

<h3>大学院進学で専門性を身に着ける</h3>
<p class="column-p">
大学院に進学することで専門性を身に着ける方法もあります。専門性が高くなれば就職にもいかせますし、研究職に就いたりと選択肢が増えます。</p>
<p class="column-p">

一方で、学ぶ意欲なく大学院に進学することで、研究漬けの日々に疲れてしまったり、行きたくないと感じたりすることもあります。もちろん学費もかかります。本当に大学院進学を選ぶべきか、しっかり考えておく必要があるでしょう。

</p>

<h3>ベンチャー企業で長期インターンしてみる</h3>
<p class="column-p">
長期インターンでは、企業でアルバイトのようにお金をもらいながら仕事を経験できます。特にベンチャー企業では、インターン生も企業の戦力として期待されていることが多く、そこで会社に合っていればエントリーシートや面接といった手順を踏まずにそのまま内定がもらえることもあります。</p>
<p class="column-p">

普通の就活のやり方に嫌気がさしたら、長期インターンとして実際に働きながら評価されて就職するという道もアリかもしれません。「やっぱり普通に就活しよう」と後から思っても、長期インターンの経験は就活でのアピールとしても使えます。

</p>

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<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
こまで「就活をやめたい」と思った時にできることについてお話ししてきました。就活は大変なものですが、人生の中では短い時間です。それよりも就活以降の時間の方がずっと長いのです。人生の残りの時間に悔いを残さないように、試行錯誤しながら一歩ずつ進んでいきましょう。</p>',
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<p class="column-p">

はたして「オワハラ」とはどのようなものなのか？ここでは「オワハラ」の事例をいくつかご紹介します。そしてオワハラを受けたらどう対処すればいいのか？「オワハラ」を受けた際にどう対処すればいいのかについても解説します。


</p>

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<h2>「オワハラ」とはどんなもの？</h2>
<p class="column-p">
一言で「オワハラ」といっても、その形態は様々。まずはよくある「オワハラ」の事例をご紹介します。

</p>

<h3>内定を人質に？！交渉型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
他にも志望する企業が残っているにも関わらず、「内定を出すかわりに就活終わって」と内定との交換条件に就活を終えるよう強要するのが「交渉型オワハラ」です。</p>
<p class="column-p"> 

単に「就活を終わりませんか」という言葉でのやり取りだけでなく、入社誓約書などの書類への記入を求めたり、その場で他の企業に辞退の電話をさせるという悪質なケースも存在します。

</p>

<h3>スケジュールを埋める物理攻撃！束縛型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
内定者が他の企業の面接に行けないように、経団連加盟企業の選考解禁日や競合する他の企業が面接を行う時期に内定者インターンや研修会、懇親会といったイベントを設定してくるのが「束縛型オワハラ」です。</p>
<p class="column-p">

先ほどの交渉型オワハラだけでは、言葉では「終わる」と言っていても就活生がこっそり就活を継続することを防ぐことができません。スケジュールを埋めることで物理的に就活継続を妨害するのが、束縛型オワハラです。

</p>

<h3>情に訴えかけて逃げられなくする！同情型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
内定者の心理的な側面をつくオワハラもあります。それが「同情型オワハラ」です。内定者を学生ではなかなか手が出ないような高級料理店に招いたり、頻繁にパーティーを開いたりするというやり方です。</p>
<p class="column-p">

「これだけ良い思いをさせてあげたんだから、うちの会社に決めるよね」というプレッシャーを与えるものです。 交渉型オワハラや束縛型オワハラのように嫌な思いをしない分、内定者は悩んでしまいますが、これも1つのオワハラなのです。

</p>

<h3>内定辞退をしづらくする！脅迫型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
「この段階で内定辞退なんてできると思ってるの？」「内定を辞退したらどうなるかわかってる？」などと、脅しのようなセリフで内定辞退をしづらくするオワハラです。</p>
<p class="column-p">

さらに悪質になると、「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもあるようです。

</p>

<h2>「オワハラ」を行っている企業は依然として存在する</h2>
<p class="column-p">
オワハラについては文部科学省でも調査が行われています。 2018年度に文部科学省が発表した大学・短大に行った調査では、学生からオワハラについて相談されたことが「ある」と回答した大学・短大の割合は36.0%で前年度に比べて４.1ポイント減少しました。2015年に流行語大賞にノミネートされていこうオワハラの相談件数は減少傾向にありますが、依然としてオワハラを行っている企業もあり、根絶するには至っていません。<br>
就活をする大学生にとって、オワハラは誰にでも起こりうる問題なのです。

</p>

<h2>実際にオワハラを受けた時の対処方法</h2>
<p class="column-p">
それでは、オワハラを受けたらどのように対処すれば良いのでしょうか？自分の身を守るためのオワハラへの対処方法についてお話しします。

</p>

<h3>交渉型：その場では了承しておき、あとで辞退する</h3>
<p class="column-p">
「内定出すから就活終わって」という交渉型オワハラに遭った時はまず「御社を志望していますが、後学のために続けたいと考えています」など丁寧に伝えてみましょう。 また、「〇日以内にお返事いたします」など具体的な提案をしてみましょう。 それでも就活を終えることを強要される場合は「わかりました」とその場で了承してしまって構いません。 </p>
<p class="column-p">

「内定取り消し」という言葉があるように会社は内定を取り消すことができますよね。実は学生も内定を取り消す権利があります。 後から内定辞退することには法的に何の問題もありません。しつこく言われるようなら、とりあえずの了承も1つの対処方法として有効です。</p>

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<h3>束縛型：既に予定が入っていることを伝える</h3>
<p class="column-p">
懇親会や宿泊型研修などのイベントを多数入れて物理的に就活を出来なくする束縛型に遭った場合は、「〇月〇日は私用があります。」と伝えてみましょう。他の企業の面接が入っていることを正直に伝えてしまうと、話がこじれる可能性があるので、私用と言った方が無難です。

</p>

<h3>同情型：キッパリと断る勇気を持つ</h3>
<p class="column-p">
良くしてもらった相手に内定辞退を伝えるのは中々難しいと思います。ですが、中途半端な気持ちで入社しても、企業も学生側もいい結果に終わりません。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

</p>

<h3>脅迫型：冷静に対応し、大学のキャリアセンターなどに相談する</h3>
<p class="column-p">
相手が脅迫してきたり、感情的になってきても、熱くならずに努めて冷静に対応しましょう。内定を辞退する場合は自分が真剣に考えて出した結論だということを丁寧に伝えましょう。辞退する旨を伝えても何回も電話がくる場合がありますが、電話に出なくても大丈夫です。<br>
「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもありますが、一人で抱え込まずに大学のキャリアセンターや近くの労働相談情報センターに相談しましょう。誰かに話すことで気が楽になったり、具体的な対策を教えてくれます。第三者の視点から考えることで解決の糸口が見えることも多いのです。

</p>

<h3>誓約書には法的効力はないので、書かされても気にしなくて大丈夫</h3>
<p class="column-p">
交渉型オワハラなどでは入社誓約書などの書類の記入を求められることもあります。 まずは「家に持ち帰って考えたい」「家族と相談したい」など伝えましょう。それでも引き下がらず「この場で書いてください」「書くまで帰らせません」と言われた場合、それらは強要や脅迫などの違法行為になります。</p>
<p class="column-p">

「学校や警察に相談します」と伝えましょう。 それでも書かないと帰れない場合は、書いてしまっても構いません。「誓約書」という名前から、破ったら大変なことになりそうな印象を与えますが、実際は法的な効力はありません。 ただし、望まない書類を書かされたことは必ず大学に相談しておきましょう。

</p>

<h3>他社への応募辞退の電話を求められた場合には、極力早くかけ直して事情説明</h3>
<p class="column-p">
また、その場で他社への応募辞退の電話を求められることもあります。電話を掛けるふりをしてやり過ごせる場合はやり過ごしましょう。どうしても避けられなかった場合には、自由になってからすぐにかけ直して事情を説明しておくことで就活を継続できる場合があります。 <br>
このようなオワハラを避ける方法として、アドレス帳に登録する企業の名前を人名にしておき、万が一の場合に企業にわからないようにしておく工夫をする就活生もいます。例えば「鈴木証券」という会社なら「鈴木しょうた」などの人名で電話帳登録をしておくことで、他の企業だとバレないようにしておくのです。
</p>

<h2>オワハラで就活を失敗しないために
</h2>
<h3>志望企業の優先順位を明確にしておく</h3>
<p class="column-p">
まずは企業の志望度について、優先順位をはっきりと決めておきましょう。企業の優先順位が明確になっていると、スケジュールが重なったりした時にも迷うことが少なくなります。<br>

オワハラで嫌な目にあったり、望まない企業に就職するということにならないよう、まずは自分が「どんな会社に就職したいのか」「どんな仕事がしたいのか」ということをよく考えて、明確にしておきましょう。

</p>

<h3>臨機応変に対応する</h3>
<p class="column-p">
悪質なオワハラが就活生を苦しめているのは事実ですが、過剰に反応するのもよくありません。実際に担当者はそんなつもりはなくても、言い方によって「オワハラ」と感じてしまっただけということもあります。</p>
<p class="column-p">

きちんと事情を説明して、「日程を調整してもらえませんか？」「期限の猶予をいただけませんか？」と相談してみると状況は改善されるかもしれませんよ。


</p>

<h3>断る勇気を持つ</h3>
<p class="column-p">
相談を聞いてくれなかったり、誠意を持って対応しているにもかかわらず、「オワハラ」と思われる言動が続く場合はきっぱりと断る勇気を持ちましょう。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

</p>

<h3>内定承諾書や推薦状の提出は慎重に</h3>
<p class="column-p">
「内定承諾書を提出してしまったけどやっぱり辞退したい」というケースもあります。内定承諾書を書いても辞退は可能ですが、「オワハラ」を受けるのではないかと不安になって言い出せないという就活生も少なくないでしょう。</p>
<p class="column-p">

内定承諾書や推薦状を提出してからの辞退は、企業や教授に迷惑をかけることになります。こうした書類の提出は事前によく考えて慎重に対処するようにしましょう。

</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
就活を続けていると心も身体も疲れてしまいます。また内定が出ない不安は大きいものです。 そんな就活生を狙って「オワハラ」は横行しています。 疲れや不安、焦りなどでいっぱいになると冷静に判断することができなくなります。</p>
<p class="column-p">

しかし就活は人生の大きな範囲を占める「仕事」を決める大切な作業です。 後悔しないためにも、自分で自分を守るだけでなく、周りの人たちにも頼りながら「オワハラ」を受けても大丈夫なように備えておきましょう。</p>

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			'contents' => '<p class="column-p">大学生の皆さん、漫画は好きですか？漫画は暇つぶしとして読むだけではなく、友人との会話のネタになるなどコミュニケーションツールとしても役に立ちます。特に、海外からは日本の漫画は非常に人気があり、海外の人たちとの話題作りにも一役買ってくれることでしょう。<br>
<br>
今回は、大学生にぜひ読んで欲しい漫画を7つ紹介します。</p>
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<h2>ギネス記録 ONEPIECE</h2>
<p class="column-p">日本を代表する漫画の一つです。「最も多く発行された単一作家によるコミックシリーズ」として、2015年にギネス記録にも認定されました。1997年から連載がはじまり、現在は単行本88巻（2018年3月現在）まで発売されています。<br>
<br>
内容は主人公のルフィが海賊王を目指し、仲間とともに冒険する王道バトル漫画です。派手なバトルシーンが特徴ですが、ファンから最も評価されているのは「伏線」の魅せ方です。現実時間で10年間の時を経て回収される伏線も多々あり、尾田先生の構成力の凄まじさこそがワンピースの真の魅力とも言えます。</p> <p class="column-p">

読者数が多いということはあらゆる世代から愛される漫画ということです。読んでいない方はぜひチェックしてみてください。</p>

<h2>不朽の名作 ドラゴンボール</h2>
<p class="column-p">ワンピースと双璧をなす日本を代表する漫画です。<br>
<br>
今活躍する漫画家の多くがこのドラゴンボールに影響を受けるなど、王道バトル漫画の金字塔であり90年代のジャンプ黄金期を支えた漫画です。それだけに海外からの人気も凄まじく、ハリウッドで映画化もされました。<br>
<br>
主人公の孫悟空が修行し、より強い敵と戦い成長していく姿はあらゆるバトル漫画のお手本となる構成です。本家ということもあり物語も非常にシンプルなので漫画初心者にもおすすめです。<br>
<br>
現在も新シリーズがアニメで放送されるなど、世代を超えて愛される漫画です。まさに現代の教養とも呼べる漫画でしょう。</p>

<h2>大注目のキングダム</h2>
<p class="column-p">飛ぶ鳥を落とす勢いで注目されている漫画です。テレビ番組でもたびたび特集が組まれるなど、芸能人のファンも急増しているそうです。<br>
<br>
舞台は春秋戦国時代の中国です。奴隷出身の主人公「信」と秦の王「政」が中華統一を目指す物語です。個性豊かな武将たちや、緻密なストーリーが特徴です。特に人と人との関係性がそのままストーリーに結びつくので、人間関係について学べることも多いです。関連本としてビジネス本が出版されています。<br>
『キングダム』で学ぶ 乱世のリーダーシップ<br>
https://www.amazon.co.jp/dp/B01G8G9KC8/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1<br>
<br>
現在50巻まで発売されています(2018年5月 現在)が、作者曰くまだまだ続くとのことですので今後にさらなる期待ができる漫画です。</p>

<h2>手に汗握る カイジシリーズ</h2>
<p class="column-p">カイジシリーズも大学生におすすめです。ギャンブル狂い・借金だらけののダメ主人公カイジが帝愛カンパニーとギャンブルで戦う物語です。アニメ化や実写映画化もされています。<br>
<br>
分かりやすいストーリーと巧みな心理描写が売りです。ギリギリの勝負でカイジたちギャンブルプレーヤーの駆け引きは手に汗握る展開の連続です。シュールなギャグもシリアスな字幕で語られるので面白く読むことができます。<br>
<br>
「賭博黙示録カイジ」、「賭博破戒録カイジ」、「賭博堕天録カイジ」が各13巻ずつと、「賭博堕天録カイジ 和也編」が10巻、「賭博堕天録カイジ ワン・ポーカー編」が16巻発売されています。(2018年5月現在)ストーリーは全てつながっているので、まずは賭博堕天録カイジから読むのがおすすめです。<br>
<br>
スピンオフとして「中間管理録トネガワ」という漫画も発売されています。カイジにはまった方はぜひこちらも読んでみてください。</p>

<h2>とにかくためになる インベスターZ</h2>
<p class="column-p">大学生にはインベスターZがおすすめです。珍しく投資をテーマとした教養漫画で、主人公の財前隆が投資部に入部するところからストーリーは始まります。学校の運営資金を投資の成果で賄っていくために財前が株取引に挑戦します。<br>
<br>
作者は「ドラゴン桜」の作者である三田紀房先生で、シンプルな絵柄とストーリーが難しいテーマを分かりやすく解説しています。現実世界の有名人（堀江貴文さんやDMM亀山会長 など）も漫画キャラクターとして登場するなど、作者自身が強いこだわりを持って描いていることが分かります。<br>
<br>
投資だけではなく、保険や不動産、経営者のビジネスマインドや金言についても取り上げることがあり、自己啓発本としてもためになる漫画です。お金のことについて勉強したい方はぜひ読んでみてください。</p>

<h2>社会の闇を体感 闇金ウシジマくん</h2>
<p class="column-p">ドラマや映画でお馴染み？の闇金ウシジマくんも大学生におすすめです。テーマが借金取りと多重債務者の末路を描いたもので、非常にダークなストーリーです。<br>
<br>
大学生が普通に生活していると、まず巡り合わない人たちのストーリーを描いており過激ですが社会勉強にもなります。達観した考えのウシジマくんの教訓もためになることでしょう。ある意味、社会の裏側を描いており「こんな大人にならないようにしよう」と大学生の意識改革に繋がる漫画です。</p>

<h2>漫画の神様が書いたブラックジャック</h2>
<p class="column-p">最後におすすめするのはブラックジャックです。作者は漫画の神様と呼ばれる手塚治虫先生です。<br>
<br>
1973年に発表された漫画ですが、主人公ブラックジャックの価値観や人情劇を描いたストーリーは未だに色褪せることはありません。この漫画を読んで医者を志した方も当時は多かったようです。もちろん、医学用語や手術シーンは現実感たっぷりですので、医学に興味のある大学生が読むにもうってつけです。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">大学生におすすめの漫画を7作品解説しました。いずれも価値観の若い大学生のうちに読んでほしい漫画です。漫画とはいえ、今後の人生を生きていく上で指標になることも少なくありません。ぜひ、手にとって読んでみてください。</p>',
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			'title' => '選考結果の通知がくるタイミングは？',
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			'description' => '書類選考や面接の選考結果がいつ来るのか気になる、遅くて不安に感じている就活生に、選考結果までのおおよその期間をお教えします。また、結果の通知までに時間がかかるのはどうしてか？結果連絡が遅い場合はこちらから連絡してもよいのか？などの疑問にもお答えします。',
			'contents' => '<p class="column-p">応募した企業から、書類選考や面接の結果がなかなか来ず不安になってしまう…という経験をする就活生も少なくないと思います。ここでは、書類選考や面接の結果で届くまでのおおよその目安をお伝えします。<br>
また、選考に時間を要する理由や、通知が来ない時にこちらから連絡する場合に気を付けたいことなども紹介します。</p>
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<h2>選考の結果はいつ来るのか？</h2>
<p class="column-p">選考にかかる時間は、企業や選考の段階によって異なります。結果が通知される時期の目安が、各企業で設定されていると思いますので、事前に確認しましょう。面接の場合には、選考結果をいつ頃通知してもらえるか、面接の最後に直接確認しても構いません。</p>

<h3>書類選考の場合</h3>
<p class="column-p">書類選考の場合、選考結果が通知されるまでに平均しておおよそ1～2週間かかるのが一般的です。書類提出から1～2週間の場合もあれば、応募期間終了から1～2週間待つ場合もありますので、応募期間がいつまでか確認し気長に構えましょう。日数をカウントする場合は営業日で数えます。各企業の休業日は省いてカウントしてください。<br>
<br>
一般的には合格者への通知が優先されるので、不採用の場合は通知が届くのが遅くなりがちな傾向にあります。<br>
ただ、遅いからといって不合格が確定したわけではないので、決めつけずに結果を待ってください。</p>

<h3>面接の場合</h3>
<p class="column-p">面接の場合は、1日〜1週間程度で結果の連絡が来る場合が多いです。選考が進むにつれて、企業側も採用したい人材に逃げられては困るので、選考にそう長く時間をかけない傾向にあり、早い場合は面接をした当日の夜に電話が来ることもあります。もちろん企業によりまちまちなので、2週間以上かかるようなこともあります。面接時に、結果通知のタイミング、通知方法が電話かメール、もしくは郵送なのか、確認しておきましょう。</p>

<h2>選考に時間がかかる理由</h2>
<p class="column-p">結果通知までに1週間～2週間という時間は、結果を心待ちにしている就活生にとっては長い時間だと思います。選考に時間がかかる理由にはどんなものがあるのでしょうか？</p>

<h3>人気企業は、応募人数が多い</h3>
<p class="column-p">人気企業では、応募者多数のため選考に時間がかかっている場合があります。ESは大量に送られてきますし、一次面接、二次面接あたりまでは相当数の学生が残っています。多くの学生の選考をしなければならないため、単純に時間がかかるという場合があります。</p>

<h3>一定の応募人数が集まってから回答を出す</h3>
<p class="column-p">規模の小さい会社などでは、逆に一定数の応募が集まるまで選考を進めないという場合もあります。<br>
例えばESの場合、エントリー期間を長めに設定し、エントリ―期間が終了してから全員の選考を始めるため、結果通知までの時間が長くなります。</p>

<h3>全員の面接が終わってから回答する</h3>
<p class="column-p">全員の面接が終わってから選考を進め、一斉に合否通知を出す場合があります。面接を受ける人数が多く、面接期間が長く設定されている場合には、早く面接を受けると結果までの時間はおのずと長くなります。</p>

<h3>採用担当者が複数いる</h3>
<p class="column-p">大企業の場合、複数の採用担当者が面接などを手分けして担当している場合があります。担当者全員で合格基準をすり合わせたり、合格者の人数を調整するなど、手順が増えることで結果の通知が遅れることもあります。</p>

<h3>選考に悩んでいる</h3>
<p class="column-p">最終選考に近づいてくると、合格者の絞り込みも難しくなってきます。また、役員や社長が面接に同席した場合などは上層部との調整も必要になるため、選考に時間がかかります。</p>

<h2>回答が遅いときはこちらから連絡してみよう</h2>
<p class="column-p">設定された期間を過ぎても選考結果の通知がない場合は、こちらから連絡しても構いません。ただ、露骨に催促したり、連絡がこないことを批判したりする内容は絶対NGです！自分はあくまでも選考されている側だということを忘れずに、相手が不快に感じないような伝え方をしてください。</p>

<h3>メールで連絡する場合</h3>
<p class="column-p">採用担当者が都合のいいタイミングで読み、返答もできることから、まずはメールで連絡するのが無難です。以下の例文を参考に、失礼ないように連絡してください。

<メール例文>
株式会社〇〇<br>
採用ご担当者様<br>
<br>
お世話になっております。<br>
〇月〇日〇時に御社の面接にお伺いしました、〇〇大学〇〇学部の〇〇と申します。<br>
先日は、お忙しい中面接の機会を頂戴し、誠にありがとうございました。<br>
<br>
合否結果について、〇〇様からご連絡可能な日はいつ頃になりますでしょうか？<br>
このような催促の連絡を差し上げて誠に恐縮ですが、お返事を頂けますと幸いです。<br>
<br>
お手数をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。</p>

<h3>電話で連絡する場合</h3>
<p class="column-p">メールを送ったのに2～3日たっても返信が来ない場合、選考結果の通知を約束された期限から1週間以上経ったような場合には電話で連絡してみましょう。その際、怒ったような口調や不機嫌な口調は避け、穏やかな口調で丁寧に話してください。<br>
<br>
朝の忙しい時間帯やお昼時は避け、比較的落ち着いているであろう午後の2～3時くらいに電話するのがよいと思います。担当者不在の場合は、言伝をお願いしましょう。<br>
<br>
<電話例文><br>
◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。<br>
◯月◯日の面接の結果についてお伺いしたく、お電話差し上げました。<br>
◯◯部◯◯課　◯◯様はいらっしゃいますでしょうか？<br>
<br>
（担当者が電話に出る）<br>
◯月◯日に面接をしていただいた、◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。<br>
先日は、お忙しい中面接をしていただき、誠にありがとうございました。<br>
催促するような連絡を差し上げて恐縮なのですが、合否の結果につきまして、<br>
何日頃にご連絡をいただけるか、教えていただくことは可能でしょうか？</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">選考結果が通知されるまでに時間がかかるのは、先方にも何らかの都合や事情があってのことが多いです。連絡が来ないからと言ってモヤモヤしていても結果は変わりませんので、次の選考の準備を進めるなどでして、おおらかな気持ちで過ごしましょう。</p>',
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街を歩いていると海外の方の姿をよく見かけるようになりました。思いがけず英語で道を聞かれてどぎまぎした経験のある人もいるかもしれませんね。また、英語が公用化された企業が増えており、日本にいても英語力が必要となっています。<br>
そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。<br>
今回はTOEICとはどんな試験なのか、そしてTOEICを受験して役に立つのかなどお話します。</p>
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<h2>TOEICってどんなもの？</h2>
<p class="column-p">TOEICとは、Test of English for International Communication（国際コミュニケーション英語能力テスト）の頭文字をとった略称です。<br>
その名前の通り、会社や日常生活でのコミュニケーションに用いる英語力を測るテストです。<br>
また、日本だけでなく、世界共通の基準で行われているテストなので、留学や海外の学校へ進学する際に用いられることもあります。</p>

<h2>TOEICは役に立つの？</h2>
<p class="column-p">それでは、TOEICがどのような場面で役に立つのかをお話しします。</p>

<h3>日常生活の役に立つ</h3>
<p class="column-p">先ほども書きましたが、TOEICは日常生活での英語コミュニケーション能力を測ります。<br>
そのため、TOEICではリスニングでもリーディングでも、英語での道案内やホテルの予約などの日常によくあるテーマが扱われており、日常生活で実際に使える英語を身に着けることができます。</p>

<h3>就活のときに役に立つ</h3>
<p class="column-p">TOEIC試験の結果は履歴書に書くことができます。<br>
また、就活にあたってTOEICの点数をエントリーシートに記入させる企業などもあり、英語力の指標として注目を集めていることが分かります。</p>

<h3>就職してから役に立つ</h3>
<p class="column-p">TOEICではビジネスメールや請求書、契約などのビジネスの中で活用する英語についても多く取り扱われているため、勉強する中でビジネス場面によく使われる言い回しや単語を知ることができます。<br>
そのため、就職してからの実際のビジネス場面でも生かすことができます。</p>

<h3>大学院入試にTOEIC受験が必要な場合もある</h3>
<p class="column-p">大学院入試には英語が必須の場合が多くあります。独自の英語試験を行っている大学院もありますが、TOEICのスコアを提出することで英語試験の代わりとすることがあります。<br>
そのため、大学院入試にTOEICが必要な場合には事前にしっかりと勉強しておく必要があります。

<h2>TOEIC試験を受けるには？</h2>
<p class="column-p">それでは、TOEICを受験するための具体的な方法についてお話しします。</p>

<h3>TOEICの受験資格に制限はない</h3>
<p class="column-p">TOEICは誰でも受験することができます。年齢や学歴に制限はありません。</p>

<h3>TOEICの試験日・試験場所</h3>
<p class="column-p">TOEICは1ヶ月～1ヶ月半ごとに全国の各地域で公開試験が開催されます。ただし受験地によっては毎回開催しているところもある一方、開催していない時がある地域もありますので、自分の住んでいる地域で受験が開催されているかどうかを忘れずに確認しておきましょう。<br>
また、TOEICは大学で実施されることもあります。その時は公開試験の日程と関わらず、試験日程が組まれますので、自分の大学でTOEICが開催される予定がないかチェックしておきましょう。</p>

<h3>一般的にTOEICと言えばリスニングとリーディングの試験だが、スピーキング＆ライティング試験もあるので間違えないように注意！</h3>
<p class="column-p">ここまで「TOEIC」という言葉を使ってきました。一般にTOEICと言えばリスニングとリーディング能力を測定する「TOEIC® Listening & Reading Test」を指します。<br>
しかしTOEICにはスピーキングとライティングを測定する「TOEIC® Speaking & Writing Tests」や、一般的なTOEICよりも短時間で難易度も易しい「TOEIC Bridge® Test」があります。<br>
自分に求められているTOEICの試験はどれなのか、間違えることなく受験するようにしましょう。</p>

<h3>好みの参考書で勉強しつつ、公式問題集を模試のように使って実力チェック</h3>
<p class="column-p">TOEICには様々な参考書が出ています。<br>
基本的な単語や問題形式に慣れるために、自分にとって使いやすいと感じる参考書を選び、繰り返し解いてみましょう。<br>
また、TOEICには公式テキストもあります。こちらは実際の問題形式をしっかり再現した作りとなっていますので、参考書である程度自信がついたら、模試のつもりで取り組んでみると、実際の試験の感覚が掴めますし、採点もできるため、自分の実力をしっかり確認することができます。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">日本では英語を学ぶことに苦手意識を持っている人が多くいます。<br>
しかし、英語は学ぶことが目的ではなく、英語を使って実際にコミュニケーションを取ることが目的なのです。<br>
TOEICでは英語でのコミュニケーション能力を重視しているため、話す相手や場面をイメージしやすい内容になっており、高校までの英語教育よりぐっと身近で実用的な英語を学ぶことができます。<br>
英語でのコミュニケーションのスタートとしてTOEICを活用してみてはどうでしょうか。</p>',
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			'title' => 'パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント',
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			'contents' => '<p class="column-p">大学生になると色々な場面でパソコンがあると便利になります。しかし「パソコンは種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお悩みの方もいるのではないでしょうか？<br>
<br>
パソコンはただでさえ種類が多いのに、「OSはどれを選ばいいの？」「必要なスペックやソフトは？」「大学で使うのに必要な機能は？」など、わからないことも多いと思います。<br>
<br>
今回は大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。</p>

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<h2>大学生がパソコンを使う場面</h2>
<p class="column-p">大学生はどんな場面でパソコンを使うのでしょうか？まずは大学生がパソコンを使う場面についてご紹介します。</p>

<h3>レポート課題や卒業論文でWord・Excelを使う</h3>
<p class="column-p">大学生になると授業でレポート課題が出ます。手書きレポートは受け付けてもらえない場合もあるため、WordやExcelを使用してレポートを作成します。スマートフォンでもWordやExcelを使えますが、レポートでは長文を書いたり、全体を見直して修正することも。<br>
<br>
また、卒業論文ではかなりの長文を入力することになりますし、全体を見ながら何度も書き直す作業が必要になります。ただでさえ負担の大きい卒業論文をスマートフォンで乗り切ろうとすると、さらに労力を使うことになるでしょう。レポート課題や卒業論文では画面が広く、操作しやすいパソコンが圧倒的に便利です。</p>

<h3>ゼミなどの発表でPowerPointを使う</h3>
<p class="column-p">3年生や4年生になるとゼミでの発表にPowerPointを使うことも。見やすく、わかりやすいPowerPoint資料を作るには、デザインや、文字フォントの種類、文字バランスなどを考えることも重要です。<br>
<br>
Excelで作成した図表を取り入れるなどして、ぱっと見てわかりやすい資料にする工夫も必要です。全体のバランスが見やすく、図や表を取り入れやすいパソコンを使うとPowerPoint資料が作りやすくなるでしょう。</p>

<h3>学部によって様々なソフトを使うこともある</h3>
<p class="column-p">所属する学部によって様々なソフトを使う必要がでてきます。例えば、理系・文系問わず、データの統計処理にはRやSPSSと呼ばれる統計ソフトを使うことになるでしょう。<br>
<br>
建築学科などではCADと呼ばれる設計の支援ソフト、化学・生物分野ではChemBioなどの化学構造式の描画ツールを使うことになります。また、情報系の授業では、パソコンでのプログラミングを扱うことも多く、スマートフォンでは対応しきれません。</p>

<h3>サークルやアルバイトでもパソコンがあると便利</h3>
<p class="column-p">サークルやアルバイトでもパソコンを使う場面が出てくることがあります。例えば、サークルの新入生勧誘チラシを作ったり、会計処理をしたり、といった作業はパソコンがあるとスムーズに対応できるでしょう。また、大学生であることを生かした採点・添削バイトも自分のパソコンでマニュアルや答案をやり取りし、作業する場合もあります。</p>

<h3>就活でもパソコンを使いこなすと有利</h3>
<p class="column-p">就活ではエントリーシートや履歴書をパソコンで作成し、Web上にアップロードすることを求める企業もあります。就職するとパソコンを日常的に使うことが多くなるので、大学生の間にパソコンに慣れておくことが大切です。</p>

<h2>パソコンを買うときに大学生が見るべき5つのポイント</h2>
<p class="column-p">ここまで大学生がパソコンを使う場面についてご紹介してきました。それでは、大学生がパソコンを買う時に見るべき5つのポイントについてお話しします。</p>

<h3>OSは初心者ならWindows、自信のある人はMac</h3>
<p class="column-p">まず、パソコンの働く環境となるOSを選びます。パソコン初心者ならWindowsがおすすめです。一般的には提供されるデータなどがWindowsユーザー向けであることが多く、Macで表示した際にレイアウトが崩れるなどのトラブルがあるためです。そのようなトラブルにも対応できる、パソコンに自信のある人や機械に強い人はMacを選んでも構いません。</p>

<h3>持ち運べる薄さ・軽さ</h3>
<p class="column-p">大学生がパソコンを使う場面は様々です。そのため持ち運びができる薄さや軽さも重要なポイントとなります。自分の持っている鞄にさっと入れられて、運んでいて負担にならないものを選ぶのが良いでしょう。</p>

<h3>USBポートが複数ある方が安心</h3>
<p class="column-p">レポートや卒業論文などのデータはパソコンに保存すると共にバックアップとしてUSBメモリに入れておくことが多いです。USBメモリ同士でデータを移し替えたり、マウスやWi-FiなどをUSBポートにつないだりすることもあります。USBポートは複数あった方が色々な使い方が出来て便利ですよ。</p>

<h3>Microsoft Officeは必須！</h3>
<p class="column-p">大学生がレポートや卒業論文などにパソコンを使う際にはWordやExcel、PowerPointなどMicrosoft Officeソフトを使う場面が多くなります。パソコンにMicrosoft Officeが搭載されているかどうかは大切なチェックポイントとなるでしょう。搭載されていない場合は、あとでインストールすることもできますので、大学生活に向けてぜひ搭載しておきましょう。</p>

<h3>CPUはCore i5、ストレージはSSD256GB程度であれば大学生活には問題ない</h3>
<p class="column-p">パソコンのスペックとしてCPUとストレージというものがあります。CPUはパソコンの脳のようなもの、ストレージはパソコンが記憶できる容量のことです。<br>
<br>
大学生が使うものとしてCPUは「Core i5」程度がおすすめです。これよりハイスペックな「Core i7」では価格が高くなってしまいますし、これより低い「Core i3」「Celeron」「Pentium」は価格が安い一方で処理速度が低下してしまいます。<br>
<br>
ストレージには「HDD」と「SSD」があります。「HDD」は大容量で安価な反面、駆動する時に音が気になったり、起動までに時間がかかったりするデメリットがあります。
一方で「SSD」は容量こそHDDに劣るものの、静かで高速に起動することがメリットとなります。授業中や図書館などで気軽に扱いたい大学生にはSSDを選ぶ方がおすすめです。容量としては256GBあれば十分対応できます。</p>

<h2>用途別のパソコン選びチェックポイント</h2>
<h3>持ち運びが多い</h3>
<p class="column-p">外出先で使うことが多いという人は、重量と画面の大きさが持ち運びの負担にならないものを選びましょう。<br>
<br>
画面サイズは、一般的には11インチ、13インチ、15インチのものが多いです。15インチのタイプは大きめのカバンでないと入らない場合もあるので、持ち運びの機会が多い人は11インチか13インチがおすすめです。<br>
<br>
持ち運びの負担にならない重量は、1.5kg以下です。アクティブに動きたいという人は、1kg以下のコンパクトPCを選ぶといいでしょう。</p>

<h3>動画を楽しみたい</h3>
<p class="column-p">資料の作成だけでなく、動画を楽しむためにパソコンを使うという大学生も多いでしょう。映画やドラマなどの動画を楽しみたいなら、11インチだと少し物足りなく感じるかもしれません。動画を見るなら、13インチか15インチがおすすめです。<br>
<br>
外出先や家の中を移動しながら動画を楽しみたいという人は、キーボードを取り外せるタイプのノートパソコンがおすすめ。必要ない時はキーボードを取り外してタブレットのように使えるので、外出時や部屋を移動して持ち運ぶのに便利です。</p>

<h3>2台目として使う</h3>
<p class="column-p">軽くてコンパクトなタイプは持ち運びやすいですが、しっかり作業したい時に画面の小ささや操作性がネックになることも。そのため自宅にメインのパソコンがあり、持ち運び用に2台目のパソコンを用意するという人も多いようです。<br>
<br>
サブのパソコンとして使うなら、スペックなどは抑えて安価なミニノートなどコンパクトタイプを選ぶといいでしょう。メインパソコンとは別に2台目を用意しておくと、急に故障してしまった時の備えにもなるので安心です。</p>

<h2>終わりに</h2>
<p class="column-p">スマートフォンの進出にともなってパソコンを使う場面は少なくなってきました。しかし、データの処理や記憶容量、扱えるソフトなどはパソコンの方がまだまだ勝っています。パソコンは大学生活を過ごす上で大きな武器になります。自分にとって使い勝手のいいパソコンを買って、快適な大学生活を過ごしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。メンタルヘルス・マネジメント検定とはどのような資格なのか、大学生が取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど、メンタルヘルス・マネジメント検定についての気になるポイントについて解説します。

</p>

<img loading="lazy" src="//internshipguide.jp/img/column/1169/mentai-health-management.jpg" alt="【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編" class="break-img" />

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定ってどんなもの？
</h2>
<h3>「メンタルヘルス・マネジメント」とは</h3>
<p class="column-p">
「メンタルヘルス・マネジメント」とは日本語に訳すと「心の健康管理」という意味を持っています。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメント検定試験について、公式ホームページには「働く人たちの心の不調の未然防止と活力ある職場づくりを目指して、職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得」するものだと書かれています。

</p>

<h3>ストレスによるダメージをいち早く察知しケアする知識を身につける</h3>
<p class="column-p">
現在、心について扱う資格では臨床心理士や、新しく出来た公認心理師が有名ですが、これらはすでに心の調子を崩している人への治療がメインとなっています。</p>
<p class="column-p">

しかし、メンタルヘルス・マネジメント検定では、働く人たちが心の調子を崩す前に予防し、元気に働くことのできる職場を作ることに重点を置いています。</p>
<p class="column-p">

そのために自分自身から職場全体に至るまでストレスの原因やケアについての幅広い知識を身に着けるのがメンタルヘルス・マネジメント検定です。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定は役に立つの？</h2>
<p class="column-p">
大学生がメンタルヘルス・マネジメント検定を取得すると、どのような場面で役に立つのかをお話しします。

</p>

<h3>就活のときに役に立つ</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定を取得することで、メンタルヘルスの知識を持っていることをアピールできます。</p>
<p class="column-p">

大学生のうちに取得するのであれば、合わせてサークルやボランティアでその知識を実際に活用しておくと、資格を持っているだけでなく、きちんと生かすことができる点が評価されやすくなります。</p>
<p class="column-p">

特に人事や労務など、ストレスを抱えた方の相談窓口となっているような部署への就職を希望している場合は1つの武器となるでしょう。

</p>

<h3>就職してから役に立つ</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定の知識を持つことで、自分自身は働いている時のストレスに対処する余裕を持つことができます。</p>
<p class="column-p">

同僚などがストレスを抱えている際にも、適切なアドバイスやサポートができるようになりますし、自分に部下が出来た場合にも組織全体を見渡しながら、メンタルヘルス対策を行い、ストレスに強いチームづくりができるようになります。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるには？</h2>
<p class="column-p">
ここからは、メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるための具体的な方法についてお話しします。

</p>

<h3>受験資格に制限はなく、コースも自由に選べる</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定試験は誰でも受けることができます。学歴や年齢、性別、国籍に制限は一切ありませんので、大学生でも問題なく受験することができます。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメント検定には、次の3つのコースがあります。</p>
<p class="column-p">

①Ⅲ種（セルフケアコース）：自分自身のストレスや不調に気づいてケアを行い、必要な時に助けを求めたりすることができることが目標のコース</p>
<p class="column-p">

②Ⅱ種（ラインケアコース）：部下が不調に陥らないように配慮し、不調が見られた時には適切な対応ができることを目標とするコース</p>
<p class="column-p">

③Ⅰ種（マスターコース）：会社のメンタルヘルスケア計画や、産業医などの専門家との連携、従業員への研修や教育に関する仕事の実施ができることを目標とするコース</p>
<p class="column-p">

これらのどのコースでも希望すれば受験することができますし、Ⅰ種とⅡ種、Ⅱ種とⅢ種を同日受験することもできます。

</p>

<h3>試験日・試験場所</h3>
<p class="column-p">
一般の方向けの公開試験は年に2回、11月と3月に行われます。ただし11月はⅠ種からⅢ種まで全て実施されますが、3月の公開試験はⅡ種とⅢ種しか行われませんので注意が必要です。</p>
<p class="column-p">

公開試験の試験場所は札幌、仙台、新潟、さいたま、千葉、東京、横浜、浜松、名古屋、京都、大阪、神戸、広島、高松、福岡の中から選択することになります。詳しい会場は、受験者数によって決定され、受験票で知らされることになります。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメント検定には団体特別試験として会社や学校で特別に試験を実施することもあります。メンタルヘルス・マネジメント検定に興味がある場合は、自分の大学で試験が実施される予定はないかもチェックしておきましょう。

</p>

<h3>受験料・試験の内容はコースごとに異なる</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定の受験料や試験の難易度はコースによって異なります。</p>
<p class="column-p">

