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インターンシップガイド

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<br>
ところで、自分以外の大学生がどのくらい貯金があるか気になりませんか？「そもそも大学生は貯金をすべきなの？」「大学生が貯金をするとどんなメリットがあるの？」という疑問を持っている人も少なくないでしょう。<br>
<br>
今回はなかなか友達には聞きづらい、大学生の貯金事情についてまとめてみたいと思います。</p>

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<h2>大学生の平均貯金額はどのくらい？</h2>
<h3>大学生の平均貯金額は約51万円</h3>
<p class="column-p">大学生の平均貯金額について、次のようなデータがあります。<br>
<br>
「先輩たちに聞きました。 貯金、いくらある？」<br>
http://journal.rikunabi.com/p/student/souken/14235.html<br>
<br>
このデータによると、貯蓄ゼロの人が約1割、半分以上の人が30万円以下と答える一方、300万円以上の貯金がある人もいて、平均はなんと50.9万円だそうです。</p>


<h3>ほとんどがアルバイトでの収入</h3>
<p class="column-p">多くの大学生はアルバイトを掛け持ちしたり、高時給のアルバイトを選んだりしてコツコツためているようです。これを多いと考える人もいれば、少ないと考える人もいると思います。<br>
<br>
しかし主な大学生の収入源がアルバイトでの給料だということを考えると、非常に多い額だと言えるのではないでしょうか。</p>

<h2>大学生が貯金をする理由</h2>
<p class="column-p">大学生はどんな理由で貯金をしているのでしょうか？</p>

<h3>卒業旅行の費用</h3>
<p class="column-p">大学生の貯金理由として多いのが、「卒業旅行」です。行き先にもよりますが、旅行はお金がかります。しっかりとお金をためて、一生に一度の思い出作りに少し贅沢な旅行をしたいと思っている人が多いようです。</p>

<h3>趣味に使う</h3>
<p class="column-p">趣味に使うために貯金をしているという人も。車やバイク、釣りやカメラなど自分の熱中するものに時間やお金もかけ、充実した生活を送っていることがうかがえます。</p>

<h3>将来のため</h3>
<p class="column-p">「将来の備え」「結婚資金」「将来家を建てる時のため」「1人暮らしの引っ越し資金」など、今後を見据えて貯金をしている人もいるようです。将来のことを考えて計画的に貯金をするなら、大学生の時から貯金をしておくのがいいでしょう。</p>
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<h2>大学生に貯金は必要なのか</h2>
<p class="column-p">しっかりと貯金をしている大学生がいる一方で、「貯金なんて全然ない」「貯金しなくてはいけないの？」と不安になる学生もいると思います。そもそも大学生に貯金は必要なのでしょうか？</p>

<h3>社会人になってからでも貯金はできる</h3>
<p class="column-p">率直に言うと、「使用目的の決まっていない貯金」を学生時代に無理にする必要はありません。<br>
<br>
時給の高いアルバイトをしている学生でも、学校に行きながらアルバイトをしてもらえる金額は多くないでしょう。社会人になれば一日中仕事をすることになり、給料は大学生の頃とは比べ物にならないくらい多くなります。<br>
<br>
そもそも労働に割り当てる時間が違うわけですから当然です。「将来のため」など、使用目的がはっきりしていない貯金であれば、社会人になってからお金を貯めた方がずっと効率が良いです。</p>

<h3>今しかできないことに時間を使う</h3>
<p class="column-p">大学生は、今の時期しかできないことをするべきです。4年間という大学生活を充実したものにするためには、アルバイト三昧の日々というのはよくないでしょう。<br>
<br>
もちろん授業料を払うためにアルバイトをしなければいけないという学生もいるとは思いますが、貯金のためだけに授業を休んでバイトに行ってお金を貯めるというのはおすすめしません。<br>
<br>
社会人になるとお金はためやすくなりますが、自由に使える時間が大学生の頃と比べ少なくなります。そのため長期の旅行や趣味に時間を割くのが難しくなります。学生時代は、学生の時にしかできないことに時間やお金を使うべきです。</p>

<h3>目的のある貯金はすべき</h3>
<p class="column-p">大学生の時期は時間もあり、最も自分への投資ができる時期です。そんな時期に行く旅行や趣味での経験は、自分の大きな財産になってくれるはずです。<br>
<br>
旅行や趣味にはお金がかかるので、そのための貯金は率先してするべきだと思います。何にお金を使うかは人によって異なると思いますが、充実した大学生活にするために貴重なお金を使っていきましょう。</p>

<h2>大学生が貯金をすることのメリットは？</h2>
<h3>健全な金銭感覚を身につける訓練になる</h3>
<p class="column-p">大金を貯める必要はありませんが、大学生の頃から貯金する習慣を身につけておくことは大切です。自分への投資のためとはいえ、お金がないのにクレジットカードで支払いをしたり、消費者金融から借金をしていると、金銭感覚を狂わせることになります。<br>
<br>
「お金を管理する」「貯金をする」ということができないのは、今後社会人として生活していく上でマイナスになります。貯金の習慣は、一朝一夕に身に付くものではありません。大学生のうちから、「収入の範囲内で生活して必要な資金をためる」という習慣を身に着けていきましょう。</p>