Ⅲ種の受験料は4320円です。Ⅲ種では、自分自身のストレスへの気づき方やケアの方法についての選択問題を2時間で解く必要があります。メンタルヘルス・マネジメント検定では最も取り組みやすく、易しい試験です。</p>
<p class="column-p">

Ⅱ種の受験料は6480円です。Ⅱ種では、相談を受けたときの対応や助言の方法など、学習すべき範囲が広がり、Ⅲ種の試験よりやや難しくなります。こちらも試験の形式は選択問題を2時間で解く形となります。</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種の受験料は10800円です。Ⅰ種の試験形式は、選択問題2時間と論述問題1時間に取り組む必要があります。会社経営の中でのメンタルヘルス対策についての知識はもちろん、実務的な応用力が問われます。メンタルヘルス・マネジメント検定の中で最も難易度の高い試験です。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準や難易度
</h2>
<h3>メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定で合格となる基準は次のようになっています。</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種(マスターコース)	<br>
選択問題と論述問題の合計点が150点満点中105点以上<br>
論述問題の得点が50点満点中25点以上</p>
<p class="column-p">

Ⅱ種（ラインケアコース）<br>
100点満点中70点以上</p>
<p class="column-p">

Ⅲ種（セルフケアコース）<br>
100点満点中70点以上

</p>

<h3>メンタルヘルス・マネジメント検定難易度</h3>
<p class="column-p">
資格試験を受ける時に気になるのが、難易度ですよね。2018年11月に実施された試験の合格率は次のようになっています。</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種(マスターコース)	　    　20.2%<br>
Ⅱ種（ラインケアコース）　65.1%<br>
Ⅲ種（セルフケアコース）	85.5%</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種(マスターコース)	は合格率が約2割と難易度の高い試験なので、しっかりとした対策が必要になります。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定の対策
</h2>
<h3>勉強は公式テキストを使おう</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定には公式のテキストと問題集があります。公式のものなので、内容に不足はありません。ただし厚くて持ち運びには不向きです。</p>
<p class="column-p">

外でのちょっとした時間に確認したいという場合は持ち運びしやすい参考書を用意し、家でしっかり取り組む時には公式テキストを使うなどの工夫をするのがおすすめです。

</p>

<h3>対策セミナーや講座を受講する</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定を受験する人向けの、試験対策セミナーや通信講座などもあります。</p>
<p class="column-p">

Ⅲ種（セルフケアコース）は難易度がそれほど高くないため、独学でも合格を目指すことは十分可能です。しかし難易度の高いⅠ種(マスターコース)	を受験する人や、独学に自身がない人は、こうした講座を活用するのがいいでしょう。

</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
「ストレス解消」という言葉はよく使われていますが、実際の社会ではストレスが高まり、うつ病などの精神的な病に冒されたり、過労死したりといったことが後を絶ちません。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメントを学んでそういった事態に陥らないための知識を得ることは、自分や大切な人を守ることにつながります。興味のある方はぜひメンタルヘルス・マネジメント検定を取得してみてくださいね。<br>
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こんにちは！ヘルスケアシステムズの進藤です。  
内定者が新たに決まったので関係書類を送ったり  
また面談の意味も兼ねたお食事会を致しました！
## 内定書類をポストに投函することが本当にうれしい！
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter1.jpg)
ポストに内定の書類を投函するときはやっぱり嬉しいですね。  
「この仕事やっててよかった」というやりがいをとても感じます。  
   
入社を決めていただく方には「入社承諾書」という書類もいただいています。  
紙ペラですがこの意思表示をいただくともうお祝い会です。  

いっぱいもらいたいのが本音です（笑）  

一人でも多くのご応募を心からお待ちしております！
##  私自身かなりの酒好きです...
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter2.jpg)
しょっちゅうお酒におぼれてしまい、  
恥ずかしながら知らないところで気を失っていることもしばしば。  
節度をもって飲めるといいですね。  
そういった人がメインの社風ではないのでご安心ください。  
   
一人でも多くの方と仕事を一緒にして、食事とかしたいと思いますので  
お声掛け下さい！
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
【医療・介護・経営・コンサル】HCSの会社説明会  
https://internshipguide.jp/interns/internDetail/1609  
皆さんとお会いできること、心待ちにしております！  

弊社のことがわかるサイトをいくつかご紹介します  
・http://www.healthcare-systems.co.jp  
・https://en-gage.net/hcscareers  
・https://r466530003.2019.r-saiyou.com  

2019年卒、2020年卒のインターン絶賛募集中です！  
【インターン詳細】  
・インターンシップガイド  
https://internshipguide.jp/interns/internDetail/1289  

FBやTwitterでも情報公開を始めました！是非ご覧下さい！  
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写真はヘルスケアシステムズのクライアント本部 Kさん！  
明日学会で大切なプレゼンテーションがあることから  
そのリハーサルを本日行いました。  

ストーリーが「1.仮説をたて」「2.内容を検証する」というものから  
今回は『仮説思考』についてブログでご紹介します。
## 「仮説を持つこと」の大切さ
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter1.jpg)
発表のストーリーはKさんがクライアント本部で収集している業績管理ツールの  
数値データを基に課題となる経営管理項目との相関関係の分析し、  
そのリサーチ結果を公表する内容となっています。  

こうした問題解決のストーリーで大切なのは「仮説を持つこと」です。  
自身の考えた仮設が正しいか、その仮の答えから逆算して分析することで  
検証のスピード感は加速します。  

「仮説を持つこと」によって何を明確化するかを判断し、  
そして検証するデータの取捨選択を行う事ができます。  

ムダのない方法で「結果」に到達できることから「仮説思考力」は  
コンサルティングやロジカルシンキングにおいて  
とても重要視される力となります。
## 志望動機に活用
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter2.jpg)
さて、ブログを見てくださっている方々はどのように「企業への志望動機」を  
まとめていらっしゃいますでしょうか？  
   
企業が見ているポイントはその企業ごとに異なりますが、  
弊社の場合は「将来どういう人物になりたいか、どういった事業を行いたいか」  
「ヘルスケアシステムズでどういった仕事に携わり、その目的を実現したいか」  
といったポイントを重要視しています。  
   
ある種自身の「ビジョン」に対するプロセスを自身の中で描けているか、  
そうした仮説構築を見ているとも言えます。  

企業がどういう仕事をしているのか、どういう理念を持っているのかは、  
会社のパンフレットやホームページを見ればよくわかりますが  
記載事項は概念的なものが多いため、  
そのまま志望動機に持っていくと具体性に欠ける動機となりがちです。  
   
ある企業で最も志望動機を見る上で大切にしていることは、  
「その企業のメディア・ブログをとことん読み込んでいるか」とのことでした。  
採用広報にとても力を入れており、メディアを読む事によって、  
企業の価値観や成し遂げたいことがとことん理解できる地盤が整っており  
逆に読み込んでいない人は企業との親和性が低いという結果が出ているようです。  

会社によってはいろいろな社員が情報を発信しているため、  
様々な目線からの情報が見えます。  
当社は私がメインですが、社員インタビューやそれぞれの分野の事業は  
その事業に関わる人の声を反映したものをアップしています。  
   
採用コンテンツやホームページのみではなく、「年齢の近い社員の生の声」も  
自身の具体性を向上させる大きな要素になるでしょう。  
そうした情報の収集・引き出しを会社説明会や訪問の機会を通じて  
実行してほしいと思います。
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活をやめたいと思った時にできること&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就活をしているとつらいことがあったり落ち込んだりして、「もう就活なんてやめたい！」と感じることは何度もありますよね。「就活をやめたい」という気持ちはどんなことがもとになっているのか？就活がいやになった時の対策とは？「就活をやめたい！」と思っている就活生はぜひ読んでみてください。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活は3年生の夏ごろのインターンから始まる長期戦です。就活を続けていると、心も身体も疲れてしまって「就活なんてやめたい！」と感じたことがある人もきっといると思います。&lt;br&gt;
「就活をやめたい」という気持ちが大きくなって立ち上がれなくなってしまうこともきっとあるでしょう。そんな時はどのように対処すればいいのでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

ここでは、「就活をやめたい！」と思う原因になっていることを解説し、「就活をやめたい！」と思った時にできる対策をご紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「就活がつらくてもういやだ」「就活なんてやめたい」と思っている就活生は、ぜひ読んでみてください。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1176/what-can-do-to-keep-recruit.jpg&quot; alt=&quot;就活をやめたいと思った時にできること&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;「就活なんてやめたい」と思うのはおかしい？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「就活」は簡単なものではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は1年以上続く長期戦です。なかなか内定がもらえなかったり、つらいことが続くと落ち込むこともあるでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

周囲の人は次々と内定をもらってるのに、自分は面接にもすすめないという状況だと、「自分にはもう無理！」「就活なんてやめたい！」と感じるのも当然だと思います。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「いつまでたっても就活は終わらないんじゃないか？」「何をすればいいのかわからない」と、先が見えない状況では不安な気持ちばかり大きくなるものです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「就活なんてやめたい」と思っているのはあなただけではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
2chの就活まとめや楽天が運営するみん就の掲示板にも、「就活がつらくてもう辞めてしまいたい！」というスレッドが立ち上がっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

就活がつらいのはみんな同じで、あなただけではありません。多くの就活生が、つらい気持ちを抱えながら、「就活をなんとか乗り切ろう！」「内定を勝ちとろう！」と頑張っているのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;就活をやめたいと思う原因&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「就活をやめたい！」と感じる原因には様々なものがあります。まずは「就活をやめたい」と感じる4つの理由について見ていきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定が出ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活をやめたいと思う原因は、内定が出ず、自分に自信が持てなくなってしまっていることが多いです。就活をしていると書類選考にはじまり、最終面接まで何度も、選考が行われます。精一杯頑張っているのに選考に通ることができないと、自身を否定された気分になり、自分に自信が持てなくなってきます。「自分なんて社会に必要ないんじゃないか」、「自分はダメな人間なんじゃないか」など考えてしまい、落ち込んでしまうこともあります。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類や筆記試験の準備が大変&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活はとにかく準備する書類が多くて大変です。エントリーシートや履歴書などを数多くこなさなければなりません。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

エントリーシートは企業によって内容が違いますし、いまだに手書きの履歴書が必要な企業もあるため、ミスなく書くには集中力も時間もかかって疲弊してしまいます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

また、企業によってはSPIなどの筆記試験が必要な場合もありますので、その試験対策にも気が抜けません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュール管理が大変&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活では様々な締め切りに追われます。エントリーシートの締め切りも企業によって異なるため、全てをしっかり把握して優先順位をつけながら作業を進めなければなりません。面接の日程や時間も管理しておかないと、うっかり忘れてしまったり、ダブルブッキングが起こってしまったりと、大きなミスにつながってしまいます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

また、他の企業の面接との日程管理だけでなく、大学の授業とも上手く調整しなければなりません。教授によっては就活による授業の欠席を認めないこともあるので、場合によっては泣く泣く授業か面接を切り捨てる必要が出てきます。地方から東京へ就職を考えている人は日程変更するのも中々難しいので、慎重に日程を決める必要があります。予定より滞在にっすが伸びてしまうと金銭的な負担はもちろん、大学の授業にも影響を及ぼします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お金がかかる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は季節をまたいで行われます。そのため季節に合ったスーツを用意しなければならなかったり、クリーニングのことも考えて、数着用意したりしていると結構な額の出費になってしまいます。就活期間は忙しくてバイトにあまり入れないので、支出が増えるばかりで貯金を切り崩さなければいけなくなることも。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

地方から東京の企業を目指す場合は、交通費や宿泊費もかさみます。就活が長引けば長引くほど東京に行く回数が増えるので金銭的な負担も増えます。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;就活をやめたいと思った時にできること&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「就活をやめたい」と感じる4つの原因についてお話ししました。それでは、「就活をやめたい」と感じた時に試してほしい方法をお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類や筆記試験対策にはキャリアセンターをどんどん使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
エントリーシートや履歴書を書く作業自体を避けることはできませんが、その内容については、1人で悩んでいるよりもキャリアセンターに相談してみることをおすすめします。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

エントリーシートや履歴書は、基本的な書き方があり、そのパターンに慣れてしまえばそこまで難しくありません。しかし、初めて書く場合は内容を考えるより前に、その書き方について調べるなどの手間がかかります。キャリアセンターには数多くのエントリーシートや履歴書を見てきた職員さんがいるので、「自分で調べてもよくわからない！」と投げ出してしまう前にぜひ頼ってみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

筆記対策についても参考書を使って自分で勉強することもできますが、モチベーションが上がらなかったり、どう対策すればいいかわからなかったりする時も、キャリアセンターを活用しましょう。キャリアセンターは筆記試験対策の講座を開催しているところも多いため、ぜひチェックしてみましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュールや企業情報は就活手帳や秘書アプリで楽に管理&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は普通の手帳では管理できないほど、たくさんの情報をきっちり管理しなければいけません。そういった就活に特化した手帳として「就活手帳」があります。就活手帳は1日分の枠が大きく取ってあったり、エントリー情報や企業情報を管理するページや就活のための巻末コラムが用意されていたりと、就活生のために必要なものをぎゅっと詰め込んだ手帳です。就活手帳を用いることで情報管理がしやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

スマホには秘書アプリが数多く用意されています。この秘書アプリの音声入力を使うことで、わざわざ書かなくてもカレンダーに情報を一元管理してくれます。忘れないようにすぐに入力する習慣をつければ、うっかり忘れてしまうことはありません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;金銭的負担を軽減するために大学・自治体・企業などの支援制度を使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学によっては就活に必要な交通費などを補助してくれることがあります。ぜひ確認してみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

地元の活性化を目指して、地元に就職してくれる就活生のために就活に必要な交通費を支援してくれる自治体もあります。自分が働こうと考えている企業のある自治体にそういった支援制度がないかも調べてみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

就活にかかる費用を負担してくれる企業もあります。ただし支援されるには条件があることがあるため、自分が条件に当てはまっているかを確認してみましょう。そのほかにNPOや学生団体も就活支援を行っているので、それらを使うことで金銭的負担を軽減することができます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;周りに相談してみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
気持ちの落ち込みを自分1人で抱え込んでいると、どんどんネガティブな考えに囚われてしまいます。気持ちが落ち込んだ時には家族や友人に話してみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

家族や友人にはネガティブな気持ちを話しにくいなら、大学の学生相談室やカウンセリングセンターに足を運んでみましょう。第三者に話を聞いてもらうことで、新しい視点が得られると同時に、自分の中でも気持ちに整理をつけやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

自分だけで問題を解決しようとするのではなく、時には周りを頼ることも大切です。授業と面接が被った場合は同じ授業を受けている友人に板書をお願いする、就活の費用がかさんでお金が足りない時は親と話をしてお金を貸してもらうなど相談をしてみましょう。ただし、一方的に利用するような関係にならないように気を付けましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;それでもやめたいときにできること&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「どうしても就活を辞めたい」という気持ちになった時には次の4つの方法を試してみるのも良いかもしれません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;フリーランスとして働けるスキルを身に着ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は企業に勤めるためのものです。自分1人の力でお金を稼ぐことができれば、わざわざ就活する必要はなくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

プログラマーやデザイナーなど在宅で行える仕事も数多くあります。クラウドソーシングを利用したり、学生インターンを活用したりすることで、大学に在学している間にスキルを高めることができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

まずは、フリーランスとして自分1人が生活できる程度の年収を稼ぐことのできるスキルを身につけましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職浪人・休学で自分のやりたいことを見つめなおす&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活をしていると「就職すること」が目標になってしまって、自分がどういうことをしたいと思っていたのかを見失ってしまうこともあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

そういった時には、就職浪人や休学を行い、時間に余裕がある中で自分自身が何をしたいかを見つめ直すことも1つの方法です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

時間がないと出来ない海外旅行や語学留学を休学中にしてみるのもいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;大学院進学で専門性を身に着ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学院に進学することで専門性を身に着ける方法もあります。専門性が高くなれば就職にもいかせますし、研究職に就いたりと選択肢が増えます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

一方で、学ぶ意欲なく大学院に進学することで、研究漬けの日々に疲れてしまったり、行きたくないと感じたりすることもあります。もちろん学費もかかります。本当に大学院進学を選ぶべきか、しっかり考えておく必要があるでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ベンチャー企業で長期インターンしてみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
長期インターンでは、企業でアルバイトのようにお金をもらいながら仕事を経験できます。特にベンチャー企業では、インターン生も企業の戦力として期待されていることが多く、そこで会社に合っていればエントリーシートや面接といった手順を踏まずにそのまま内定がもらえることもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

普通の就活のやり方に嫌気がさしたら、長期インターンとして実際に働きながら評価されて就職するという道もアリかもしれません。「やっぱり普通に就活しよう」と後から思っても、長期インターンの経験は就活でのアピールとしても使えます。

&lt;/p&gt;

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&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
こまで「就活をやめたい」と思った時にできることについてお話ししてきました。就活は大変なものですが、人生の中では短い時間です。それよりも就活以降の時間の方がずっと長いのです。人生の残りの時間に悔いを残さないように、試行錯誤しながら一歩ずつ進んでいきましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;企業から「内定を出すから就活を終わりなさい」と迫られる「就活終われハラスメント」通称「オワハラ」が就活生を悩ませています。オワハラとはどんなものか？実際にあったオワハラの事例やオワハラを受けた時の対処法について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;企業から「内定を出すから就活を終わりなさい」と迫られる「就活終われハラスメント」、通称「オワハラ」が就活生を悩ませています。 実際に「オワハラ」を受けたことがあるという就活生も多いのではないでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

はたして「オワハラ」とはどのようなものなのか？ここでは「オワハラ」の事例をいくつかご紹介します。そしてオワハラを受けたらどう対処すればいいのか？「オワハラ」を受けた際にどう対処すればいいのかについても解説します。


&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1175/what-is-owahara.jpg&quot; alt=&quot;就活生の敵「オワハラ」とは&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;「オワハラ」とはどんなもの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
一言で「オワハラ」といっても、その形態は様々。まずはよくある「オワハラ」の事例をご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定を人質に？！交渉型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
他にも志望する企業が残っているにも関わらず、「内定を出すかわりに就活終わって」と内定との交換条件に就活を終えるよう強要するのが「交渉型オワハラ」です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt; 

単に「就活を終わりませんか」という言葉でのやり取りだけでなく、入社誓約書などの書類への記入を求めたり、その場で他の企業に辞退の電話をさせるという悪質なケースも存在します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュールを埋める物理攻撃！束縛型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
内定者が他の企業の面接に行けないように、経団連加盟企業の選考解禁日や競合する他の企業が面接を行う時期に内定者インターンや研修会、懇親会といったイベントを設定してくるのが「束縛型オワハラ」です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

先ほどの交渉型オワハラだけでは、言葉では「終わる」と言っていても就活生がこっそり就活を継続することを防ぐことができません。スケジュールを埋めることで物理的に就活継続を妨害するのが、束縛型オワハラです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;情に訴えかけて逃げられなくする！同情型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
内定者の心理的な側面をつくオワハラもあります。それが「同情型オワハラ」です。内定者を学生ではなかなか手が出ないような高級料理店に招いたり、頻繁にパーティーを開いたりするというやり方です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「これだけ良い思いをさせてあげたんだから、うちの会社に決めるよね」というプレッシャーを与えるものです。 交渉型オワハラや束縛型オワハラのように嫌な思いをしない分、内定者は悩んでしまいますが、これも1つのオワハラなのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定辞退をしづらくする！脅迫型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「この段階で内定辞退なんてできると思ってるの？」「内定を辞退したらどうなるかわかってる？」などと、脅しのようなセリフで内定辞退をしづらくするオワハラです。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

さらに悪質になると、「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもあるようです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「オワハラ」を行っている企業は依然として存在する&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
オワハラについては文部科学省でも調査が行われています。 2018年度に文部科学省が発表した大学・短大に行った調査では、学生からオワハラについて相談されたことが「ある」と回答した大学・短大の割合は36.0%で前年度に比べて４.1ポイント減少しました。2015年に流行語大賞にノミネートされていこうオワハラの相談件数は減少傾向にありますが、依然としてオワハラを行っている企業もあり、根絶するには至っていません。&lt;br&gt;
就活をする大学生にとって、オワハラは誰にでも起こりうる問題なのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;実際にオワハラを受けた時の対処方法&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
それでは、オワハラを受けたらどのように対処すれば良いのでしょうか？自分の身を守るためのオワハラへの対処方法についてお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;交渉型：その場では了承しておき、あとで辞退する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「内定出すから就活終わって」という交渉型オワハラに遭った時はまず「御社を志望していますが、後学のために続けたいと考えています」など丁寧に伝えてみましょう。 また、「〇日以内にお返事いたします」など具体的な提案をしてみましょう。 それでも就活を終えることを強要される場合は「わかりました」とその場で了承してしまって構いません。 &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「内定取り消し」という言葉があるように会社は内定を取り消すことができますよね。実は学生も内定を取り消す権利があります。 後から内定辞退することには法的に何の問題もありません。しつこく言われるようなら、とりあえずの了承も1つの対処方法として有効です。&lt;/p&gt;

&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;あわせてチェックしよう！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;refuse_offer&quot;)); ?&gt;

&lt;h3&gt;束縛型：既に予定が入っていることを伝える&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
懇親会や宿泊型研修などのイベントを多数入れて物理的に就活を出来なくする束縛型に遭った場合は、「〇月〇日は私用があります。」と伝えてみましょう。他の企業の面接が入っていることを正直に伝えてしまうと、話がこじれる可能性があるので、私用と言った方が無難です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;同情型：キッパリと断る勇気を持つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
良くしてもらった相手に内定辞退を伝えるのは中々難しいと思います。ですが、中途半端な気持ちで入社しても、企業も学生側もいい結果に終わりません。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;脅迫型：冷静に対応し、大学のキャリアセンターなどに相談する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
相手が脅迫してきたり、感情的になってきても、熱くならずに努めて冷静に対応しましょう。内定を辞退する場合は自分が真剣に考えて出した結論だということを丁寧に伝えましょう。辞退する旨を伝えても何回も電話がくる場合がありますが、電話に出なくても大丈夫です。&lt;br&gt;
「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもありますが、一人で抱え込まずに大学のキャリアセンターや近くの労働相談情報センターに相談しましょう。誰かに話すことで気が楽になったり、具体的な対策を教えてくれます。第三者の視点から考えることで解決の糸口が見えることも多いのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;誓約書には法的効力はないので、書かされても気にしなくて大丈夫&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
交渉型オワハラなどでは入社誓約書などの書類の記入を求められることもあります。 まずは「家に持ち帰って考えたい」「家族と相談したい」など伝えましょう。それでも引き下がらず「この場で書いてください」「書くまで帰らせません」と言われた場合、それらは強要や脅迫などの違法行為になります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「学校や警察に相談します」と伝えましょう。 それでも書かないと帰れない場合は、書いてしまっても構いません。「誓約書」という名前から、破ったら大変なことになりそうな印象を与えますが、実際は法的な効力はありません。 ただし、望まない書類を書かされたことは必ず大学に相談しておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;他社への応募辞退の電話を求められた場合には、極力早くかけ直して事情説明&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
また、その場で他社への応募辞退の電話を求められることもあります。電話を掛けるふりをしてやり過ごせる場合はやり過ごしましょう。どうしても避けられなかった場合には、自由になってからすぐにかけ直して事情を説明しておくことで就活を継続できる場合があります。 &lt;br&gt;
このようなオワハラを避ける方法として、アドレス帳に登録する企業の名前を人名にしておき、万が一の場合に企業にわからないようにしておく工夫をする就活生もいます。例えば「鈴木証券」という会社なら「鈴木しょうた」などの人名で電話帳登録をしておくことで、他の企業だとバレないようにしておくのです。
&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;オワハラで就活を失敗しないために
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;志望企業の優先順位を明確にしておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
まずは企業の志望度について、優先順位をはっきりと決めておきましょう。企業の優先順位が明確になっていると、スケジュールが重なったりした時にも迷うことが少なくなります。&lt;br&gt;

オワハラで嫌な目にあったり、望まない企業に就職するということにならないよう、まずは自分が「どんな会社に就職したいのか」「どんな仕事がしたいのか」ということをよく考えて、明確にしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;臨機応変に対応する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
悪質なオワハラが就活生を苦しめているのは事実ですが、過剰に反応するのもよくありません。実際に担当者はそんなつもりはなくても、言い方によって「オワハラ」と感じてしまっただけということもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

きちんと事情を説明して、「日程を調整してもらえませんか？」「期限の猶予をいただけませんか？」と相談してみると状況は改善されるかもしれませんよ。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;断る勇気を持つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
相談を聞いてくれなかったり、誠意を持って対応しているにもかかわらず、「オワハラ」と思われる言動が続く場合はきっぱりと断る勇気を持ちましょう。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定承諾書や推薦状の提出は慎重に&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「内定承諾書を提出してしまったけどやっぱり辞退したい」というケースもあります。内定承諾書を書いても辞退は可能ですが、「オワハラ」を受けるのではないかと不安になって言い出せないという就活生も少なくないでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

内定承諾書や推薦状を提出してからの辞退は、企業や教授に迷惑をかけることになります。こうした書類の提出は事前によく考えて慎重に対処するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活を続けていると心も身体も疲れてしまいます。また内定が出ない不安は大きいものです。 そんな就活生を狙って「オワハラ」は横行しています。 疲れや不安、焦りなどでいっぱいになると冷静に判断することができなくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

しかし就活は人生の大きな範囲を占める「仕事」を決める大切な作業です。 後悔しないためにも、自分で自分を守るだけでなく、周りの人たちにも頼りながら「オワハラ」を受けても大丈夫なように備えておきましょう。&lt;/p&gt;

&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;いまや漫画は日本が世界に誇る文化であると同時に、世代を超えたコミュニケーションツールともなっています。漫画はただ読んで面白いだけではなく、現代の教養とも呼べるのです。本記事では、大学生にぜひ読んで欲しい漫画をまとめました。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の皆さん、漫画は好きですか？漫画は暇つぶしとして読むだけではなく、友人との会話のネタになるなどコミュニケーションツールとしても役に立ちます。特に、海外からは日本の漫画は非常に人気があり、海外の人たちとの話題作りにも一役買ってくれることでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回は、大学生にぜひ読んで欲しい漫画を7つ紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1173/recommendation-comics.JPG&quot; alt=&quot;読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;ギネス記録 ONEPIECE&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;日本を代表する漫画の一つです。「最も多く発行された単一作家によるコミックシリーズ」として、2015年にギネス記録にも認定されました。1997年から連載がはじまり、現在は単行本88巻（2018年3月現在）まで発売されています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
内容は主人公のルフィが海賊王を目指し、仲間とともに冒険する王道バトル漫画です。派手なバトルシーンが特徴ですが、ファンから最も評価されているのは「伏線」の魅せ方です。現実時間で10年間の時を経て回収される伏線も多々あり、尾田先生の構成力の凄まじさこそがワンピースの真の魅力とも言えます。&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

読者数が多いということはあらゆる世代から愛される漫画ということです。読んでいない方はぜひチェックしてみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;不朽の名作 ドラゴンボール&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ワンピースと双璧をなす日本を代表する漫画です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今活躍する漫画家の多くがこのドラゴンボールに影響を受けるなど、王道バトル漫画の金字塔であり90年代のジャンプ黄金期を支えた漫画です。それだけに海外からの人気も凄まじく、ハリウッドで映画化もされました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
主人公の孫悟空が修行し、より強い敵と戦い成長していく姿はあらゆるバトル漫画のお手本となる構成です。本家ということもあり物語も非常にシンプルなので漫画初心者にもおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
現在も新シリーズがアニメで放送されるなど、世代を超えて愛される漫画です。まさに現代の教養とも呼べる漫画でしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大注目のキングダム&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;飛ぶ鳥を落とす勢いで注目されている漫画です。テレビ番組でもたびたび特集が組まれるなど、芸能人のファンも急増しているそうです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
舞台は春秋戦国時代の中国です。奴隷出身の主人公「信」と秦の王「政」が中華統一を目指す物語です。個性豊かな武将たちや、緻密なストーリーが特徴です。特に人と人との関係性がそのままストーリーに結びつくので、人間関係について学べることも多いです。関連本としてビジネス本が出版されています。&lt;br&gt;
『キングダム』で学ぶ 乱世のリーダーシップ&lt;br&gt;
https://www.amazon.co.jp/dp/B01G8G9KC8/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
現在50巻まで発売されています(2018年5月 現在)が、作者曰くまだまだ続くとのことですので今後にさらなる期待ができる漫画です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;手に汗握る カイジシリーズ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;カイジシリーズも大学生におすすめです。ギャンブル狂い・借金だらけののダメ主人公カイジが帝愛カンパニーとギャンブルで戦う物語です。アニメ化や実写映画化もされています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
分かりやすいストーリーと巧みな心理描写が売りです。ギリギリの勝負でカイジたちギャンブルプレーヤーの駆け引きは手に汗握る展開の連続です。シュールなギャグもシリアスな字幕で語られるので面白く読むことができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「賭博黙示録カイジ」、「賭博破戒録カイジ」、「賭博堕天録カイジ」が各13巻ずつと、「賭博堕天録カイジ 和也編」が10巻、「賭博堕天録カイジ ワン・ポーカー編」が16巻発売されています。(2018年5月現在)ストーリーは全てつながっているので、まずは賭博堕天録カイジから読むのがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
スピンオフとして「中間管理録トネガワ」という漫画も発売されています。カイジにはまった方はぜひこちらも読んでみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;とにかくためになる インベスターZ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生にはインベスターZがおすすめです。珍しく投資をテーマとした教養漫画で、主人公の財前隆が投資部に入部するところからストーリーは始まります。学校の運営資金を投資の成果で賄っていくために財前が株取引に挑戦します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
作者は「ドラゴン桜」の作者である三田紀房先生で、シンプルな絵柄とストーリーが難しいテーマを分かりやすく解説しています。現実世界の有名人（堀江貴文さんやDMM亀山会長 など）も漫画キャラクターとして登場するなど、作者自身が強いこだわりを持って描いていることが分かります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
投資だけではなく、保険や不動産、経営者のビジネスマインドや金言についても取り上げることがあり、自己啓発本としてもためになる漫画です。お金のことについて勉強したい方はぜひ読んでみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;社会の闇を体感 闇金ウシジマくん&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ドラマや映画でお馴染み？の闇金ウシジマくんも大学生におすすめです。テーマが借金取りと多重債務者の末路を描いたもので、非常にダークなストーリーです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
大学生が普通に生活していると、まず巡り合わない人たちのストーリーを描いており過激ですが社会勉強にもなります。達観した考えのウシジマくんの教訓もためになることでしょう。ある意味、社会の裏側を描いており「こんな大人にならないようにしよう」と大学生の意識改革に繋がる漫画です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;漫画の神様が書いたブラックジャック&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;最後におすすめするのはブラックジャックです。作者は漫画の神様と呼ばれる手塚治虫先生です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
1973年に発表された漫画ですが、主人公ブラックジャックの価値観や人情劇を描いたストーリーは未だに色褪せることはありません。この漫画を読んで医者を志した方も当時は多かったようです。もちろん、医学用語や手術シーンは現実感たっぷりですので、医学に興味のある大学生が読むにもうってつけです。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生におすすめの漫画を7作品解説しました。いずれも価値観の若い大学生のうちに読んでほしい漫画です。漫画とはいえ、今後の人生を生きていく上で指標になることも少なくありません。ぜひ、手にとって読んでみてください。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考結果の通知がくるタイミングは？&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;書類選考や面接の選考結果がいつ来るのか気になる、遅くて不安に感じている就活生に、選考結果までのおおよその期間をお教えします。また、結果の通知までに時間がかかるのはどうしてか？結果連絡が遅い場合はこちらから連絡してもよいのか？などの疑問にもお答えします。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;応募した企業から、書類選考や面接の結果がなかなか来ず不安になってしまう…という経験をする就活生も少なくないと思います。ここでは、書類選考や面接の結果で届くまでのおおよその目安をお伝えします。&lt;br&gt;
また、選考に時間を要する理由や、通知が来ない時にこちらから連絡する場合に気を付けたいことなども紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1172/timing-result-interview.jpg&quot; alt=&quot;選考結果の通知がくるタイミングは？&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;選考の結果はいつ来るのか？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考にかかる時間は、企業や選考の段階によって異なります。結果が通知される時期の目安が、各企業で設定されていると思いますので、事前に確認しましょう。面接の場合には、選考結果をいつ頃通知してもらえるか、面接の最後に直接確認しても構いません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類選考の場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;書類選考の場合、選考結果が通知されるまでに平均しておおよそ1～2週間かかるのが一般的です。書類提出から1～2週間の場合もあれば、応募期間終了から1～2週間待つ場合もありますので、応募期間がいつまでか確認し気長に構えましょう。日数をカウントする場合は営業日で数えます。各企業の休業日は省いてカウントしてください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
一般的には合格者への通知が優先されるので、不採用の場合は通知が届くのが遅くなりがちな傾向にあります。&lt;br&gt;
ただ、遅いからといって不合格が確定したわけではないので、決めつけずに結果を待ってください。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接の場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接の場合は、1日〜1週間程度で結果の連絡が来る場合が多いです。選考が進むにつれて、企業側も採用したい人材に逃げられては困るので、選考にそう長く時間をかけない傾向にあり、早い場合は面接をした当日の夜に電話が来ることもあります。もちろん企業によりまちまちなので、2週間以上かかるようなこともあります。面接時に、結果通知のタイミング、通知方法が電話かメール、もしくは郵送なのか、確認しておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考に時間がかかる理由&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;結果通知までに1週間～2週間という時間は、結果を心待ちにしている就活生にとっては長い時間だと思います。選考に時間がかかる理由にはどんなものがあるのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;人気企業は、応募人数が多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;人気企業では、応募者多数のため選考に時間がかかっている場合があります。ESは大量に送られてきますし、一次面接、二次面接あたりまでは相当数の学生が残っています。多くの学生の選考をしなければならないため、単純に時間がかかるという場合があります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;一定の応募人数が集まってから回答を出す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;規模の小さい会社などでは、逆に一定数の応募が集まるまで選考を進めないという場合もあります。&lt;br&gt;
例えばESの場合、エントリー期間を長めに設定し、エントリ―期間が終了してから全員の選考を始めるため、結果通知までの時間が長くなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;全員の面接が終わってから回答する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;全員の面接が終わってから選考を進め、一斉に合否通知を出す場合があります。面接を受ける人数が多く、面接期間が長く設定されている場合には、早く面接を受けると結果までの時間はおのずと長くなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;採用担当者が複数いる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大企業の場合、複数の採用担当者が面接などを手分けして担当している場合があります。担当者全員で合格基準をすり合わせたり、合格者の人数を調整するなど、手順が増えることで結果の通知が遅れることもあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;選考に悩んでいる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;最終選考に近づいてくると、合格者の絞り込みも難しくなってきます。また、役員や社長が面接に同席した場合などは上層部との調整も必要になるため、選考に時間がかかります。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;回答が遅いときはこちらから連絡してみよう&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;設定された期間を過ぎても選考結果の通知がない場合は、こちらから連絡しても構いません。ただ、露骨に催促したり、連絡がこないことを批判したりする内容は絶対NGです！自分はあくまでも選考されている側だということを忘れずに、相手が不快に感じないような伝え方をしてください。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールで連絡する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;採用担当者が都合のいいタイミングで読み、返答もできることから、まずはメールで連絡するのが無難です。以下の例文を参考に、失礼ないように連絡してください。

&lt;メール例文&gt;
株式会社〇〇&lt;br&gt;
採用ご担当者様&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お世話になっております。&lt;br&gt;
〇月〇日〇時に御社の面接にお伺いしました、〇〇大学〇〇学部の〇〇と申します。&lt;br&gt;
先日は、お忙しい中面接の機会を頂戴し、誠にありがとうございました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
合否結果について、〇〇様からご連絡可能な日はいつ頃になりますでしょうか？&lt;br&gt;
このような催促の連絡を差し上げて誠に恐縮ですが、お返事を頂けますと幸いです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お手数をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;電話で連絡する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;メールを送ったのに2～3日たっても返信が来ない場合、選考結果の通知を約束された期限から1週間以上経ったような場合には電話で連絡してみましょう。その際、怒ったような口調や不機嫌な口調は避け、穏やかな口調で丁寧に話してください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
朝の忙しい時間帯やお昼時は避け、比較的落ち着いているであろう午後の2～3時くらいに電話するのがよいと思います。担当者不在の場合は、言伝をお願いしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;電話例文&gt;&lt;br&gt;
◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。&lt;br&gt;
◯月◯日の面接の結果についてお伺いしたく、お電話差し上げました。&lt;br&gt;
◯◯部◯◯課　◯◯様はいらっしゃいますでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
（担当者が電話に出る）&lt;br&gt;
◯月◯日に面接をしていただいた、◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。&lt;br&gt;
先日は、お忙しい中面接をしていただき、誠にありがとうございました。&lt;br&gt;
催促するような連絡を差し上げて恐縮なのですが、合否の結果につきまして、&lt;br&gt;
何日頃にご連絡をいただけるか、教えていただくことは可能でしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考結果が通知されるまでに時間がかかるのは、先方にも何らかの都合や事情があってのことが多いです。連絡が来ないからと言ってモヤモヤしていても結果は変わりませんので、次の選考の準備を進めるなどでして、おおらかな気持ちで過ごしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;id&#039; =&gt; &#039;1651&#039;,
			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【大学生が取るべき資格】TOEIC編&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;海外の方に英語で道を聞かれたり、英語が公用化された企業が増えたりと日本にいても英語力が必要となっています。そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。TOEICとはどんな試験なのか、受験して役に立つのかなどお話します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
街を歩いていると海外の方の姿をよく見かけるようになりました。思いがけず英語で道を聞かれてどぎまぎした経験のある人もいるかもしれませんね。また、英語が公用化された企業が増えており、日本にいても英語力が必要となっています。&lt;br&gt;
そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。&lt;br&gt;
今回はTOEICとはどんな試験なのか、そしてTOEICを受験して役に立つのかなどお話します。&lt;/p&gt;
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&lt;h2&gt;TOEICってどんなもの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICとは、Test of English for International Communication（国際コミュニケーション英語能力テスト）の頭文字をとった略称です。&lt;br&gt;
その名前の通り、会社や日常生活でのコミュニケーションに用いる英語力を測るテストです。&lt;br&gt;
また、日本だけでなく、世界共通の基準で行われているテストなので、留学や海外の学校へ進学する際に用いられることもあります。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;TOEICは役に立つの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;それでは、TOEICがどのような場面で役に立つのかをお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;日常生活の役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;先ほども書きましたが、TOEICは日常生活での英語コミュニケーション能力を測ります。&lt;br&gt;
そのため、TOEICではリスニングでもリーディングでも、英語での道案内やホテルの予約などの日常によくあるテーマが扱われており、日常生活で実際に使える英語を身に着けることができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活のときに役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEIC試験の結果は履歴書に書くことができます。&lt;br&gt;
また、就活にあたってTOEICの点数をエントリーシートに記入させる企業などもあり、英語力の指標として注目を集めていることが分かります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職してから役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICではビジネスメールや請求書、契約などのビジネスの中で活用する英語についても多く取り扱われているため、勉強する中でビジネス場面によく使われる言い回しや単語を知ることができます。&lt;br&gt;
そのため、就職してからの実際のビジネス場面でも生かすことができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;大学院入試にTOEIC受験が必要な場合もある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学院入試には英語が必須の場合が多くあります。独自の英語試験を行っている大学院もありますが、TOEICのスコアを提出することで英語試験の代わりとすることがあります。&lt;br&gt;
そのため、大学院入試にTOEICが必要な場合には事前にしっかりと勉強しておく必要があります。

&lt;h2&gt;TOEIC試験を受けるには？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;それでは、TOEICを受験するための具体的な方法についてお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;TOEICの受験資格に制限はない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICは誰でも受験することができます。年齢や学歴に制限はありません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;TOEICの試験日・試験場所&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICは1ヶ月～1ヶ月半ごとに全国の各地域で公開試験が開催されます。ただし受験地によっては毎回開催しているところもある一方、開催していない時がある地域もありますので、自分の住んでいる地域で受験が開催されているかどうかを忘れずに確認しておきましょう。&lt;br&gt;
また、TOEICは大学で実施されることもあります。その時は公開試験の日程と関わらず、試験日程が組まれますので、自分の大学でTOEICが開催される予定がないかチェックしておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;一般的にTOEICと言えばリスニングとリーディングの試験だが、スピーキング＆ライティング試験もあるので間違えないように注意！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ここまで「TOEIC」という言葉を使ってきました。一般にTOEICと言えばリスニングとリーディング能力を測定する「TOEIC® Listening &amp; Reading Test」を指します。&lt;br&gt;
しかしTOEICにはスピーキングとライティングを測定する「TOEIC® Speaking &amp; Writing Tests」や、一般的なTOEICよりも短時間で難易度も易しい「TOEIC Bridge® Test」があります。&lt;br&gt;
自分に求められているTOEICの試験はどれなのか、間違えることなく受験するようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;好みの参考書で勉強しつつ、公式問題集を模試のように使って実力チェック&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICには様々な参考書が出ています。&lt;br&gt;
基本的な単語や問題形式に慣れるために、自分にとって使いやすいと感じる参考書を選び、繰り返し解いてみましょう。&lt;br&gt;
また、TOEICには公式テキストもあります。こちらは実際の問題形式をしっかり再現した作りとなっていますので、参考書である程度自信がついたら、模試のつもりで取り組んでみると、実際の試験の感覚が掴めますし、採点もできるため、自分の実力をしっかり確認することができます。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;日本では英語を学ぶことに苦手意識を持っている人が多くいます。&lt;br&gt;
しかし、英語は学ぶことが目的ではなく、英語を使って実際にコミュニケーションを取ることが目的なのです。&lt;br&gt;
TOEICでは英語でのコミュニケーション能力を重視しているため、話す相手や場面をイメージしやすい内容になっており、高校までの英語教育よりぐっと身近で実用的な英語を学ぶことができます。&lt;br&gt;
英語でのコミュニケーションのスタートとしてTOEICを活用してみてはどうでしょうか。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;大学生活にあると便利なパソコン。しかし「種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお困りの方も多いと思います。今回は、OS選びから必要なスペック・ソフトまで、大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生になると色々な場面でパソコンがあると便利になります。しかし「パソコンは種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお悩みの方もいるのではないでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
パソコンはただでさえ種類が多いのに、「OSはどれを選ばいいの？」「必要なスペックやソフトは？」「大学で使うのに必要な機能は？」など、わからないことも多いと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回は大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1170/points-to-buy-pc.jpg&quot; alt=&quot;パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;大学生がパソコンを使う場面&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生はどんな場面でパソコンを使うのでしょうか？まずは大学生がパソコンを使う場面についてご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;レポート課題や卒業論文でWord・Excelを使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生になると授業でレポート課題が出ます。手書きレポートは受け付けてもらえない場合もあるため、WordやExcelを使用してレポートを作成します。スマートフォンでもWordやExcelを使えますが、レポートでは長文を書いたり、全体を見直して修正することも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
また、卒業論文ではかなりの長文を入力することになりますし、全体を見ながら何度も書き直す作業が必要になります。ただでさえ負担の大きい卒業論文をスマートフォンで乗り切ろうとすると、さらに労力を使うことになるでしょう。レポート課題や卒業論文では画面が広く、操作しやすいパソコンが圧倒的に便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ゼミなどの発表でPowerPointを使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;3年生や4年生になるとゼミでの発表にPowerPointを使うことも。見やすく、わかりやすいPowerPoint資料を作るには、デザインや、文字フォントの種類、文字バランスなどを考えることも重要です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Excelで作成した図表を取り入れるなどして、ぱっと見てわかりやすい資料にする工夫も必要です。全体のバランスが見やすく、図や表を取り入れやすいパソコンを使うとPowerPoint資料が作りやすくなるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;学部によって様々なソフトを使うこともある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;所属する学部によって様々なソフトを使う必要がでてきます。例えば、理系・文系問わず、データの統計処理にはRやSPSSと呼ばれる統計ソフトを使うことになるでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
建築学科などではCADと呼ばれる設計の支援ソフト、化学・生物分野ではChemBioなどの化学構造式の描画ツールを使うことになります。また、情報系の授業では、パソコンでのプログラミングを扱うことも多く、スマートフォンでは対応しきれません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;サークルやアルバイトでもパソコンがあると便利&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;サークルやアルバイトでもパソコンを使う場面が出てくることがあります。例えば、サークルの新入生勧誘チラシを作ったり、会計処理をしたり、といった作業はパソコンがあるとスムーズに対応できるでしょう。また、大学生であることを生かした採点・添削バイトも自分のパソコンでマニュアルや答案をやり取りし、作業する場合もあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活でもパソコンを使いこなすと有利&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活ではエントリーシートや履歴書をパソコンで作成し、Web上にアップロードすることを求める企業もあります。就職するとパソコンを日常的に使うことが多くなるので、大学生の間にパソコンに慣れておくことが大切です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;パソコンを買うときに大学生が見るべき5つのポイント&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ここまで大学生がパソコンを使う場面についてご紹介してきました。それでは、大学生がパソコンを買う時に見るべき5つのポイントについてお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;OSは初心者ならWindows、自信のある人はMac&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;まず、パソコンの働く環境となるOSを選びます。パソコン初心者ならWindowsがおすすめです。一般的には提供されるデータなどがWindowsユーザー向けであることが多く、Macで表示した際にレイアウトが崩れるなどのトラブルがあるためです。そのようなトラブルにも対応できる、パソコンに自信のある人や機械に強い人はMacを選んでも構いません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;持ち運べる薄さ・軽さ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生がパソコンを使う場面は様々です。そのため持ち運びができる薄さや軽さも重要なポイントとなります。自分の持っている鞄にさっと入れられて、運んでいて負担にならないものを選ぶのが良いでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;USBポートが複数ある方が安心&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;レポートや卒業論文などのデータはパソコンに保存すると共にバックアップとしてUSBメモリに入れておくことが多いです。USBメモリ同士でデータを移し替えたり、マウスやWi-FiなどをUSBポートにつないだりすることもあります。USBポートは複数あった方が色々な使い方が出来て便利ですよ。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;Microsoft Officeは必須！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生がレポートや卒業論文などにパソコンを使う際にはWordやExcel、PowerPointなどMicrosoft Officeソフトを使う場面が多くなります。パソコンにMicrosoft Officeが搭載されているかどうかは大切なチェックポイントとなるでしょう。搭載されていない場合は、あとでインストールすることもできますので、大学生活に向けてぜひ搭載しておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;CPUはCore i5、ストレージはSSD256GB程度であれば大学生活には問題ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;パソコンのスペックとしてCPUとストレージというものがあります。CPUはパソコンの脳のようなもの、ストレージはパソコンが記憶できる容量のことです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
大学生が使うものとしてCPUは「Core i5」程度がおすすめです。これよりハイスペックな「Core i7」では価格が高くなってしまいますし、これより低い「Core i3」「Celeron」「Pentium」は価格が安い一方で処理速度が低下してしまいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ストレージには「HDD」と「SSD」があります。「HDD」は大容量で安価な反面、駆動する時に音が気になったり、起動までに時間がかかったりするデメリットがあります。
一方で「SSD」は容量こそHDDに劣るものの、静かで高速に起動することがメリットとなります。授業中や図書館などで気軽に扱いたい大学生にはSSDを選ぶ方がおすすめです。容量としては256GBあれば十分対応できます。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;用途別のパソコン選びチェックポイント&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;持ち運びが多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;外出先で使うことが多いという人は、重量と画面の大きさが持ち運びの負担にならないものを選びましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
画面サイズは、一般的には11インチ、13インチ、15インチのものが多いです。15インチのタイプは大きめのカバンでないと入らない場合もあるので、持ち運びの機会が多い人は11インチか13インチがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
持ち運びの負担にならない重量は、1.5kg以下です。アクティブに動きたいという人は、1kg以下のコンパクトPCを選ぶといいでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;動画を楽しみたい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;資料の作成だけでなく、動画を楽しむためにパソコンを使うという大学生も多いでしょう。映画やドラマなどの動画を楽しみたいなら、11インチだと少し物足りなく感じるかもしれません。動画を見るなら、13インチか15インチがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
外出先や家の中を移動しながら動画を楽しみたいという人は、キーボードを取り外せるタイプのノートパソコンがおすすめ。必要ない時はキーボードを取り外してタブレットのように使えるので、外出時や部屋を移動して持ち運ぶのに便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2台目として使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;軽くてコンパクトなタイプは持ち運びやすいですが、しっかり作業したい時に画面の小ささや操作性がネックになることも。そのため自宅にメインのパソコンがあり、持ち運び用に2台目のパソコンを用意するという人も多いようです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
サブのパソコンとして使うなら、スペックなどは抑えて安価なミニノートなどコンパクトタイプを選ぶといいでしょう。メインパソコンとは別に2台目を用意しておくと、急に故障してしまった時の備えにもなるので安心です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;終わりに&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;スマートフォンの進出にともなってパソコンを使う場面は少なくなってきました。しかし、データの処理や記憶容量、扱えるソフトなどはパソコンの方がまだまだ勝っています。パソコンは大学生活を過ごす上で大きな武器になります。自分にとって使い勝手のいいパソコンを買って、快適な大学生活を過ごしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。「メンタルヘルス・マネジメント検定」とはどのような資格なのか、取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど気になるポイントをお話します。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。メンタルヘルス・マネジメント検定とはどのような資格なのか、大学生が取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど、メンタルヘルス・マネジメント検定についての気になるポイントについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1169/mentai-health-management.jpg&quot; alt=&quot;【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定ってどんなもの？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「メンタルヘルス・マネジメント」とは&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「メンタルヘルス・マネジメント」とは日本語に訳すと「心の健康管理」という意味を持っています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定試験について、公式ホームページには「働く人たちの心の不調の未然防止と活力ある職場づくりを目指して、職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得」するものだと書かれています。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ストレスによるダメージをいち早く察知しケアする知識を身につける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
現在、心について扱う資格では臨床心理士や、新しく出来た公認心理師が有名ですが、これらはすでに心の調子を崩している人への治療がメインとなっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

しかし、メンタルヘルス・マネジメント検定では、働く人たちが心の調子を崩す前に予防し、元気に働くことのできる職場を作ることに重点を置いています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

そのために自分自身から職場全体に至るまでストレスの原因やケアについての幅広い知識を身に着けるのがメンタルヘルス・マネジメント検定です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定は役に立つの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学生がメンタルヘルス・マネジメント検定を取得すると、どのような場面で役に立つのかをお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活のときに役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定を取得することで、メンタルヘルスの知識を持っていることをアピールできます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

大学生のうちに取得するのであれば、合わせてサークルやボランティアでその知識を実際に活用しておくと、資格を持っているだけでなく、きちんと生かすことができる点が評価されやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

特に人事や労務など、ストレスを抱えた方の相談窓口となっているような部署への就職を希望している場合は1つの武器となるでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職してから役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定の知識を持つことで、自分自身は働いている時のストレスに対処する余裕を持つことができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

同僚などがストレスを抱えている際にも、適切なアドバイスやサポートができるようになりますし、自分に部下が出来た場合にも組織全体を見渡しながら、メンタルヘルス対策を行い、ストレスに強いチームづくりができるようになります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるには？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここからは、メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるための具体的な方法についてお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受験資格に制限はなく、コースも自由に選べる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定試験は誰でも受けることができます。学歴や年齢、性別、国籍に制限は一切ありませんので、大学生でも問題なく受験することができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定には、次の3つのコースがあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

①Ⅲ種（セルフケアコース）：自分自身のストレスや不調に気づいてケアを行い、必要な時に助けを求めたりすることができることが目標のコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

②Ⅱ種（ラインケアコース）：部下が不調に陥らないように配慮し、不調が見られた時には適切な対応ができることを目標とするコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

③Ⅰ種（マスターコース）：会社のメンタルヘルスケア計画や、産業医などの専門家との連携、従業員への研修や教育に関する仕事の実施ができることを目標とするコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

これらのどのコースでも希望すれば受験することができますし、Ⅰ種とⅡ種、Ⅱ種とⅢ種を同日受験することもできます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;試験日・試験場所&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
一般の方向けの公開試験は年に2回、11月と3月に行われます。ただし11月はⅠ種からⅢ種まで全て実施されますが、3月の公開試験はⅡ種とⅢ種しか行われませんので注意が必要です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

公開試験の試験場所は札幌、仙台、新潟、さいたま、千葉、東京、横浜、浜松、名古屋、京都、大阪、神戸、広島、高松、福岡の中から選択することになります。詳しい会場は、受験者数によって決定され、受験票で知らされることになります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定には団体特別試験として会社や学校で特別に試験を実施することもあります。メンタルヘルス・マネジメント検定に興味がある場合は、自分の大学で試験が実施される予定はないかもチェックしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受験料・試験の内容はコースごとに異なる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定の受験料や試験の難易度はコースによって異なります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種の受験料は4320円です。Ⅲ種では、自分自身のストレスへの気づき方やケアの方法についての選択問題を2時間で解く必要があります。メンタルヘルス・マネジメント検定では最も取り組みやすく、易しい試験です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅱ種の受験料は6480円です。Ⅱ種では、相談を受けたときの対応や助言の方法など、学習すべき範囲が広がり、Ⅲ種の試験よりやや難しくなります。こちらも試験の形式は選択問題を2時間で解く形となります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種の受験料は10800円です。Ⅰ種の試験形式は、選択問題2時間と論述問題1時間に取り組む必要があります。会社経営の中でのメンタルヘルス対策についての知識はもちろん、実務的な応用力が問われます。メンタルヘルス・マネジメント検定の中で最も難易度の高い試験です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準や難易度
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定で合格となる基準は次のようになっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	&lt;br&gt;
選択問題と論述問題の合計点が150点満点中105点以上&lt;br&gt;
論述問題の得点が50点満点中25点以上&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅱ種（ラインケアコース）&lt;br&gt;
100点満点中70点以上&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種（セルフケアコース）&lt;br&gt;
100点満点中70点以上

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定難易度&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
資格試験を受ける時に気になるのが、難易度ですよね。2018年11月に実施された試験の合格率は次のようになっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	　    　20.2%&lt;br&gt;
Ⅱ種（ラインケアコース）　65.1%&lt;br&gt;
Ⅲ種（セルフケアコース）	85.5%&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	は合格率が約2割と難易度の高い試験なので、しっかりとした対策が必要になります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の対策
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;勉強は公式テキストを使おう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定には公式のテキストと問題集があります。公式のものなので、内容に不足はありません。ただし厚くて持ち運びには不向きです。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

外でのちょっとした時間に確認したいという場合は持ち運びしやすい参考書を用意し、家でしっかり取り組む時には公式テキストを使うなどの工夫をするのがおすすめです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;対策セミナーや講座を受講する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定を受験する人向けの、試験対策セミナーや通信講座などもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種（セルフケアコース）は難易度がそれほど高くないため、独学でも合格を目指すことは十分可能です。しかし難易度の高いⅠ種(マスターコース)	を受験する人や、独学に自身がない人は、こうした講座を活用するのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「ストレス解消」という言葉はよく使われていますが、実際の社会ではストレスが高まり、うつ病などの精神的な病に冒されたり、過労死したりといったことが後を絶ちません。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメントを学んでそういった事態に陥らないための知識を得ることは、自分や大切な人を守ることにつながります。興味のある方はぜひメンタルヘルス・マネジメント検定を取得してみてくださいね。&lt;br&gt;
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こんにちは！ヘルスケアシステムズの進藤です。  
内定者が新たに決まったので関係書類を送ったり  
また面談の意味も兼ねたお食事会を致しました！
## 内定書類をポストに投函することが本当にうれしい！
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter1.jpg)
ポストに内定の書類を投函するときはやっぱり嬉しいですね。  
「この仕事やっててよかった」というやりがいをとても感じます。  
   
入社を決めていただく方には「入社承諾書」という書類もいただいています。  
紙ペラですがこの意思表示をいただくともうお祝い会です。  

いっぱいもらいたいのが本音です（笑）  

一人でも多くのご応募を心からお待ちしております！
##  私自身かなりの酒好きです...
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter2.jpg)
しょっちゅうお酒におぼれてしまい、  
恥ずかしながら知らないところで気を失っていることもしばしば。  
節度をもって飲めるといいですね。  
そういった人がメインの社風ではないのでご安心ください。  
   
一人でも多くの方と仕事を一緒にして、食事とかしたいと思いますので  
お声掛け下さい！
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
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皆さんとお会いできること、心待ちにしております！  

弊社のことがわかるサイトをいくつかご紹介します  
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写真はヘルスケアシステムズのクライアント本部 Kさん！  
明日学会で大切なプレゼンテーションがあることから  
そのリハーサルを本日行いました。  

ストーリーが「1.仮説をたて」「2.内容を検証する」というものから  
今回は『仮説思考』についてブログでご紹介します。
## 「仮説を持つこと」の大切さ
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter1.jpg)
発表のストーリーはKさんがクライアント本部で収集している業績管理ツールの  
数値データを基に課題となる経営管理項目との相関関係の分析し、  
そのリサーチ結果を公表する内容となっています。  

こうした問題解決のストーリーで大切なのは「仮説を持つこと」です。  
自身の考えた仮設が正しいか、その仮の答えから逆算して分析することで  
検証のスピード感は加速します。  

「仮説を持つこと」によって何を明確化するかを判断し、  
そして検証するデータの取捨選択を行う事ができます。  

ムダのない方法で「結果」に到達できることから「仮説思考力」は  
コンサルティングやロジカルシンキングにおいて  
とても重要視される力となります。
## 志望動機に活用
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter2.jpg)
さて、ブログを見てくださっている方々はどのように「企業への志望動機」を  
まとめていらっしゃいますでしょうか？  
   
企業が見ているポイントはその企業ごとに異なりますが、  
弊社の場合は「将来どういう人物になりたいか、どういった事業を行いたいか」  
「ヘルスケアシステムズでどういった仕事に携わり、その目的を実現したいか」  
といったポイントを重要視しています。  
   
ある種自身の「ビジョン」に対するプロセスを自身の中で描けているか、  
そうした仮説構築を見ているとも言えます。  

企業がどういう仕事をしているのか、どういう理念を持っているのかは、  
会社のパンフレットやホームページを見ればよくわかりますが  
記載事項は概念的なものが多いため、  
そのまま志望動機に持っていくと具体性に欠ける動機となりがちです。  
   
ある企業で最も志望動機を見る上で大切にしていることは、  
「その企業のメディア・ブログをとことん読み込んでいるか」とのことでした。  
採用広報にとても力を入れており、メディアを読む事によって、  
企業の価値観や成し遂げたいことがとことん理解できる地盤が整っており  
逆に読み込んでいない人は企業との親和性が低いという結果が出ているようです。  

会社によってはいろいろな社員が情報を発信しているため、  
様々な目線からの情報が見えます。  
当社は私がメインですが、社員インタビューやそれぞれの分野の事業は  
その事業に関わる人の声を反映したものをアップしています。  
   
採用コンテンツやホームページのみではなく、「年齢の近い社員の生の声」も  
自身の具体性を向上させる大きな要素になるでしょう。  
そうした情報の収集・引き出しを会社説明会や訪問の機会を通じて  
実行してほしいと思います。
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter3.jpg)
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活をやめたいと思った時にできること&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就活をしているとつらいことがあったり落ち込んだりして、「もう就活なんてやめたい！」と感じることは何度もありますよね。「就活をやめたい」という気持ちはどんなことがもとになっているのか？就活がいやになった時の対策とは？「就活をやめたい！」と思っている就活生はぜひ読んでみてください。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活は3年生の夏ごろのインターンから始まる長期戦です。就活を続けていると、心も身体も疲れてしまって「就活なんてやめたい！」と感じたことがある人もきっといると思います。&lt;br&gt;
「就活をやめたい」という気持ちが大きくなって立ち上がれなくなってしまうこともきっとあるでしょう。そんな時はどのように対処すればいいのでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

ここでは、「就活をやめたい！」と思う原因になっていることを解説し、「就活をやめたい！」と思った時にできる対策をご紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「就活がつらくてもういやだ」「就活なんてやめたい」と思っている就活生は、ぜひ読んでみてください。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1176/what-can-do-to-keep-recruit.jpg&quot; alt=&quot;就活をやめたいと思った時にできること&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;「就活なんてやめたい」と思うのはおかしい？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「就活」は簡単なものではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は1年以上続く長期戦です。なかなか内定がもらえなかったり、つらいことが続くと落ち込むこともあるでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

周囲の人は次々と内定をもらってるのに、自分は面接にもすすめないという状況だと、「自分にはもう無理！」「就活なんてやめたい！」と感じるのも当然だと思います。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「いつまでたっても就活は終わらないんじゃないか？」「何をすればいいのかわからない」と、先が見えない状況では不安な気持ちばかり大きくなるものです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「就活なんてやめたい」と思っているのはあなただけではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
2chの就活まとめや楽天が運営するみん就の掲示板にも、「就活がつらくてもう辞めてしまいたい！」というスレッドが立ち上がっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

就活がつらいのはみんな同じで、あなただけではありません。多くの就活生が、つらい気持ちを抱えながら、「就活をなんとか乗り切ろう！」「内定を勝ちとろう！」と頑張っているのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;就活をやめたいと思う原因&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「就活をやめたい！」と感じる原因には様々なものがあります。まずは「就活をやめたい」と感じる4つの理由について見ていきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定が出ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活をやめたいと思う原因は、内定が出ず、自分に自信が持てなくなってしまっていることが多いです。就活をしていると書類選考にはじまり、最終面接まで何度も、選考が行われます。精一杯頑張っているのに選考に通ることができないと、自身を否定された気分になり、自分に自信が持てなくなってきます。「自分なんて社会に必要ないんじゃないか」、「自分はダメな人間なんじゃないか」など考えてしまい、落ち込んでしまうこともあります。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類や筆記試験の準備が大変&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活はとにかく準備する書類が多くて大変です。エントリーシートや履歴書などを数多くこなさなければなりません。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

エントリーシートは企業によって内容が違いますし、いまだに手書きの履歴書が必要な企業もあるため、ミスなく書くには集中力も時間もかかって疲弊してしまいます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

また、企業によってはSPIなどの筆記試験が必要な場合もありますので、その試験対策にも気が抜けません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュール管理が大変&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活では様々な締め切りに追われます。エントリーシートの締め切りも企業によって異なるため、全てをしっかり把握して優先順位をつけながら作業を進めなければなりません。面接の日程や時間も管理しておかないと、うっかり忘れてしまったり、ダブルブッキングが起こってしまったりと、大きなミスにつながってしまいます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

また、他の企業の面接との日程管理だけでなく、大学の授業とも上手く調整しなければなりません。教授によっては就活による授業の欠席を認めないこともあるので、場合によっては泣く泣く授業か面接を切り捨てる必要が出てきます。地方から東京へ就職を考えている人は日程変更するのも中々難しいので、慎重に日程を決める必要があります。予定より滞在にっすが伸びてしまうと金銭的な負担はもちろん、大学の授業にも影響を及ぼします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お金がかかる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は季節をまたいで行われます。そのため季節に合ったスーツを用意しなければならなかったり、クリーニングのことも考えて、数着用意したりしていると結構な額の出費になってしまいます。就活期間は忙しくてバイトにあまり入れないので、支出が増えるばかりで貯金を切り崩さなければいけなくなることも。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

地方から東京の企業を目指す場合は、交通費や宿泊費もかさみます。就活が長引けば長引くほど東京に行く回数が増えるので金銭的な負担も増えます。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;就活をやめたいと思った時にできること&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「就活をやめたい」と感じる4つの原因についてお話ししました。それでは、「就活をやめたい」と感じた時に試してほしい方法をお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類や筆記試験対策にはキャリアセンターをどんどん使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
エントリーシートや履歴書を書く作業自体を避けることはできませんが、その内容については、1人で悩んでいるよりもキャリアセンターに相談してみることをおすすめします。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

エントリーシートや履歴書は、基本的な書き方があり、そのパターンに慣れてしまえばそこまで難しくありません。しかし、初めて書く場合は内容を考えるより前に、その書き方について調べるなどの手間がかかります。キャリアセンターには数多くのエントリーシートや履歴書を見てきた職員さんがいるので、「自分で調べてもよくわからない！」と投げ出してしまう前にぜひ頼ってみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

筆記対策についても参考書を使って自分で勉強することもできますが、モチベーションが上がらなかったり、どう対策すればいいかわからなかったりする時も、キャリアセンターを活用しましょう。キャリアセンターは筆記試験対策の講座を開催しているところも多いため、ぜひチェックしてみましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュールや企業情報は就活手帳や秘書アプリで楽に管理&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は普通の手帳では管理できないほど、たくさんの情報をきっちり管理しなければいけません。そういった就活に特化した手帳として「就活手帳」があります。就活手帳は1日分の枠が大きく取ってあったり、エントリー情報や企業情報を管理するページや就活のための巻末コラムが用意されていたりと、就活生のために必要なものをぎゅっと詰め込んだ手帳です。就活手帳を用いることで情報管理がしやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

スマホには秘書アプリが数多く用意されています。この秘書アプリの音声入力を使うことで、わざわざ書かなくてもカレンダーに情報を一元管理してくれます。忘れないようにすぐに入力する習慣をつければ、うっかり忘れてしまうことはありません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;金銭的負担を軽減するために大学・自治体・企業などの支援制度を使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学によっては就活に必要な交通費などを補助してくれることがあります。ぜひ確認してみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

地元の活性化を目指して、地元に就職してくれる就活生のために就活に必要な交通費を支援してくれる自治体もあります。自分が働こうと考えている企業のある自治体にそういった支援制度がないかも調べてみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

就活にかかる費用を負担してくれる企業もあります。ただし支援されるには条件があることがあるため、自分が条件に当てはまっているかを確認してみましょう。そのほかにNPOや学生団体も就活支援を行っているので、それらを使うことで金銭的負担を軽減することができます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;周りに相談してみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
気持ちの落ち込みを自分1人で抱え込んでいると、どんどんネガティブな考えに囚われてしまいます。気持ちが落ち込んだ時には家族や友人に話してみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

家族や友人にはネガティブな気持ちを話しにくいなら、大学の学生相談室やカウンセリングセンターに足を運んでみましょう。第三者に話を聞いてもらうことで、新しい視点が得られると同時に、自分の中でも気持ちに整理をつけやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

自分だけで問題を解決しようとするのではなく、時には周りを頼ることも大切です。授業と面接が被った場合は同じ授業を受けている友人に板書をお願いする、就活の費用がかさんでお金が足りない時は親と話をしてお金を貸してもらうなど相談をしてみましょう。ただし、一方的に利用するような関係にならないように気を付けましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;それでもやめたいときにできること&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「どうしても就活を辞めたい」という気持ちになった時には次の4つの方法を試してみるのも良いかもしれません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;フリーランスとして働けるスキルを身に着ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は企業に勤めるためのものです。自分1人の力でお金を稼ぐことができれば、わざわざ就活する必要はなくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

プログラマーやデザイナーなど在宅で行える仕事も数多くあります。クラウドソーシングを利用したり、学生インターンを活用したりすることで、大学に在学している間にスキルを高めることができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

まずは、フリーランスとして自分1人が生活できる程度の年収を稼ぐことのできるスキルを身につけましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職浪人・休学で自分のやりたいことを見つめなおす&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活をしていると「就職すること」が目標になってしまって、自分がどういうことをしたいと思っていたのかを見失ってしまうこともあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

そういった時には、就職浪人や休学を行い、時間に余裕がある中で自分自身が何をしたいかを見つめ直すことも1つの方法です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

時間がないと出来ない海外旅行や語学留学を休学中にしてみるのもいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;大学院進学で専門性を身に着ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学院に進学することで専門性を身に着ける方法もあります。専門性が高くなれば就職にもいかせますし、研究職に就いたりと選択肢が増えます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

一方で、学ぶ意欲なく大学院に進学することで、研究漬けの日々に疲れてしまったり、行きたくないと感じたりすることもあります。もちろん学費もかかります。本当に大学院進学を選ぶべきか、しっかり考えておく必要があるでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ベンチャー企業で長期インターンしてみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
長期インターンでは、企業でアルバイトのようにお金をもらいながら仕事を経験できます。特にベンチャー企業では、インターン生も企業の戦力として期待されていることが多く、そこで会社に合っていればエントリーシートや面接といった手順を踏まずにそのまま内定がもらえることもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

普通の就活のやり方に嫌気がさしたら、長期インターンとして実際に働きながら評価されて就職するという道もアリかもしれません。「やっぱり普通に就活しよう」と後から思っても、長期インターンの経験は就活でのアピールとしても使えます。

&lt;/p&gt;

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&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
こまで「就活をやめたい」と思った時にできることについてお話ししてきました。就活は大変なものですが、人生の中では短い時間です。それよりも就活以降の時間の方がずっと長いのです。人生の残りの時間に悔いを残さないように、試行錯誤しながら一歩ずつ進んでいきましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

はたして「オワハラ」とはどのようなものなのか？ここでは「オワハラ」の事例をいくつかご紹介します。そしてオワハラを受けたらどう対処すればいいのか？「オワハラ」を受けた際にどう対処すればいいのかについても解説します。


&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1175/what-is-owahara.jpg&quot; alt=&quot;就活生の敵「オワハラ」とは&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;「オワハラ」とはどんなもの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
一言で「オワハラ」といっても、その形態は様々。まずはよくある「オワハラ」の事例をご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定を人質に？！交渉型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
他にも志望する企業が残っているにも関わらず、「内定を出すかわりに就活終わって」と内定との交換条件に就活を終えるよう強要するのが「交渉型オワハラ」です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt; 

単に「就活を終わりませんか」という言葉でのやり取りだけでなく、入社誓約書などの書類への記入を求めたり、その場で他の企業に辞退の電話をさせるという悪質なケースも存在します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュールを埋める物理攻撃！束縛型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
内定者が他の企業の面接に行けないように、経団連加盟企業の選考解禁日や競合する他の企業が面接を行う時期に内定者インターンや研修会、懇親会といったイベントを設定してくるのが「束縛型オワハラ」です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

先ほどの交渉型オワハラだけでは、言葉では「終わる」と言っていても就活生がこっそり就活を継続することを防ぐことができません。スケジュールを埋めることで物理的に就活継続を妨害するのが、束縛型オワハラです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;情に訴えかけて逃げられなくする！同情型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
内定者の心理的な側面をつくオワハラもあります。それが「同情型オワハラ」です。内定者を学生ではなかなか手が出ないような高級料理店に招いたり、頻繁にパーティーを開いたりするというやり方です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「これだけ良い思いをさせてあげたんだから、うちの会社に決めるよね」というプレッシャーを与えるものです。 交渉型オワハラや束縛型オワハラのように嫌な思いをしない分、内定者は悩んでしまいますが、これも1つのオワハラなのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定辞退をしづらくする！脅迫型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「この段階で内定辞退なんてできると思ってるの？」「内定を辞退したらどうなるかわかってる？」などと、脅しのようなセリフで内定辞退をしづらくするオワハラです。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

さらに悪質になると、「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもあるようです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「オワハラ」を行っている企業は依然として存在する&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
オワハラについては文部科学省でも調査が行われています。 2018年度に文部科学省が発表した大学・短大に行った調査では、学生からオワハラについて相談されたことが「ある」と回答した大学・短大の割合は36.0%で前年度に比べて４.1ポイント減少しました。2015年に流行語大賞にノミネートされていこうオワハラの相談件数は減少傾向にありますが、依然としてオワハラを行っている企業もあり、根絶するには至っていません。&lt;br&gt;
就活をする大学生にとって、オワハラは誰にでも起こりうる問題なのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;実際にオワハラを受けた時の対処方法&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
それでは、オワハラを受けたらどのように対処すれば良いのでしょうか？自分の身を守るためのオワハラへの対処方法についてお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;交渉型：その場では了承しておき、あとで辞退する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「内定出すから就活終わって」という交渉型オワハラに遭った時はまず「御社を志望していますが、後学のために続けたいと考えています」など丁寧に伝えてみましょう。 また、「〇日以内にお返事いたします」など具体的な提案をしてみましょう。 それでも就活を終えることを強要される場合は「わかりました」とその場で了承してしまって構いません。 &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「内定取り消し」という言葉があるように会社は内定を取り消すことができますよね。実は学生も内定を取り消す権利があります。 後から内定辞退することには法的に何の問題もありません。しつこく言われるようなら、とりあえずの了承も1つの対処方法として有効です。&lt;/p&gt;

&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;あわせてチェックしよう！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;refuse_offer&quot;)); ?&gt;

&lt;h3&gt;束縛型：既に予定が入っていることを伝える&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
懇親会や宿泊型研修などのイベントを多数入れて物理的に就活を出来なくする束縛型に遭った場合は、「〇月〇日は私用があります。」と伝えてみましょう。他の企業の面接が入っていることを正直に伝えてしまうと、話がこじれる可能性があるので、私用と言った方が無難です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;同情型：キッパリと断る勇気を持つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
良くしてもらった相手に内定辞退を伝えるのは中々難しいと思います。ですが、中途半端な気持ちで入社しても、企業も学生側もいい結果に終わりません。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;脅迫型：冷静に対応し、大学のキャリアセンターなどに相談する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
相手が脅迫してきたり、感情的になってきても、熱くならずに努めて冷静に対応しましょう。内定を辞退する場合は自分が真剣に考えて出した結論だということを丁寧に伝えましょう。辞退する旨を伝えても何回も電話がくる場合がありますが、電話に出なくても大丈夫です。&lt;br&gt;
「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもありますが、一人で抱え込まずに大学のキャリアセンターや近くの労働相談情報センターに相談しましょう。誰かに話すことで気が楽になったり、具体的な対策を教えてくれます。第三者の視点から考えることで解決の糸口が見えることも多いのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;誓約書には法的効力はないので、書かされても気にしなくて大丈夫&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
交渉型オワハラなどでは入社誓約書などの書類の記入を求められることもあります。 まずは「家に持ち帰って考えたい」「家族と相談したい」など伝えましょう。それでも引き下がらず「この場で書いてください」「書くまで帰らせません」と言われた場合、それらは強要や脅迫などの違法行為になります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「学校や警察に相談します」と伝えましょう。 それでも書かないと帰れない場合は、書いてしまっても構いません。「誓約書」という名前から、破ったら大変なことになりそうな印象を与えますが、実際は法的な効力はありません。 ただし、望まない書類を書かされたことは必ず大学に相談しておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;他社への応募辞退の電話を求められた場合には、極力早くかけ直して事情説明&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
また、その場で他社への応募辞退の電話を求められることもあります。電話を掛けるふりをしてやり過ごせる場合はやり過ごしましょう。どうしても避けられなかった場合には、自由になってからすぐにかけ直して事情を説明しておくことで就活を継続できる場合があります。 &lt;br&gt;
このようなオワハラを避ける方法として、アドレス帳に登録する企業の名前を人名にしておき、万が一の場合に企業にわからないようにしておく工夫をする就活生もいます。例えば「鈴木証券」という会社なら「鈴木しょうた」などの人名で電話帳登録をしておくことで、他の企業だとバレないようにしておくのです。
&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;オワハラで就活を失敗しないために
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;志望企業の優先順位を明確にしておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
まずは企業の志望度について、優先順位をはっきりと決めておきましょう。企業の優先順位が明確になっていると、スケジュールが重なったりした時にも迷うことが少なくなります。&lt;br&gt;

オワハラで嫌な目にあったり、望まない企業に就職するということにならないよう、まずは自分が「どんな会社に就職したいのか」「どんな仕事がしたいのか」ということをよく考えて、明確にしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;臨機応変に対応する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
悪質なオワハラが就活生を苦しめているのは事実ですが、過剰に反応するのもよくありません。実際に担当者はそんなつもりはなくても、言い方によって「オワハラ」と感じてしまっただけということもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

きちんと事情を説明して、「日程を調整してもらえませんか？」「期限の猶予をいただけませんか？」と相談してみると状況は改善されるかもしれませんよ。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;断る勇気を持つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
相談を聞いてくれなかったり、誠意を持って対応しているにもかかわらず、「オワハラ」と思われる言動が続く場合はきっぱりと断る勇気を持ちましょう。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定承諾書や推薦状の提出は慎重に&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「内定承諾書を提出してしまったけどやっぱり辞退したい」というケースもあります。内定承諾書を書いても辞退は可能ですが、「オワハラ」を受けるのではないかと不安になって言い出せないという就活生も少なくないでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

内定承諾書や推薦状を提出してからの辞退は、企業や教授に迷惑をかけることになります。こうした書類の提出は事前によく考えて慎重に対処するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活を続けていると心も身体も疲れてしまいます。また内定が出ない不安は大きいものです。 そんな就活生を狙って「オワハラ」は横行しています。 疲れや不安、焦りなどでいっぱいになると冷静に判断することができなくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

しかし就活は人生の大きな範囲を占める「仕事」を決める大切な作業です。 後悔しないためにも、自分で自分を守るだけでなく、周りの人たちにも頼りながら「オワハラ」を受けても大丈夫なように備えておきましょう。&lt;/p&gt;

&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;いまや漫画は日本が世界に誇る文化であると同時に、世代を超えたコミュニケーションツールともなっています。漫画はただ読んで面白いだけではなく、現代の教養とも呼べるのです。本記事では、大学生にぜひ読んで欲しい漫画をまとめました。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の皆さん、漫画は好きですか？漫画は暇つぶしとして読むだけではなく、友人との会話のネタになるなどコミュニケーションツールとしても役に立ちます。特に、海外からは日本の漫画は非常に人気があり、海外の人たちとの話題作りにも一役買ってくれることでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回は、大学生にぜひ読んで欲しい漫画を7つ紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1173/recommendation-comics.JPG&quot; alt=&quot;読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;ギネス記録 ONEPIECE&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;日本を代表する漫画の一つです。「最も多く発行された単一作家によるコミックシリーズ」として、2015年にギネス記録にも認定されました。1997年から連載がはじまり、現在は単行本88巻（2018年3月現在）まで発売されています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
内容は主人公のルフィが海賊王を目指し、仲間とともに冒険する王道バトル漫画です。派手なバトルシーンが特徴ですが、ファンから最も評価されているのは「伏線」の魅せ方です。現実時間で10年間の時を経て回収される伏線も多々あり、尾田先生の構成力の凄まじさこそがワンピースの真の魅力とも言えます。&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