<h3>自分の成長に投資できる</h3>
<p class="column-p">「語学力を高めたい」「資格をとっておきたい」という大学生も多いと思います。しかし語学留学や資格取得の学校に行くとなると、かなり資金も必要になります。「お金がないために自分のしたい勉強や活動ができなかった」と後で後悔したくありませんよね？<br>
<br>
本を買ったりセミナーに参加するのにもお金はかかります。学生のうちから将来のために自分の成長につながる投資をしたいと思うならお金も必要なのです。</p>
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<h2>貯金をしたい大学生におすすめのお金を稼ぐ方法</h2>
<h3>時給の高いアルバイトを探す</h3>
<p class="column-p">ただアルバイトをするのではなく、なるべく時給の高い仕事をする方がそれだけ早く貯金もできます。大学生におすすめの高額バイトは、家庭教師や塾講師などがあります。<br>
<br>
受験勉強などこれまでの経験をいかせることも多いでしょう。「とにかく貯金したい！」という学生は、効率的にお金が稼げる時給のいいアルバイトを探しましょう。</p>

<h3>有給インターンに参加する</h3>
<p class="column-p">「インターンは無給」というイメージを持っている人も多いと思いますが、長期のインターンは有料のものがほとんどです。専門知識があり、即戦力となるような働きができる場合は普通のアルバイトよりも高い時給が支払われることもあります。<br>
<br>
インターンなら「会社で働く」というなかなかできない社会経験をしながら、お金を稼ぐことができます。早い時期から就活をスタートすることができますし、就活でもアピールできる経験を積むことができますよ。</p>

<h3>長期休みに集中して稼ぐ</h3>
<p class="column-p">「アルバイトやインターンをしたいけど、大学の授業や研究で忙しくて時間がない！」という学生もいると思います。その場合は短期アルバイトや期間限定インターンなどを活用して、短期集中で稼ぐのがいいでしょう。<br>
<br>
アルバイトのために勉強時間を犠牲にするのは、よくありません。忙しい大学生には冬休みだけのリゾートバイトや夏休みの間だけのサマーインターンなど、長期休みを利用したアルバイトやインターンがおすすめです。</p>

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<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">「なかなかお金がたまらない」と悩んでいる人も多いと思いますが、問題ありません。大学生の頃は、「貯金をする」ことよりも「お金の使い方を学ぶ」ことに意識を向けましょう。大切なのは、「貯めたお金をどう使うか」ということです。ぜひとも「目的が明確な貯金」をして、今しかできない経験をしてください。</p>
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			'contents' => '<p class="column-p">数年前から、Iターンという言葉が注目を集めています。就活の資料で目にしたり、聞いたことがあるという、就活生も多いでしょう。<br>
<br>
しかしIターンがどんな仕組みなのか、Uターン就職と何が違うのかなど、曖昧になっている人も少なくいのでは？<br>
<br>
そこで今回は、Iターン就職について詳しく解説。Iターンのメリット・デメリットや、新卒でIターン就職する方法などをご紹介します。

</p>

<img loading="lazy" src="//internshipguide.jp/img/column/1213/what-is-iturn.jpg" alt="就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。" class="break-img" />

<h2>Iターンとは？</h2>
<p class="column-p">
就活でよく耳にするIターンとは一体何なのでしょうか？よく似たUターンとの違いを理解しておきましょう。

</p>
<h3>Iターンとは</h3>
<p class="column-p">
Iターンとは、出身地以外の地域に移住することです。就職の際に地元を離れ、出身地以外の場所で就職することをIターン就職といいます。転職をきっかけに、生まれ育った地元を離れることは、Iターン転職と呼ばれます。<br>
<br>
特に都会で生まれ育った人が、地方に移住することを指すことが多いです。近年は、田舎暮らしやのんびりとした生活に憧れて、都会を離れIターン就職やIターン転職をする人が増えているようですね。

</p>
<h3>IターンとUターンの違い</h3>
<p class="column-p">
Iターンと同じように、Uターンという言葉もよく耳にすると思います。Uターンとは、出身地以外の地域に移住していた人が再び地元に戻ってくること。進学をきっかけに地元を離れ、就職でまた地元に戻ってくることをUターン就職といいます。<br>
<br>
例えば、高校までは地元で育ち、大学は都会へ行き、就職を機に地元に帰って来るのがUターン就職です。<br>
<br>
一度都会で働いた後、地元に戻って働くようになるのはUターン転職と呼びます。

</p>
<h2>そのほかの○○ターン</h2>
<p class="column-p">
最近は○○ターンという言葉が増えています。それぞれの意味を確認しておきましょう。

</p>
<h3>Jターン</h3>
<p class="column-p">
Jターンという言葉も、最近はよく聞かれますね。Jターンとは、もともと地方で生まれ育った人が都会で働き始め、その後自分の地元には戻らず、地元の近くの首都圏などで就職するケースです。<br>
<br>
地元には就職先が少ないため、地元に近い都市で就職を探すという人も多いと思います。このパターンが、Jターンですね。

</p>
<h3>Oターン</h3>
<p class="column-p">
Oターンとは、地元を離れて地元以外の地域で就職し、そのあといったん地元に戻ったものの、再度地元を離れること。Uターンで地元に戻ったあとに、再度地元を離れるというケースです。