読者数が多いということはあらゆる世代から愛される漫画ということです。読んでいない方はぜひチェックしてみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;不朽の名作 ドラゴンボール&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ワンピースと双璧をなす日本を代表する漫画です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今活躍する漫画家の多くがこのドラゴンボールに影響を受けるなど、王道バトル漫画の金字塔であり90年代のジャンプ黄金期を支えた漫画です。それだけに海外からの人気も凄まじく、ハリウッドで映画化もされました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
主人公の孫悟空が修行し、より強い敵と戦い成長していく姿はあらゆるバトル漫画のお手本となる構成です。本家ということもあり物語も非常にシンプルなので漫画初心者にもおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
現在も新シリーズがアニメで放送されるなど、世代を超えて愛される漫画です。まさに現代の教養とも呼べる漫画でしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大注目のキングダム&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;飛ぶ鳥を落とす勢いで注目されている漫画です。テレビ番組でもたびたび特集が組まれるなど、芸能人のファンも急増しているそうです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
舞台は春秋戦国時代の中国です。奴隷出身の主人公「信」と秦の王「政」が中華統一を目指す物語です。個性豊かな武将たちや、緻密なストーリーが特徴です。特に人と人との関係性がそのままストーリーに結びつくので、人間関係について学べることも多いです。関連本としてビジネス本が出版されています。&lt;br&gt;
『キングダム』で学ぶ 乱世のリーダーシップ&lt;br&gt;
https://www.amazon.co.jp/dp/B01G8G9KC8/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
現在50巻まで発売されています(2018年5月 現在)が、作者曰くまだまだ続くとのことですので今後にさらなる期待ができる漫画です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;手に汗握る カイジシリーズ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;カイジシリーズも大学生におすすめです。ギャンブル狂い・借金だらけののダメ主人公カイジが帝愛カンパニーとギャンブルで戦う物語です。アニメ化や実写映画化もされています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
分かりやすいストーリーと巧みな心理描写が売りです。ギリギリの勝負でカイジたちギャンブルプレーヤーの駆け引きは手に汗握る展開の連続です。シュールなギャグもシリアスな字幕で語られるので面白く読むことができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「賭博黙示録カイジ」、「賭博破戒録カイジ」、「賭博堕天録カイジ」が各13巻ずつと、「賭博堕天録カイジ 和也編」が10巻、「賭博堕天録カイジ ワン・ポーカー編」が16巻発売されています。(2018年5月現在)ストーリーは全てつながっているので、まずは賭博堕天録カイジから読むのがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
スピンオフとして「中間管理録トネガワ」という漫画も発売されています。カイジにはまった方はぜひこちらも読んでみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;とにかくためになる インベスターZ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生にはインベスターZがおすすめです。珍しく投資をテーマとした教養漫画で、主人公の財前隆が投資部に入部するところからストーリーは始まります。学校の運営資金を投資の成果で賄っていくために財前が株取引に挑戦します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
作者は「ドラゴン桜」の作者である三田紀房先生で、シンプルな絵柄とストーリーが難しいテーマを分かりやすく解説しています。現実世界の有名人（堀江貴文さんやDMM亀山会長 など）も漫画キャラクターとして登場するなど、作者自身が強いこだわりを持って描いていることが分かります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
投資だけではなく、保険や不動産、経営者のビジネスマインドや金言についても取り上げることがあり、自己啓発本としてもためになる漫画です。お金のことについて勉強したい方はぜひ読んでみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;社会の闇を体感 闇金ウシジマくん&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ドラマや映画でお馴染み？の闇金ウシジマくんも大学生におすすめです。テーマが借金取りと多重債務者の末路を描いたもので、非常にダークなストーリーです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
大学生が普通に生活していると、まず巡り合わない人たちのストーリーを描いており過激ですが社会勉強にもなります。達観した考えのウシジマくんの教訓もためになることでしょう。ある意味、社会の裏側を描いており「こんな大人にならないようにしよう」と大学生の意識改革に繋がる漫画です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;漫画の神様が書いたブラックジャック&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;最後におすすめするのはブラックジャックです。作者は漫画の神様と呼ばれる手塚治虫先生です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
1973年に発表された漫画ですが、主人公ブラックジャックの価値観や人情劇を描いたストーリーは未だに色褪せることはありません。この漫画を読んで医者を志した方も当時は多かったようです。もちろん、医学用語や手術シーンは現実感たっぷりですので、医学に興味のある大学生が読むにもうってつけです。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生におすすめの漫画を7作品解説しました。いずれも価値観の若い大学生のうちに読んでほしい漫画です。漫画とはいえ、今後の人生を生きていく上で指標になることも少なくありません。ぜひ、手にとって読んでみてください。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考結果の通知がくるタイミングは？&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;書類選考や面接の選考結果がいつ来るのか気になる、遅くて不安に感じている就活生に、選考結果までのおおよその期間をお教えします。また、結果の通知までに時間がかかるのはどうしてか？結果連絡が遅い場合はこちらから連絡してもよいのか？などの疑問にもお答えします。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;応募した企業から、書類選考や面接の結果がなかなか来ず不安になってしまう…という経験をする就活生も少なくないと思います。ここでは、書類選考や面接の結果で届くまでのおおよその目安をお伝えします。&lt;br&gt;
また、選考に時間を要する理由や、通知が来ない時にこちらから連絡する場合に気を付けたいことなども紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1172/timing-result-interview.jpg&quot; alt=&quot;選考結果の通知がくるタイミングは？&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;選考の結果はいつ来るのか？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考にかかる時間は、企業や選考の段階によって異なります。結果が通知される時期の目安が、各企業で設定されていると思いますので、事前に確認しましょう。面接の場合には、選考結果をいつ頃通知してもらえるか、面接の最後に直接確認しても構いません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類選考の場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;書類選考の場合、選考結果が通知されるまでに平均しておおよそ1～2週間かかるのが一般的です。書類提出から1～2週間の場合もあれば、応募期間終了から1～2週間待つ場合もありますので、応募期間がいつまでか確認し気長に構えましょう。日数をカウントする場合は営業日で数えます。各企業の休業日は省いてカウントしてください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
一般的には合格者への通知が優先されるので、不採用の場合は通知が届くのが遅くなりがちな傾向にあります。&lt;br&gt;
ただ、遅いからといって不合格が確定したわけではないので、決めつけずに結果を待ってください。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接の場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接の場合は、1日〜1週間程度で結果の連絡が来る場合が多いです。選考が進むにつれて、企業側も採用したい人材に逃げられては困るので、選考にそう長く時間をかけない傾向にあり、早い場合は面接をした当日の夜に電話が来ることもあります。もちろん企業によりまちまちなので、2週間以上かかるようなこともあります。面接時に、結果通知のタイミング、通知方法が電話かメール、もしくは郵送なのか、確認しておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考に時間がかかる理由&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;結果通知までに1週間～2週間という時間は、結果を心待ちにしている就活生にとっては長い時間だと思います。選考に時間がかかる理由にはどんなものがあるのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;人気企業は、応募人数が多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;人気企業では、応募者多数のため選考に時間がかかっている場合があります。ESは大量に送られてきますし、一次面接、二次面接あたりまでは相当数の学生が残っています。多くの学生の選考をしなければならないため、単純に時間がかかるという場合があります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;一定の応募人数が集まってから回答を出す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;規模の小さい会社などでは、逆に一定数の応募が集まるまで選考を進めないという場合もあります。&lt;br&gt;
例えばESの場合、エントリー期間を長めに設定し、エントリ―期間が終了してから全員の選考を始めるため、結果通知までの時間が長くなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;全員の面接が終わってから回答する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;全員の面接が終わってから選考を進め、一斉に合否通知を出す場合があります。面接を受ける人数が多く、面接期間が長く設定されている場合には、早く面接を受けると結果までの時間はおのずと長くなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;採用担当者が複数いる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大企業の場合、複数の採用担当者が面接などを手分けして担当している場合があります。担当者全員で合格基準をすり合わせたり、合格者の人数を調整するなど、手順が増えることで結果の通知が遅れることもあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;選考に悩んでいる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;最終選考に近づいてくると、合格者の絞り込みも難しくなってきます。また、役員や社長が面接に同席した場合などは上層部との調整も必要になるため、選考に時間がかかります。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;回答が遅いときはこちらから連絡してみよう&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;設定された期間を過ぎても選考結果の通知がない場合は、こちらから連絡しても構いません。ただ、露骨に催促したり、連絡がこないことを批判したりする内容は絶対NGです！自分はあくまでも選考されている側だということを忘れずに、相手が不快に感じないような伝え方をしてください。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールで連絡する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;採用担当者が都合のいいタイミングで読み、返答もできることから、まずはメールで連絡するのが無難です。以下の例文を参考に、失礼ないように連絡してください。

&lt;メール例文&gt;
株式会社〇〇&lt;br&gt;
採用ご担当者様&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お世話になっております。&lt;br&gt;
〇月〇日〇時に御社の面接にお伺いしました、〇〇大学〇〇学部の〇〇と申します。&lt;br&gt;
先日は、お忙しい中面接の機会を頂戴し、誠にありがとうございました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
合否結果について、〇〇様からご連絡可能な日はいつ頃になりますでしょうか？&lt;br&gt;
このような催促の連絡を差し上げて誠に恐縮ですが、お返事を頂けますと幸いです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お手数をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;電話で連絡する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;メールを送ったのに2～3日たっても返信が来ない場合、選考結果の通知を約束された期限から1週間以上経ったような場合には電話で連絡してみましょう。その際、怒ったような口調や不機嫌な口調は避け、穏やかな口調で丁寧に話してください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
朝の忙しい時間帯やお昼時は避け、比較的落ち着いているであろう午後の2～3時くらいに電話するのがよいと思います。担当者不在の場合は、言伝をお願いしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;電話例文&gt;&lt;br&gt;
◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。&lt;br&gt;
◯月◯日の面接の結果についてお伺いしたく、お電話差し上げました。&lt;br&gt;
◯◯部◯◯課　◯◯様はいらっしゃいますでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
（担当者が電話に出る）&lt;br&gt;
◯月◯日に面接をしていただいた、◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。&lt;br&gt;
先日は、お忙しい中面接をしていただき、誠にありがとうございました。&lt;br&gt;
催促するような連絡を差し上げて恐縮なのですが、合否の結果につきまして、&lt;br&gt;
何日頃にご連絡をいただけるか、教えていただくことは可能でしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考結果が通知されるまでに時間がかかるのは、先方にも何らかの都合や事情があってのことが多いです。連絡が来ないからと言ってモヤモヤしていても結果は変わりませんので、次の選考の準備を進めるなどでして、おおらかな気持ちで過ごしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【大学生が取るべき資格】TOEIC編&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;海外の方に英語で道を聞かれたり、英語が公用化された企業が増えたりと日本にいても英語力が必要となっています。そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。TOEICとはどんな試験なのか、受験して役に立つのかなどお話します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
街を歩いていると海外の方の姿をよく見かけるようになりました。思いがけず英語で道を聞かれてどぎまぎした経験のある人もいるかもしれませんね。また、英語が公用化された企業が増えており、日本にいても英語力が必要となっています。&lt;br&gt;
そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。&lt;br&gt;
今回はTOEICとはどんな試験なのか、そしてTOEICを受験して役に立つのかなどお話します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1171/license-about-toeic.jpg&quot; alt=&quot;【大学生が取るべき資格】TOEIC編&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;TOEICってどんなもの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICとは、Test of English for International Communication（国際コミュニケーション英語能力テスト）の頭文字をとった略称です。&lt;br&gt;
その名前の通り、会社や日常生活でのコミュニケーションに用いる英語力を測るテストです。&lt;br&gt;
また、日本だけでなく、世界共通の基準で行われているテストなので、留学や海外の学校へ進学する際に用いられることもあります。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;TOEICは役に立つの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;それでは、TOEICがどのような場面で役に立つのかをお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;日常生活の役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;先ほども書きましたが、TOEICは日常生活での英語コミュニケーション能力を測ります。&lt;br&gt;
そのため、TOEICではリスニングでもリーディングでも、英語での道案内やホテルの予約などの日常によくあるテーマが扱われており、日常生活で実際に使える英語を身に着けることができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活のときに役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEIC試験の結果は履歴書に書くことができます。&lt;br&gt;
また、就活にあたってTOEICの点数をエントリーシートに記入させる企業などもあり、英語力の指標として注目を集めていることが分かります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職してから役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICではビジネスメールや請求書、契約などのビジネスの中で活用する英語についても多く取り扱われているため、勉強する中でビジネス場面によく使われる言い回しや単語を知ることができます。&lt;br&gt;
そのため、就職してからの実際のビジネス場面でも生かすことができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;大学院入試にTOEIC受験が必要な場合もある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学院入試には英語が必須の場合が多くあります。独自の英語試験を行っている大学院もありますが、TOEICのスコアを提出することで英語試験の代わりとすることがあります。&lt;br&gt;
そのため、大学院入試にTOEICが必要な場合には事前にしっかりと勉強しておく必要があります。

&lt;h2&gt;TOEIC試験を受けるには？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;それでは、TOEICを受験するための具体的な方法についてお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;TOEICの受験資格に制限はない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICは誰でも受験することができます。年齢や学歴に制限はありません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;TOEICの試験日・試験場所&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICは1ヶ月～1ヶ月半ごとに全国の各地域で公開試験が開催されます。ただし受験地によっては毎回開催しているところもある一方、開催していない時がある地域もありますので、自分の住んでいる地域で受験が開催されているかどうかを忘れずに確認しておきましょう。&lt;br&gt;
また、TOEICは大学で実施されることもあります。その時は公開試験の日程と関わらず、試験日程が組まれますので、自分の大学でTOEICが開催される予定がないかチェックしておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;一般的にTOEICと言えばリスニングとリーディングの試験だが、スピーキング＆ライティング試験もあるので間違えないように注意！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ここまで「TOEIC」という言葉を使ってきました。一般にTOEICと言えばリスニングとリーディング能力を測定する「TOEIC® Listening &amp; Reading Test」を指します。&lt;br&gt;
しかしTOEICにはスピーキングとライティングを測定する「TOEIC® Speaking &amp; Writing Tests」や、一般的なTOEICよりも短時間で難易度も易しい「TOEIC Bridge® Test」があります。&lt;br&gt;
自分に求められているTOEICの試験はどれなのか、間違えることなく受験するようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;好みの参考書で勉強しつつ、公式問題集を模試のように使って実力チェック&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICには様々な参考書が出ています。&lt;br&gt;
基本的な単語や問題形式に慣れるために、自分にとって使いやすいと感じる参考書を選び、繰り返し解いてみましょう。&lt;br&gt;
また、TOEICには公式テキストもあります。こちらは実際の問題形式をしっかり再現した作りとなっていますので、参考書である程度自信がついたら、模試のつもりで取り組んでみると、実際の試験の感覚が掴めますし、採点もできるため、自分の実力をしっかり確認することができます。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;日本では英語を学ぶことに苦手意識を持っている人が多くいます。&lt;br&gt;
しかし、英語は学ぶことが目的ではなく、英語を使って実際にコミュニケーションを取ることが目的なのです。&lt;br&gt;
TOEICでは英語でのコミュニケーション能力を重視しているため、話す相手や場面をイメージしやすい内容になっており、高校までの英語教育よりぐっと身近で実用的な英語を学ぶことができます。&lt;br&gt;
英語でのコミュニケーションのスタートとしてTOEICを活用してみてはどうでしょうか。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント&#039;,
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;大学生活にあると便利なパソコン。しかし「種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお困りの方も多いと思います。今回は、OS選びから必要なスペック・ソフトまで、大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生になると色々な場面でパソコンがあると便利になります。しかし「パソコンは種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお悩みの方もいるのではないでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
パソコンはただでさえ種類が多いのに、「OSはどれを選ばいいの？」「必要なスペックやソフトは？」「大学で使うのに必要な機能は？」など、わからないことも多いと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回は大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1170/points-to-buy-pc.jpg&quot; alt=&quot;パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;大学生がパソコンを使う場面&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生はどんな場面でパソコンを使うのでしょうか？まずは大学生がパソコンを使う場面についてご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;レポート課題や卒業論文でWord・Excelを使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生になると授業でレポート課題が出ます。手書きレポートは受け付けてもらえない場合もあるため、WordやExcelを使用してレポートを作成します。スマートフォンでもWordやExcelを使えますが、レポートでは長文を書いたり、全体を見直して修正することも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
また、卒業論文ではかなりの長文を入力することになりますし、全体を見ながら何度も書き直す作業が必要になります。ただでさえ負担の大きい卒業論文をスマートフォンで乗り切ろうとすると、さらに労力を使うことになるでしょう。レポート課題や卒業論文では画面が広く、操作しやすいパソコンが圧倒的に便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ゼミなどの発表でPowerPointを使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;3年生や4年生になるとゼミでの発表にPowerPointを使うことも。見やすく、わかりやすいPowerPoint資料を作るには、デザインや、文字フォントの種類、文字バランスなどを考えることも重要です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Excelで作成した図表を取り入れるなどして、ぱっと見てわかりやすい資料にする工夫も必要です。全体のバランスが見やすく、図や表を取り入れやすいパソコンを使うとPowerPoint資料が作りやすくなるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;学部によって様々なソフトを使うこともある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;所属する学部によって様々なソフトを使う必要がでてきます。例えば、理系・文系問わず、データの統計処理にはRやSPSSと呼ばれる統計ソフトを使うことになるでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
建築学科などではCADと呼ばれる設計の支援ソフト、化学・生物分野ではChemBioなどの化学構造式の描画ツールを使うことになります。また、情報系の授業では、パソコンでのプログラミングを扱うことも多く、スマートフォンでは対応しきれません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;サークルやアルバイトでもパソコンがあると便利&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;サークルやアルバイトでもパソコンを使う場面が出てくることがあります。例えば、サークルの新入生勧誘チラシを作ったり、会計処理をしたり、といった作業はパソコンがあるとスムーズに対応できるでしょう。また、大学生であることを生かした採点・添削バイトも自分のパソコンでマニュアルや答案をやり取りし、作業する場合もあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活でもパソコンを使いこなすと有利&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活ではエントリーシートや履歴書をパソコンで作成し、Web上にアップロードすることを求める企業もあります。就職するとパソコンを日常的に使うことが多くなるので、大学生の間にパソコンに慣れておくことが大切です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;パソコンを買うときに大学生が見るべき5つのポイント&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ここまで大学生がパソコンを使う場面についてご紹介してきました。それでは、大学生がパソコンを買う時に見るべき5つのポイントについてお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;OSは初心者ならWindows、自信のある人はMac&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;まず、パソコンの働く環境となるOSを選びます。パソコン初心者ならWindowsがおすすめです。一般的には提供されるデータなどがWindowsユーザー向けであることが多く、Macで表示した際にレイアウトが崩れるなどのトラブルがあるためです。そのようなトラブルにも対応できる、パソコンに自信のある人や機械に強い人はMacを選んでも構いません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;持ち運べる薄さ・軽さ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生がパソコンを使う場面は様々です。そのため持ち運びができる薄さや軽さも重要なポイントとなります。自分の持っている鞄にさっと入れられて、運んでいて負担にならないものを選ぶのが良いでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;USBポートが複数ある方が安心&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;レポートや卒業論文などのデータはパソコンに保存すると共にバックアップとしてUSBメモリに入れておくことが多いです。USBメモリ同士でデータを移し替えたり、マウスやWi-FiなどをUSBポートにつないだりすることもあります。USBポートは複数あった方が色々な使い方が出来て便利ですよ。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;Microsoft Officeは必須！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生がレポートや卒業論文などにパソコンを使う際にはWordやExcel、PowerPointなどMicrosoft Officeソフトを使う場面が多くなります。パソコンにMicrosoft Officeが搭載されているかどうかは大切なチェックポイントとなるでしょう。搭載されていない場合は、あとでインストールすることもできますので、大学生活に向けてぜひ搭載しておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;CPUはCore i5、ストレージはSSD256GB程度であれば大学生活には問題ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;パソコンのスペックとしてCPUとストレージというものがあります。CPUはパソコンの脳のようなもの、ストレージはパソコンが記憶できる容量のことです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
大学生が使うものとしてCPUは「Core i5」程度がおすすめです。これよりハイスペックな「Core i7」では価格が高くなってしまいますし、これより低い「Core i3」「Celeron」「Pentium」は価格が安い一方で処理速度が低下してしまいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ストレージには「HDD」と「SSD」があります。「HDD」は大容量で安価な反面、駆動する時に音が気になったり、起動までに時間がかかったりするデメリットがあります。
一方で「SSD」は容量こそHDDに劣るものの、静かで高速に起動することがメリットとなります。授業中や図書館などで気軽に扱いたい大学生にはSSDを選ぶ方がおすすめです。容量としては256GBあれば十分対応できます。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;用途別のパソコン選びチェックポイント&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;持ち運びが多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;外出先で使うことが多いという人は、重量と画面の大きさが持ち運びの負担にならないものを選びましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
画面サイズは、一般的には11インチ、13インチ、15インチのものが多いです。15インチのタイプは大きめのカバンでないと入らない場合もあるので、持ち運びの機会が多い人は11インチか13インチがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
持ち運びの負担にならない重量は、1.5kg以下です。アクティブに動きたいという人は、1kg以下のコンパクトPCを選ぶといいでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;動画を楽しみたい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;資料の作成だけでなく、動画を楽しむためにパソコンを使うという大学生も多いでしょう。映画やドラマなどの動画を楽しみたいなら、11インチだと少し物足りなく感じるかもしれません。動画を見るなら、13インチか15インチがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
外出先や家の中を移動しながら動画を楽しみたいという人は、キーボードを取り外せるタイプのノートパソコンがおすすめ。必要ない時はキーボードを取り外してタブレットのように使えるので、外出時や部屋を移動して持ち運ぶのに便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2台目として使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;軽くてコンパクトなタイプは持ち運びやすいですが、しっかり作業したい時に画面の小ささや操作性がネックになることも。そのため自宅にメインのパソコンがあり、持ち運び用に2台目のパソコンを用意するという人も多いようです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
サブのパソコンとして使うなら、スペックなどは抑えて安価なミニノートなどコンパクトタイプを選ぶといいでしょう。メインパソコンとは別に2台目を用意しておくと、急に故障してしまった時の備えにもなるので安心です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;終わりに&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;スマートフォンの進出にともなってパソコンを使う場面は少なくなってきました。しかし、データの処理や記憶容量、扱えるソフトなどはパソコンの方がまだまだ勝っています。パソコンは大学生活を過ごす上で大きな武器になります。自分にとって使い勝手のいいパソコンを買って、快適な大学生活を過ごしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。「メンタルヘルス・マネジメント検定」とはどのような資格なのか、取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど気になるポイントをお話します。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。メンタルヘルス・マネジメント検定とはどのような資格なのか、大学生が取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど、メンタルヘルス・マネジメント検定についての気になるポイントについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1169/mentai-health-management.jpg&quot; alt=&quot;【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定ってどんなもの？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「メンタルヘルス・マネジメント」とは&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「メンタルヘルス・マネジメント」とは日本語に訳すと「心の健康管理」という意味を持っています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定試験について、公式ホームページには「働く人たちの心の不調の未然防止と活力ある職場づくりを目指して、職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得」するものだと書かれています。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ストレスによるダメージをいち早く察知しケアする知識を身につける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
現在、心について扱う資格では臨床心理士や、新しく出来た公認心理師が有名ですが、これらはすでに心の調子を崩している人への治療がメインとなっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

しかし、メンタルヘルス・マネジメント検定では、働く人たちが心の調子を崩す前に予防し、元気に働くことのできる職場を作ることに重点を置いています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

そのために自分自身から職場全体に至るまでストレスの原因やケアについての幅広い知識を身に着けるのがメンタルヘルス・マネジメント検定です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定は役に立つの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学生がメンタルヘルス・マネジメント検定を取得すると、どのような場面で役に立つのかをお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活のときに役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定を取得することで、メンタルヘルスの知識を持っていることをアピールできます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

大学生のうちに取得するのであれば、合わせてサークルやボランティアでその知識を実際に活用しておくと、資格を持っているだけでなく、きちんと生かすことができる点が評価されやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

特に人事や労務など、ストレスを抱えた方の相談窓口となっているような部署への就職を希望している場合は1つの武器となるでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職してから役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定の知識を持つことで、自分自身は働いている時のストレスに対処する余裕を持つことができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

同僚などがストレスを抱えている際にも、適切なアドバイスやサポートができるようになりますし、自分に部下が出来た場合にも組織全体を見渡しながら、メンタルヘルス対策を行い、ストレスに強いチームづくりができるようになります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるには？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここからは、メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるための具体的な方法についてお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受験資格に制限はなく、コースも自由に選べる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定試験は誰でも受けることができます。学歴や年齢、性別、国籍に制限は一切ありませんので、大学生でも問題なく受験することができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定には、次の3つのコースがあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

①Ⅲ種（セルフケアコース）：自分自身のストレスや不調に気づいてケアを行い、必要な時に助けを求めたりすることができることが目標のコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

②Ⅱ種（ラインケアコース）：部下が不調に陥らないように配慮し、不調が見られた時には適切な対応ができることを目標とするコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

③Ⅰ種（マスターコース）：会社のメンタルヘルスケア計画や、産業医などの専門家との連携、従業員への研修や教育に関する仕事の実施ができることを目標とするコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

これらのどのコースでも希望すれば受験することができますし、Ⅰ種とⅡ種、Ⅱ種とⅢ種を同日受験することもできます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;試験日・試験場所&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
一般の方向けの公開試験は年に2回、11月と3月に行われます。ただし11月はⅠ種からⅢ種まで全て実施されますが、3月の公開試験はⅡ種とⅢ種しか行われませんので注意が必要です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

公開試験の試験場所は札幌、仙台、新潟、さいたま、千葉、東京、横浜、浜松、名古屋、京都、大阪、神戸、広島、高松、福岡の中から選択することになります。詳しい会場は、受験者数によって決定され、受験票で知らされることになります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定には団体特別試験として会社や学校で特別に試験を実施することもあります。メンタルヘルス・マネジメント検定に興味がある場合は、自分の大学で試験が実施される予定はないかもチェックしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受験料・試験の内容はコースごとに異なる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定の受験料や試験の難易度はコースによって異なります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種の受験料は4320円です。Ⅲ種では、自分自身のストレスへの気づき方やケアの方法についての選択問題を2時間で解く必要があります。メンタルヘルス・マネジメント検定では最も取り組みやすく、易しい試験です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅱ種の受験料は6480円です。Ⅱ種では、相談を受けたときの対応や助言の方法など、学習すべき範囲が広がり、Ⅲ種の試験よりやや難しくなります。こちらも試験の形式は選択問題を2時間で解く形となります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種の受験料は10800円です。Ⅰ種の試験形式は、選択問題2時間と論述問題1時間に取り組む必要があります。会社経営の中でのメンタルヘルス対策についての知識はもちろん、実務的な応用力が問われます。メンタルヘルス・マネジメント検定の中で最も難易度の高い試験です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準や難易度
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定で合格となる基準は次のようになっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	&lt;br&gt;
選択問題と論述問題の合計点が150点満点中105点以上&lt;br&gt;
論述問題の得点が50点満点中25点以上&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅱ種（ラインケアコース）&lt;br&gt;
100点満点中70点以上&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種（セルフケアコース）&lt;br&gt;
100点満点中70点以上

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定難易度&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
資格試験を受ける時に気になるのが、難易度ですよね。2018年11月に実施された試験の合格率は次のようになっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	　    　20.2%&lt;br&gt;
Ⅱ種（ラインケアコース）　65.1%&lt;br&gt;
Ⅲ種（セルフケアコース）	85.5%&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	は合格率が約2割と難易度の高い試験なので、しっかりとした対策が必要になります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の対策
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;勉強は公式テキストを使おう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定には公式のテキストと問題集があります。公式のものなので、内容に不足はありません。ただし厚くて持ち運びには不向きです。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

外でのちょっとした時間に確認したいという場合は持ち運びしやすい参考書を用意し、家でしっかり取り組む時には公式テキストを使うなどの工夫をするのがおすすめです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;対策セミナーや講座を受講する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定を受験する人向けの、試験対策セミナーや通信講座などもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種（セルフケアコース）は難易度がそれほど高くないため、独学でも合格を目指すことは十分可能です。しかし難易度の高いⅠ種(マスターコース)	を受験する人や、独学に自身がない人は、こうした講座を活用するのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「ストレス解消」という言葉はよく使われていますが、実際の社会ではストレスが高まり、うつ病などの精神的な病に冒されたり、過労死したりといったことが後を絶ちません。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメントを学んでそういった事態に陥らないための知識を得ることは、自分や大切な人を守ることにつながります。興味のある方はぜひメンタルヘルス・マネジメント検定を取得してみてくださいね。&lt;br&gt;
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こんにちは！ヘルスケアシステムズの進藤です。  
内定者が新たに決まったので関係書類を送ったり  
また面談の意味も兼ねたお食事会を致しました！
## 内定書類をポストに投函することが本当にうれしい！
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter1.jpg)
ポストに内定の書類を投函するときはやっぱり嬉しいですね。  
「この仕事やっててよかった」というやりがいをとても感じます。  
   
入社を決めていただく方には「入社承諾書」という書類もいただいています。  
紙ペラですがこの意思表示をいただくともうお祝い会です。  

いっぱいもらいたいのが本音です（笑）  

一人でも多くのご応募を心からお待ちしております！
##  私自身かなりの酒好きです...
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter2.jpg)
しょっちゅうお酒におぼれてしまい、  
恥ずかしながら知らないところで気を失っていることもしばしば。  
節度をもって飲めるといいですね。  
そういった人がメインの社風ではないのでご安心ください。  
   
一人でも多くの方と仕事を一緒にして、食事とかしたいと思いますので  
お声掛け下さい！
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
【医療・介護・経営・コンサル】HCSの会社説明会  
https://internshipguide.jp/interns/internDetail/1609  
皆さんとお会いできること、心待ちにしております！  

弊社のことがわかるサイトをいくつかご紹介します  
・http://www.healthcare-systems.co.jp  
・https://en-gage.net/hcscareers  
・https://r466530003.2019.r-saiyou.com  

2019年卒、2020年卒のインターン絶賛募集中です！  
【インターン詳細】  
・インターンシップガイド  
https://internshipguide.jp/interns/internDetail/1289  

FBやTwitterでも情報公開を始めました！是非ご覧下さい！  
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写真はヘルスケアシステムズのクライアント本部 Kさん！  
明日学会で大切なプレゼンテーションがあることから  
そのリハーサルを本日行いました。  

ストーリーが「1.仮説をたて」「2.内容を検証する」というものから  
今回は『仮説思考』についてブログでご紹介します。
## 「仮説を持つこと」の大切さ
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter1.jpg)
発表のストーリーはKさんがクライアント本部で収集している業績管理ツールの  
数値データを基に課題となる経営管理項目との相関関係の分析し、  
そのリサーチ結果を公表する内容となっています。  

こうした問題解決のストーリーで大切なのは「仮説を持つこと」です。  
自身の考えた仮設が正しいか、その仮の答えから逆算して分析することで  
検証のスピード感は加速します。  

「仮説を持つこと」によって何を明確化するかを判断し、  
そして検証するデータの取捨選択を行う事ができます。  

ムダのない方法で「結果」に到達できることから「仮説思考力」は  
コンサルティングやロジカルシンキングにおいて  
とても重要視される力となります。
## 志望動機に活用
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter2.jpg)
さて、ブログを見てくださっている方々はどのように「企業への志望動機」を  
まとめていらっしゃいますでしょうか？  
   
企業が見ているポイントはその企業ごとに異なりますが、  
弊社の場合は「将来どういう人物になりたいか、どういった事業を行いたいか」  
「ヘルスケアシステムズでどういった仕事に携わり、その目的を実現したいか」  
といったポイントを重要視しています。  
   
ある種自身の「ビジョン」に対するプロセスを自身の中で描けているか、  
そうした仮説構築を見ているとも言えます。  

企業がどういう仕事をしているのか、どういう理念を持っているのかは、  
会社のパンフレットやホームページを見ればよくわかりますが  
記載事項は概念的なものが多いため、  
そのまま志望動機に持っていくと具体性に欠ける動機となりがちです。  
   
ある企業で最も志望動機を見る上で大切にしていることは、  
「その企業のメディア・ブログをとことん読み込んでいるか」とのことでした。  
採用広報にとても力を入れており、メディアを読む事によって、  
企業の価値観や成し遂げたいことがとことん理解できる地盤が整っており  
逆に読み込んでいない人は企業との親和性が低いという結果が出ているようです。  

会社によってはいろいろな社員が情報を発信しているため、  
様々な目線からの情報が見えます。  
当社は私がメインですが、社員インタビューやそれぞれの分野の事業は  
その事業に関わる人の声を反映したものをアップしています。  
   
採用コンテンツやホームページのみではなく、「年齢の近い社員の生の声」も  
自身の具体性を向上させる大きな要素になるでしょう。  
そうした情報の収集・引き出しを会社説明会や訪問の機会を通じて  
実行してほしいと思います。
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
【医療・介護・経営・コンサル】HCSの会社説明会  
https://internshipguide.jp/interns/internDetail/1609  
皆さんとお会いできること、心待ちにしております！  

弊社のことがわかるサイトをいくつかご紹介します  
・http://www.healthcare-systems.co.jp  
・https://en-gage.net/hcscareers  
・https://r466530003.2019.r-saiyou.com  

2019年卒、2020年卒のインターン絶賛募集中です！  
【インターン詳細】  
・インターンシップガイド  
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                                                                    就活をやめたいと思った時にできること                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就活は3年生の夏ごろのインターンから始まる長期戦です。就活を続けていると、心も身体も疲れてしまって「就活なんてやめたい！」と感じたことがある人もきっといると思います。
「就活をやめたい」という気持ちが大きくなって立ち上がれなくなってしまうこともきっとあるでしょう。そんな時はどのように対処すれ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                                                    就活生の敵「オワハラ」とは？タイプ別の対処法も解説                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                企業から「内定を出すから就活を終わりなさい」と迫られる「就活終われハラスメント」、通称「オワハラ」が就活生を悩ませています。 実際に「オワハラ」を受けたことがあるという就活生も多いのではないでしょうか？


はたして「オワハラ」とはどのようなものなのか？ここでは「オワハラ」の事例をいくつ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
                        </div>
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                                                                            <a href="/columns/view/test-recommendation-comics" class="media-unit">
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                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1173/recommendation-comics.JPG" alt="読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                大学生の皆さん、漫画は好きですか？漫画は暇つぶしとして読むだけではなく、友人との会話のネタになるなどコミュニケーションツールとしても役に立ちます。特に、海外からは日本の漫画は非常に人気があり、海外の人たちとの話題作りにも一役買ってくれることでしょう。

今回は、大学生にぜひ読んで欲しい漫画...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1172/timing-result-interview.jpg" alt="選考結果の通知がくるタイミングは？">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    選考結果の通知がくるタイミングは？                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                応募した企業から、書類選考や面接の結果がなかなか来ず不安になってしまう&hellip;という経験をする就活生も少なくないと思います。ここでは、書類選考や面接の結果で届くまでのおおよその目安をお伝えします。
また、選考に時間を要する理由や、通知が来ない時にこちらから連絡する場合に気を付けたいこ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1171/license-about-toeic.jpg" alt="【大学生が取るべき資格】TOEIC編">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    【大学生が取るべき資格】TOEIC編                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                
街を歩いていると海外の方の姿をよく見かけるようになりました。思いがけず英語で道を聞かれてどぎまぎした経験のある人もいるかもしれませんね。また、英語が公用化された企業が増えており、日本にいても英語力が必要となっています。
そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。
今回はTOEIC...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1170/points-to-buy-pc.jpg" alt="パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                大学生になると色々な場面でパソコンがあると便利になります。しかし「パソコンは種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない&hellip;」とお悩みの方もいるのではないでしょうか？

パソコンはただでさえ種類が多いのに、「OSはどれを選ばいいの？」「必要なスペックやソフトは？」「大学で使うのに...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1169/mentai-health-management.jpg" alt="【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。メンタルヘルス・マネジメント検定とはどのような資格なのか、大学生が取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど、メンタルヘルス・マネジメント検定についての気になるポイントについて解説します。
...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/company/img/column/1167/main.jpg" alt="内定者とのコミュニケーション">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    内定者とのコミュニケーション |                                                             </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                
こんにちは！ヘルスケアシステムズの進藤です。
内定者が新たに決まったので関係書類を送ったり
また面談の意味も兼ねたお食事会を致しました！                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/company/img/column/1166/main.jpg" alt="「仮説思考」と志望動機の具体性">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    「仮説思考」と志望動機の具体性 |                                                             </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                
写真はヘルスケアシステムズのクライアント本部 Kさん！
明日学会で大切なプレゼンテーションがあることから
そのリハーサルを本日行いました。  
ストーリーが「1.仮説をたて」「2.内容を検証する」というものから
今回は『仮説思考』についてブログでご紹介します。                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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			'contents' => '<p class="column-p">就活は3年生の夏ごろのインターンから始まる長期戦です。就活を続けていると、心も身体も疲れてしまって「就活なんてやめたい！」と感じたことがある人もきっといると思います。<br>
「就活をやめたい」という気持ちが大きくなって立ち上がれなくなってしまうこともきっとあるでしょう。そんな時はどのように対処すればいいのでしょうか？</p>
<p class="column-p">

ここでは、「就活をやめたい！」と思う原因になっていることを解説し、「就活をやめたい！」と思った時にできる対策をご紹介します。</p>
<p class="column-p">

「就活がつらくてもういやだ」「就活なんてやめたい」と思っている就活生は、ぜひ読んでみてください。

</p>

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<h2>「就活なんてやめたい」と思うのはおかしい？
</h2>
<h3>「就活」は簡単なものではない</h3>
<p class="column-p">
就活は1年以上続く長期戦です。なかなか内定がもらえなかったり、つらいことが続くと落ち込むこともあるでしょう。</p>
<p class="column-p">

周囲の人は次々と内定をもらってるのに、自分は面接にもすすめないという状況だと、「自分にはもう無理！」「就活なんてやめたい！」と感じるのも当然だと思います。</p>
<p class="column-p">

「いつまでたっても就活は終わらないんじゃないか？」「何をすればいいのかわからない」と、先が見えない状況では不安な気持ちばかり大きくなるものです。

</p>

<h3>「就活なんてやめたい」と思っているのはあなただけではない</h3>
<p class="column-p">
2chの就活まとめや楽天が運営するみん就の掲示板にも、「就活がつらくてもう辞めてしまいたい！」というスレッドが立ち上がっています。</p>
<p class="column-p">

就活がつらいのはみんな同じで、あなただけではありません。多くの就活生が、つらい気持ちを抱えながら、「就活をなんとか乗り切ろう！」「内定を勝ちとろう！」と頑張っているのです。

</p>

<h2>就活をやめたいと思う原因</h2>
<p class="column-p">
「就活をやめたい！」と感じる原因には様々なものがあります。まずは「就活をやめたい」と感じる4つの理由について見ていきましょう。

</p>

<h3>内定が出ない</h3>
<p class="column-p">
就活をやめたいと思う原因は、内定が出ず、自分に自信が持てなくなってしまっていることが多いです。就活をしていると書類選考にはじまり、最終面接まで何度も、選考が行われます。精一杯頑張っているのに選考に通ることができないと、自身を否定された気分になり、自分に自信が持てなくなってきます。「自分なんて社会に必要ないんじゃないか」、「自分はダメな人間なんじゃないか」など考えてしまい、落ち込んでしまうこともあります。


</p>

<h3>書類や筆記試験の準備が大変</h3>
<p class="column-p">
就活はとにかく準備する書類が多くて大変です。エントリーシートや履歴書などを数多くこなさなければなりません。</p>
<p class="column-p">

エントリーシートは企業によって内容が違いますし、いまだに手書きの履歴書が必要な企業もあるため、ミスなく書くには集中力も時間もかかって疲弊してしまいます。</p>
<p class="column-p">

また、企業によってはSPIなどの筆記試験が必要な場合もありますので、その試験対策にも気が抜けません。

</p>

<h3>スケジュール管理が大変</h3>
<p class="column-p">
就活では様々な締め切りに追われます。エントリーシートの締め切りも企業によって異なるため、全てをしっかり把握して優先順位をつけながら作業を進めなければなりません。面接の日程や時間も管理しておかないと、うっかり忘れてしまったり、ダブルブッキングが起こってしまったりと、大きなミスにつながってしまいます。</p>
<p class="column-p">

また、他の企業の面接との日程管理だけでなく、大学の授業とも上手く調整しなければなりません。教授によっては就活による授業の欠席を認めないこともあるので、場合によっては泣く泣く授業か面接を切り捨てる必要が出てきます。地方から東京へ就職を考えている人は日程変更するのも中々難しいので、慎重に日程を決める必要があります。予定より滞在にっすが伸びてしまうと金銭的な負担はもちろん、大学の授業にも影響を及ぼします。

</p>

<h3>お金がかかる</h3>
<p class="column-p">
就活は季節をまたいで行われます。そのため季節に合ったスーツを用意しなければならなかったり、クリーニングのことも考えて、数着用意したりしていると結構な額の出費になってしまいます。就活期間は忙しくてバイトにあまり入れないので、支出が増えるばかりで貯金を切り崩さなければいけなくなることも。</p>
<p class="column-p">

地方から東京の企業を目指す場合は、交通費や宿泊費もかさみます。就活が長引けば長引くほど東京に行く回数が増えるので金銭的な負担も増えます。

</p>

<h2>就活をやめたいと思った時にできること</h2>
<p class="column-p">
「就活をやめたい」と感じる4つの原因についてお話ししました。それでは、「就活をやめたい」と感じた時に試してほしい方法をお話しします。

</p>

<h3>書類や筆記試験対策にはキャリアセンターをどんどん使う</h3>
<p class="column-p">
エントリーシートや履歴書を書く作業自体を避けることはできませんが、その内容については、1人で悩んでいるよりもキャリアセンターに相談してみることをおすすめします。</p>
<p class="column-p">

エントリーシートや履歴書は、基本的な書き方があり、そのパターンに慣れてしまえばそこまで難しくありません。しかし、初めて書く場合は内容を考えるより前に、その書き方について調べるなどの手間がかかります。キャリアセンターには数多くのエントリーシートや履歴書を見てきた職員さんがいるので、「自分で調べてもよくわからない！」と投げ出してしまう前にぜひ頼ってみましょう。</p>
<p class="column-p">

筆記対策についても参考書を使って自分で勉強することもできますが、モチベーションが上がらなかったり、どう対策すればいいかわからなかったりする時も、キャリアセンターを活用しましょう。キャリアセンターは筆記試験対策の講座を開催しているところも多いため、ぜひチェックしてみましょう。

</p>

<h3>スケジュールや企業情報は就活手帳や秘書アプリで楽に管理</h3>
<p class="column-p">
就活は普通の手帳では管理できないほど、たくさんの情報をきっちり管理しなければいけません。そういった就活に特化した手帳として「就活手帳」があります。就活手帳は1日分の枠が大きく取ってあったり、エントリー情報や企業情報を管理するページや就活のための巻末コラムが用意されていたりと、就活生のために必要なものをぎゅっと詰め込んだ手帳です。就活手帳を用いることで情報管理がしやすくなります。</p>
<p class="column-p">

スマホには秘書アプリが数多く用意されています。この秘書アプリの音声入力を使うことで、わざわざ書かなくてもカレンダーに情報を一元管理してくれます。忘れないようにすぐに入力する習慣をつければ、うっかり忘れてしまうことはありません。

</p>

<h3>金銭的負担を軽減するために大学・自治体・企業などの支援制度を使う</h3>
<p class="column-p">
大学によっては就活に必要な交通費などを補助してくれることがあります。ぜひ確認してみましょう。</p>
<p class="column-p">

地元の活性化を目指して、地元に就職してくれる就活生のために就活に必要な交通費を支援してくれる自治体もあります。自分が働こうと考えている企業のある自治体にそういった支援制度がないかも調べてみましょう。</p>
<p class="column-p">

就活にかかる費用を負担してくれる企業もあります。ただし支援されるには条件があることがあるため、自分が条件に当てはまっているかを確認してみましょう。そのほかにNPOや学生団体も就活支援を行っているので、それらを使うことで金銭的負担を軽減することができます。

</p>

<h3>周りに相談してみる</h3>
<p class="column-p">
気持ちの落ち込みを自分1人で抱え込んでいると、どんどんネガティブな考えに囚われてしまいます。気持ちが落ち込んだ時には家族や友人に話してみましょう。</p>
<p class="column-p">

家族や友人にはネガティブな気持ちを話しにくいなら、大学の学生相談室やカウンセリングセンターに足を運んでみましょう。第三者に話を聞いてもらうことで、新しい視点が得られると同時に、自分の中でも気持ちに整理をつけやすくなります。</p>
<p class="column-p">

自分だけで問題を解決しようとするのではなく、時には周りを頼ることも大切です。授業と面接が被った場合は同じ授業を受けている友人に板書をお願いする、就活の費用がかさんでお金が足りない時は親と話をしてお金を貸してもらうなど相談をしてみましょう。ただし、一方的に利用するような関係にならないように気を付けましょう。

</p>

<h2>それでもやめたいときにできること</h2>
<p class="column-p">
「どうしても就活を辞めたい」という気持ちになった時には次の4つの方法を試してみるのも良いかもしれません。

</p>

<h3>フリーランスとして働けるスキルを身に着ける</h3>
<p class="column-p">
就活は企業に勤めるためのものです。自分1人の力でお金を稼ぐことができれば、わざわざ就活する必要はなくなります。</p>
<p class="column-p">

プログラマーやデザイナーなど在宅で行える仕事も数多くあります。クラウドソーシングを利用したり、学生インターンを活用したりすることで、大学に在学している間にスキルを高めることができます。</p>
<p class="column-p">

まずは、フリーランスとして自分1人が生活できる程度の年収を稼ぐことのできるスキルを身につけましょう。

</p>

<h3>就職浪人・休学で自分のやりたいことを見つめなおす</h3>
<p class="column-p">
就活をしていると「就職すること」が目標になってしまって、自分がどういうことをしたいと思っていたのかを見失ってしまうこともあります。</p>
<p class="column-p">

そういった時には、就職浪人や休学を行い、時間に余裕がある中で自分自身が何をしたいかを見つめ直すことも1つの方法です。</p>
<p class="column-p">

時間がないと出来ない海外旅行や語学留学を休学中にしてみるのもいいでしょう。

</p>

<h3>大学院進学で専門性を身に着ける</h3>
<p class="column-p">
大学院に進学することで専門性を身に着ける方法もあります。専門性が高くなれば就職にもいかせますし、研究職に就いたりと選択肢が増えます。</p>
<p class="column-p">

一方で、学ぶ意欲なく大学院に進学することで、研究漬けの日々に疲れてしまったり、行きたくないと感じたりすることもあります。もちろん学費もかかります。本当に大学院進学を選ぶべきか、しっかり考えておく必要があるでしょう。

</p>

<h3>ベンチャー企業で長期インターンしてみる</h3>
<p class="column-p">
長期インターンでは、企業でアルバイトのようにお金をもらいながら仕事を経験できます。特にベンチャー企業では、インターン生も企業の戦力として期待されていることが多く、そこで会社に合っていればエントリーシートや面接といった手順を踏まずにそのまま内定がもらえることもあります。</p>
<p class="column-p">

普通の就活のやり方に嫌気がさしたら、長期インターンとして実際に働きながら評価されて就職するという道もアリかもしれません。「やっぱり普通に就活しよう」と後から思っても、長期インターンの経験は就活でのアピールとしても使えます。

</p>

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<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
こまで「就活をやめたい」と思った時にできることについてお話ししてきました。就活は大変なものですが、人生の中では短い時間です。それよりも就活以降の時間の方がずっと長いのです。人生の残りの時間に悔いを残さないように、試行錯誤しながら一歩ずつ進んでいきましょう。</p>',
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<p class="column-p">

はたして「オワハラ」とはどのようなものなのか？ここでは「オワハラ」の事例をいくつかご紹介します。そしてオワハラを受けたらどう対処すればいいのか？「オワハラ」を受けた際にどう対処すればいいのかについても解説します。


</p>

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<h2>「オワハラ」とはどんなもの？</h2>
<p class="column-p">
一言で「オワハラ」といっても、その形態は様々。まずはよくある「オワハラ」の事例をご紹介します。

</p>

<h3>内定を人質に？！交渉型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
他にも志望する企業が残っているにも関わらず、「内定を出すかわりに就活終わって」と内定との交換条件に就活を終えるよう強要するのが「交渉型オワハラ」です。</p>
<p class="column-p"> 

単に「就活を終わりませんか」という言葉でのやり取りだけでなく、入社誓約書などの書類への記入を求めたり、その場で他の企業に辞退の電話をさせるという悪質なケースも存在します。

</p>

<h3>スケジュールを埋める物理攻撃！束縛型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
内定者が他の企業の面接に行けないように、経団連加盟企業の選考解禁日や競合する他の企業が面接を行う時期に内定者インターンや研修会、懇親会といったイベントを設定してくるのが「束縛型オワハラ」です。</p>
<p class="column-p">

先ほどの交渉型オワハラだけでは、言葉では「終わる」と言っていても就活生がこっそり就活を継続することを防ぐことができません。スケジュールを埋めることで物理的に就活継続を妨害するのが、束縛型オワハラです。

</p>

<h3>情に訴えかけて逃げられなくする！同情型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
内定者の心理的な側面をつくオワハラもあります。それが「同情型オワハラ」です。内定者を学生ではなかなか手が出ないような高級料理店に招いたり、頻繁にパーティーを開いたりするというやり方です。</p>
<p class="column-p">

「これだけ良い思いをさせてあげたんだから、うちの会社に決めるよね」というプレッシャーを与えるものです。 交渉型オワハラや束縛型オワハラのように嫌な思いをしない分、内定者は悩んでしまいますが、これも1つのオワハラなのです。

</p>

<h3>内定辞退をしづらくする！脅迫型オワハラ</h3>
<p class="column-p">
「この段階で内定辞退なんてできると思ってるの？」「内定を辞退したらどうなるかわかってる？」などと、脅しのようなセリフで内定辞退をしづらくするオワハラです。</p>
<p class="column-p">

さらに悪質になると、「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもあるようです。

</p>

<h2>「オワハラ」を行っている企業は依然として存在する</h2>
<p class="column-p">
オワハラについては文部科学省でも調査が行われています。 2018年度に文部科学省が発表した大学・短大に行った調査では、学生からオワハラについて相談されたことが「ある」と回答した大学・短大の割合は36.0%で前年度に比べて４.1ポイント減少しました。2015年に流行語大賞にノミネートされていこうオワハラの相談件数は減少傾向にありますが、依然としてオワハラを行っている企業もあり、根絶するには至っていません。<br>
就活をする大学生にとって、オワハラは誰にでも起こりうる問題なのです。

</p>

<h2>実際にオワハラを受けた時の対処方法</h2>
<p class="column-p">
それでは、オワハラを受けたらどのように対処すれば良いのでしょうか？自分の身を守るためのオワハラへの対処方法についてお話しします。

</p>

<h3>交渉型：その場では了承しておき、あとで辞退する</h3>
<p class="column-p">
「内定出すから就活終わって」という交渉型オワハラに遭った時はまず「御社を志望していますが、後学のために続けたいと考えています」など丁寧に伝えてみましょう。 また、「〇日以内にお返事いたします」など具体的な提案をしてみましょう。 それでも就活を終えることを強要される場合は「わかりました」とその場で了承してしまって構いません。 </p>
<p class="column-p">

「内定取り消し」という言葉があるように会社は内定を取り消すことができますよね。実は学生も内定を取り消す権利があります。 後から内定辞退することには法的に何の問題もありません。しつこく言われるようなら、とりあえずの了承も1つの対処方法として有効です。</p>

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<h3>束縛型：既に予定が入っていることを伝える</h3>
<p class="column-p">
懇親会や宿泊型研修などのイベントを多数入れて物理的に就活を出来なくする束縛型に遭った場合は、「〇月〇日は私用があります。」と伝えてみましょう。他の企業の面接が入っていることを正直に伝えてしまうと、話がこじれる可能性があるので、私用と言った方が無難です。

</p>

<h3>同情型：キッパリと断る勇気を持つ</h3>
<p class="column-p">
良くしてもらった相手に内定辞退を伝えるのは中々難しいと思います。ですが、中途半端な気持ちで入社しても、企業も学生側もいい結果に終わりません。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

</p>

<h3>脅迫型：冷静に対応し、大学のキャリアセンターなどに相談する</h3>
<p class="column-p">
相手が脅迫してきたり、感情的になってきても、熱くならずに努めて冷静に対応しましょう。内定を辞退する場合は自分が真剣に考えて出した結論だということを丁寧に伝えましょう。辞退する旨を伝えても何回も電話がくる場合がありますが、電話に出なくても大丈夫です。<br>
「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもありますが、一人で抱え込まずに大学のキャリアセンターや近くの労働相談情報センターに相談しましょう。誰かに話すことで気が楽になったり、具体的な対策を教えてくれます。第三者の視点から考えることで解決の糸口が見えることも多いのです。

</p>

<h3>誓約書には法的効力はないので、書かされても気にしなくて大丈夫</h3>
<p class="column-p">
交渉型オワハラなどでは入社誓約書などの書類の記入を求められることもあります。 まずは「家に持ち帰って考えたい」「家族と相談したい」など伝えましょう。それでも引き下がらず「この場で書いてください」「書くまで帰らせません」と言われた場合、それらは強要や脅迫などの違法行為になります。</p>
<p class="column-p">

「学校や警察に相談します」と伝えましょう。 それでも書かないと帰れない場合は、書いてしまっても構いません。「誓約書」という名前から、破ったら大変なことになりそうな印象を与えますが、実際は法的な効力はありません。 ただし、望まない書類を書かされたことは必ず大学に相談しておきましょう。

</p>

<h3>他社への応募辞退の電話を求められた場合には、極力早くかけ直して事情説明</h3>
<p class="column-p">
また、その場で他社への応募辞退の電話を求められることもあります。電話を掛けるふりをしてやり過ごせる場合はやり過ごしましょう。どうしても避けられなかった場合には、自由になってからすぐにかけ直して事情を説明しておくことで就活を継続できる場合があります。 <br>
このようなオワハラを避ける方法として、アドレス帳に登録する企業の名前を人名にしておき、万が一の場合に企業にわからないようにしておく工夫をする就活生もいます。例えば「鈴木証券」という会社なら「鈴木しょうた」などの人名で電話帳登録をしておくことで、他の企業だとバレないようにしておくのです。
</p>

<h2>オワハラで就活を失敗しないために
</h2>
<h3>志望企業の優先順位を明確にしておく</h3>
<p class="column-p">
まずは企業の志望度について、優先順位をはっきりと決めておきましょう。企業の優先順位が明確になっていると、スケジュールが重なったりした時にも迷うことが少なくなります。<br>

オワハラで嫌な目にあったり、望まない企業に就職するということにならないよう、まずは自分が「どんな会社に就職したいのか」「どんな仕事がしたいのか」ということをよく考えて、明確にしておきましょう。

</p>

<h3>臨機応変に対応する</h3>
<p class="column-p">
悪質なオワハラが就活生を苦しめているのは事実ですが、過剰に反応するのもよくありません。実際に担当者はそんなつもりはなくても、言い方によって「オワハラ」と感じてしまっただけということもあります。</p>
<p class="column-p">

きちんと事情を説明して、「日程を調整してもらえませんか？」「期限の猶予をいただけませんか？」と相談してみると状況は改善されるかもしれませんよ。


</p>

<h3>断る勇気を持つ</h3>
<p class="column-p">
相談を聞いてくれなかったり、誠意を持って対応しているにもかかわらず、「オワハラ」と思われる言動が続く場合はきっぱりと断る勇気を持ちましょう。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

</p>

<h3>内定承諾書や推薦状の提出は慎重に</h3>
<p class="column-p">
「内定承諾書を提出してしまったけどやっぱり辞退したい」というケースもあります。内定承諾書を書いても辞退は可能ですが、「オワハラ」を受けるのではないかと不安になって言い出せないという就活生も少なくないでしょう。</p>
<p class="column-p">

内定承諾書や推薦状を提出してからの辞退は、企業や教授に迷惑をかけることになります。こうした書類の提出は事前によく考えて慎重に対処するようにしましょう。

</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
就活を続けていると心も身体も疲れてしまいます。また内定が出ない不安は大きいものです。 そんな就活生を狙って「オワハラ」は横行しています。 疲れや不安、焦りなどでいっぱいになると冷静に判断することができなくなります。</p>
<p class="column-p">

しかし就活は人生の大きな範囲を占める「仕事」を決める大切な作業です。 後悔しないためにも、自分で自分を守るだけでなく、周りの人たちにも頼りながら「オワハラ」を受けても大丈夫なように備えておきましょう。</p>

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<br>
今回は、大学生にぜひ読んで欲しい漫画を7つ紹介します。</p>
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<h2>ギネス記録 ONEPIECE</h2>
<p class="column-p">日本を代表する漫画の一つです。「最も多く発行された単一作家によるコミックシリーズ」として、2015年にギネス記録にも認定されました。1997年から連載がはじまり、現在は単行本88巻（2018年3月現在）まで発売されています。<br>
<br>
内容は主人公のルフィが海賊王を目指し、仲間とともに冒険する王道バトル漫画です。派手なバトルシーンが特徴ですが、ファンから最も評価されているのは「伏線」の魅せ方です。現実時間で10年間の時を経て回収される伏線も多々あり、尾田先生の構成力の凄まじさこそがワンピースの真の魅力とも言えます。</p> <p class="column-p">

読者数が多いということはあらゆる世代から愛される漫画ということです。読んでいない方はぜひチェックしてみてください。</p>

<h2>不朽の名作 ドラゴンボール</h2>
<p class="column-p">ワンピースと双璧をなす日本を代表する漫画です。<br>
<br>
今活躍する漫画家の多くがこのドラゴンボールに影響を受けるなど、王道バトル漫画の金字塔であり90年代のジャンプ黄金期を支えた漫画です。それだけに海外からの人気も凄まじく、ハリウッドで映画化もされました。<br>
<br>
主人公の孫悟空が修行し、より強い敵と戦い成長していく姿はあらゆるバトル漫画のお手本となる構成です。本家ということもあり物語も非常にシンプルなので漫画初心者にもおすすめです。<br>
<br>
現在も新シリーズがアニメで放送されるなど、世代を超えて愛される漫画です。まさに現代の教養とも呼べる漫画でしょう。</p>

<h2>大注目のキングダム</h2>
<p class="column-p">飛ぶ鳥を落とす勢いで注目されている漫画です。テレビ番組でもたびたび特集が組まれるなど、芸能人のファンも急増しているそうです。<br>
<br>
舞台は春秋戦国時代の中国です。奴隷出身の主人公「信」と秦の王「政」が中華統一を目指す物語です。個性豊かな武将たちや、緻密なストーリーが特徴です。特に人と人との関係性がそのままストーリーに結びつくので、人間関係について学べることも多いです。関連本としてビジネス本が出版されています。<br>
『キングダム』で学ぶ 乱世のリーダーシップ<br>
https://www.amazon.co.jp/dp/B01G8G9KC8/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1<br>
<br>
現在50巻まで発売されています(2018年5月 現在)が、作者曰くまだまだ続くとのことですので今後にさらなる期待ができる漫画です。</p>

<h2>手に汗握る カイジシリーズ</h2>
<p class="column-p">カイジシリーズも大学生におすすめです。ギャンブル狂い・借金だらけののダメ主人公カイジが帝愛カンパニーとギャンブルで戦う物語です。アニメ化や実写映画化もされています。<br>
<br>
分かりやすいストーリーと巧みな心理描写が売りです。ギリギリの勝負でカイジたちギャンブルプレーヤーの駆け引きは手に汗握る展開の連続です。シュールなギャグもシリアスな字幕で語られるので面白く読むことができます。<br>
<br>
「賭博黙示録カイジ」、「賭博破戒録カイジ」、「賭博堕天録カイジ」が各13巻ずつと、「賭博堕天録カイジ 和也編」が10巻、「賭博堕天録カイジ ワン・ポーカー編」が16巻発売されています。(2018年5月現在)ストーリーは全てつながっているので、まずは賭博堕天録カイジから読むのがおすすめです。<br>
<br>
スピンオフとして「中間管理録トネガワ」という漫画も発売されています。カイジにはまった方はぜひこちらも読んでみてください。</p>

<h2>とにかくためになる インベスターZ</h2>
<p class="column-p">大学生にはインベスターZがおすすめです。珍しく投資をテーマとした教養漫画で、主人公の財前隆が投資部に入部するところからストーリーは始まります。学校の運営資金を投資の成果で賄っていくために財前が株取引に挑戦します。<br>
<br>
作者は「ドラゴン桜」の作者である三田紀房先生で、シンプルな絵柄とストーリーが難しいテーマを分かりやすく解説しています。現実世界の有名人（堀江貴文さんやDMM亀山会長 など）も漫画キャラクターとして登場するなど、作者自身が強いこだわりを持って描いていることが分かります。<br>
<br>
投資だけではなく、保険や不動産、経営者のビジネスマインドや金言についても取り上げることがあり、自己啓発本としてもためになる漫画です。お金のことについて勉強したい方はぜひ読んでみてください。</p>

<h2>社会の闇を体感 闇金ウシジマくん</h2>
<p class="column-p">ドラマや映画でお馴染み？の闇金ウシジマくんも大学生におすすめです。テーマが借金取りと多重債務者の末路を描いたもので、非常にダークなストーリーです。<br>
<br>
大学生が普通に生活していると、まず巡り合わない人たちのストーリーを描いており過激ですが社会勉強にもなります。達観した考えのウシジマくんの教訓もためになることでしょう。ある意味、社会の裏側を描いており「こんな大人にならないようにしよう」と大学生の意識改革に繋がる漫画です。</p>

<h2>漫画の神様が書いたブラックジャック</h2>
<p class="column-p">最後におすすめするのはブラックジャックです。作者は漫画の神様と呼ばれる手塚治虫先生です。<br>
<br>
1973年に発表された漫画ですが、主人公ブラックジャックの価値観や人情劇を描いたストーリーは未だに色褪せることはありません。この漫画を読んで医者を志した方も当時は多かったようです。もちろん、医学用語や手術シーンは現実感たっぷりですので、医学に興味のある大学生が読むにもうってつけです。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">大学生におすすめの漫画を7作品解説しました。いずれも価値観の若い大学生のうちに読んでほしい漫画です。漫画とはいえ、今後の人生を生きていく上で指標になることも少なくありません。ぜひ、手にとって読んでみてください。</p>',
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			'title' => '選考結果の通知がくるタイミングは？',
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			'description' => '書類選考や面接の選考結果がいつ来るのか気になる、遅くて不安に感じている就活生に、選考結果までのおおよその期間をお教えします。また、結果の通知までに時間がかかるのはどうしてか？結果連絡が遅い場合はこちらから連絡してもよいのか？などの疑問にもお答えします。',
			'contents' => '<p class="column-p">応募した企業から、書類選考や面接の結果がなかなか来ず不安になってしまう…という経験をする就活生も少なくないと思います。ここでは、書類選考や面接の結果で届くまでのおおよその目安をお伝えします。<br>
また、選考に時間を要する理由や、通知が来ない時にこちらから連絡する場合に気を付けたいことなども紹介します。</p>
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<h2>選考の結果はいつ来るのか？</h2>
<p class="column-p">選考にかかる時間は、企業や選考の段階によって異なります。結果が通知される時期の目安が、各企業で設定されていると思いますので、事前に確認しましょう。面接の場合には、選考結果をいつ頃通知してもらえるか、面接の最後に直接確認しても構いません。</p>

<h3>書類選考の場合</h3>
<p class="column-p">書類選考の場合、選考結果が通知されるまでに平均しておおよそ1～2週間かかるのが一般的です。書類提出から1～2週間の場合もあれば、応募期間終了から1～2週間待つ場合もありますので、応募期間がいつまでか確認し気長に構えましょう。日数をカウントする場合は営業日で数えます。各企業の休業日は省いてカウントしてください。<br>
<br>
一般的には合格者への通知が優先されるので、不採用の場合は通知が届くのが遅くなりがちな傾向にあります。<br>
ただ、遅いからといって不合格が確定したわけではないので、決めつけずに結果を待ってください。</p>

<h3>面接の場合</h3>
<p class="column-p">面接の場合は、1日〜1週間程度で結果の連絡が来る場合が多いです。選考が進むにつれて、企業側も採用したい人材に逃げられては困るので、選考にそう長く時間をかけない傾向にあり、早い場合は面接をした当日の夜に電話が来ることもあります。もちろん企業によりまちまちなので、2週間以上かかるようなこともあります。面接時に、結果通知のタイミング、通知方法が電話かメール、もしくは郵送なのか、確認しておきましょう。</p>

<h2>選考に時間がかかる理由</h2>
<p class="column-p">結果通知までに1週間～2週間という時間は、結果を心待ちにしている就活生にとっては長い時間だと思います。選考に時間がかかる理由にはどんなものがあるのでしょうか？</p>

<h3>人気企業は、応募人数が多い</h3>
<p class="column-p">人気企業では、応募者多数のため選考に時間がかかっている場合があります。ESは大量に送られてきますし、一次面接、二次面接あたりまでは相当数の学生が残っています。多くの学生の選考をしなければならないため、単純に時間がかかるという場合があります。</p>

<h3>一定の応募人数が集まってから回答を出す</h3>
<p class="column-p">規模の小さい会社などでは、逆に一定数の応募が集まるまで選考を進めないという場合もあります。<br>
例えばESの場合、エントリー期間を長めに設定し、エントリ―期間が終了してから全員の選考を始めるため、結果通知までの時間が長くなります。</p>

<h3>全員の面接が終わってから回答する</h3>
<p class="column-p">全員の面接が終わってから選考を進め、一斉に合否通知を出す場合があります。面接を受ける人数が多く、面接期間が長く設定されている場合には、早く面接を受けると結果までの時間はおのずと長くなります。</p>

<h3>採用担当者が複数いる</h3>
<p class="column-p">大企業の場合、複数の採用担当者が面接などを手分けして担当している場合があります。担当者全員で合格基準をすり合わせたり、合格者の人数を調整するなど、手順が増えることで結果の通知が遅れることもあります。</p>

<h3>選考に悩んでいる</h3>
<p class="column-p">最終選考に近づいてくると、合格者の絞り込みも難しくなってきます。また、役員や社長が面接に同席した場合などは上層部との調整も必要になるため、選考に時間がかかります。</p>

<h2>回答が遅いときはこちらから連絡してみよう</h2>
<p class="column-p">設定された期間を過ぎても選考結果の通知がない場合は、こちらから連絡しても構いません。ただ、露骨に催促したり、連絡がこないことを批判したりする内容は絶対NGです！自分はあくまでも選考されている側だということを忘れずに、相手が不快に感じないような伝え方をしてください。</p>

<h3>メールで連絡する場合</h3>
<p class="column-p">採用担当者が都合のいいタイミングで読み、返答もできることから、まずはメールで連絡するのが無難です。以下の例文を参考に、失礼ないように連絡してください。

<メール例文>
株式会社〇〇<br>
採用ご担当者様<br>
<br>
お世話になっております。<br>
〇月〇日〇時に御社の面接にお伺いしました、〇〇大学〇〇学部の〇〇と申します。<br>
先日は、お忙しい中面接の機会を頂戴し、誠にありがとうございました。<br>
<br>
合否結果について、〇〇様からご連絡可能な日はいつ頃になりますでしょうか？<br>
このような催促の連絡を差し上げて誠に恐縮ですが、お返事を頂けますと幸いです。<br>
<br>
お手数をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。</p>

<h3>電話で連絡する場合</h3>
<p class="column-p">メールを送ったのに2～3日たっても返信が来ない場合、選考結果の通知を約束された期限から1週間以上経ったような場合には電話で連絡してみましょう。その際、怒ったような口調や不機嫌な口調は避け、穏やかな口調で丁寧に話してください。<br>
<br>
朝の忙しい時間帯やお昼時は避け、比較的落ち着いているであろう午後の2～3時くらいに電話するのがよいと思います。担当者不在の場合は、言伝をお願いしましょう。<br>
<br>
<電話例文><br>
◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。<br>
◯月◯日の面接の結果についてお伺いしたく、お電話差し上げました。<br>
◯◯部◯◯課　◯◯様はいらっしゃいますでしょうか？<br>
<br>
（担当者が電話に出る）<br>
◯月◯日に面接をしていただいた、◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。<br>
先日は、お忙しい中面接をしていただき、誠にありがとうございました。<br>
催促するような連絡を差し上げて恐縮なのですが、合否の結果につきまして、<br>
何日頃にご連絡をいただけるか、教えていただくことは可能でしょうか？</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">選考結果が通知されるまでに時間がかかるのは、先方にも何らかの都合や事情があってのことが多いです。連絡が来ないからと言ってモヤモヤしていても結果は変わりませんので、次の選考の準備を進めるなどでして、おおらかな気持ちで過ごしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">
街を歩いていると海外の方の姿をよく見かけるようになりました。思いがけず英語で道を聞かれてどぎまぎした経験のある人もいるかもしれませんね。また、英語が公用化された企業が増えており、日本にいても英語力が必要となっています。<br>
そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。<br>
今回はTOEICとはどんな試験なのか、そしてTOEICを受験して役に立つのかなどお話します。</p>
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<h2>TOEICってどんなもの？</h2>
<p class="column-p">TOEICとは、Test of English for International Communication（国際コミュニケーション英語能力テスト）の頭文字をとった略称です。<br>
その名前の通り、会社や日常生活でのコミュニケーションに用いる英語力を測るテストです。<br>
また、日本だけでなく、世界共通の基準で行われているテストなので、留学や海外の学校へ進学する際に用いられることもあります。</p>

<h2>TOEICは役に立つの？</h2>
<p class="column-p">それでは、TOEICがどのような場面で役に立つのかをお話しします。</p>

<h3>日常生活の役に立つ</h3>
<p class="column-p">先ほども書きましたが、TOEICは日常生活での英語コミュニケーション能力を測ります。<br>
そのため、TOEICではリスニングでもリーディングでも、英語での道案内やホテルの予約などの日常によくあるテーマが扱われており、日常生活で実際に使える英語を身に着けることができます。</p>

<h3>就活のときに役に立つ</h3>
<p class="column-p">TOEIC試験の結果は履歴書に書くことができます。<br>
また、就活にあたってTOEICの点数をエントリーシートに記入させる企業などもあり、英語力の指標として注目を集めていることが分かります。</p>

<h3>就職してから役に立つ</h3>
<p class="column-p">TOEICではビジネスメールや請求書、契約などのビジネスの中で活用する英語についても多く取り扱われているため、勉強する中でビジネス場面によく使われる言い回しや単語を知ることができます。<br>
そのため、就職してからの実際のビジネス場面でも生かすことができます。</p>

<h3>大学院入試にTOEIC受験が必要な場合もある</h3>
<p class="column-p">大学院入試には英語が必須の場合が多くあります。独自の英語試験を行っている大学院もありますが、TOEICのスコアを提出することで英語試験の代わりとすることがあります。<br>
そのため、大学院入試にTOEICが必要な場合には事前にしっかりと勉強しておく必要があります。

<h2>TOEIC試験を受けるには？</h2>
<p class="column-p">それでは、TOEICを受験するための具体的な方法についてお話しします。</p>

<h3>TOEICの受験資格に制限はない</h3>
<p class="column-p">TOEICは誰でも受験することができます。年齢や学歴に制限はありません。</p>

<h3>TOEICの試験日・試験場所</h3>
<p class="column-p">TOEICは1ヶ月～1ヶ月半ごとに全国の各地域で公開試験が開催されます。ただし受験地によっては毎回開催しているところもある一方、開催していない時がある地域もありますので、自分の住んでいる地域で受験が開催されているかどうかを忘れずに確認しておきましょう。<br>
また、TOEICは大学で実施されることもあります。その時は公開試験の日程と関わらず、試験日程が組まれますので、自分の大学でTOEICが開催される予定がないかチェックしておきましょう。</p>

<h3>一般的にTOEICと言えばリスニングとリーディングの試験だが、スピーキング＆ライティング試験もあるので間違えないように注意！</h3>
<p class="column-p">ここまで「TOEIC」という言葉を使ってきました。一般にTOEICと言えばリスニングとリーディング能力を測定する「TOEIC® Listening & Reading Test」を指します。<br>
しかしTOEICにはスピーキングとライティングを測定する「TOEIC® Speaking & Writing Tests」や、一般的なTOEICよりも短時間で難易度も易しい「TOEIC Bridge® Test」があります。<br>
自分に求められているTOEICの試験はどれなのか、間違えることなく受験するようにしましょう。</p>

<h3>好みの参考書で勉強しつつ、公式問題集を模試のように使って実力チェック</h3>
<p class="column-p">TOEICには様々な参考書が出ています。<br>
基本的な単語や問題形式に慣れるために、自分にとって使いやすいと感じる参考書を選び、繰り返し解いてみましょう。<br>
また、TOEICには公式テキストもあります。こちらは実際の問題形式をしっかり再現した作りとなっていますので、参考書である程度自信がついたら、模試のつもりで取り組んでみると、実際の試験の感覚が掴めますし、採点もできるため、自分の実力をしっかり確認することができます。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">日本では英語を学ぶことに苦手意識を持っている人が多くいます。<br>
しかし、英語は学ぶことが目的ではなく、英語を使って実際にコミュニケーションを取ることが目的なのです。<br>
TOEICでは英語でのコミュニケーション能力を重視しているため、話す相手や場面をイメージしやすい内容になっており、高校までの英語教育よりぐっと身近で実用的な英語を学ぶことができます。<br>
英語でのコミュニケーションのスタートとしてTOEICを活用してみてはどうでしょうか。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">大学生になると色々な場面でパソコンがあると便利になります。しかし「パソコンは種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお悩みの方もいるのではないでしょうか？<br>
<br>
パソコンはただでさえ種類が多いのに、「OSはどれを選ばいいの？」「必要なスペックやソフトは？」「大学で使うのに必要な機能は？」など、わからないことも多いと思います。<br>
<br>
今回は大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。</p>

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<h2>大学生がパソコンを使う場面</h2>
<p class="column-p">大学生はどんな場面でパソコンを使うのでしょうか？まずは大学生がパソコンを使う場面についてご紹介します。</p>

<h3>レポート課題や卒業論文でWord・Excelを使う</h3>
<p class="column-p">大学生になると授業でレポート課題が出ます。手書きレポートは受け付けてもらえない場合もあるため、WordやExcelを使用してレポートを作成します。スマートフォンでもWordやExcelを使えますが、レポートでは長文を書いたり、全体を見直して修正することも。<br>
<br>
また、卒業論文ではかなりの長文を入力することになりますし、全体を見ながら何度も書き直す作業が必要になります。ただでさえ負担の大きい卒業論文をスマートフォンで乗り切ろうとすると、さらに労力を使うことになるでしょう。レポート課題や卒業論文では画面が広く、操作しやすいパソコンが圧倒的に便利です。</p>

<h3>ゼミなどの発表でPowerPointを使う</h3>
<p class="column-p">3年生や4年生になるとゼミでの発表にPowerPointを使うことも。見やすく、わかりやすいPowerPoint資料を作るには、デザインや、文字フォントの種類、文字バランスなどを考えることも重要です。<br>
<br>
Excelで作成した図表を取り入れるなどして、ぱっと見てわかりやすい資料にする工夫も必要です。全体のバランスが見やすく、図や表を取り入れやすいパソコンを使うとPowerPoint資料が作りやすくなるでしょう。</p>

<h3>学部によって様々なソフトを使うこともある</h3>
<p class="column-p">所属する学部によって様々なソフトを使う必要がでてきます。例えば、理系・文系問わず、データの統計処理にはRやSPSSと呼ばれる統計ソフトを使うことになるでしょう。<br>
<br>
建築学科などではCADと呼ばれる設計の支援ソフト、化学・生物分野ではChemBioなどの化学構造式の描画ツールを使うことになります。また、情報系の授業では、パソコンでのプログラミングを扱うことも多く、スマートフォンでは対応しきれません。</p>

<h3>サークルやアルバイトでもパソコンがあると便利</h3>
<p class="column-p">サークルやアルバイトでもパソコンを使う場面が出てくることがあります。例えば、サークルの新入生勧誘チラシを作ったり、会計処理をしたり、といった作業はパソコンがあるとスムーズに対応できるでしょう。また、大学生であることを生かした採点・添削バイトも自分のパソコンでマニュアルや答案をやり取りし、作業する場合もあります。</p>

<h3>就活でもパソコンを使いこなすと有利</h3>
<p class="column-p">就活ではエントリーシートや履歴書をパソコンで作成し、Web上にアップロードすることを求める企業もあります。就職するとパソコンを日常的に使うことが多くなるので、大学生の間にパソコンに慣れておくことが大切です。</p>

<h2>パソコンを買うときに大学生が見るべき5つのポイント</h2>
<p class="column-p">ここまで大学生がパソコンを使う場面についてご紹介してきました。それでは、大学生がパソコンを買う時に見るべき5つのポイントについてお話しします。</p>

<h3>OSは初心者ならWindows、自信のある人はMac</h3>
<p class="column-p">まず、パソコンの働く環境となるOSを選びます。パソコン初心者ならWindowsがおすすめです。一般的には提供されるデータなどがWindowsユーザー向けであることが多く、Macで表示した際にレイアウトが崩れるなどのトラブルがあるためです。そのようなトラブルにも対応できる、パソコンに自信のある人や機械に強い人はMacを選んでも構いません。</p>

<h3>持ち運べる薄さ・軽さ</h3>
<p class="column-p">大学生がパソコンを使う場面は様々です。そのため持ち運びができる薄さや軽さも重要なポイントとなります。自分の持っている鞄にさっと入れられて、運んでいて負担にならないものを選ぶのが良いでしょう。</p>

<h3>USBポートが複数ある方が安心</h3>
<p class="column-p">レポートや卒業論文などのデータはパソコンに保存すると共にバックアップとしてUSBメモリに入れておくことが多いです。USBメモリ同士でデータを移し替えたり、マウスやWi-FiなどをUSBポートにつないだりすることもあります。USBポートは複数あった方が色々な使い方が出来て便利ですよ。</p>

<h3>Microsoft Officeは必須！</h3>
<p class="column-p">大学生がレポートや卒業論文などにパソコンを使う際にはWordやExcel、PowerPointなどMicrosoft Officeソフトを使う場面が多くなります。パソコンにMicrosoft Officeが搭載されているかどうかは大切なチェックポイントとなるでしょう。搭載されていない場合は、あとでインストールすることもできますので、大学生活に向けてぜひ搭載しておきましょう。</p>

<h3>CPUはCore i5、ストレージはSSD256GB程度であれば大学生活には問題ない</h3>
<p class="column-p">パソコンのスペックとしてCPUとストレージというものがあります。CPUはパソコンの脳のようなもの、ストレージはパソコンが記憶できる容量のことです。<br>
<br>
大学生が使うものとしてCPUは「Core i5」程度がおすすめです。これよりハイスペックな「Core i7」では価格が高くなってしまいますし、これより低い「Core i3」「Celeron」「Pentium」は価格が安い一方で処理速度が低下してしまいます。<br>
<br>
ストレージには「HDD」と「SSD」があります。「HDD」は大容量で安価な反面、駆動する時に音が気になったり、起動までに時間がかかったりするデメリットがあります。
一方で「SSD」は容量こそHDDに劣るものの、静かで高速に起動することがメリットとなります。授業中や図書館などで気軽に扱いたい大学生にはSSDを選ぶ方がおすすめです。容量としては256GBあれば十分対応できます。</p>

<h2>用途別のパソコン選びチェックポイント</h2>
<h3>持ち運びが多い</h3>
<p class="column-p">外出先で使うことが多いという人は、重量と画面の大きさが持ち運びの負担にならないものを選びましょう。<br>
<br>
画面サイズは、一般的には11インチ、13インチ、15インチのものが多いです。15インチのタイプは大きめのカバンでないと入らない場合もあるので、持ち運びの機会が多い人は11インチか13インチがおすすめです。<br>
<br>
持ち運びの負担にならない重量は、1.5kg以下です。アクティブに動きたいという人は、1kg以下のコンパクトPCを選ぶといいでしょう。</p>

<h3>動画を楽しみたい</h3>
<p class="column-p">資料の作成だけでなく、動画を楽しむためにパソコンを使うという大学生も多いでしょう。映画やドラマなどの動画を楽しみたいなら、11インチだと少し物足りなく感じるかもしれません。動画を見るなら、13インチか15インチがおすすめです。<br>
<br>
外出先や家の中を移動しながら動画を楽しみたいという人は、キーボードを取り外せるタイプのノートパソコンがおすすめ。必要ない時はキーボードを取り外してタブレットのように使えるので、外出時や部屋を移動して持ち運ぶのに便利です。</p>

<h3>2台目として使う</h3>
<p class="column-p">軽くてコンパクトなタイプは持ち運びやすいですが、しっかり作業したい時に画面の小ささや操作性がネックになることも。そのため自宅にメインのパソコンがあり、持ち運び用に2台目のパソコンを用意するという人も多いようです。<br>
<br>
サブのパソコンとして使うなら、スペックなどは抑えて安価なミニノートなどコンパクトタイプを選ぶといいでしょう。メインパソコンとは別に2台目を用意しておくと、急に故障してしまった時の備えにもなるので安心です。</p>

<h2>終わりに</h2>
<p class="column-p">スマートフォンの進出にともなってパソコンを使う場面は少なくなってきました。しかし、データの処理や記憶容量、扱えるソフトなどはパソコンの方がまだまだ勝っています。パソコンは大学生活を過ごす上で大きな武器になります。自分にとって使い勝手のいいパソコンを買って、快適な大学生活を過ごしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。メンタルヘルス・マネジメント検定とはどのような資格なのか、大学生が取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど、メンタルヘルス・マネジメント検定についての気になるポイントについて解説します。

</p>

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<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定ってどんなもの？
</h2>
<h3>「メンタルヘルス・マネジメント」とは</h3>
<p class="column-p">
「メンタルヘルス・マネジメント」とは日本語に訳すと「心の健康管理」という意味を持っています。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメント検定試験について、公式ホームページには「働く人たちの心の不調の未然防止と活力ある職場づくりを目指して、職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得」するものだと書かれています。

</p>

<h3>ストレスによるダメージをいち早く察知しケアする知識を身につける</h3>
<p class="column-p">
現在、心について扱う資格では臨床心理士や、新しく出来た公認心理師が有名ですが、これらはすでに心の調子を崩している人への治療がメインとなっています。</p>
<p class="column-p">

しかし、メンタルヘルス・マネジメント検定では、働く人たちが心の調子を崩す前に予防し、元気に働くことのできる職場を作ることに重点を置いています。</p>
<p class="column-p">