</p>
<h3>Vターン</h3>
<p class="column-p">
Vターンとは、地元とは別の地域に移住した人が、さらにまた別の地域に移住することです。Jターンと似ていますが、地元の近くの都市に移住するJターンと違い、Vターンは地元とは全く関係のない地域に移住します。

</p>
<h2>Iターンのメリット</h2>
<p class="column-p">
Iターンにはどんなメリットがあるのでしょうか？
</p>
<h3>世界が広がる</h3>
<p class="column-p">
Iターンをすると、生まれて初めて地方で暮らすことになります。それまでの生活環境とはがらりと変わり、国内なのにカルチャーショックを受けることも。そうやって驚きを積み重ねて、価値観が広がるのがIターンの魅力です。


</p>
<h3>生活費が割安</h3>
<p class="column-p">
東京をはじめとする大都市では、地方に比べて生活費が高くつきます。家賃が顕著な例で、都心と地方では2倍、3倍以上の違いがあることも、珍しくありません。その分、地方で暮らせば生活コストを安くできます。<br>
<br>
賃貸だけでなく、将来的に家を購入することを考えても土地代が安いのはありがたいですね。


</p>
<h3>通勤ラッシュがない</h3>
<p class="column-p">
金銭面だけでなく、精神的な面でもメリットがあります。会社員の多くが避けられない通勤電車から解放されるのは、大きな魅力。<br>
<br>
地方と都会の通勤ラッシュの混み具合は、雲泥の差があります。また、地方に住むと車社会が当たり前でそもそも電車に乗る機会が減ることも。

</p>
<h3>子育てがしやすい</h3>
<p class="column-p">
どこかで永住することを考えるなら、「子育てしやすいかどうか」は重要なポイントです。東京では未だに待機児童問題が解決せず、働きたくても働けない女性がたくさんいます。<br>
<br>
しかし地方なら場所によって幼稚園や保育園に入りやすく、職場復帰が都会よりも簡単に実現できます。</p>
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<h2>Iターンのデメリット</h2>
<p class="column-p">
いいことだらけに見えるIターンですが、しっかりとデメリットに目を向けることも必要です。
</p>
<h3>求人が少ない</h3>
<p class="column-p">
都心に比べて求人数が少ないのが難点。職種によっては、気に入る募集が一つも見つからないということもあるかもしれません。まずは自分のやりたい仕事ができる土地かどうかを調べてから、Iターンを検討した方がいいですね。


</p>
<h3>遊ぶ場所が少ない</h3>
<p class="column-p">
仕事だけでなく、都会に比べて娯楽もあまりありません。商業施設の数自体が少なく、東京では毎週どこかでイベントをやっているのが当たり前ですが、地方ではそうもいかないでしょう。


</p>
<h3>人間関係が難しいことも</h3>
<p class="column-p">
Iターン先によっては、土地柄で濃い人付き合いが必須なことも。これまでドライな人間関係ばかりだったという方は、「ちょっと、ついていけない」とひるむこともあるでしょう。その土地に馴染む努力も必要です。

</p>
<h2>実際にIターンするには</h2>
<p class="column-p">
Iターンに魅力を感じたら、具体的にどうやったら実現できるのかを知っておきましょう。

</p>
<h3>Iターンの求人の見つけ方</h3>
<p class="column-p">
ネットで検索すると、UターンやIターン就職の特集を組んでいるサイトが出てきます。そういったページではたくさんの求人を一括して調べられるので、とても効率的ですね。Iターンしたい特定の地域があるなら、「○○県　Iターン　求人」といったような探し方がベストです。<br>
<br>
エージェントを利用するのも一手です。自分のスキルや希望、Iターン就職に求めるものを相談し、自分にぴったりな求人を探してもらいましょう。プロに見繕ってもらえるので、数ある中から自分で選び出すよりも、時間もかからず最良の選択ができる可能性が広がります。<br>
<br>
その他、Uターン系の就職イベントに参加するのもおすすめです。実際の担当者に会って話すことで、モチベーションが上がります。合同説明会や合同面接会のような形で開かれるので、まずは一度足を運んでみてください。

</p>
<h3>Iターンしたい人への支援</h3>
<p class="column-p">
Iターンを希望する学生や社会人に対して、実は色々な支援がされています。主な主体は、地方自治体です。自分の市区町村に新しい住民を呼ぶために移住支援制度を設けています。北海道では「北海道ふるさと移住定住推進センター」が置かれ、仕事や住宅などについて細かく相談に乗ってくれます。<br>
<br>
情報共有だけでなく、金銭面での援助もあります。福島県では「ふくしま移住希望者支援交通費補助金」というものがあり、移住のための現地調査を行った首都圏在住者に対して、交通費の半額を補助します。<br>
<br>
このように、各都道府県ごとにそれぞれの制度があるので「○○県　Iターン　補助金」と検索してみてください。

</p>
<h3>新卒でもIターンは出来る？</h3>
<p class="column-p">
UターンやIターンは転職のイメージが強いかもしれませんが、新卒でも可能性はあります。今、多くの地方自治体で移住支援のためのサイトがあるのでそこを見てみてください。新卒でも受けられる求人が掲載されています。