そのために自分自身から職場全体に至るまでストレスの原因やケアについての幅広い知識を身に着けるのがメンタルヘルス・マネジメント検定です。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定は役に立つの？</h2>
<p class="column-p">
大学生がメンタルヘルス・マネジメント検定を取得すると、どのような場面で役に立つのかをお話しします。

</p>

<h3>就活のときに役に立つ</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定を取得することで、メンタルヘルスの知識を持っていることをアピールできます。</p>
<p class="column-p">

大学生のうちに取得するのであれば、合わせてサークルやボランティアでその知識を実際に活用しておくと、資格を持っているだけでなく、きちんと生かすことができる点が評価されやすくなります。</p>
<p class="column-p">

特に人事や労務など、ストレスを抱えた方の相談窓口となっているような部署への就職を希望している場合は1つの武器となるでしょう。

</p>

<h3>就職してから役に立つ</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定の知識を持つことで、自分自身は働いている時のストレスに対処する余裕を持つことができます。</p>
<p class="column-p">

同僚などがストレスを抱えている際にも、適切なアドバイスやサポートができるようになりますし、自分に部下が出来た場合にも組織全体を見渡しながら、メンタルヘルス対策を行い、ストレスに強いチームづくりができるようになります。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるには？</h2>
<p class="column-p">
ここからは、メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるための具体的な方法についてお話しします。

</p>

<h3>受験資格に制限はなく、コースも自由に選べる</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定試験は誰でも受けることができます。学歴や年齢、性別、国籍に制限は一切ありませんので、大学生でも問題なく受験することができます。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメント検定には、次の3つのコースがあります。</p>
<p class="column-p">

①Ⅲ種（セルフケアコース）：自分自身のストレスや不調に気づいてケアを行い、必要な時に助けを求めたりすることができることが目標のコース</p>
<p class="column-p">

②Ⅱ種（ラインケアコース）：部下が不調に陥らないように配慮し、不調が見られた時には適切な対応ができることを目標とするコース</p>
<p class="column-p">

③Ⅰ種（マスターコース）：会社のメンタルヘルスケア計画や、産業医などの専門家との連携、従業員への研修や教育に関する仕事の実施ができることを目標とするコース</p>
<p class="column-p">

これらのどのコースでも希望すれば受験することができますし、Ⅰ種とⅡ種、Ⅱ種とⅢ種を同日受験することもできます。

</p>

<h3>試験日・試験場所</h3>
<p class="column-p">
一般の方向けの公開試験は年に2回、11月と3月に行われます。ただし11月はⅠ種からⅢ種まで全て実施されますが、3月の公開試験はⅡ種とⅢ種しか行われませんので注意が必要です。</p>
<p class="column-p">

公開試験の試験場所は札幌、仙台、新潟、さいたま、千葉、東京、横浜、浜松、名古屋、京都、大阪、神戸、広島、高松、福岡の中から選択することになります。詳しい会場は、受験者数によって決定され、受験票で知らされることになります。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメント検定には団体特別試験として会社や学校で特別に試験を実施することもあります。メンタルヘルス・マネジメント検定に興味がある場合は、自分の大学で試験が実施される予定はないかもチェックしておきましょう。

</p>

<h3>受験料・試験の内容はコースごとに異なる</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定の受験料や試験の難易度はコースによって異なります。</p>
<p class="column-p">

Ⅲ種の受験料は4320円です。Ⅲ種では、自分自身のストレスへの気づき方やケアの方法についての選択問題を2時間で解く必要があります。メンタルヘルス・マネジメント検定では最も取り組みやすく、易しい試験です。</p>
<p class="column-p">

Ⅱ種の受験料は6480円です。Ⅱ種では、相談を受けたときの対応や助言の方法など、学習すべき範囲が広がり、Ⅲ種の試験よりやや難しくなります。こちらも試験の形式は選択問題を2時間で解く形となります。</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種の受験料は10800円です。Ⅰ種の試験形式は、選択問題2時間と論述問題1時間に取り組む必要があります。会社経営の中でのメンタルヘルス対策についての知識はもちろん、実務的な応用力が問われます。メンタルヘルス・マネジメント検定の中で最も難易度の高い試験です。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準や難易度
</h2>
<h3>メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定で合格となる基準は次のようになっています。</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種(マスターコース)	<br>
選択問題と論述問題の合計点が150点満点中105点以上<br>
論述問題の得点が50点満点中25点以上</p>
<p class="column-p">

Ⅱ種（ラインケアコース）<br>
100点満点中70点以上</p>
<p class="column-p">

Ⅲ種（セルフケアコース）<br>
100点満点中70点以上

</p>

<h3>メンタルヘルス・マネジメント検定難易度</h3>
<p class="column-p">
資格試験を受ける時に気になるのが、難易度ですよね。2018年11月に実施された試験の合格率は次のようになっています。</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種(マスターコース)	　    　20.2%<br>
Ⅱ種（ラインケアコース）　65.1%<br>
Ⅲ種（セルフケアコース）	85.5%</p>
<p class="column-p">

Ⅰ種(マスターコース)	は合格率が約2割と難易度の高い試験なので、しっかりとした対策が必要になります。

</p>

<h2>メンタルヘルス・マネジメント検定の対策
</h2>
<h3>勉強は公式テキストを使おう</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定には公式のテキストと問題集があります。公式のものなので、内容に不足はありません。ただし厚くて持ち運びには不向きです。</p>
<p class="column-p">

外でのちょっとした時間に確認したいという場合は持ち運びしやすい参考書を用意し、家でしっかり取り組む時には公式テキストを使うなどの工夫をするのがおすすめです。

</p>

<h3>対策セミナーや講座を受講する</h3>
<p class="column-p">
メンタルヘルス・マネジメント検定を受験する人向けの、試験対策セミナーや通信講座などもあります。</p>
<p class="column-p">

Ⅲ種（セルフケアコース）は難易度がそれほど高くないため、独学でも合格を目指すことは十分可能です。しかし難易度の高いⅠ種(マスターコース)	を受験する人や、独学に自身がない人は、こうした講座を活用するのがいいでしょう。

</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
「ストレス解消」という言葉はよく使われていますが、実際の社会ではストレスが高まり、うつ病などの精神的な病に冒されたり、過労死したりといったことが後を絶ちません。</p>
<p class="column-p">

メンタルヘルス・マネジメントを学んでそういった事態に陥らないための知識を得ることは、自分や大切な人を守ることにつながります。興味のある方はぜひメンタルヘルス・マネジメント検定を取得してみてくださいね。<br>
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こんにちは！ヘルスケアシステムズの進藤です。  
内定者が新たに決まったので関係書類を送ったり  
また面談の意味も兼ねたお食事会を致しました！
## 内定書類をポストに投函することが本当にうれしい！
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter1.jpg)
ポストに内定の書類を投函するときはやっぱり嬉しいですね。  
「この仕事やっててよかった」というやりがいをとても感じます。  
   
入社を決めていただく方には「入社承諾書」という書類もいただいています。  
紙ペラですがこの意思表示をいただくともうお祝い会です。  

いっぱいもらいたいのが本音です（笑）  

一人でも多くのご応募を心からお待ちしております！
##  私自身かなりの酒好きです...
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter2.jpg)
しょっちゅうお酒におぼれてしまい、  
恥ずかしながら知らないところで気を失っていることもしばしば。  
節度をもって飲めるといいですね。  
そういった人がメインの社風ではないのでご安心ください。  
   
一人でも多くの方と仕事を一緒にして、食事とかしたいと思いますので  
お声掛け下さい！
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
【医療・介護・経営・コンサル】HCSの会社説明会  
https://internshipguide.jp/interns/internDetail/1609  
皆さんとお会いできること、心待ちにしております！  

弊社のことがわかるサイトをいくつかご紹介します  
・http://www.healthcare-systems.co.jp  
・https://en-gage.net/hcscareers  
・https://r466530003.2019.r-saiyou.com  

2019年卒、2020年卒のインターン絶賛募集中です！  
【インターン詳細】  
・インターンシップガイド  
https://internshipguide.jp/interns/internDetail/1289  

FBやTwitterでも情報公開を始めました！是非ご覧下さい！  
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・Twitter: https://twitter.com/hcs_shinsotsu',
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写真はヘルスケアシステムズのクライアント本部 Kさん！  
明日学会で大切なプレゼンテーションがあることから  
そのリハーサルを本日行いました。  

ストーリーが「1.仮説をたて」「2.内容を検証する」というものから  
今回は『仮説思考』についてブログでご紹介します。
## 「仮説を持つこと」の大切さ
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter1.jpg)
発表のストーリーはKさんがクライアント本部で収集している業績管理ツールの  
数値データを基に課題となる経営管理項目との相関関係の分析し、  
そのリサーチ結果を公表する内容となっています。  

こうした問題解決のストーリーで大切なのは「仮説を持つこと」です。  
自身の考えた仮設が正しいか、その仮の答えから逆算して分析することで  
検証のスピード感は加速します。  

「仮説を持つこと」によって何を明確化するかを判断し、  
そして検証するデータの取捨選択を行う事ができます。  

ムダのない方法で「結果」に到達できることから「仮説思考力」は  
コンサルティングやロジカルシンキングにおいて  
とても重要視される力となります。
## 志望動機に活用
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter2.jpg)
さて、ブログを見てくださっている方々はどのように「企業への志望動機」を  
まとめていらっしゃいますでしょうか？  
   
企業が見ているポイントはその企業ごとに異なりますが、  
弊社の場合は「将来どういう人物になりたいか、どういった事業を行いたいか」  
「ヘルスケアシステムズでどういった仕事に携わり、その目的を実現したいか」  
といったポイントを重要視しています。  
   
ある種自身の「ビジョン」に対するプロセスを自身の中で描けているか、  
そうした仮説構築を見ているとも言えます。  

企業がどういう仕事をしているのか、どういう理念を持っているのかは、  
会社のパンフレットやホームページを見ればよくわかりますが  
記載事項は概念的なものが多いため、  
そのまま志望動機に持っていくと具体性に欠ける動機となりがちです。  
   
ある企業で最も志望動機を見る上で大切にしていることは、  
「その企業のメディア・ブログをとことん読み込んでいるか」とのことでした。  
採用広報にとても力を入れており、メディアを読む事によって、  
企業の価値観や成し遂げたいことがとことん理解できる地盤が整っており  
逆に読み込んでいない人は企業との親和性が低いという結果が出ているようです。  

会社によってはいろいろな社員が情報を発信しているため、  
様々な目線からの情報が見えます。  
当社は私がメインですが、社員インタビューやそれぞれの分野の事業は  
その事業に関わる人の声を反映したものをアップしています。  
   
採用コンテンツやホームページのみではなく、「年齢の近い社員の生の声」も  
自身の具体性を向上させる大きな要素になるでしょう。  
そうした情報の収集・引き出しを会社説明会や訪問の機会を通じて  
実行してほしいと思います。
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就活をしているとつらいことがあったり落ち込んだりして、「もう就活なんてやめたい！」と感じることは何度もありますよね。「就活をやめたい」という気持ちはどんなことがもとになっているのか？就活がいやになった時の対策とは？「就活をやめたい！」と思っている就活生はぜひ読んでみてください。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活は3年生の夏ごろのインターンから始まる長期戦です。就活を続けていると、心も身体も疲れてしまって「就活なんてやめたい！」と感じたことがある人もきっといると思います。&lt;br&gt;
「就活をやめたい」という気持ちが大きくなって立ち上がれなくなってしまうこともきっとあるでしょう。そんな時はどのように対処すればいいのでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

ここでは、「就活をやめたい！」と思う原因になっていることを解説し、「就活をやめたい！」と思った時にできる対策をご紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「就活がつらくてもういやだ」「就活なんてやめたい」と思っている就活生は、ぜひ読んでみてください。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1176/what-can-do-to-keep-recruit.jpg&quot; alt=&quot;就活をやめたいと思った時にできること&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;「就活なんてやめたい」と思うのはおかしい？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「就活」は簡単なものではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は1年以上続く長期戦です。なかなか内定がもらえなかったり、つらいことが続くと落ち込むこともあるでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

周囲の人は次々と内定をもらってるのに、自分は面接にもすすめないという状況だと、「自分にはもう無理！」「就活なんてやめたい！」と感じるのも当然だと思います。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「いつまでたっても就活は終わらないんじゃないか？」「何をすればいいのかわからない」と、先が見えない状況では不安な気持ちばかり大きくなるものです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「就活なんてやめたい」と思っているのはあなただけではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
2chの就活まとめや楽天が運営するみん就の掲示板にも、「就活がつらくてもう辞めてしまいたい！」というスレッドが立ち上がっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

就活がつらいのはみんな同じで、あなただけではありません。多くの就活生が、つらい気持ちを抱えながら、「就活をなんとか乗り切ろう！」「内定を勝ちとろう！」と頑張っているのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;就活をやめたいと思う原因&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「就活をやめたい！」と感じる原因には様々なものがあります。まずは「就活をやめたい」と感じる4つの理由について見ていきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定が出ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活をやめたいと思う原因は、内定が出ず、自分に自信が持てなくなってしまっていることが多いです。就活をしていると書類選考にはじまり、最終面接まで何度も、選考が行われます。精一杯頑張っているのに選考に通ることができないと、自身を否定された気分になり、自分に自信が持てなくなってきます。「自分なんて社会に必要ないんじゃないか」、「自分はダメな人間なんじゃないか」など考えてしまい、落ち込んでしまうこともあります。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類や筆記試験の準備が大変&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活はとにかく準備する書類が多くて大変です。エントリーシートや履歴書などを数多くこなさなければなりません。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

エントリーシートは企業によって内容が違いますし、いまだに手書きの履歴書が必要な企業もあるため、ミスなく書くには集中力も時間もかかって疲弊してしまいます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

また、企業によってはSPIなどの筆記試験が必要な場合もありますので、その試験対策にも気が抜けません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュール管理が大変&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活では様々な締め切りに追われます。エントリーシートの締め切りも企業によって異なるため、全てをしっかり把握して優先順位をつけながら作業を進めなければなりません。面接の日程や時間も管理しておかないと、うっかり忘れてしまったり、ダブルブッキングが起こってしまったりと、大きなミスにつながってしまいます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

また、他の企業の面接との日程管理だけでなく、大学の授業とも上手く調整しなければなりません。教授によっては就活による授業の欠席を認めないこともあるので、場合によっては泣く泣く授業か面接を切り捨てる必要が出てきます。地方から東京へ就職を考えている人は日程変更するのも中々難しいので、慎重に日程を決める必要があります。予定より滞在にっすが伸びてしまうと金銭的な負担はもちろん、大学の授業にも影響を及ぼします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お金がかかる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は季節をまたいで行われます。そのため季節に合ったスーツを用意しなければならなかったり、クリーニングのことも考えて、数着用意したりしていると結構な額の出費になってしまいます。就活期間は忙しくてバイトにあまり入れないので、支出が増えるばかりで貯金を切り崩さなければいけなくなることも。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

地方から東京の企業を目指す場合は、交通費や宿泊費もかさみます。就活が長引けば長引くほど東京に行く回数が増えるので金銭的な負担も増えます。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;就活をやめたいと思った時にできること&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「就活をやめたい」と感じる4つの原因についてお話ししました。それでは、「就活をやめたい」と感じた時に試してほしい方法をお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類や筆記試験対策にはキャリアセンターをどんどん使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
エントリーシートや履歴書を書く作業自体を避けることはできませんが、その内容については、1人で悩んでいるよりもキャリアセンターに相談してみることをおすすめします。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

エントリーシートや履歴書は、基本的な書き方があり、そのパターンに慣れてしまえばそこまで難しくありません。しかし、初めて書く場合は内容を考えるより前に、その書き方について調べるなどの手間がかかります。キャリアセンターには数多くのエントリーシートや履歴書を見てきた職員さんがいるので、「自分で調べてもよくわからない！」と投げ出してしまう前にぜひ頼ってみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

筆記対策についても参考書を使って自分で勉強することもできますが、モチベーションが上がらなかったり、どう対策すればいいかわからなかったりする時も、キャリアセンターを活用しましょう。キャリアセンターは筆記試験対策の講座を開催しているところも多いため、ぜひチェックしてみましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュールや企業情報は就活手帳や秘書アプリで楽に管理&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は普通の手帳では管理できないほど、たくさんの情報をきっちり管理しなければいけません。そういった就活に特化した手帳として「就活手帳」があります。就活手帳は1日分の枠が大きく取ってあったり、エントリー情報や企業情報を管理するページや就活のための巻末コラムが用意されていたりと、就活生のために必要なものをぎゅっと詰め込んだ手帳です。就活手帳を用いることで情報管理がしやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

スマホには秘書アプリが数多く用意されています。この秘書アプリの音声入力を使うことで、わざわざ書かなくてもカレンダーに情報を一元管理してくれます。忘れないようにすぐに入力する習慣をつければ、うっかり忘れてしまうことはありません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;金銭的負担を軽減するために大学・自治体・企業などの支援制度を使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学によっては就活に必要な交通費などを補助してくれることがあります。ぜひ確認してみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

地元の活性化を目指して、地元に就職してくれる就活生のために就活に必要な交通費を支援してくれる自治体もあります。自分が働こうと考えている企業のある自治体にそういった支援制度がないかも調べてみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

就活にかかる費用を負担してくれる企業もあります。ただし支援されるには条件があることがあるため、自分が条件に当てはまっているかを確認してみましょう。そのほかにNPOや学生団体も就活支援を行っているので、それらを使うことで金銭的負担を軽減することができます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;周りに相談してみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
気持ちの落ち込みを自分1人で抱え込んでいると、どんどんネガティブな考えに囚われてしまいます。気持ちが落ち込んだ時には家族や友人に話してみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

家族や友人にはネガティブな気持ちを話しにくいなら、大学の学生相談室やカウンセリングセンターに足を運んでみましょう。第三者に話を聞いてもらうことで、新しい視点が得られると同時に、自分の中でも気持ちに整理をつけやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

自分だけで問題を解決しようとするのではなく、時には周りを頼ることも大切です。授業と面接が被った場合は同じ授業を受けている友人に板書をお願いする、就活の費用がかさんでお金が足りない時は親と話をしてお金を貸してもらうなど相談をしてみましょう。ただし、一方的に利用するような関係にならないように気を付けましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;それでもやめたいときにできること&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「どうしても就活を辞めたい」という気持ちになった時には次の4つの方法を試してみるのも良いかもしれません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;フリーランスとして働けるスキルを身に着ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は企業に勤めるためのものです。自分1人の力でお金を稼ぐことができれば、わざわざ就活する必要はなくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

プログラマーやデザイナーなど在宅で行える仕事も数多くあります。クラウドソーシングを利用したり、学生インターンを活用したりすることで、大学に在学している間にスキルを高めることができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

まずは、フリーランスとして自分1人が生活できる程度の年収を稼ぐことのできるスキルを身につけましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職浪人・休学で自分のやりたいことを見つめなおす&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活をしていると「就職すること」が目標になってしまって、自分がどういうことをしたいと思っていたのかを見失ってしまうこともあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

そういった時には、就職浪人や休学を行い、時間に余裕がある中で自分自身が何をしたいかを見つめ直すことも1つの方法です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

時間がないと出来ない海外旅行や語学留学を休学中にしてみるのもいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;大学院進学で専門性を身に着ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学院に進学することで専門性を身に着ける方法もあります。専門性が高くなれば就職にもいかせますし、研究職に就いたりと選択肢が増えます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

一方で、学ぶ意欲なく大学院に進学することで、研究漬けの日々に疲れてしまったり、行きたくないと感じたりすることもあります。もちろん学費もかかります。本当に大学院進学を選ぶべきか、しっかり考えておく必要があるでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ベンチャー企業で長期インターンしてみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
長期インターンでは、企業でアルバイトのようにお金をもらいながら仕事を経験できます。特にベンチャー企業では、インターン生も企業の戦力として期待されていることが多く、そこで会社に合っていればエントリーシートや面接といった手順を踏まずにそのまま内定がもらえることもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

普通の就活のやり方に嫌気がさしたら、長期インターンとして実際に働きながら評価されて就職するという道もアリかもしれません。「やっぱり普通に就活しよう」と後から思っても、長期インターンの経験は就活でのアピールとしても使えます。

&lt;/p&gt;

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&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
こまで「就活をやめたい」と思った時にできることについてお話ししてきました。就活は大変なものですが、人生の中では短い時間です。それよりも就活以降の時間の方がずっと長いのです。人生の残りの時間に悔いを残さないように、試行錯誤しながら一歩ずつ進んでいきましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活生の敵「オワハラ」とは？タイプ別の対処法も解説&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;企業から「内定を出すから就活を終わりなさい」と迫られる「就活終われハラスメント」通称「オワハラ」が就活生を悩ませています。オワハラとはどんなものか？実際にあったオワハラの事例やオワハラを受けた時の対処法について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;企業から「内定を出すから就活を終わりなさい」と迫られる「就活終われハラスメント」、通称「オワハラ」が就活生を悩ませています。 実際に「オワハラ」を受けたことがあるという就活生も多いのではないでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

はたして「オワハラ」とはどのようなものなのか？ここでは「オワハラ」の事例をいくつかご紹介します。そしてオワハラを受けたらどう対処すればいいのか？「オワハラ」を受けた際にどう対処すればいいのかについても解説します。


&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1175/what-is-owahara.jpg&quot; alt=&quot;就活生の敵「オワハラ」とは&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;「オワハラ」とはどんなもの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
一言で「オワハラ」といっても、その形態は様々。まずはよくある「オワハラ」の事例をご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定を人質に？！交渉型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
他にも志望する企業が残っているにも関わらず、「内定を出すかわりに就活終わって」と内定との交換条件に就活を終えるよう強要するのが「交渉型オワハラ」です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt; 

単に「就活を終わりませんか」という言葉でのやり取りだけでなく、入社誓約書などの書類への記入を求めたり、その場で他の企業に辞退の電話をさせるという悪質なケースも存在します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュールを埋める物理攻撃！束縛型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
内定者が他の企業の面接に行けないように、経団連加盟企業の選考解禁日や競合する他の企業が面接を行う時期に内定者インターンや研修会、懇親会といったイベントを設定してくるのが「束縛型オワハラ」です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

先ほどの交渉型オワハラだけでは、言葉では「終わる」と言っていても就活生がこっそり就活を継続することを防ぐことができません。スケジュールを埋めることで物理的に就活継続を妨害するのが、束縛型オワハラです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;情に訴えかけて逃げられなくする！同情型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
内定者の心理的な側面をつくオワハラもあります。それが「同情型オワハラ」です。内定者を学生ではなかなか手が出ないような高級料理店に招いたり、頻繁にパーティーを開いたりするというやり方です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「これだけ良い思いをさせてあげたんだから、うちの会社に決めるよね」というプレッシャーを与えるものです。 交渉型オワハラや束縛型オワハラのように嫌な思いをしない分、内定者は悩んでしまいますが、これも1つのオワハラなのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定辞退をしづらくする！脅迫型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「この段階で内定辞退なんてできると思ってるの？」「内定を辞退したらどうなるかわかってる？」などと、脅しのようなセリフで内定辞退をしづらくするオワハラです。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

さらに悪質になると、「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもあるようです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「オワハラ」を行っている企業は依然として存在する&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
オワハラについては文部科学省でも調査が行われています。 2018年度に文部科学省が発表した大学・短大に行った調査では、学生からオワハラについて相談されたことが「ある」と回答した大学・短大の割合は36.0%で前年度に比べて４.1ポイント減少しました。2015年に流行語大賞にノミネートされていこうオワハラの相談件数は減少傾向にありますが、依然としてオワハラを行っている企業もあり、根絶するには至っていません。&lt;br&gt;
就活をする大学生にとって、オワハラは誰にでも起こりうる問題なのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;実際にオワハラを受けた時の対処方法&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
それでは、オワハラを受けたらどのように対処すれば良いのでしょうか？自分の身を守るためのオワハラへの対処方法についてお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;交渉型：その場では了承しておき、あとで辞退する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「内定出すから就活終わって」という交渉型オワハラに遭った時はまず「御社を志望していますが、後学のために続けたいと考えています」など丁寧に伝えてみましょう。 また、「〇日以内にお返事いたします」など具体的な提案をしてみましょう。 それでも就活を終えることを強要される場合は「わかりました」とその場で了承してしまって構いません。 &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「内定取り消し」という言葉があるように会社は内定を取り消すことができますよね。実は学生も内定を取り消す権利があります。 後から内定辞退することには法的に何の問題もありません。しつこく言われるようなら、とりあえずの了承も1つの対処方法として有効です。&lt;/p&gt;

&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;あわせてチェックしよう！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;refuse_offer&quot;)); ?&gt;

&lt;h3&gt;束縛型：既に予定が入っていることを伝える&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
懇親会や宿泊型研修などのイベントを多数入れて物理的に就活を出来なくする束縛型に遭った場合は、「〇月〇日は私用があります。」と伝えてみましょう。他の企業の面接が入っていることを正直に伝えてしまうと、話がこじれる可能性があるので、私用と言った方が無難です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;同情型：キッパリと断る勇気を持つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
良くしてもらった相手に内定辞退を伝えるのは中々難しいと思います。ですが、中途半端な気持ちで入社しても、企業も学生側もいい結果に終わりません。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;脅迫型：冷静に対応し、大学のキャリアセンターなどに相談する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
相手が脅迫してきたり、感情的になってきても、熱くならずに努めて冷静に対応しましょう。内定を辞退する場合は自分が真剣に考えて出した結論だということを丁寧に伝えましょう。辞退する旨を伝えても何回も電話がくる場合がありますが、電話に出なくても大丈夫です。&lt;br&gt;
「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもありますが、一人で抱え込まずに大学のキャリアセンターや近くの労働相談情報センターに相談しましょう。誰かに話すことで気が楽になったり、具体的な対策を教えてくれます。第三者の視点から考えることで解決の糸口が見えることも多いのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;誓約書には法的効力はないので、書かされても気にしなくて大丈夫&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
交渉型オワハラなどでは入社誓約書などの書類の記入を求められることもあります。 まずは「家に持ち帰って考えたい」「家族と相談したい」など伝えましょう。それでも引き下がらず「この場で書いてください」「書くまで帰らせません」と言われた場合、それらは強要や脅迫などの違法行為になります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「学校や警察に相談します」と伝えましょう。 それでも書かないと帰れない場合は、書いてしまっても構いません。「誓約書」という名前から、破ったら大変なことになりそうな印象を与えますが、実際は法的な効力はありません。 ただし、望まない書類を書かされたことは必ず大学に相談しておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;他社への応募辞退の電話を求められた場合には、極力早くかけ直して事情説明&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
また、その場で他社への応募辞退の電話を求められることもあります。電話を掛けるふりをしてやり過ごせる場合はやり過ごしましょう。どうしても避けられなかった場合には、自由になってからすぐにかけ直して事情を説明しておくことで就活を継続できる場合があります。 &lt;br&gt;
このようなオワハラを避ける方法として、アドレス帳に登録する企業の名前を人名にしておき、万が一の場合に企業にわからないようにしておく工夫をする就活生もいます。例えば「鈴木証券」という会社なら「鈴木しょうた」などの人名で電話帳登録をしておくことで、他の企業だとバレないようにしておくのです。
&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;オワハラで就活を失敗しないために
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;志望企業の優先順位を明確にしておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
まずは企業の志望度について、優先順位をはっきりと決めておきましょう。企業の優先順位が明確になっていると、スケジュールが重なったりした時にも迷うことが少なくなります。&lt;br&gt;

オワハラで嫌な目にあったり、望まない企業に就職するということにならないよう、まずは自分が「どんな会社に就職したいのか」「どんな仕事がしたいのか」ということをよく考えて、明確にしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;臨機応変に対応する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
悪質なオワハラが就活生を苦しめているのは事実ですが、過剰に反応するのもよくありません。実際に担当者はそんなつもりはなくても、言い方によって「オワハラ」と感じてしまっただけということもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

きちんと事情を説明して、「日程を調整してもらえませんか？」「期限の猶予をいただけませんか？」と相談してみると状況は改善されるかもしれませんよ。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;断る勇気を持つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
相談を聞いてくれなかったり、誠意を持って対応しているにもかかわらず、「オワハラ」と思われる言動が続く場合はきっぱりと断る勇気を持ちましょう。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定承諾書や推薦状の提出は慎重に&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「内定承諾書を提出してしまったけどやっぱり辞退したい」というケースもあります。内定承諾書を書いても辞退は可能ですが、「オワハラ」を受けるのではないかと不安になって言い出せないという就活生も少なくないでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

内定承諾書や推薦状を提出してからの辞退は、企業や教授に迷惑をかけることになります。こうした書類の提出は事前によく考えて慎重に対処するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活を続けていると心も身体も疲れてしまいます。また内定が出ない不安は大きいものです。 そんな就活生を狙って「オワハラ」は横行しています。 疲れや不安、焦りなどでいっぱいになると冷静に判断することができなくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

しかし就活は人生の大きな範囲を占める「仕事」を決める大切な作業です。 後悔しないためにも、自分で自分を守るだけでなく、周りの人たちにも頼りながら「オワハラ」を受けても大丈夫なように備えておきましょう。&lt;/p&gt;

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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;いまや漫画は日本が世界に誇る文化であると同時に、世代を超えたコミュニケーションツールともなっています。漫画はただ読んで面白いだけではなく、現代の教養とも呼べるのです。本記事では、大学生にぜひ読んで欲しい漫画をまとめました。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の皆さん、漫画は好きですか？漫画は暇つぶしとして読むだけではなく、友人との会話のネタになるなどコミュニケーションツールとしても役に立ちます。特に、海外からは日本の漫画は非常に人気があり、海外の人たちとの話題作りにも一役買ってくれることでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回は、大学生にぜひ読んで欲しい漫画を7つ紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1173/recommendation-comics.JPG&quot; alt=&quot;読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;ギネス記録 ONEPIECE&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;日本を代表する漫画の一つです。「最も多く発行された単一作家によるコミックシリーズ」として、2015年にギネス記録にも認定されました。1997年から連載がはじまり、現在は単行本88巻（2018年3月現在）まで発売されています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
内容は主人公のルフィが海賊王を目指し、仲間とともに冒険する王道バトル漫画です。派手なバトルシーンが特徴ですが、ファンから最も評価されているのは「伏線」の魅せ方です。現実時間で10年間の時を経て回収される伏線も多々あり、尾田先生の構成力の凄まじさこそがワンピースの真の魅力とも言えます。&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

読者数が多いということはあらゆる世代から愛される漫画ということです。読んでいない方はぜひチェックしてみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;不朽の名作 ドラゴンボール&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ワンピースと双璧をなす日本を代表する漫画です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今活躍する漫画家の多くがこのドラゴンボールに影響を受けるなど、王道バトル漫画の金字塔であり90年代のジャンプ黄金期を支えた漫画です。それだけに海外からの人気も凄まじく、ハリウッドで映画化もされました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
主人公の孫悟空が修行し、より強い敵と戦い成長していく姿はあらゆるバトル漫画のお手本となる構成です。本家ということもあり物語も非常にシンプルなので漫画初心者にもおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
現在も新シリーズがアニメで放送されるなど、世代を超えて愛される漫画です。まさに現代の教養とも呼べる漫画でしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大注目のキングダム&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;飛ぶ鳥を落とす勢いで注目されている漫画です。テレビ番組でもたびたび特集が組まれるなど、芸能人のファンも急増しているそうです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
舞台は春秋戦国時代の中国です。奴隷出身の主人公「信」と秦の王「政」が中華統一を目指す物語です。個性豊かな武将たちや、緻密なストーリーが特徴です。特に人と人との関係性がそのままストーリーに結びつくので、人間関係について学べることも多いです。関連本としてビジネス本が出版されています。&lt;br&gt;
『キングダム』で学ぶ 乱世のリーダーシップ&lt;br&gt;
https://www.amazon.co.jp/dp/B01G8G9KC8/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
現在50巻まで発売されています(2018年5月 現在)が、作者曰くまだまだ続くとのことですので今後にさらなる期待ができる漫画です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;手に汗握る カイジシリーズ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;カイジシリーズも大学生におすすめです。ギャンブル狂い・借金だらけののダメ主人公カイジが帝愛カンパニーとギャンブルで戦う物語です。アニメ化や実写映画化もされています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
分かりやすいストーリーと巧みな心理描写が売りです。ギリギリの勝負でカイジたちギャンブルプレーヤーの駆け引きは手に汗握る展開の連続です。シュールなギャグもシリアスな字幕で語られるので面白く読むことができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「賭博黙示録カイジ」、「賭博破戒録カイジ」、「賭博堕天録カイジ」が各13巻ずつと、「賭博堕天録カイジ 和也編」が10巻、「賭博堕天録カイジ ワン・ポーカー編」が16巻発売されています。(2018年5月現在)ストーリーは全てつながっているので、まずは賭博堕天録カイジから読むのがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
スピンオフとして「中間管理録トネガワ」という漫画も発売されています。カイジにはまった方はぜひこちらも読んでみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;とにかくためになる インベスターZ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生にはインベスターZがおすすめです。珍しく投資をテーマとした教養漫画で、主人公の財前隆が投資部に入部するところからストーリーは始まります。学校の運営資金を投資の成果で賄っていくために財前が株取引に挑戦します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
作者は「ドラゴン桜」の作者である三田紀房先生で、シンプルな絵柄とストーリーが難しいテーマを分かりやすく解説しています。現実世界の有名人（堀江貴文さんやDMM亀山会長 など）も漫画キャラクターとして登場するなど、作者自身が強いこだわりを持って描いていることが分かります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
投資だけではなく、保険や不動産、経営者のビジネスマインドや金言についても取り上げることがあり、自己啓発本としてもためになる漫画です。お金のことについて勉強したい方はぜひ読んでみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;社会の闇を体感 闇金ウシジマくん&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ドラマや映画でお馴染み？の闇金ウシジマくんも大学生におすすめです。テーマが借金取りと多重債務者の末路を描いたもので、非常にダークなストーリーです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
大学生が普通に生活していると、まず巡り合わない人たちのストーリーを描いており過激ですが社会勉強にもなります。達観した考えのウシジマくんの教訓もためになることでしょう。ある意味、社会の裏側を描いており「こんな大人にならないようにしよう」と大学生の意識改革に繋がる漫画です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;漫画の神様が書いたブラックジャック&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;最後におすすめするのはブラックジャックです。作者は漫画の神様と呼ばれる手塚治虫先生です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
1973年に発表された漫画ですが、主人公ブラックジャックの価値観や人情劇を描いたストーリーは未だに色褪せることはありません。この漫画を読んで医者を志した方も当時は多かったようです。もちろん、医学用語や手術シーンは現実感たっぷりですので、医学に興味のある大学生が読むにもうってつけです。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生におすすめの漫画を7作品解説しました。いずれも価値観の若い大学生のうちに読んでほしい漫画です。漫画とはいえ、今後の人生を生きていく上で指標になることも少なくありません。ぜひ、手にとって読んでみてください。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考結果の通知がくるタイミングは？&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;書類選考や面接の選考結果がいつ来るのか気になる、遅くて不安に感じている就活生に、選考結果までのおおよその期間をお教えします。また、結果の通知までに時間がかかるのはどうしてか？結果連絡が遅い場合はこちらから連絡してもよいのか？などの疑問にもお答えします。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;応募した企業から、書類選考や面接の結果がなかなか来ず不安になってしまう…という経験をする就活生も少なくないと思います。ここでは、書類選考や面接の結果で届くまでのおおよその目安をお伝えします。&lt;br&gt;
また、選考に時間を要する理由や、通知が来ない時にこちらから連絡する場合に気を付けたいことなども紹介します。&lt;/p&gt;
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&lt;h2&gt;選考の結果はいつ来るのか？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考にかかる時間は、企業や選考の段階によって異なります。結果が通知される時期の目安が、各企業で設定されていると思いますので、事前に確認しましょう。面接の場合には、選考結果をいつ頃通知してもらえるか、面接の最後に直接確認しても構いません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類選考の場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;書類選考の場合、選考結果が通知されるまでに平均しておおよそ1～2週間かかるのが一般的です。書類提出から1～2週間の場合もあれば、応募期間終了から1～2週間待つ場合もありますので、応募期間がいつまでか確認し気長に構えましょう。日数をカウントする場合は営業日で数えます。各企業の休業日は省いてカウントしてください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
一般的には合格者への通知が優先されるので、不採用の場合は通知が届くのが遅くなりがちな傾向にあります。&lt;br&gt;
ただ、遅いからといって不合格が確定したわけではないので、決めつけずに結果を待ってください。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接の場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接の場合は、1日〜1週間程度で結果の連絡が来る場合が多いです。選考が進むにつれて、企業側も採用したい人材に逃げられては困るので、選考にそう長く時間をかけない傾向にあり、早い場合は面接をした当日の夜に電話が来ることもあります。もちろん企業によりまちまちなので、2週間以上かかるようなこともあります。面接時に、結果通知のタイミング、通知方法が電話かメール、もしくは郵送なのか、確認しておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考に時間がかかる理由&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;結果通知までに1週間～2週間という時間は、結果を心待ちにしている就活生にとっては長い時間だと思います。選考に時間がかかる理由にはどんなものがあるのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;人気企業は、応募人数が多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;人気企業では、応募者多数のため選考に時間がかかっている場合があります。ESは大量に送られてきますし、一次面接、二次面接あたりまでは相当数の学生が残っています。多くの学生の選考をしなければならないため、単純に時間がかかるという場合があります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;一定の応募人数が集まってから回答を出す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;規模の小さい会社などでは、逆に一定数の応募が集まるまで選考を進めないという場合もあります。&lt;br&gt;
例えばESの場合、エントリー期間を長めに設定し、エントリ―期間が終了してから全員の選考を始めるため、結果通知までの時間が長くなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;全員の面接が終わってから回答する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;全員の面接が終わってから選考を進め、一斉に合否通知を出す場合があります。面接を受ける人数が多く、面接期間が長く設定されている場合には、早く面接を受けると結果までの時間はおのずと長くなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;採用担当者が複数いる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大企業の場合、複数の採用担当者が面接などを手分けして担当している場合があります。担当者全員で合格基準をすり合わせたり、合格者の人数を調整するなど、手順が増えることで結果の通知が遅れることもあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;選考に悩んでいる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;最終選考に近づいてくると、合格者の絞り込みも難しくなってきます。また、役員や社長が面接に同席した場合などは上層部との調整も必要になるため、選考に時間がかかります。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;回答が遅いときはこちらから連絡してみよう&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;設定された期間を過ぎても選考結果の通知がない場合は、こちらから連絡しても構いません。ただ、露骨に催促したり、連絡がこないことを批判したりする内容は絶対NGです！自分はあくまでも選考されている側だということを忘れずに、相手が不快に感じないような伝え方をしてください。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールで連絡する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;採用担当者が都合のいいタイミングで読み、返答もできることから、まずはメールで連絡するのが無難です。以下の例文を参考に、失礼ないように連絡してください。