</p>
<h3>インターンシップを活用してIターンを経験してみる</h3>
<p class="column-p">
Iターンで、学生インターンを募集している企業もたくさんあります。インターンの機会を利用し、実際に地方で働くことがどんなものなのか、見極めるのもおすすめですよ。
</p>
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<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
今回は、Iターンについてご紹介しました。メリットとデメリットの両方を理解したうえで、自分の性格や理想のライフスタイル、人生で実現したいことを照らし合わせてみましょう。自分には地方の方が合っていると思ったら、ぜひチャレンジしてみてください。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">就活を行っていると、「面接の際に履歴書を持参してください」と言われることがあります。いつもは郵送している書類を持参するとなると、戸惑ってしまう学生もいるでしょう。
</p>
<p class="column-p">
「封筒には入れるのか」「何色の封筒がいいのか」「添え状は要るのか」など、わからないことも多いと思います。実は履歴書を持参するのにも、守るべき決まりやマナーがあります。
</p>
<p class="column-p">
大事な就職活動で恥をかかないように、履歴書持参の際に気をつけるべきポイントと渡し方について確認しておきましょう。

</p>

<img loading="lazy" src="//internshipguide.jp/img/column/1212/manner-about-bring-resume.jpg" alt="履歴書を持参するときのマナー、渡し方" class="break-img" />

<h2>書類持参のマナーは大切
</h2>
<h3>書類の提出方法はいろいろ</h3>
<p class="column-p">
就活で選考が進むと、必ず履歴書やES（エントリーシート）といった書類を提出する場面があります。書類の提出は、以下の3種類の方法が一般的です。</p>
<p class="column-p">

①郵送<br>
②Web提出<br>
③持参


</p>

<h3>書類の渡し方も見られている？</h3>
<p class="column-p">
郵送やWeb提出は慣れていても、持参は経験がないという人もいるでしょう。持参では、書類を手渡しで面接官に渡すことになります。 
</p>
<p class="column-p">
書類がヨレヨレになっていたり、きちんと用意されていないと、マナーをわかっていないと思われて印象が悪くなってしまうかもしれません。書類ひとつでマイナス評価になってしまうなんてもったいないですよね。
</p>
<p class="column-p">
書類を持参する場合は、「書類の内容だけでなく、書類の渡し方も面接の評価対象になることがある」ということを覚えておきましょう。

</p>

<h2>持参する書類を用意しよう
</h2>
<h3>封筒はどんなタイプを選べばいい？</h3>
<p class="column-p">
履歴書を入れる封筒は、履歴書を中央で二つ折りにした状態で入る大きさを選びます。一般的には、「角A4」や「角2」が基本とされています。
</p>
<p class="column-p">
封筒は茶封筒がダメというわけではありませんが、できれば白色の封筒を選びましょう。茶封筒よりも白封筒の方が正式な書類を入れるのにふさわしいと考える人もいるからです。

</p>

<h3>封筒の宛名は？</h3>
<p class="column-p">
手渡しなので、表面に宛名を書く必要はありません。封筒の表面の左下に赤文字で、「履歴書在中」とだけ記入しておきます。「履歴書在中」の文字は定規で線を引いて四角く囲います。
</p>
<p class="column-p">
裏面には、自分の住所・氏名・提出する日付を記載します。スペースに余裕があれば、大学名と学部名も書いておくといいでしょう。

</p>

<h3>履歴書の日付は？</h3>
<p class="column-p">
履歴書の日付欄には、持参する当日の日付を書くようにします。封筒の裏面にも提出する日付を記載します。間違って書類を用意している日を書かないように注意してください。

</p>

<h3>送付状は必要？</h3>
<p class="column-p">
郵送ではなく書類を直接手渡す場合は、添え状は不要です。

</p>

<h2>履歴書を持参する際に気をつけるべきポイント
</h2>
<h3>クリアファイルに入れる</h3>
<p class="column-p">
履歴書はシワにならないように、クリアファイルに入れてから封筒に入れます。封筒のまま提出することもあるので、封筒が汚れたりヨレたりしないように注意してください。
</p>
<p class="column-p">
封筒をカバンに入れる際には、クリアファイルやバインダーなどに挟むようにします。スムーズに提出できるように、カバンの取り出しやすい場所に入れておくのがいいでしょう。

</p>

<h3>履歴書はコピーをとっておく</h3>
<p class="column-p">
提出する履歴書は、自分用にコピーをとっておくことをおすすめします。面接当日は履歴書のコピーを持参して、面接の前に履歴書に書いた内容を確認できるようにしておきましょう。

</p>

<h3>封筒はのり付けしない</h3>
<p class="column-p">
封筒から出して履歴書だけを提出するように指示されることも多いので、封筒はのりづけせずに中の書類をすぐに取り出せるようにしておきましょう。

</p>

<h2>書類の渡し方</h2>
<p class="column-p">
どのような流れで書類提出になるのかは、面接当日に実際に企業へ行ってからわかることも多いです。臨機応変に対応できるように準備しておきましょう。ここでは代表的なシチュエーションをあげて、それぞれの場合の手渡し方をご紹介します。