&lt;メール例文&gt;
株式会社〇〇&lt;br&gt;
採用ご担当者様&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お世話になっております。&lt;br&gt;
〇月〇日〇時に御社の面接にお伺いしました、〇〇大学〇〇学部の〇〇と申します。&lt;br&gt;
先日は、お忙しい中面接の機会を頂戴し、誠にありがとうございました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
合否結果について、〇〇様からご連絡可能な日はいつ頃になりますでしょうか？&lt;br&gt;
このような催促の連絡を差し上げて誠に恐縮ですが、お返事を頂けますと幸いです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お手数をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;電話で連絡する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;メールを送ったのに2～3日たっても返信が来ない場合、選考結果の通知を約束された期限から1週間以上経ったような場合には電話で連絡してみましょう。その際、怒ったような口調や不機嫌な口調は避け、穏やかな口調で丁寧に話してください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
朝の忙しい時間帯やお昼時は避け、比較的落ち着いているであろう午後の2～3時くらいに電話するのがよいと思います。担当者不在の場合は、言伝をお願いしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;電話例文&gt;&lt;br&gt;
◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。&lt;br&gt;
◯月◯日の面接の結果についてお伺いしたく、お電話差し上げました。&lt;br&gt;
◯◯部◯◯課　◯◯様はいらっしゃいますでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
（担当者が電話に出る）&lt;br&gt;
◯月◯日に面接をしていただいた、◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。&lt;br&gt;
先日は、お忙しい中面接をしていただき、誠にありがとうございました。&lt;br&gt;
催促するような連絡を差し上げて恐縮なのですが、合否の結果につきまして、&lt;br&gt;
何日頃にご連絡をいただけるか、教えていただくことは可能でしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考結果が通知されるまでに時間がかかるのは、先方にも何らかの都合や事情があってのことが多いです。連絡が来ないからと言ってモヤモヤしていても結果は変わりませんので、次の選考の準備を進めるなどでして、おおらかな気持ちで過ごしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【大学生が取るべき資格】TOEIC編&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;海外の方に英語で道を聞かれたり、英語が公用化された企業が増えたりと日本にいても英語力が必要となっています。そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。TOEICとはどんな試験なのか、受験して役に立つのかなどお話します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
街を歩いていると海外の方の姿をよく見かけるようになりました。思いがけず英語で道を聞かれてどぎまぎした経験のある人もいるかもしれませんね。また、英語が公用化された企業が増えており、日本にいても英語力が必要となっています。&lt;br&gt;
そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。&lt;br&gt;
今回はTOEICとはどんな試験なのか、そしてTOEICを受験して役に立つのかなどお話します。&lt;/p&gt;
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&lt;h2&gt;TOEICってどんなもの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICとは、Test of English for International Communication（国際コミュニケーション英語能力テスト）の頭文字をとった略称です。&lt;br&gt;
その名前の通り、会社や日常生活でのコミュニケーションに用いる英語力を測るテストです。&lt;br&gt;
また、日本だけでなく、世界共通の基準で行われているテストなので、留学や海外の学校へ進学する際に用いられることもあります。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;TOEICは役に立つの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;それでは、TOEICがどのような場面で役に立つのかをお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;日常生活の役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;先ほども書きましたが、TOEICは日常生活での英語コミュニケーション能力を測ります。&lt;br&gt;
そのため、TOEICではリスニングでもリーディングでも、英語での道案内やホテルの予約などの日常によくあるテーマが扱われており、日常生活で実際に使える英語を身に着けることができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活のときに役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEIC試験の結果は履歴書に書くことができます。&lt;br&gt;
また、就活にあたってTOEICの点数をエントリーシートに記入させる企業などもあり、英語力の指標として注目を集めていることが分かります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職してから役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICではビジネスメールや請求書、契約などのビジネスの中で活用する英語についても多く取り扱われているため、勉強する中でビジネス場面によく使われる言い回しや単語を知ることができます。&lt;br&gt;
そのため、就職してからの実際のビジネス場面でも生かすことができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;大学院入試にTOEIC受験が必要な場合もある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学院入試には英語が必須の場合が多くあります。独自の英語試験を行っている大学院もありますが、TOEICのスコアを提出することで英語試験の代わりとすることがあります。&lt;br&gt;
そのため、大学院入試にTOEICが必要な場合には事前にしっかりと勉強しておく必要があります。

&lt;h2&gt;TOEIC試験を受けるには？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;それでは、TOEICを受験するための具体的な方法についてお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;TOEICの受験資格に制限はない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICは誰でも受験することができます。年齢や学歴に制限はありません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;TOEICの試験日・試験場所&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICは1ヶ月～1ヶ月半ごとに全国の各地域で公開試験が開催されます。ただし受験地によっては毎回開催しているところもある一方、開催していない時がある地域もありますので、自分の住んでいる地域で受験が開催されているかどうかを忘れずに確認しておきましょう。&lt;br&gt;
また、TOEICは大学で実施されることもあります。その時は公開試験の日程と関わらず、試験日程が組まれますので、自分の大学でTOEICが開催される予定がないかチェックしておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;一般的にTOEICと言えばリスニングとリーディングの試験だが、スピーキング＆ライティング試験もあるので間違えないように注意！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ここまで「TOEIC」という言葉を使ってきました。一般にTOEICと言えばリスニングとリーディング能力を測定する「TOEIC® Listening &amp; Reading Test」を指します。&lt;br&gt;
しかしTOEICにはスピーキングとライティングを測定する「TOEIC® Speaking &amp; Writing Tests」や、一般的なTOEICよりも短時間で難易度も易しい「TOEIC Bridge® Test」があります。&lt;br&gt;
自分に求められているTOEICの試験はどれなのか、間違えることなく受験するようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;好みの参考書で勉強しつつ、公式問題集を模試のように使って実力チェック&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICには様々な参考書が出ています。&lt;br&gt;
基本的な単語や問題形式に慣れるために、自分にとって使いやすいと感じる参考書を選び、繰り返し解いてみましょう。&lt;br&gt;
また、TOEICには公式テキストもあります。こちらは実際の問題形式をしっかり再現した作りとなっていますので、参考書である程度自信がついたら、模試のつもりで取り組んでみると、実際の試験の感覚が掴めますし、採点もできるため、自分の実力をしっかり確認することができます。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;日本では英語を学ぶことに苦手意識を持っている人が多くいます。&lt;br&gt;
しかし、英語は学ぶことが目的ではなく、英語を使って実際にコミュニケーションを取ることが目的なのです。&lt;br&gt;
TOEICでは英語でのコミュニケーション能力を重視しているため、話す相手や場面をイメージしやすい内容になっており、高校までの英語教育よりぐっと身近で実用的な英語を学ぶことができます。&lt;br&gt;
英語でのコミュニケーションのスタートとしてTOEICを活用してみてはどうでしょうか。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;大学生活にあると便利なパソコン。しかし「種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお困りの方も多いと思います。今回は、OS選びから必要なスペック・ソフトまで、大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生になると色々な場面でパソコンがあると便利になります。しかし「パソコンは種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお悩みの方もいるのではないでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
パソコンはただでさえ種類が多いのに、「OSはどれを選ばいいの？」「必要なスペックやソフトは？」「大学で使うのに必要な機能は？」など、わからないことも多いと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回は大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1170/points-to-buy-pc.jpg&quot; alt=&quot;パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;大学生がパソコンを使う場面&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生はどんな場面でパソコンを使うのでしょうか？まずは大学生がパソコンを使う場面についてご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;レポート課題や卒業論文でWord・Excelを使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生になると授業でレポート課題が出ます。手書きレポートは受け付けてもらえない場合もあるため、WordやExcelを使用してレポートを作成します。スマートフォンでもWordやExcelを使えますが、レポートでは長文を書いたり、全体を見直して修正することも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
また、卒業論文ではかなりの長文を入力することになりますし、全体を見ながら何度も書き直す作業が必要になります。ただでさえ負担の大きい卒業論文をスマートフォンで乗り切ろうとすると、さらに労力を使うことになるでしょう。レポート課題や卒業論文では画面が広く、操作しやすいパソコンが圧倒的に便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ゼミなどの発表でPowerPointを使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;3年生や4年生になるとゼミでの発表にPowerPointを使うことも。見やすく、わかりやすいPowerPoint資料を作るには、デザインや、文字フォントの種類、文字バランスなどを考えることも重要です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Excelで作成した図表を取り入れるなどして、ぱっと見てわかりやすい資料にする工夫も必要です。全体のバランスが見やすく、図や表を取り入れやすいパソコンを使うとPowerPoint資料が作りやすくなるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;学部によって様々なソフトを使うこともある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;所属する学部によって様々なソフトを使う必要がでてきます。例えば、理系・文系問わず、データの統計処理にはRやSPSSと呼ばれる統計ソフトを使うことになるでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
建築学科などではCADと呼ばれる設計の支援ソフト、化学・生物分野ではChemBioなどの化学構造式の描画ツールを使うことになります。また、情報系の授業では、パソコンでのプログラミングを扱うことも多く、スマートフォンでは対応しきれません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;サークルやアルバイトでもパソコンがあると便利&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;サークルやアルバイトでもパソコンを使う場面が出てくることがあります。例えば、サークルの新入生勧誘チラシを作ったり、会計処理をしたり、といった作業はパソコンがあるとスムーズに対応できるでしょう。また、大学生であることを生かした採点・添削バイトも自分のパソコンでマニュアルや答案をやり取りし、作業する場合もあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活でもパソコンを使いこなすと有利&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活ではエントリーシートや履歴書をパソコンで作成し、Web上にアップロードすることを求める企業もあります。就職するとパソコンを日常的に使うことが多くなるので、大学生の間にパソコンに慣れておくことが大切です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;パソコンを買うときに大学生が見るべき5つのポイント&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ここまで大学生がパソコンを使う場面についてご紹介してきました。それでは、大学生がパソコンを買う時に見るべき5つのポイントについてお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;OSは初心者ならWindows、自信のある人はMac&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;まず、パソコンの働く環境となるOSを選びます。パソコン初心者ならWindowsがおすすめです。一般的には提供されるデータなどがWindowsユーザー向けであることが多く、Macで表示した際にレイアウトが崩れるなどのトラブルがあるためです。そのようなトラブルにも対応できる、パソコンに自信のある人や機械に強い人はMacを選んでも構いません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;持ち運べる薄さ・軽さ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生がパソコンを使う場面は様々です。そのため持ち運びができる薄さや軽さも重要なポイントとなります。自分の持っている鞄にさっと入れられて、運んでいて負担にならないものを選ぶのが良いでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;USBポートが複数ある方が安心&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;レポートや卒業論文などのデータはパソコンに保存すると共にバックアップとしてUSBメモリに入れておくことが多いです。USBメモリ同士でデータを移し替えたり、マウスやWi-FiなどをUSBポートにつないだりすることもあります。USBポートは複数あった方が色々な使い方が出来て便利ですよ。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;Microsoft Officeは必須！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生がレポートや卒業論文などにパソコンを使う際にはWordやExcel、PowerPointなどMicrosoft Officeソフトを使う場面が多くなります。パソコンにMicrosoft Officeが搭載されているかどうかは大切なチェックポイントとなるでしょう。搭載されていない場合は、あとでインストールすることもできますので、大学生活に向けてぜひ搭載しておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;CPUはCore i5、ストレージはSSD256GB程度であれば大学生活には問題ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;パソコンのスペックとしてCPUとストレージというものがあります。CPUはパソコンの脳のようなもの、ストレージはパソコンが記憶できる容量のことです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
大学生が使うものとしてCPUは「Core i5」程度がおすすめです。これよりハイスペックな「Core i7」では価格が高くなってしまいますし、これより低い「Core i3」「Celeron」「Pentium」は価格が安い一方で処理速度が低下してしまいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ストレージには「HDD」と「SSD」があります。「HDD」は大容量で安価な反面、駆動する時に音が気になったり、起動までに時間がかかったりするデメリットがあります。
一方で「SSD」は容量こそHDDに劣るものの、静かで高速に起動することがメリットとなります。授業中や図書館などで気軽に扱いたい大学生にはSSDを選ぶ方がおすすめです。容量としては256GBあれば十分対応できます。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;用途別のパソコン選びチェックポイント&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;持ち運びが多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;外出先で使うことが多いという人は、重量と画面の大きさが持ち運びの負担にならないものを選びましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
画面サイズは、一般的には11インチ、13インチ、15インチのものが多いです。15インチのタイプは大きめのカバンでないと入らない場合もあるので、持ち運びの機会が多い人は11インチか13インチがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
持ち運びの負担にならない重量は、1.5kg以下です。アクティブに動きたいという人は、1kg以下のコンパクトPCを選ぶといいでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;動画を楽しみたい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;資料の作成だけでなく、動画を楽しむためにパソコンを使うという大学生も多いでしょう。映画やドラマなどの動画を楽しみたいなら、11インチだと少し物足りなく感じるかもしれません。動画を見るなら、13インチか15インチがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
外出先や家の中を移動しながら動画を楽しみたいという人は、キーボードを取り外せるタイプのノートパソコンがおすすめ。必要ない時はキーボードを取り外してタブレットのように使えるので、外出時や部屋を移動して持ち運ぶのに便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2台目として使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;軽くてコンパクトなタイプは持ち運びやすいですが、しっかり作業したい時に画面の小ささや操作性がネックになることも。そのため自宅にメインのパソコンがあり、持ち運び用に2台目のパソコンを用意するという人も多いようです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
サブのパソコンとして使うなら、スペックなどは抑えて安価なミニノートなどコンパクトタイプを選ぶといいでしょう。メインパソコンとは別に2台目を用意しておくと、急に故障してしまった時の備えにもなるので安心です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;終わりに&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;スマートフォンの進出にともなってパソコンを使う場面は少なくなってきました。しかし、データの処理や記憶容量、扱えるソフトなどはパソコンの方がまだまだ勝っています。パソコンは大学生活を過ごす上で大きな武器になります。自分にとって使い勝手のいいパソコンを買って、快適な大学生活を過ごしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。メンタルヘルス・マネジメント検定とはどのような資格なのか、大学生が取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど、メンタルヘルス・マネジメント検定についての気になるポイントについて解説します。

&lt;/p&gt;

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&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定ってどんなもの？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「メンタルヘルス・マネジメント」とは&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「メンタルヘルス・マネジメント」とは日本語に訳すと「心の健康管理」という意味を持っています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定試験について、公式ホームページには「働く人たちの心の不調の未然防止と活力ある職場づくりを目指して、職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得」するものだと書かれています。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ストレスによるダメージをいち早く察知しケアする知識を身につける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
現在、心について扱う資格では臨床心理士や、新しく出来た公認心理師が有名ですが、これらはすでに心の調子を崩している人への治療がメインとなっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

しかし、メンタルヘルス・マネジメント検定では、働く人たちが心の調子を崩す前に予防し、元気に働くことのできる職場を作ることに重点を置いています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

そのために自分自身から職場全体に至るまでストレスの原因やケアについての幅広い知識を身に着けるのがメンタルヘルス・マネジメント検定です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定は役に立つの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学生がメンタルヘルス・マネジメント検定を取得すると、どのような場面で役に立つのかをお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活のときに役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定を取得することで、メンタルヘルスの知識を持っていることをアピールできます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

大学生のうちに取得するのであれば、合わせてサークルやボランティアでその知識を実際に活用しておくと、資格を持っているだけでなく、きちんと生かすことができる点が評価されやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

特に人事や労務など、ストレスを抱えた方の相談窓口となっているような部署への就職を希望している場合は1つの武器となるでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職してから役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定の知識を持つことで、自分自身は働いている時のストレスに対処する余裕を持つことができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

同僚などがストレスを抱えている際にも、適切なアドバイスやサポートができるようになりますし、自分に部下が出来た場合にも組織全体を見渡しながら、メンタルヘルス対策を行い、ストレスに強いチームづくりができるようになります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるには？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここからは、メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるための具体的な方法についてお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受験資格に制限はなく、コースも自由に選べる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定試験は誰でも受けることができます。学歴や年齢、性別、国籍に制限は一切ありませんので、大学生でも問題なく受験することができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定には、次の3つのコースがあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

①Ⅲ種（セルフケアコース）：自分自身のストレスや不調に気づいてケアを行い、必要な時に助けを求めたりすることができることが目標のコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

②Ⅱ種（ラインケアコース）：部下が不調に陥らないように配慮し、不調が見られた時には適切な対応ができることを目標とするコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

③Ⅰ種（マスターコース）：会社のメンタルヘルスケア計画や、産業医などの専門家との連携、従業員への研修や教育に関する仕事の実施ができることを目標とするコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

これらのどのコースでも希望すれば受験することができますし、Ⅰ種とⅡ種、Ⅱ種とⅢ種を同日受験することもできます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;試験日・試験場所&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
一般の方向けの公開試験は年に2回、11月と3月に行われます。ただし11月はⅠ種からⅢ種まで全て実施されますが、3月の公開試験はⅡ種とⅢ種しか行われませんので注意が必要です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

公開試験の試験場所は札幌、仙台、新潟、さいたま、千葉、東京、横浜、浜松、名古屋、京都、大阪、神戸、広島、高松、福岡の中から選択することになります。詳しい会場は、受験者数によって決定され、受験票で知らされることになります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定には団体特別試験として会社や学校で特別に試験を実施することもあります。メンタルヘルス・マネジメント検定に興味がある場合は、自分の大学で試験が実施される予定はないかもチェックしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受験料・試験の内容はコースごとに異なる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定の受験料や試験の難易度はコースによって異なります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種の受験料は4320円です。Ⅲ種では、自分自身のストレスへの気づき方やケアの方法についての選択問題を2時間で解く必要があります。メンタルヘルス・マネジメント検定では最も取り組みやすく、易しい試験です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅱ種の受験料は6480円です。Ⅱ種では、相談を受けたときの対応や助言の方法など、学習すべき範囲が広がり、Ⅲ種の試験よりやや難しくなります。こちらも試験の形式は選択問題を2時間で解く形となります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種の受験料は10800円です。Ⅰ種の試験形式は、選択問題2時間と論述問題1時間に取り組む必要があります。会社経営の中でのメンタルヘルス対策についての知識はもちろん、実務的な応用力が問われます。メンタルヘルス・マネジメント検定の中で最も難易度の高い試験です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準や難易度
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定で合格となる基準は次のようになっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	&lt;br&gt;
選択問題と論述問題の合計点が150点満点中105点以上&lt;br&gt;
論述問題の得点が50点満点中25点以上&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅱ種（ラインケアコース）&lt;br&gt;
100点満点中70点以上&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種（セルフケアコース）&lt;br&gt;
100点満点中70点以上

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定難易度&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
資格試験を受ける時に気になるのが、難易度ですよね。2018年11月に実施された試験の合格率は次のようになっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	　    　20.2%&lt;br&gt;
Ⅱ種（ラインケアコース）　65.1%&lt;br&gt;
Ⅲ種（セルフケアコース）	85.5%&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	は合格率が約2割と難易度の高い試験なので、しっかりとした対策が必要になります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の対策
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;勉強は公式テキストを使おう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定には公式のテキストと問題集があります。公式のものなので、内容に不足はありません。ただし厚くて持ち運びには不向きです。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

外でのちょっとした時間に確認したいという場合は持ち運びしやすい参考書を用意し、家でしっかり取り組む時には公式テキストを使うなどの工夫をするのがおすすめです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;対策セミナーや講座を受講する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定を受験する人向けの、試験対策セミナーや通信講座などもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種（セルフケアコース）は難易度がそれほど高くないため、独学でも合格を目指すことは十分可能です。しかし難易度の高いⅠ種(マスターコース)	を受験する人や、独学に自身がない人は、こうした講座を活用するのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「ストレス解消」という言葉はよく使われていますが、実際の社会ではストレスが高まり、うつ病などの精神的な病に冒されたり、過労死したりといったことが後を絶ちません。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメントを学んでそういった事態に陥らないための知識を得ることは、自分や大切な人を守ることにつながります。興味のある方はぜひメンタルヘルス・マネジメント検定を取得してみてくださいね。&lt;br&gt;
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こんにちは！ヘルスケアシステムズの進藤です。  
内定者が新たに決まったので関係書類を送ったり  
また面談の意味も兼ねたお食事会を致しました！
## 内定書類をポストに投函することが本当にうれしい！
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter1.jpg)
ポストに内定の書類を投函するときはやっぱり嬉しいですね。  
「この仕事やっててよかった」というやりがいをとても感じます。  
   
入社を決めていただく方には「入社承諾書」という書類もいただいています。  
紙ペラですがこの意思表示をいただくともうお祝い会です。  

いっぱいもらいたいのが本音です（笑）  

一人でも多くのご応募を心からお待ちしております！
##  私自身かなりの酒好きです...
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter2.jpg)
しょっちゅうお酒におぼれてしまい、  
恥ずかしながら知らないところで気を失っていることもしばしば。  
節度をもって飲めるといいですね。  
そういった人がメインの社風ではないのでご安心ください。  
   
一人でも多くの方と仕事を一緒にして、食事とかしたいと思いますので  
お声掛け下さい！
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
【医療・介護・経営・コンサル】HCSの会社説明会  
https://internshipguide.jp/interns/internDetail/1609  
皆さんとお会いできること、心待ちにしております！  

弊社のことがわかるサイトをいくつかご紹介します  
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写真はヘルスケアシステムズのクライアント本部 Kさん！  
明日学会で大切なプレゼンテーションがあることから  
そのリハーサルを本日行いました。  

ストーリーが「1.仮説をたて」「2.内容を検証する」というものから  
今回は『仮説思考』についてブログでご紹介します。
## 「仮説を持つこと」の大切さ
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter1.jpg)
発表のストーリーはKさんがクライアント本部で収集している業績管理ツールの  
数値データを基に課題となる経営管理項目との相関関係の分析し、  
そのリサーチ結果を公表する内容となっています。  

こうした問題解決のストーリーで大切なのは「仮説を持つこと」です。  
自身の考えた仮設が正しいか、その仮の答えから逆算して分析することで  
検証のスピード感は加速します。  

「仮説を持つこと」によって何を明確化するかを判断し、  
そして検証するデータの取捨選択を行う事ができます。  

ムダのない方法で「結果」に到達できることから「仮説思考力」は  
コンサルティングやロジカルシンキングにおいて  
とても重要視される力となります。
## 志望動機に活用
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter2.jpg)
さて、ブログを見てくださっている方々はどのように「企業への志望動機」を  
まとめていらっしゃいますでしょうか？  
   
企業が見ているポイントはその企業ごとに異なりますが、  
弊社の場合は「将来どういう人物になりたいか、どういった事業を行いたいか」  
「ヘルスケアシステムズでどういった仕事に携わり、その目的を実現したいか」  
といったポイントを重要視しています。  
   
ある種自身の「ビジョン」に対するプロセスを自身の中で描けているか、  
そうした仮説構築を見ているとも言えます。  

企業がどういう仕事をしているのか、どういう理念を持っているのかは、  
会社のパンフレットやホームページを見ればよくわかりますが  
記載事項は概念的なものが多いため、  
そのまま志望動機に持っていくと具体性に欠ける動機となりがちです。  
   
ある企業で最も志望動機を見る上で大切にしていることは、  
「その企業のメディア・ブログをとことん読み込んでいるか」とのことでした。  
採用広報にとても力を入れており、メディアを読む事によって、  
企業の価値観や成し遂げたいことがとことん理解できる地盤が整っており  
逆に読み込んでいない人は企業との親和性が低いという結果が出ているようです。  

会社によってはいろいろな社員が情報を発信しているため、  
様々な目線からの情報が見えます。  
当社は私がメインですが、社員インタビューやそれぞれの分野の事業は  
その事業に関わる人の声を反映したものをアップしています。  
   
採用コンテンツやホームページのみではなく、「年齢の近い社員の生の声」も  
自身の具体性を向上させる大きな要素になるでしょう。  
そうした情報の収集・引き出しを会社説明会や訪問の機会を通じて  
実行してほしいと思います。
## ヘルスケアシステムズについて
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就活をしているとつらいことがあったり落ち込んだりして、「もう就活なんてやめたい！」と感じることは何度もありますよね。「就活をやめたい」という気持ちはどんなことがもとになっているのか？就活がいやになった時の対策とは？「就活をやめたい！」と思っている就活生はぜひ読んでみてください。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活は3年生の夏ごろのインターンから始まる長期戦です。就活を続けていると、心も身体も疲れてしまって「就活なんてやめたい！」と感じたことがある人もきっといると思います。&lt;br&gt;
「就活をやめたい」という気持ちが大きくなって立ち上がれなくなってしまうこともきっとあるでしょう。そんな時はどのように対処すればいいのでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

ここでは、「就活をやめたい！」と思う原因になっていることを解説し、「就活をやめたい！」と思った時にできる対策をご紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「就活がつらくてもういやだ」「就活なんてやめたい」と思っている就活生は、ぜひ読んでみてください。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1176/what-can-do-to-keep-recruit.jpg&quot; alt=&quot;就活をやめたいと思った時にできること&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;「就活なんてやめたい」と思うのはおかしい？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「就活」は簡単なものではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は1年以上続く長期戦です。なかなか内定がもらえなかったり、つらいことが続くと落ち込むこともあるでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

周囲の人は次々と内定をもらってるのに、自分は面接にもすすめないという状況だと、「自分にはもう無理！」「就活なんてやめたい！」と感じるのも当然だと思います。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「いつまでたっても就活は終わらないんじゃないか？」「何をすればいいのかわからない」と、先が見えない状況では不安な気持ちばかり大きくなるものです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「就活なんてやめたい」と思っているのはあなただけではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
2chの就活まとめや楽天が運営するみん就の掲示板にも、「就活がつらくてもう辞めてしまいたい！」というスレッドが立ち上がっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

就活がつらいのはみんな同じで、あなただけではありません。多くの就活生が、つらい気持ちを抱えながら、「就活をなんとか乗り切ろう！」「内定を勝ちとろう！」と頑張っているのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;就活をやめたいと思う原因&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「就活をやめたい！」と感じる原因には様々なものがあります。まずは「就活をやめたい」と感じる4つの理由について見ていきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定が出ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活をやめたいと思う原因は、内定が出ず、自分に自信が持てなくなってしまっていることが多いです。就活をしていると書類選考にはじまり、最終面接まで何度も、選考が行われます。精一杯頑張っているのに選考に通ることができないと、自身を否定された気分になり、自分に自信が持てなくなってきます。「自分なんて社会に必要ないんじゃないか」、「自分はダメな人間なんじゃないか」など考えてしまい、落ち込んでしまうこともあります。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類や筆記試験の準備が大変&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活はとにかく準備する書類が多くて大変です。エントリーシートや履歴書などを数多くこなさなければなりません。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

エントリーシートは企業によって内容が違いますし、いまだに手書きの履歴書が必要な企業もあるため、ミスなく書くには集中力も時間もかかって疲弊してしまいます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

また、企業によってはSPIなどの筆記試験が必要な場合もありますので、その試験対策にも気が抜けません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュール管理が大変&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活では様々な締め切りに追われます。エントリーシートの締め切りも企業によって異なるため、全てをしっかり把握して優先順位をつけながら作業を進めなければなりません。面接の日程や時間も管理しておかないと、うっかり忘れてしまったり、ダブルブッキングが起こってしまったりと、大きなミスにつながってしまいます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

また、他の企業の面接との日程管理だけでなく、大学の授業とも上手く調整しなければなりません。教授によっては就活による授業の欠席を認めないこともあるので、場合によっては泣く泣く授業か面接を切り捨てる必要が出てきます。地方から東京へ就職を考えている人は日程変更するのも中々難しいので、慎重に日程を決める必要があります。予定より滞在にっすが伸びてしまうと金銭的な負担はもちろん、大学の授業にも影響を及ぼします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お金がかかる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は季節をまたいで行われます。そのため季節に合ったスーツを用意しなければならなかったり、クリーニングのことも考えて、数着用意したりしていると結構な額の出費になってしまいます。就活期間は忙しくてバイトにあまり入れないので、支出が増えるばかりで貯金を切り崩さなければいけなくなることも。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

地方から東京の企業を目指す場合は、交通費や宿泊費もかさみます。就活が長引けば長引くほど東京に行く回数が増えるので金銭的な負担も増えます。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;就活をやめたいと思った時にできること&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「就活をやめたい」と感じる4つの原因についてお話ししました。それでは、「就活をやめたい」と感じた時に試してほしい方法をお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類や筆記試験対策にはキャリアセンターをどんどん使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
エントリーシートや履歴書を書く作業自体を避けることはできませんが、その内容については、1人で悩んでいるよりもキャリアセンターに相談してみることをおすすめします。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

エントリーシートや履歴書は、基本的な書き方があり、そのパターンに慣れてしまえばそこまで難しくありません。しかし、初めて書く場合は内容を考えるより前に、その書き方について調べるなどの手間がかかります。キャリアセンターには数多くのエントリーシートや履歴書を見てきた職員さんがいるので、「自分で調べてもよくわからない！」と投げ出してしまう前にぜひ頼ってみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

筆記対策についても参考書を使って自分で勉強することもできますが、モチベーションが上がらなかったり、どう対策すればいいかわからなかったりする時も、キャリアセンターを活用しましょう。キャリアセンターは筆記試験対策の講座を開催しているところも多いため、ぜひチェックしてみましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュールや企業情報は就活手帳や秘書アプリで楽に管理&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は普通の手帳では管理できないほど、たくさんの情報をきっちり管理しなければいけません。そういった就活に特化した手帳として「就活手帳」があります。就活手帳は1日分の枠が大きく取ってあったり、エントリー情報や企業情報を管理するページや就活のための巻末コラムが用意されていたりと、就活生のために必要なものをぎゅっと詰め込んだ手帳です。就活手帳を用いることで情報管理がしやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

スマホには秘書アプリが数多く用意されています。この秘書アプリの音声入力を使うことで、わざわざ書かなくてもカレンダーに情報を一元管理してくれます。忘れないようにすぐに入力する習慣をつければ、うっかり忘れてしまうことはありません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;金銭的負担を軽減するために大学・自治体・企業などの支援制度を使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学によっては就活に必要な交通費などを補助してくれることがあります。ぜひ確認してみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

地元の活性化を目指して、地元に就職してくれる就活生のために就活に必要な交通費を支援してくれる自治体もあります。自分が働こうと考えている企業のある自治体にそういった支援制度がないかも調べてみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

就活にかかる費用を負担してくれる企業もあります。ただし支援されるには条件があることがあるため、自分が条件に当てはまっているかを確認してみましょう。そのほかにNPOや学生団体も就活支援を行っているので、それらを使うことで金銭的負担を軽減することができます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;周りに相談してみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
気持ちの落ち込みを自分1人で抱え込んでいると、どんどんネガティブな考えに囚われてしまいます。気持ちが落ち込んだ時には家族や友人に話してみましょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

家族や友人にはネガティブな気持ちを話しにくいなら、大学の学生相談室やカウンセリングセンターに足を運んでみましょう。第三者に話を聞いてもらうことで、新しい視点が得られると同時に、自分の中でも気持ちに整理をつけやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

自分だけで問題を解決しようとするのではなく、時には周りを頼ることも大切です。授業と面接が被った場合は同じ授業を受けている友人に板書をお願いする、就活の費用がかさんでお金が足りない時は親と話をしてお金を貸してもらうなど相談をしてみましょう。ただし、一方的に利用するような関係にならないように気を付けましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;それでもやめたいときにできること&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「どうしても就活を辞めたい」という気持ちになった時には次の4つの方法を試してみるのも良いかもしれません。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;フリーランスとして働けるスキルを身に着ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活は企業に勤めるためのものです。自分1人の力でお金を稼ぐことができれば、わざわざ就活する必要はなくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

プログラマーやデザイナーなど在宅で行える仕事も数多くあります。クラウドソーシングを利用したり、学生インターンを活用したりすることで、大学に在学している間にスキルを高めることができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

まずは、フリーランスとして自分1人が生活できる程度の年収を稼ぐことのできるスキルを身につけましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職浪人・休学で自分のやりたいことを見つめなおす&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活をしていると「就職すること」が目標になってしまって、自分がどういうことをしたいと思っていたのかを見失ってしまうこともあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

そういった時には、就職浪人や休学を行い、時間に余裕がある中で自分自身が何をしたいかを見つめ直すことも1つの方法です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

時間がないと出来ない海外旅行や語学留学を休学中にしてみるのもいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;大学院進学で専門性を身に着ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学院に進学することで専門性を身に着ける方法もあります。専門性が高くなれば就職にもいかせますし、研究職に就いたりと選択肢が増えます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

一方で、学ぶ意欲なく大学院に進学することで、研究漬けの日々に疲れてしまったり、行きたくないと感じたりすることもあります。もちろん学費もかかります。本当に大学院進学を選ぶべきか、しっかり考えておく必要があるでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ベンチャー企業で長期インターンしてみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
長期インターンでは、企業でアルバイトのようにお金をもらいながら仕事を経験できます。特にベンチャー企業では、インターン生も企業の戦力として期待されていることが多く、そこで会社に合っていればエントリーシートや面接といった手順を踏まずにそのまま内定がもらえることもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

普通の就活のやり方に嫌気がさしたら、長期インターンとして実際に働きながら評価されて就職するという道もアリかもしれません。「やっぱり普通に就活しよう」と後から思っても、長期インターンの経験は就活でのアピールとしても使えます。

&lt;/p&gt;

&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;intern_button_for_column&#039;);?&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
こまで「就活をやめたい」と思った時にできることについてお話ししてきました。就活は大変なものですが、人生の中では短い時間です。それよりも就活以降の時間の方がずっと長いのです。人生の残りの時間に悔いを残さないように、試行錯誤しながら一歩ずつ進んでいきましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
			&#039;imageUrl&#039; =&gt; &#039;https://internshipguide.jp/img/column/1176/what-can-do-to-keep-recruit.jpg&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活生の敵「オワハラ」とは？タイプ別の対処法も解説&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;企業から「内定を出すから就活を終わりなさい」と迫られる「就活終われハラスメント」通称「オワハラ」が就活生を悩ませています。オワハラとはどんなものか？実際にあったオワハラの事例やオワハラを受けた時の対処法について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;企業から「内定を出すから就活を終わりなさい」と迫られる「就活終われハラスメント」、通称「オワハラ」が就活生を悩ませています。 実際に「オワハラ」を受けたことがあるという就活生も多いのではないでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

はたして「オワハラ」とはどのようなものなのか？ここでは「オワハラ」の事例をいくつかご紹介します。そしてオワハラを受けたらどう対処すればいいのか？「オワハラ」を受けた際にどう対処すればいいのかについても解説します。


&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1175/what-is-owahara.jpg&quot; alt=&quot;就活生の敵「オワハラ」とは&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;「オワハラ」とはどんなもの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
一言で「オワハラ」といっても、その形態は様々。まずはよくある「オワハラ」の事例をご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定を人質に？！交渉型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
他にも志望する企業が残っているにも関わらず、「内定を出すかわりに就活終わって」と内定との交換条件に就活を終えるよう強要するのが「交渉型オワハラ」です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt; 

単に「就活を終わりませんか」という言葉でのやり取りだけでなく、入社誓約書などの書類への記入を求めたり、その場で他の企業に辞退の電話をさせるという悪質なケースも存在します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;スケジュールを埋める物理攻撃！束縛型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
内定者が他の企業の面接に行けないように、経団連加盟企業の選考解禁日や競合する他の企業が面接を行う時期に内定者インターンや研修会、懇親会といったイベントを設定してくるのが「束縛型オワハラ」です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

先ほどの交渉型オワハラだけでは、言葉では「終わる」と言っていても就活生がこっそり就活を継続することを防ぐことができません。スケジュールを埋めることで物理的に就活継続を妨害するのが、束縛型オワハラです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;情に訴えかけて逃げられなくする！同情型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
内定者の心理的な側面をつくオワハラもあります。それが「同情型オワハラ」です。内定者を学生ではなかなか手が出ないような高級料理店に招いたり、頻繁にパーティーを開いたりするというやり方です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「これだけ良い思いをさせてあげたんだから、うちの会社に決めるよね」というプレッシャーを与えるものです。 交渉型オワハラや束縛型オワハラのように嫌な思いをしない分、内定者は悩んでしまいますが、これも1つのオワハラなのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定辞退をしづらくする！脅迫型オワハラ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「この段階で内定辞退なんてできると思ってるの？」「内定を辞退したらどうなるかわかってる？」などと、脅しのようなセリフで内定辞退をしづらくするオワハラです。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

さらに悪質になると、「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもあるようです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「オワハラ」を行っている企業は依然として存在する&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
オワハラについては文部科学省でも調査が行われています。 2018年度に文部科学省が発表した大学・短大に行った調査では、学生からオワハラについて相談されたことが「ある」と回答した大学・短大の割合は36.0%で前年度に比べて４.1ポイント減少しました。2015年に流行語大賞にノミネートされていこうオワハラの相談件数は減少傾向にありますが、依然としてオワハラを行っている企業もあり、根絶するには至っていません。&lt;br&gt;
就活をする大学生にとって、オワハラは誰にでも起こりうる問題なのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;実際にオワハラを受けた時の対処方法&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
それでは、オワハラを受けたらどのように対処すれば良いのでしょうか？自分の身を守るためのオワハラへの対処方法についてお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;交渉型：その場では了承しておき、あとで辞退する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「内定出すから就活終わって」という交渉型オワハラに遭った時はまず「御社を志望していますが、後学のために続けたいと考えています」など丁寧に伝えてみましょう。 また、「〇日以内にお返事いたします」など具体的な提案をしてみましょう。 それでも就活を終えることを強要される場合は「わかりました」とその場で了承してしまって構いません。 &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「内定取り消し」という言葉があるように会社は内定を取り消すことができますよね。実は学生も内定を取り消す権利があります。 後から内定辞退することには法的に何の問題もありません。しつこく言われるようなら、とりあえずの了承も1つの対処方法として有効です。&lt;/p&gt;

&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;あわせてチェックしよう！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;refuse_offer&quot;)); ?&gt;

&lt;h3&gt;束縛型：既に予定が入っていることを伝える&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
懇親会や宿泊型研修などのイベントを多数入れて物理的に就活を出来なくする束縛型に遭った場合は、「〇月〇日は私用があります。」と伝えてみましょう。他の企業の面接が入っていることを正直に伝えてしまうと、話がこじれる可能性があるので、私用と言った方が無難です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;同情型：キッパリと断る勇気を持つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
良くしてもらった相手に内定辞退を伝えるのは中々難しいと思います。ですが、中途半端な気持ちで入社しても、企業も学生側もいい結果に終わりません。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;脅迫型：冷静に対応し、大学のキャリアセンターなどに相談する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
相手が脅迫してきたり、感情的になってきても、熱くならずに努めて冷静に対応しましょう。内定を辞退する場合は自分が真剣に考えて出した結論だということを丁寧に伝えましょう。辞退する旨を伝えても何回も電話がくる場合がありますが、電話に出なくても大丈夫です。&lt;br&gt;
「内定を辞退するなら今後あなたの大学からは採用しない」などと言って脅すケースもありますが、一人で抱え込まずに大学のキャリアセンターや近くの労働相談情報センターに相談しましょう。誰かに話すことで気が楽になったり、具体的な対策を教えてくれます。第三者の視点から考えることで解決の糸口が見えることも多いのです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;誓約書には法的効力はないので、書かされても気にしなくて大丈夫&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
交渉型オワハラなどでは入社誓約書などの書類の記入を求められることもあります。 まずは「家に持ち帰って考えたい」「家族と相談したい」など伝えましょう。それでも引き下がらず「この場で書いてください」「書くまで帰らせません」と言われた場合、それらは強要や脅迫などの違法行為になります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

「学校や警察に相談します」と伝えましょう。 それでも書かないと帰れない場合は、書いてしまっても構いません。「誓約書」という名前から、破ったら大変なことになりそうな印象を与えますが、実際は法的な効力はありません。 ただし、望まない書類を書かされたことは必ず大学に相談しておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;他社への応募辞退の電話を求められた場合には、極力早くかけ直して事情説明&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
また、その場で他社への応募辞退の電話を求められることもあります。電話を掛けるふりをしてやり過ごせる場合はやり過ごしましょう。どうしても避けられなかった場合には、自由になってからすぐにかけ直して事情を説明しておくことで就活を継続できる場合があります。 &lt;br&gt;
このようなオワハラを避ける方法として、アドレス帳に登録する企業の名前を人名にしておき、万が一の場合に企業にわからないようにしておく工夫をする就活生もいます。例えば「鈴木証券」という会社なら「鈴木しょうた」などの人名で電話帳登録をしておくことで、他の企業だとバレないようにしておくのです。
&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;オワハラで就活を失敗しないために
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;志望企業の優先順位を明確にしておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
まずは企業の志望度について、優先順位をはっきりと決めておきましょう。企業の優先順位が明確になっていると、スケジュールが重なったりした時にも迷うことが少なくなります。&lt;br&gt;

オワハラで嫌な目にあったり、望まない企業に就職するということにならないよう、まずは自分が「どんな会社に就職したいのか」「どんな仕事がしたいのか」ということをよく考えて、明確にしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;臨機応変に対応する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
悪質なオワハラが就活生を苦しめているのは事実ですが、過剰に反応するのもよくありません。実際に担当者はそんなつもりはなくても、言い方によって「オワハラ」と感じてしまっただけということもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

きちんと事情を説明して、「日程を調整してもらえませんか？」「期限の猶予をいただけませんか？」と相談してみると状況は改善されるかもしれませんよ。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;断る勇気を持つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
相談を聞いてくれなかったり、誠意を持って対応しているにもかかわらず、「オワハラ」と思われる言動が続く場合はきっぱりと断る勇気を持ちましょう。就活で後悔したくないなら、言い出しづらい状況でもはっきり意思表示する勇気を持つことが大切です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;内定承諾書や推薦状の提出は慎重に&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「内定承諾書を提出してしまったけどやっぱり辞退したい」というケースもあります。内定承諾書を書いても辞退は可能ですが、「オワハラ」を受けるのではないかと不安になって言い出せないという就活生も少なくないでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