</p>

<h3>受付で提出する場合</h3>
<p class="column-p">
受付で提出する場合は、封筒ごと手渡します。 面接官のもとに履歴書が届くまでに履歴書が折れたり傷ついたりしないように、封筒のまま渡すのが原則です。
</p>
<p class="column-p">
係員や面接官が取り出しやすいように、封筒にのり付けはしません。 ただ、封筒から履歴書を出すように指示されることもあるので、その場合は担当者の指示に従うようにしましょう。

</p>

<h3>面接官に直接提出する場合</h3>
<p class="column-p">
次に、面接官に直接提出する場合です。渡すタイミングは、面接官が後から入ってくる場合と、面接官の待つ部屋に自身が入室する場合で違ってきます。 
</p>
<p class="column-p">
<b>面接官が後から入ってくる場合 </b><br>
面接官が後からくる場合は、先に面接を行う部屋に通されます。通されたらすぐに履歴書をバッグから取り出して、机やひざの上に準備しておきましょう。面接官がきたら、すぐに履歴書を渡すことができるようにしておきます。
</p>
<p class="column-p">
面接官が応募書類の提出を求めてこなかった場合は、「応募書類はいかがいたしましょうか？」と自分から聞いてみましょう。提出書類について聞いてみるタイミングは、面接官の挨拶が終わった頃が良いでしょう。
</p>
<p class="column-p">
<b>面接官が先にいる場合</b><br>
面接官がすでに部屋にいる場合は、挨拶をして名乗るときが渡すタイミングとなります。面接官から「履歴書をお預かりします」と声をかけてもらえることもありますから、焦らず頃合いを見計らって渡しましょう。

</p>

<h3>書類を渡す時のポイント</h3>
<p class="column-p">
書類を渡す時には封筒とクリアファイルから出して、必ず両手で渡します。書類は、相手が読みやすいように向きを変えてから渡すようにしてください。黙って渡すのではなく、「よろしくお願いします」と一言添えましょう。

</p>

<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">
今回は履歴書を持参して提出する際に、気をつけたいことやマナーについて解説しました。 Web提出が一般的になり、履歴書等を持参する機会は少なくなっています。 そのため、履歴書の手渡しは学生のマナーを見る絶好の機会になっているとも言えます。 ぜひ、この機会に履歴書の提出方法についてマスターしておきましょう。</p>',
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			'description' => '文系の大学生なら思わず「あるある」と言ってしまう小ネタを集めました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。現役の大学生はもちろん、かつて文系大学生だった人も、理系の人もぜひ学生時代を思い出して楽しんでみてください。',
			'contents' => '<p class="column-p">
同じ大学生でも、文系と理系では考え方や大学生活が大きく違います。今回は文系大学生の「あるある」ネタを集めてみました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。<br>
<br>
これから文系大学生になる高校生も、これを読めば未来の自分が想像できるかも？ちょっと笑える「文系あるある」をぜひ楽しんでください。</p>


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<h2>文系大学生あるある①自慢編</h2>
<h3>想像力豊か</h3>
<p class="column-p">
何かと理系より劣っていると言われることもある文系ですが、ちょっと自慢できるあるあるネタもあるんです。その一つが、「想像力が豊か」な点です。<br>
<br>
理系がすべてをロジカルに考える一方で、文系は想像力を働かせて考えるのが得意な人が多いです。想像力に富み自由な発想ができるのが文系の強みと言えるでしょう。</p>

<h3>女子が多い</h3>
<p class="column-p">
男子学生からすると、女子が多いというのも自慢できるあるあるです。ただ、4：6くらいであればちょうどいいのですが、1：9など極端なレベルの男女差だと女子が男子の目を全く気にせずがさつになり、それを目の当たりにすることも。<br>
<br>
女子学生にとっては、同性が多いので過ごしやすく友達もたくさんできます。理系だと女子が少ないため、居心地の悪い思いをする人も多いようです。</p>

<h3>コミュニケーション能力が高いイメージ</h3>
<p class="column-p">
文系の方がコミュニケーション力があると思われているのも、自慢できるところ。実際にはコミュニケーションが苦手な文系学生も少なくないのですが、「理系よりは得意そう」と思われることが多々あります。<br>
<br>
人付き合いのうまい人は、社会に出てからも重宝されます。コミュニケーション能力が高いというイメージは、就職やインターンシップ、バイトの面接などでも有利になるでしょう。</p>

<h2>文系大学生あるある②自虐編</h2>
<h3>計算が苦手</h3>
<p class="column-p">
文系学生ならではのあるあるは、ちょっとネガティブなものも多いんです。文系学科は「数学が苦手な人がいく」と思われている節がありますよね。そのためか、文系だというと「数学苦手なの？」なんて聞かれることも多いと思います。<br>
<br>
買い物に行ったとき、○割引きというのがとっさに計算できないことも。そのため、セールで色々買ったら思ったより高くついてしまったなんてことがよくあります。</p>

<h3>就活の時に理系が羨ましくなる</h3>
<p class="column-p">
就活の時に応募条件などを見ていると、理系が羨ましいと感じることもあると思います。研究職など理系しか応募できない職種もありますし、理系だと専門職が多いので初任給も高めです。<br>
<br>
推薦枠も、文系よりも理系の方が多い大学がほとんどです。自己PRで学生時代に研究したテーマについて語る理系学生を見ると、羨ましく感じてしまいます。</p>