内定承諾書や推薦状を提出してからの辞退は、企業や教授に迷惑をかけることになります。こうした書類の提出は事前によく考えて慎重に対処するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活を続けていると心も身体も疲れてしまいます。また内定が出ない不安は大きいものです。 そんな就活生を狙って「オワハラ」は横行しています。 疲れや不安、焦りなどでいっぱいになると冷静に判断することができなくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

しかし就活は人生の大きな範囲を占める「仕事」を決める大切な作業です。 後悔しないためにも、自分で自分を守るだけでなく、周りの人たちにも頼りながら「オワハラ」を受けても大丈夫なように備えておきましょう。&lt;/p&gt;

&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;いまや漫画は日本が世界に誇る文化であると同時に、世代を超えたコミュニケーションツールともなっています。漫画はただ読んで面白いだけではなく、現代の教養とも呼べるのです。本記事では、大学生にぜひ読んで欲しい漫画をまとめました。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の皆さん、漫画は好きですか？漫画は暇つぶしとして読むだけではなく、友人との会話のネタになるなどコミュニケーションツールとしても役に立ちます。特に、海外からは日本の漫画は非常に人気があり、海外の人たちとの話題作りにも一役買ってくれることでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回は、大学生にぜひ読んで欲しい漫画を7つ紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1173/recommendation-comics.JPG&quot; alt=&quot;読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;ギネス記録 ONEPIECE&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;日本を代表する漫画の一つです。「最も多く発行された単一作家によるコミックシリーズ」として、2015年にギネス記録にも認定されました。1997年から連載がはじまり、現在は単行本88巻（2018年3月現在）まで発売されています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
内容は主人公のルフィが海賊王を目指し、仲間とともに冒険する王道バトル漫画です。派手なバトルシーンが特徴ですが、ファンから最も評価されているのは「伏線」の魅せ方です。現実時間で10年間の時を経て回収される伏線も多々あり、尾田先生の構成力の凄まじさこそがワンピースの真の魅力とも言えます。&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

読者数が多いということはあらゆる世代から愛される漫画ということです。読んでいない方はぜひチェックしてみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;不朽の名作 ドラゴンボール&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ワンピースと双璧をなす日本を代表する漫画です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今活躍する漫画家の多くがこのドラゴンボールに影響を受けるなど、王道バトル漫画の金字塔であり90年代のジャンプ黄金期を支えた漫画です。それだけに海外からの人気も凄まじく、ハリウッドで映画化もされました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
主人公の孫悟空が修行し、より強い敵と戦い成長していく姿はあらゆるバトル漫画のお手本となる構成です。本家ということもあり物語も非常にシンプルなので漫画初心者にもおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
現在も新シリーズがアニメで放送されるなど、世代を超えて愛される漫画です。まさに現代の教養とも呼べる漫画でしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大注目のキングダム&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;飛ぶ鳥を落とす勢いで注目されている漫画です。テレビ番組でもたびたび特集が組まれるなど、芸能人のファンも急増しているそうです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
舞台は春秋戦国時代の中国です。奴隷出身の主人公「信」と秦の王「政」が中華統一を目指す物語です。個性豊かな武将たちや、緻密なストーリーが特徴です。特に人と人との関係性がそのままストーリーに結びつくので、人間関係について学べることも多いです。関連本としてビジネス本が出版されています。&lt;br&gt;
『キングダム』で学ぶ 乱世のリーダーシップ&lt;br&gt;
https://www.amazon.co.jp/dp/B01G8G9KC8/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
現在50巻まで発売されています(2018年5月 現在)が、作者曰くまだまだ続くとのことですので今後にさらなる期待ができる漫画です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;手に汗握る カイジシリーズ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;カイジシリーズも大学生におすすめです。ギャンブル狂い・借金だらけののダメ主人公カイジが帝愛カンパニーとギャンブルで戦う物語です。アニメ化や実写映画化もされています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
分かりやすいストーリーと巧みな心理描写が売りです。ギリギリの勝負でカイジたちギャンブルプレーヤーの駆け引きは手に汗握る展開の連続です。シュールなギャグもシリアスな字幕で語られるので面白く読むことができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「賭博黙示録カイジ」、「賭博破戒録カイジ」、「賭博堕天録カイジ」が各13巻ずつと、「賭博堕天録カイジ 和也編」が10巻、「賭博堕天録カイジ ワン・ポーカー編」が16巻発売されています。(2018年5月現在)ストーリーは全てつながっているので、まずは賭博堕天録カイジから読むのがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
スピンオフとして「中間管理録トネガワ」という漫画も発売されています。カイジにはまった方はぜひこちらも読んでみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;とにかくためになる インベスターZ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生にはインベスターZがおすすめです。珍しく投資をテーマとした教養漫画で、主人公の財前隆が投資部に入部するところからストーリーは始まります。学校の運営資金を投資の成果で賄っていくために財前が株取引に挑戦します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
作者は「ドラゴン桜」の作者である三田紀房先生で、シンプルな絵柄とストーリーが難しいテーマを分かりやすく解説しています。現実世界の有名人（堀江貴文さんやDMM亀山会長 など）も漫画キャラクターとして登場するなど、作者自身が強いこだわりを持って描いていることが分かります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
投資だけではなく、保険や不動産、経営者のビジネスマインドや金言についても取り上げることがあり、自己啓発本としてもためになる漫画です。お金のことについて勉強したい方はぜひ読んでみてください。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;社会の闇を体感 闇金ウシジマくん&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ドラマや映画でお馴染み？の闇金ウシジマくんも大学生におすすめです。テーマが借金取りと多重債務者の末路を描いたもので、非常にダークなストーリーです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
大学生が普通に生活していると、まず巡り合わない人たちのストーリーを描いており過激ですが社会勉強にもなります。達観した考えのウシジマくんの教訓もためになることでしょう。ある意味、社会の裏側を描いており「こんな大人にならないようにしよう」と大学生の意識改革に繋がる漫画です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;漫画の神様が書いたブラックジャック&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;最後におすすめするのはブラックジャックです。作者は漫画の神様と呼ばれる手塚治虫先生です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
1973年に発表された漫画ですが、主人公ブラックジャックの価値観や人情劇を描いたストーリーは未だに色褪せることはありません。この漫画を読んで医者を志した方も当時は多かったようです。もちろん、医学用語や手術シーンは現実感たっぷりですので、医学に興味のある大学生が読むにもうってつけです。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生におすすめの漫画を7作品解説しました。いずれも価値観の若い大学生のうちに読んでほしい漫画です。漫画とはいえ、今後の人生を生きていく上で指標になることも少なくありません。ぜひ、手にとって読んでみてください。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考結果の通知がくるタイミングは？&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;書類選考や面接の選考結果がいつ来るのか気になる、遅くて不安に感じている就活生に、選考結果までのおおよその期間をお教えします。また、結果の通知までに時間がかかるのはどうしてか？結果連絡が遅い場合はこちらから連絡してもよいのか？などの疑問にもお答えします。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;応募した企業から、書類選考や面接の結果がなかなか来ず不安になってしまう…という経験をする就活生も少なくないと思います。ここでは、書類選考や面接の結果で届くまでのおおよその目安をお伝えします。&lt;br&gt;
また、選考に時間を要する理由や、通知が来ない時にこちらから連絡する場合に気を付けたいことなども紹介します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1172/timing-result-interview.jpg&quot; alt=&quot;選考結果の通知がくるタイミングは？&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;選考の結果はいつ来るのか？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考にかかる時間は、企業や選考の段階によって異なります。結果が通知される時期の目安が、各企業で設定されていると思いますので、事前に確認しましょう。面接の場合には、選考結果をいつ頃通知してもらえるか、面接の最後に直接確認しても構いません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類選考の場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;書類選考の場合、選考結果が通知されるまでに平均しておおよそ1～2週間かかるのが一般的です。書類提出から1～2週間の場合もあれば、応募期間終了から1～2週間待つ場合もありますので、応募期間がいつまでか確認し気長に構えましょう。日数をカウントする場合は営業日で数えます。各企業の休業日は省いてカウントしてください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
一般的には合格者への通知が優先されるので、不採用の場合は通知が届くのが遅くなりがちな傾向にあります。&lt;br&gt;
ただ、遅いからといって不合格が確定したわけではないので、決めつけずに結果を待ってください。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接の場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接の場合は、1日〜1週間程度で結果の連絡が来る場合が多いです。選考が進むにつれて、企業側も採用したい人材に逃げられては困るので、選考にそう長く時間をかけない傾向にあり、早い場合は面接をした当日の夜に電話が来ることもあります。もちろん企業によりまちまちなので、2週間以上かかるようなこともあります。面接時に、結果通知のタイミング、通知方法が電話かメール、もしくは郵送なのか、確認しておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考に時間がかかる理由&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;結果通知までに1週間～2週間という時間は、結果を心待ちにしている就活生にとっては長い時間だと思います。選考に時間がかかる理由にはどんなものがあるのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;人気企業は、応募人数が多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;人気企業では、応募者多数のため選考に時間がかかっている場合があります。ESは大量に送られてきますし、一次面接、二次面接あたりまでは相当数の学生が残っています。多くの学生の選考をしなければならないため、単純に時間がかかるという場合があります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;一定の応募人数が集まってから回答を出す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;規模の小さい会社などでは、逆に一定数の応募が集まるまで選考を進めないという場合もあります。&lt;br&gt;
例えばESの場合、エントリー期間を長めに設定し、エントリ―期間が終了してから全員の選考を始めるため、結果通知までの時間が長くなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;全員の面接が終わってから回答する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;全員の面接が終わってから選考を進め、一斉に合否通知を出す場合があります。面接を受ける人数が多く、面接期間が長く設定されている場合には、早く面接を受けると結果までの時間はおのずと長くなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;採用担当者が複数いる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大企業の場合、複数の採用担当者が面接などを手分けして担当している場合があります。担当者全員で合格基準をすり合わせたり、合格者の人数を調整するなど、手順が増えることで結果の通知が遅れることもあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;選考に悩んでいる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;最終選考に近づいてくると、合格者の絞り込みも難しくなってきます。また、役員や社長が面接に同席した場合などは上層部との調整も必要になるため、選考に時間がかかります。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;回答が遅いときはこちらから連絡してみよう&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;設定された期間を過ぎても選考結果の通知がない場合は、こちらから連絡しても構いません。ただ、露骨に催促したり、連絡がこないことを批判したりする内容は絶対NGです！自分はあくまでも選考されている側だということを忘れずに、相手が不快に感じないような伝え方をしてください。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールで連絡する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;採用担当者が都合のいいタイミングで読み、返答もできることから、まずはメールで連絡するのが無難です。以下の例文を参考に、失礼ないように連絡してください。

&lt;メール例文&gt;
株式会社〇〇&lt;br&gt;
採用ご担当者様&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お世話になっております。&lt;br&gt;
〇月〇日〇時に御社の面接にお伺いしました、〇〇大学〇〇学部の〇〇と申します。&lt;br&gt;
先日は、お忙しい中面接の機会を頂戴し、誠にありがとうございました。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
合否結果について、〇〇様からご連絡可能な日はいつ頃になりますでしょうか？&lt;br&gt;
このような催促の連絡を差し上げて誠に恐縮ですが、お返事を頂けますと幸いです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お手数をおかけしますが何卒よろしくお願い致します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;電話で連絡する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;メールを送ったのに2～3日たっても返信が来ない場合、選考結果の通知を約束された期限から1週間以上経ったような場合には電話で連絡してみましょう。その際、怒ったような口調や不機嫌な口調は避け、穏やかな口調で丁寧に話してください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
朝の忙しい時間帯やお昼時は避け、比較的落ち着いているであろう午後の2～3時くらいに電話するのがよいと思います。担当者不在の場合は、言伝をお願いしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;電話例文&gt;&lt;br&gt;
◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。&lt;br&gt;
◯月◯日の面接の結果についてお伺いしたく、お電話差し上げました。&lt;br&gt;
◯◯部◯◯課　◯◯様はいらっしゃいますでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
（担当者が電話に出る）&lt;br&gt;
◯月◯日に面接をしていただいた、◯◯大学◯◯学部の◯◯と申します。&lt;br&gt;
先日は、お忙しい中面接をしていただき、誠にありがとうございました。&lt;br&gt;
催促するような連絡を差し上げて恐縮なのですが、合否の結果につきまして、&lt;br&gt;
何日頃にご連絡をいただけるか、教えていただくことは可能でしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考結果が通知されるまでに時間がかかるのは、先方にも何らかの都合や事情があってのことが多いです。連絡が来ないからと言ってモヤモヤしていても結果は変わりませんので、次の選考の準備を進めるなどでして、おおらかな気持ちで過ごしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【大学生が取るべき資格】TOEIC編&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;海外の方に英語で道を聞かれたり、英語が公用化された企業が増えたりと日本にいても英語力が必要となっています。そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。TOEICとはどんな試験なのか、受験して役に立つのかなどお話します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
街を歩いていると海外の方の姿をよく見かけるようになりました。思いがけず英語で道を聞かれてどぎまぎした経験のある人もいるかもしれませんね。また、英語が公用化された企業が増えており、日本にいても英語力が必要となっています。&lt;br&gt;
そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。&lt;br&gt;
今回はTOEICとはどんな試験なのか、そしてTOEICを受験して役に立つのかなどお話します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1171/license-about-toeic.jpg&quot; alt=&quot;【大学生が取るべき資格】TOEIC編&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;TOEICってどんなもの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICとは、Test of English for International Communication（国際コミュニケーション英語能力テスト）の頭文字をとった略称です。&lt;br&gt;
その名前の通り、会社や日常生活でのコミュニケーションに用いる英語力を測るテストです。&lt;br&gt;
また、日本だけでなく、世界共通の基準で行われているテストなので、留学や海外の学校へ進学する際に用いられることもあります。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;TOEICは役に立つの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;それでは、TOEICがどのような場面で役に立つのかをお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;日常生活の役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;先ほども書きましたが、TOEICは日常生活での英語コミュニケーション能力を測ります。&lt;br&gt;
そのため、TOEICではリスニングでもリーディングでも、英語での道案内やホテルの予約などの日常によくあるテーマが扱われており、日常生活で実際に使える英語を身に着けることができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活のときに役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEIC試験の結果は履歴書に書くことができます。&lt;br&gt;
また、就活にあたってTOEICの点数をエントリーシートに記入させる企業などもあり、英語力の指標として注目を集めていることが分かります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職してから役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICではビジネスメールや請求書、契約などのビジネスの中で活用する英語についても多く取り扱われているため、勉強する中でビジネス場面によく使われる言い回しや単語を知ることができます。&lt;br&gt;
そのため、就職してからの実際のビジネス場面でも生かすことができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;大学院入試にTOEIC受験が必要な場合もある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学院入試には英語が必須の場合が多くあります。独自の英語試験を行っている大学院もありますが、TOEICのスコアを提出することで英語試験の代わりとすることがあります。&lt;br&gt;
そのため、大学院入試にTOEICが必要な場合には事前にしっかりと勉強しておく必要があります。

&lt;h2&gt;TOEIC試験を受けるには？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;それでは、TOEICを受験するための具体的な方法についてお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;TOEICの受験資格に制限はない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICは誰でも受験することができます。年齢や学歴に制限はありません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;TOEICの試験日・試験場所&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICは1ヶ月～1ヶ月半ごとに全国の各地域で公開試験が開催されます。ただし受験地によっては毎回開催しているところもある一方、開催していない時がある地域もありますので、自分の住んでいる地域で受験が開催されているかどうかを忘れずに確認しておきましょう。&lt;br&gt;
また、TOEICは大学で実施されることもあります。その時は公開試験の日程と関わらず、試験日程が組まれますので、自分の大学でTOEICが開催される予定がないかチェックしておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;一般的にTOEICと言えばリスニングとリーディングの試験だが、スピーキング＆ライティング試験もあるので間違えないように注意！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ここまで「TOEIC」という言葉を使ってきました。一般にTOEICと言えばリスニングとリーディング能力を測定する「TOEIC® Listening &amp; Reading Test」を指します。&lt;br&gt;
しかしTOEICにはスピーキングとライティングを測定する「TOEIC® Speaking &amp; Writing Tests」や、一般的なTOEICよりも短時間で難易度も易しい「TOEIC Bridge® Test」があります。&lt;br&gt;
自分に求められているTOEICの試験はどれなのか、間違えることなく受験するようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;好みの参考書で勉強しつつ、公式問題集を模試のように使って実力チェック&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;TOEICには様々な参考書が出ています。&lt;br&gt;
基本的な単語や問題形式に慣れるために、自分にとって使いやすいと感じる参考書を選び、繰り返し解いてみましょう。&lt;br&gt;
また、TOEICには公式テキストもあります。こちらは実際の問題形式をしっかり再現した作りとなっていますので、参考書である程度自信がついたら、模試のつもりで取り組んでみると、実際の試験の感覚が掴めますし、採点もできるため、自分の実力をしっかり確認することができます。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;日本では英語を学ぶことに苦手意識を持っている人が多くいます。&lt;br&gt;
しかし、英語は学ぶことが目的ではなく、英語を使って実際にコミュニケーションを取ることが目的なのです。&lt;br&gt;
TOEICでは英語でのコミュニケーション能力を重視しているため、話す相手や場面をイメージしやすい内容になっており、高校までの英語教育よりぐっと身近で実用的な英語を学ぶことができます。&lt;br&gt;
英語でのコミュニケーションのスタートとしてTOEICを活用してみてはどうでしょうか。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;大学生活にあると便利なパソコン。しかし「種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお困りの方も多いと思います。今回は、OS選びから必要なスペック・ソフトまで、大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生になると色々な場面でパソコンがあると便利になります。しかし「パソコンは種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない…」とお悩みの方もいるのではないでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
パソコンはただでさえ種類が多いのに、「OSはどれを選ばいいの？」「必要なスペックやソフトは？」「大学で使うのに必要な機能は？」など、わからないことも多いと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回は大学生がパソコンを買う時にチェックしておきたい5つのポイントをご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1170/points-to-buy-pc.jpg&quot; alt=&quot;パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;大学生がパソコンを使う場面&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生はどんな場面でパソコンを使うのでしょうか？まずは大学生がパソコンを使う場面についてご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;レポート課題や卒業論文でWord・Excelを使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生になると授業でレポート課題が出ます。手書きレポートは受け付けてもらえない場合もあるため、WordやExcelを使用してレポートを作成します。スマートフォンでもWordやExcelを使えますが、レポートでは長文を書いたり、全体を見直して修正することも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
また、卒業論文ではかなりの長文を入力することになりますし、全体を見ながら何度も書き直す作業が必要になります。ただでさえ負担の大きい卒業論文をスマートフォンで乗り切ろうとすると、さらに労力を使うことになるでしょう。レポート課題や卒業論文では画面が広く、操作しやすいパソコンが圧倒的に便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ゼミなどの発表でPowerPointを使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;3年生や4年生になるとゼミでの発表にPowerPointを使うことも。見やすく、わかりやすいPowerPoint資料を作るには、デザインや、文字フォントの種類、文字バランスなどを考えることも重要です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Excelで作成した図表を取り入れるなどして、ぱっと見てわかりやすい資料にする工夫も必要です。全体のバランスが見やすく、図や表を取り入れやすいパソコンを使うとPowerPoint資料が作りやすくなるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;学部によって様々なソフトを使うこともある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;所属する学部によって様々なソフトを使う必要がでてきます。例えば、理系・文系問わず、データの統計処理にはRやSPSSと呼ばれる統計ソフトを使うことになるでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
建築学科などではCADと呼ばれる設計の支援ソフト、化学・生物分野ではChemBioなどの化学構造式の描画ツールを使うことになります。また、情報系の授業では、パソコンでのプログラミングを扱うことも多く、スマートフォンでは対応しきれません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;サークルやアルバイトでもパソコンがあると便利&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;サークルやアルバイトでもパソコンを使う場面が出てくることがあります。例えば、サークルの新入生勧誘チラシを作ったり、会計処理をしたり、といった作業はパソコンがあるとスムーズに対応できるでしょう。また、大学生であることを生かした採点・添削バイトも自分のパソコンでマニュアルや答案をやり取りし、作業する場合もあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活でもパソコンを使いこなすと有利&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活ではエントリーシートや履歴書をパソコンで作成し、Web上にアップロードすることを求める企業もあります。就職するとパソコンを日常的に使うことが多くなるので、大学生の間にパソコンに慣れておくことが大切です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;パソコンを買うときに大学生が見るべき5つのポイント&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ここまで大学生がパソコンを使う場面についてご紹介してきました。それでは、大学生がパソコンを買う時に見るべき5つのポイントについてお話しします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;OSは初心者ならWindows、自信のある人はMac&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;まず、パソコンの働く環境となるOSを選びます。パソコン初心者ならWindowsがおすすめです。一般的には提供されるデータなどがWindowsユーザー向けであることが多く、Macで表示した際にレイアウトが崩れるなどのトラブルがあるためです。そのようなトラブルにも対応できる、パソコンに自信のある人や機械に強い人はMacを選んでも構いません。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;持ち運べる薄さ・軽さ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生がパソコンを使う場面は様々です。そのため持ち運びができる薄さや軽さも重要なポイントとなります。自分の持っている鞄にさっと入れられて、運んでいて負担にならないものを選ぶのが良いでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;USBポートが複数ある方が安心&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;レポートや卒業論文などのデータはパソコンに保存すると共にバックアップとしてUSBメモリに入れておくことが多いです。USBメモリ同士でデータを移し替えたり、マウスやWi-FiなどをUSBポートにつないだりすることもあります。USBポートは複数あった方が色々な使い方が出来て便利ですよ。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;Microsoft Officeは必須！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生がレポートや卒業論文などにパソコンを使う際にはWordやExcel、PowerPointなどMicrosoft Officeソフトを使う場面が多くなります。パソコンにMicrosoft Officeが搭載されているかどうかは大切なチェックポイントとなるでしょう。搭載されていない場合は、あとでインストールすることもできますので、大学生活に向けてぜひ搭載しておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;CPUはCore i5、ストレージはSSD256GB程度であれば大学生活には問題ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;パソコンのスペックとしてCPUとストレージというものがあります。CPUはパソコンの脳のようなもの、ストレージはパソコンが記憶できる容量のことです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
大学生が使うものとしてCPUは「Core i5」程度がおすすめです。これよりハイスペックな「Core i7」では価格が高くなってしまいますし、これより低い「Core i3」「Celeron」「Pentium」は価格が安い一方で処理速度が低下してしまいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ストレージには「HDD」と「SSD」があります。「HDD」は大容量で安価な反面、駆動する時に音が気になったり、起動までに時間がかかったりするデメリットがあります。
一方で「SSD」は容量こそHDDに劣るものの、静かで高速に起動することがメリットとなります。授業中や図書館などで気軽に扱いたい大学生にはSSDを選ぶ方がおすすめです。容量としては256GBあれば十分対応できます。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;用途別のパソコン選びチェックポイント&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;持ち運びが多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;外出先で使うことが多いという人は、重量と画面の大きさが持ち運びの負担にならないものを選びましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
画面サイズは、一般的には11インチ、13インチ、15インチのものが多いです。15インチのタイプは大きめのカバンでないと入らない場合もあるので、持ち運びの機会が多い人は11インチか13インチがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
持ち運びの負担にならない重量は、1.5kg以下です。アクティブに動きたいという人は、1kg以下のコンパクトPCを選ぶといいでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;動画を楽しみたい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;資料の作成だけでなく、動画を楽しむためにパソコンを使うという大学生も多いでしょう。映画やドラマなどの動画を楽しみたいなら、11インチだと少し物足りなく感じるかもしれません。動画を見るなら、13インチか15インチがおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
外出先や家の中を移動しながら動画を楽しみたいという人は、キーボードを取り外せるタイプのノートパソコンがおすすめ。必要ない時はキーボードを取り外してタブレットのように使えるので、外出時や部屋を移動して持ち運ぶのに便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2台目として使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;軽くてコンパクトなタイプは持ち運びやすいですが、しっかり作業したい時に画面の小ささや操作性がネックになることも。そのため自宅にメインのパソコンがあり、持ち運び用に2台目のパソコンを用意するという人も多いようです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
サブのパソコンとして使うなら、スペックなどは抑えて安価なミニノートなどコンパクトタイプを選ぶといいでしょう。メインパソコンとは別に2台目を用意しておくと、急に故障してしまった時の備えにもなるので安心です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;終わりに&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;スマートフォンの進出にともなってパソコンを使う場面は少なくなってきました。しかし、データの処理や記憶容量、扱えるソフトなどはパソコンの方がまだまだ勝っています。パソコンは大学生活を過ごす上で大きな武器になります。自分にとって使い勝手のいいパソコンを買って、快適な大学生活を過ごしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。「メンタルヘルス・マネジメント検定」とはどのような資格なのか、取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど気になるポイントをお話します。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。メンタルヘルス・マネジメント検定とはどのような資格なのか、大学生が取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど、メンタルヘルス・マネジメント検定についての気になるポイントについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1169/mentai-health-management.jpg&quot; alt=&quot;【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定ってどんなもの？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「メンタルヘルス・マネジメント」とは&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「メンタルヘルス・マネジメント」とは日本語に訳すと「心の健康管理」という意味を持っています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定試験について、公式ホームページには「働く人たちの心の不調の未然防止と活力ある職場づくりを目指して、職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得」するものだと書かれています。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ストレスによるダメージをいち早く察知しケアする知識を身につける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
現在、心について扱う資格では臨床心理士や、新しく出来た公認心理師が有名ですが、これらはすでに心の調子を崩している人への治療がメインとなっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

しかし、メンタルヘルス・マネジメント検定では、働く人たちが心の調子を崩す前に予防し、元気に働くことのできる職場を作ることに重点を置いています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

そのために自分自身から職場全体に至るまでストレスの原因やケアについての幅広い知識を身に着けるのがメンタルヘルス・マネジメント検定です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定は役に立つの？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大学生がメンタルヘルス・マネジメント検定を取得すると、どのような場面で役に立つのかをお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活のときに役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定を取得することで、メンタルヘルスの知識を持っていることをアピールできます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

大学生のうちに取得するのであれば、合わせてサークルやボランティアでその知識を実際に活用しておくと、資格を持っているだけでなく、きちんと生かすことができる点が評価されやすくなります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

特に人事や労務など、ストレスを抱えた方の相談窓口となっているような部署への就職を希望している場合は1つの武器となるでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就職してから役に立つ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定の知識を持つことで、自分自身は働いている時のストレスに対処する余裕を持つことができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

同僚などがストレスを抱えている際にも、適切なアドバイスやサポートができるようになりますし、自分に部下が出来た場合にも組織全体を見渡しながら、メンタルヘルス対策を行い、ストレスに強いチームづくりができるようになります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるには？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここからは、メンタルヘルス・マネジメント検定試験を受けるための具体的な方法についてお話しします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受験資格に制限はなく、コースも自由に選べる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定試験は誰でも受けることができます。学歴や年齢、性別、国籍に制限は一切ありませんので、大学生でも問題なく受験することができます。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定には、次の3つのコースがあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

①Ⅲ種（セルフケアコース）：自分自身のストレスや不調に気づいてケアを行い、必要な時に助けを求めたりすることができることが目標のコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

②Ⅱ種（ラインケアコース）：部下が不調に陥らないように配慮し、不調が見られた時には適切な対応ができることを目標とするコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

③Ⅰ種（マスターコース）：会社のメンタルヘルスケア計画や、産業医などの専門家との連携、従業員への研修や教育に関する仕事の実施ができることを目標とするコース&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

これらのどのコースでも希望すれば受験することができますし、Ⅰ種とⅡ種、Ⅱ種とⅢ種を同日受験することもできます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;試験日・試験場所&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
一般の方向けの公開試験は年に2回、11月と3月に行われます。ただし11月はⅠ種からⅢ種まで全て実施されますが、3月の公開試験はⅡ種とⅢ種しか行われませんので注意が必要です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

公開試験の試験場所は札幌、仙台、新潟、さいたま、千葉、東京、横浜、浜松、名古屋、京都、大阪、神戸、広島、高松、福岡の中から選択することになります。詳しい会場は、受験者数によって決定され、受験票で知らされることになります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメント検定には団体特別試験として会社や学校で特別に試験を実施することもあります。メンタルヘルス・マネジメント検定に興味がある場合は、自分の大学で試験が実施される予定はないかもチェックしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受験料・試験の内容はコースごとに異なる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定の受験料や試験の難易度はコースによって異なります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種の受験料は4320円です。Ⅲ種では、自分自身のストレスへの気づき方やケアの方法についての選択問題を2時間で解く必要があります。メンタルヘルス・マネジメント検定では最も取り組みやすく、易しい試験です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅱ種の受験料は6480円です。Ⅱ種では、相談を受けたときの対応や助言の方法など、学習すべき範囲が広がり、Ⅲ種の試験よりやや難しくなります。こちらも試験の形式は選択問題を2時間で解く形となります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種の受験料は10800円です。Ⅰ種の試験形式は、選択問題2時間と論述問題1時間に取り組む必要があります。会社経営の中でのメンタルヘルス対策についての知識はもちろん、実務的な応用力が問われます。メンタルヘルス・マネジメント検定の中で最も難易度の高い試験です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準や難易度
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の合格基準&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定で合格となる基準は次のようになっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	&lt;br&gt;
選択問題と論述問題の合計点が150点満点中105点以上&lt;br&gt;
論述問題の得点が50点満点中25点以上&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅱ種（ラインケアコース）&lt;br&gt;
100点満点中70点以上&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種（セルフケアコース）&lt;br&gt;
100点満点中70点以上

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定難易度&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
資格試験を受ける時に気になるのが、難易度ですよね。2018年11月に実施された試験の合格率は次のようになっています。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	　    　20.2%&lt;br&gt;
Ⅱ種（ラインケアコース）　65.1%&lt;br&gt;
Ⅲ種（セルフケアコース）	85.5%&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅰ種(マスターコース)	は合格率が約2割と難易度の高い試験なので、しっかりとした対策が必要になります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;メンタルヘルス・マネジメント検定の対策
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;勉強は公式テキストを使おう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定には公式のテキストと問題集があります。公式のものなので、内容に不足はありません。ただし厚くて持ち運びには不向きです。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

外でのちょっとした時間に確認したいという場合は持ち運びしやすい参考書を用意し、家でしっかり取り組む時には公式テキストを使うなどの工夫をするのがおすすめです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;対策セミナーや講座を受講する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
メンタルヘルス・マネジメント検定を受験する人向けの、試験対策セミナーや通信講座などもあります。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

Ⅲ種（セルフケアコース）は難易度がそれほど高くないため、独学でも合格を目指すことは十分可能です。しかし難易度の高いⅠ種(マスターコース)	を受験する人や、独学に自身がない人は、こうした講座を活用するのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「ストレス解消」という言葉はよく使われていますが、実際の社会ではストレスが高まり、うつ病などの精神的な病に冒されたり、過労死したりといったことが後を絶ちません。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

メンタルヘルス・マネジメントを学んでそういった事態に陥らないための知識を得ることは、自分や大切な人を守ることにつながります。興味のある方はぜひメンタルヘルス・マネジメント検定を取得してみてくださいね。&lt;br&gt;
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こんにちは！ヘルスケアシステムズの進藤です。  
内定者が新たに決まったので関係書類を送ったり  
また面談の意味も兼ねたお食事会を致しました！
## 内定書類をポストに投函することが本当にうれしい！
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter1.jpg)
ポストに内定の書類を投函するときはやっぱり嬉しいですね。  
「この仕事やっててよかった」というやりがいをとても感じます。  
   
入社を決めていただく方には「入社承諾書」という書類もいただいています。  
紙ペラですがこの意思表示をいただくともうお祝い会です。  

いっぱいもらいたいのが本音です（笑）  

一人でも多くのご応募を心からお待ちしております！
##  私自身かなりの酒好きです...
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter2.jpg)
しょっちゅうお酒におぼれてしまい、  
恥ずかしながら知らないところで気を失っていることもしばしば。  
節度をもって飲めるといいですね。  
そういった人がメインの社風ではないのでご安心ください。  
   
一人でも多くの方と仕事を一緒にして、食事とかしたいと思いますので  
お声掛け下さい！
## ヘルスケアシステムズについて
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1167/chapter3.jpg)
他にも話を聞いてみたいというかたは会社説明会で！  
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皆さんとお会いできること、心待ちにしております！  

弊社のことがわかるサイトをいくつかご紹介します  
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写真はヘルスケアシステムズのクライアント本部 Kさん！  
明日学会で大切なプレゼンテーションがあることから  
そのリハーサルを本日行いました。  

ストーリーが「1.仮説をたて」「2.内容を検証する」というものから  
今回は『仮説思考』についてブログでご紹介します。
## 「仮説を持つこと」の大切さ
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter1.jpg)
発表のストーリーはKさんがクライアント本部で収集している業績管理ツールの  
数値データを基に課題となる経営管理項目との相関関係の分析し、  
そのリサーチ結果を公表する内容となっています。  

こうした問題解決のストーリーで大切なのは「仮説を持つこと」です。  
自身の考えた仮設が正しいか、その仮の答えから逆算して分析することで  
検証のスピード感は加速します。  

「仮説を持つこと」によって何を明確化するかを判断し、  
そして検証するデータの取捨選択を行う事ができます。  

ムダのない方法で「結果」に到達できることから「仮説思考力」は  
コンサルティングやロジカルシンキングにおいて  
とても重要視される力となります。
## 志望動機に活用
![](//internshipguide.jp/company/img/column/1166/chapter2.jpg)
さて、ブログを見てくださっている方々はどのように「企業への志望動機」を  
まとめていらっしゃいますでしょうか？  
   
企業が見ているポイントはその企業ごとに異なりますが、  
弊社の場合は「将来どういう人物になりたいか、どういった事業を行いたいか」  
「ヘルスケアシステムズでどういった仕事に携わり、その目的を実現したいか」  
といったポイントを重要視しています。  
   
ある種自身の「ビジョン」に対するプロセスを自身の中で描けているか、  
そうした仮説構築を見ているとも言えます。  

企業がどういう仕事をしているのか、どういう理念を持っているのかは、  
会社のパンフレットやホームページを見ればよくわかりますが  
記載事項は概念的なものが多いため、  
そのまま志望動機に持っていくと具体性に欠ける動機となりがちです。  
   
ある企業で最も志望動機を見る上で大切にしていることは、  
「その企業のメディア・ブログをとことん読み込んでいるか」とのことでした。  
採用広報にとても力を入れており、メディアを読む事によって、  
企業の価値観や成し遂げたいことがとことん理解できる地盤が整っており  
逆に読み込んでいない人は企業との親和性が低いという結果が出ているようです。  

会社によってはいろいろな社員が情報を発信しているため、  
様々な目線からの情報が見えます。  
当社は私がメインですが、社員インタビューやそれぞれの分野の事業は  
その事業に関わる人の声を反映したものをアップしています。  
   
採用コンテンツやホームページのみではなく、「年齢の近い社員の生の声」も  
自身の具体性を向上させる大きな要素になるでしょう。  
そうした情報の収集・引き出しを会社説明会や訪問の機会を通じて  
実行してほしいと思います。
## ヘルスケアシステムズについて
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                        <div class="media-unit__thumbnail column_img_wrap col_left f_center">
                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1176/what-can-do-to-keep-recruit.jpg" alt="就活をやめたいと思った時にできること">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    就活をやめたいと思った時にできること                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就活は3年生の夏ごろのインターンから始まる長期戦です。就活を続けていると、心も身体も疲れてしまって「就活なんてやめたい！」と感じたことがある人もきっといると思います。
「就活をやめたい」という気持ちが大きくなって立ち上がれなくなってしまうこともきっとあるでしょう。そんな時はどのように対処すれ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                        <div class="media-unit__thumbnail column_img_wrap col_left f_center">
                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1175/what-is-owahara.jpg" alt="就活生の敵「オワハラ」とは？タイプ別の対処法も解説">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    就活生の敵「オワハラ」とは？タイプ別の対処法も解説                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                企業から「内定を出すから就活を終わりなさい」と迫られる「就活終われハラスメント」、通称「オワハラ」が就活生を悩ませています。 実際に「オワハラ」を受けたことがあるという就活生も多いのではないでしょうか？


はたして「オワハラ」とはどのようなものなのか？ここでは「オワハラ」の事例をいくつ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                        <div class="media-unit__thumbnail column_img_wrap col_left f_center">
                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1173/recommendation-comics.JPG" alt="読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    読まないともったいない！大学生におすすめの漫画7選                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                大学生の皆さん、漫画は好きですか？漫画は暇つぶしとして読むだけではなく、友人との会話のネタになるなどコミュニケーションツールとしても役に立ちます。特に、海外からは日本の漫画は非常に人気があり、海外の人たちとの話題作りにも一役買ってくれることでしょう。

今回は、大学生にぜひ読んで欲しい漫画...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                        <div class="media-unit__thumbnail column_img_wrap col_left f_center">
                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1172/timing-result-interview.jpg" alt="選考結果の通知がくるタイミングは？">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    選考結果の通知がくるタイミングは？                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                応募した企業から、書類選考や面接の結果がなかなか来ず不安になってしまう&hellip;という経験をする就活生も少なくないと思います。ここでは、書類選考や面接の結果で届くまでのおおよその目安をお伝えします。
また、選考に時間を要する理由や、通知が来ない時にこちらから連絡する場合に気を付けたいこ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                        <div class="media-unit__thumbnail column_img_wrap col_left f_center">
                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1171/license-about-toeic.jpg" alt="【大学生が取るべき資格】TOEIC編">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    【大学生が取るべき資格】TOEIC編                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                
街を歩いていると海外の方の姿をよく見かけるようになりました。思いがけず英語で道を聞かれてどぎまぎした経験のある人もいるかもしれませんね。また、英語が公用化された企業が増えており、日本にいても英語力が必要となっています。
そんな英語力を測るテストの1つがTOEICです。
今回はTOEIC...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                        <div class="media-unit__thumbnail column_img_wrap col_left f_center">
                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1170/points-to-buy-pc.jpg" alt="パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    パソコンを買う時、大学生が見るべき5つのポイント                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                大学生になると色々な場面でパソコンがあると便利になります。しかし「パソコンは種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない&hellip;」とお悩みの方もいるのではないでしょうか？

パソコンはただでさえ種類が多いのに、「OSはどれを選ばいいの？」「必要なスペックやソフトは？」「大学で使うのに...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                        <div class="media-unit__thumbnail column_img_wrap col_left f_center">
                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1169/mentai-health-management.jpg" alt="【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編">
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                        <div class="media-unit__text col_right">
                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    【大学生が取るべき資格】メンタルヘルス・マネジメント編                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                ストレスの多い日本の社会で注目を集めているのが「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。メンタルヘルス・マネジメント検定とはどのような資格なのか、大学生が取得して役に立つのか、そして試験の難易度はどの程度かなど、メンタルヘルス・マネジメント検定についての気になるポイントについて解説します。
...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
                        </div>
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                                                                            <a href="/columns/agentView/1647" class="media-unit">
                        <div class="media-unit__thumbnail column_img_wrap col_left f_center">
                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/company/img/column/1167/main.jpg" alt="内定者とのコミュニケーション">
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                        <div class="media-unit__text col_right">
                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    内定者とのコミュニケーション |                                                             </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                
こんにちは！ヘルスケアシステムズの進藤です。
内定者が新たに決まったので関係書類を送ったり
また面談の意味も兼ねたお食事会を致しました！                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
                        </div>
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                                                                            <a href="/columns/agentView/1646" class="media-unit">
                        <div class="media-unit__thumbnail column_img_wrap col_left f_center">
                            <div class="column_img_wrap col_left f_center">
                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/company/img/column/1166/main.jpg" alt="「仮説思考」と志望動機の具体性">
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                        </div>
                        <div class="media-unit__text col_right">
                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    「仮説思考」と志望動機の具体性 |                                                             </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                
写真はヘルスケアシステムズのクライアント本部 Kさん！
明日学会で大切なプレゼンテーションがあることから
そのリハーサルを本日行いました。  
ストーリーが「1.仮説をたて」「2.内容を検証する」というものから
今回は『仮説思考』についてブログでご紹介します。                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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