<h3>専門性が低い</h3>
<p class="column-p">
ジェネラリストというと聞こえはいいですが、「それって専門性がないってことでは？」と自虐的に考えてしまう人もいるのではないでしょうか？<br>
<br>
文系では浅く広く、様々な分野について学ぶことが多いため、専門性に対してコンプレックスを感じている文系学生も少なくないでしょう。</p>

<h2>文系の学科別あるある</h2>
<p class="column-p">
ここからは、文系の学科別にあるあるをご紹介します。</p>

<h3>外国語学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>英語がペラペラだと思われる</b><br>
英語学科や英語文学科にいると英語が堪能だと思われますが、そこで「できる」と断言するほどの自信はないことがほとんど。しかし、英語ができる人というレッテルを張られることが多いです。<br>
<br>
<b>国際恋愛をしている友達がいる</b><br>
留学に行く人も多いので、遠距離恋愛している友達が一人はいるもの。中国や韓国などの近い国だけではなく、アメリカやヨーロッパとの遠距離をしている人も。<br>
<br>
<b>「外国語喋って」と無茶振りされる</b><br>
英語以外のマイナー言語の学科に所属していると、「ちょっと喋って」と言われがち。急にそんなことを言われても何を話せばいいかわからないですし、仮に何か言ったとしても絶対伝わりません。なんとなく場が盛り上がらない感じになってしまいますが、話を振られた自分に責任はないと思う人が多数。</p>

<h3>文学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>実は就職活動が不安</b><br>
文学部で一番よくあるあるあるが、「就職の時大変そうとよく言われる」というもの。経済学部や外国語学部に比べて就職率が低いと言われ、自分でもちょっと心配になってしまいます。<br>
<br>
<b>女子は出会いが少ない</b><br>
文系学部の中でも、特に女子比率が高いのも文学部の特徴。だからこそ、女友達ばかりとつるんで男友達ができにくいのもあるあるです。サークルやバイトなどをやっていないと、彼氏ができにくいと感じる人もいるようです。

<h3>経済学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>意外と数字を使う</b><br>
数学が嫌いで文系学科を選んだはずなのに、意外と数字を使うことが多い経済学部。数字に苦しめられるのは、経済学部ならほぼ誰もが通る道。暗記で乗り切れるところは点が取れても、計算でミスをしてテストが上手くいかないのはあるあるです。<br>
<br>
<b>とにかく学生数が多い</b><br>
人が多いのも経済学部あるあるです。他の学科に比べて学生の数が多く、テストの時に初めて見る顔が多くてびっくりすることも。</p>

<h3>法学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>全員弁護士になると思われる</b><br>
会う人会う人に、「将来は弁護士になるの？」と聞かれるのが法学部あるある。検察や裁判官など法曹に関わる仕事は他にもあるのに、なぜか弁護士ばかり。また、法学部に進んでも全く別の業界に就職する人も多いので、そこにもギャップがありますね。<br>
<br>
<b>家にポケット六法が複数ある</b><br>
法学部の学生ならほぼ全員が持っている、ポケット六法。これは法律が改定される度に買いなおさないといけないので、とても一度買っただけでは終わらないのが法学部あるあるです。</p>

<h3>心理学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>人の心が読める？</b><br>
「心が読めるの？」とよく聞かれますが、心理学部だからといってそんなことはできません…。「今、何考えてるでしょう」と急に問題を出されることも。<br>
<br>
<b>カウンセラーじゃありません</b><br>
カウンセラー的役割を求められることも、心理学部あるあるです。やたらと悩みを相談されたりアドバイスを求められたりしますが、心理学部の学生全員がカウンセリングができるわけではないですよね。</p>

<h3>社会学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>扱うテーマが幅広い</b>
社会学部は、とにかく専攻が広いのが特徴。学科によって全く勉強している内容が違うため、違う学科の内容はほぼ理解できないなんてことも。同じゼミの中でも、卒論のテーマがバラエティに富んでいます。<br>
<br>
<b>何を学んでいるのか説明しづらい…</b><br>
幅広いことを勉強するため、「社会学部ってどんな勉強をしているの？」という質問に、上手く答えられないというあるあるも。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
今回は、文系のあるあるについてご紹介しました。学部によって「あるある！」と感じるポイントは違いますが、なんとなく全員に共通する部分もありますよね。理系とは違う、文系ならではの世界を楽しんでください。</p>

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			'contents' => '<p class="column-p">一人暮らし大学生の中には、「食費」を節約したいと考えている方も多いでしょう。外食費を減らすためには、毎日お弁当を作って大学に持っていくのがよさそうですよね。<br>
<br>
しかし、「でも料理は苦手だし」「毎日お弁当を作るなんて面倒くさそう」という方も少なくないと思います。<br>
<br>
ここでは、忙しい大学生でも簡単に手間をかけずにお弁当を作り続けることができるコツを伝授します。</p>

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<h2>お弁当のメリット</h2>
<h3>食費の節約</h3>
<p class="column-p">一人暮らしだと、出費がかさむのが毎日の食費ですよね。しかし工夫次第で出費を抑えやすいのも、実は食費なんです。<br>
<br>
お弁当は冷凍食品や作り置きのおかずを活用すれば、だいたい100円から200円くらいのコストでつくることができます。外食だと安くても500円前後、高いと1000円以上かかってしまうので、かなり節約になりますね。</p>

<h3>時間の節約</h3>
<p class="column-p">お昼に混んでいる学食で順番待ちをしたり、大学の近くのお店に食べにいく移動時間などを考えると、結構時間を使っていませんか？お弁当ならお店に行ったり、注文がくるまでに待つという時間がないので、昼食をその場でさっと済ませることができます。<br>
<br>
お弁当を作るのには時間がかかりますが、慣れてしまえばそれほど時間をかけずに作れるようになります。</p>

<h3>ダイエット</h3>
<p class="column-p">外食や市販のお弁当は、揚げ物が入っていたり油がたくさん使われていてカロリーが高くなりがちです。<br>
<br>
お弁当は自分で食材や調理方法もコントロールできるので、かなりヘルシーに仕上げることも可能。ダイエット中の方にもお弁当作りはおすすめです。</p>

<h2>お弁当づくりは簡単！続けるためのコツ</h2>
<p class="column-p">毎日朝お弁当を作ることを考えただけで、少し億劫な気持ちになる人が多いと思います。「1時間とか30分早起きしないといけない？」「料理の経験があんまりないから時間がかかりそう」「レパートリーに悩んでしまいそう」……そんな不安がありますよね。しかし毎日朝そんなことを考えていては挫折してしまいます。大切なのは「何も考えずに毎日できる仕組み化」をすることです。そのコツをご紹介していきます。</p>

<h3>食材はまとめ買いして冷凍しておく</h3>
<p class="column-p">毎日食料を買い出しに行って次の日のお弁当のおかずを考えて……そんな暇はありませんよね。さらに、毎日買い物に行くことで結果として節約にならなくなってしまうこともあります。<br>
<br>
そこで、食料はまとめ買いをすることをおすすめします。お肉や野菜が特売で安く売られている日や、安いスーパーを見つけたら、最大1か月分を目安に買い、その日に調理や仕込をしたうえで冷凍しておくと便利です。</p>

<h3>小分けにするのがポイント</h3>
<p class="column-p">せっかく冷凍しても、お弁当にするときに解凍させて切り分けて……と手間がかかるのでは意味がありません。冷凍する時点でそのままお弁当に入れることができるサイズに小分けにしておきましょう。100円ショップなどで売られているアルミカップや、紙製の小分けカップなどを活用すると少し汁の出るものも安心です。</p>

<h3>2週間分～1か月分をまとめて冷凍しておけばちょうど良い</h3>
<p class="column-p">食材の保存期間を考えると最大でも1か月までが限度ですが、おすすめは予定も見えていて仕込む量も負担なくちょうど良い2週間分程度です。<br>
<br>
「毎月1日は仕込の日！」「1日と15日に近い休みの日は仕込デー」などイベント化して決めておくと良いでしょう。まとめて買ってきた食料を、テーブルに広げてテレビなど見ながらカットしたり、ラップでくるんで冷凍できるように仕込んでいけば結構楽しい休日になります。</p>

<h3>朝は詰めるだけ！</h3>
<p class="column-p">小分けにして冷凍した食材は、夏なら朝好きなものを選んで冷凍したまま詰めて持っていくだけでOKです。冬場は前日に解凍しておくか、軽くレンジで温めてから食べると良いでしょう。<br>
<br>
「朝は詰めるだけ」と思えばそこまで負担がなく、挫折することなく毎日のお弁当作りを続けることができるのではないでしょうか?</p>

<h2>おすすめ定番レシピ</h2>
<p class="column-p">とはいえ、何を買い、なにをどう仕込めばよいのでしょうか？基本は野菜をゆでて水気を切ってラップでくるんで冷凍すればOK。それらをお弁当箱に詰めて塩や醤油をかけるだけでも充分ですが、味を求める上級者の方は冷凍する前に味付けをしておけば、朝詰めるだけで立派なお弁当が完成します。それでは、冷凍して小分けにするための仕込の定番レシピをご紹介します！</p>

<h3>鶏肉は味付けが無限大！</h3>
<p class="column-p">鶏肉はかなり使える食材です。冷凍しても食感が変わらないのもポイント。味を付けずにゆでて冷凍しておけばサラダチキン感覚でダイエットメニューにもなります。<br>
<br>
醤油と砂糖で煮こんで冷凍しておけば煮物になりますし、カレー粉とレモン汁・ヨーグルトと一緒に火にかければタンドリーチキンも簡単に作ることができます。</p>

<h3>朝or前夜火にかける余裕があるなら魚や餃子がおすすめ</h3>
<p class="column-p">もし朝、あるいは前夜に冷凍しておいた食材を火にかける余裕があるのであれば、魚や餃子を作っておくのもおすすめです。<br>
<br>
あらかじめ生の状態で冷凍保存しておき、朝あるいは前夜に火にかけて完成させます。そして冷ましてからお弁当箱に詰めればかなり豪華な主食になります。定食で食べるとお高い焼き魚や餃子ですが、自炊で作ればかなり安価になるのもポイントです。</p>

<h3>白米+ご飯のお供で飽きを解消</h3>
<p class="column-p">お弁当には白米を詰める方も多いと思いますが、どうしても白米だけだと寂しい……あるいは飽きてしまうこともあるかと思います。そこで、「ご飯のお供」をいくつか用意しておくと隙間を埋めたりレパートリーを増やして飽きを解消することができます。<br>
<br>
たとえばシラス・辛子明太子などは冷凍しておくことができますので、白米の横にかおかずと一緒に詰めればごはんに乗せて食べることができます。さらに、薄い袋入りのふりかけを日替わりで持ち歩けば気分も変わって楽しいですよ！</p>

<h2>お弁当作りを楽しむコツ</h2>
<h3>お弁当箱にこだわる</h3>
<p class="column-p">透明のタッパーなどに、ごはんとおかずを詰めている人もいるでしょう。しかしお弁当作りを続けるには、お弁当作りを楽しむのがポイントになります。お気に入りのお弁当箱があると、お弁当を作るのもちょっと楽しくなりますよ。<br>
<br>
カラフルなお弁当箱だとそれだけで彩がプラスされて、見た目が華やかになります。お弁当は見た目も大事です。作るのが楽しくなるような、お気に入りのお弁当箱を探してみましょう。</p>

<h3>写真を撮ってSNSにアップする</h3>
<p class="column-p">お弁当作りにもSNSを活用してみましょう。インスタグラムなどに、お弁当の写真を載せている人も多いので、おかずの選び方や詰め方などの参考になりますよ。<br>
<br>
お弁当の写真を撮ってSNSにアップするのもいいでしょう。記録を残していくことや周囲からの反応があることは、お弁当作りを続けるモチベーションにつながります。</p>

<h3>家族や友達に写真を送って感想を聞いてみる</h3>
<p class="column-p">お弁当作りに慣れないうちは、写真を撮って友達や家族に送り感想を聞いてみましょう。料理上手な友達やお母さんなら、いろいろアドバイスをしてくれると思います。<br>
<br>
親と離れて暮らしているという人は、コミュニケーションをとるいい機会にもなります。栄養バランスのとれたおいしいお弁当の写真が送られてきたら、離れて暮らしているお母さんも安心すると思いますよ。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">「節約のためにお弁当づくりを頑張ろう！」という決意はとても素晴らしいです。お弁当づくりを続けるコツは「考えなくて良い仕組み化」をすること。この「仕組み化」になれてしまえば、社会人になってからの自炊生活にもきっと役立つはずです。ぜひチャレンジしてみてくださいね！</p>
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			'title' => '【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ ',
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			'description' => ' 就活のESや面接での自己PRで、「聞き上手」なことをアピールしたいと思っている人は多いと思います。「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。',
			'contents' => '<p class="column-p">聞き上手というのはコミュニケーションにおいて重要なスキルであり、自己PRでもいいアピールポイントとなりますです。しかし、アピールすることが非常に難しいスキルでもあります。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」というアピールポイントは、どうすればうまく伝えられるのでしょうか？「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。</p>
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<h2>「聞き上手」を就活の自己PRでアピールするのはアリ？</h2>
<h3>「聞き上手」であることは高評価</h3>
<p class="column-p">仕事は多くの人とコミュニケーションをとりながら進めていくものなので、「人の話をしっかりと聞くことができる」という資質はとても大切です。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」であるということは、就活の場では高く評価されるポイントとなります。どの職種でも必要な力なので、上手にアピールすることができれば好印象を与えられるでしょう。</p>

<h3>「聞き上手な人」ってどんな人？</h3>
<p class="column-p">聞き上手な人には、3つの特徴があります。
</p>
<p class="column-p">①相手の立場を考えることができる<br>
②相手を否定せず自分の意見を押し通さない<br>
③相手に共感する
</p>
<p class="column-p">「相手の目を見てきちんと話を聞く」「適切な場所で相槌を打てる」というのも、聞き上手な人の特徴です。</p>

<h2>「聞き上手」をアピールする方法</h2>
<p class="column-p">就活の自己PRでは「聞き上手」をどのようにアピールすればよいのでしょうか？</p>

<h3>「聞き上手」のアピールは難しい</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」というのは相手がいてのものであり、主観によるところが大きいと言えます。自分は聞き上手だと思っていても、相手は聞き上手だと思っていないという可能性もあるのです。
</p>
<p class="column-p">立証が非常に難しいため、客観的事実をもとに自己PRを考える必要があります。一番のポイントは、「自分が聞き上手だったためどのような良いことがおこったか」という結果をしっかりと話すことです。</p>

<h3>「具体的な成果」と「仕事でどういかせるか」を話すことがポイント</h3>
<p class="column-p">面接官が知りたいのは「聞き上手」という言葉ではなく、具体的な経験です。「聞き上手なことを活かしてどのような成果を上げたか」「なぜ聞き上手だと言えるのか」ということです。
</p>
<p class="column-p">「相手の話をよく聞き、相手のことを考えて行動した」というように、エピソードの中に自分の謙虚さや誠実さを表現できるような文章を入れるとなおよいでしょう。
</p>
<p class="column-p">企業は「これからはどのような活躍をしてくれる可能性があるか」、という点に注目しています。活躍がイメージできるよう、具体的なエピソードを盛り込んでアピールするようにしましょう。</p>

<h3>「聞き上手」の自己PR具体例</h3>
<p class="column-p">例えば家庭教師のアルバイトをしている人なら、次のような自己PRができます。
</p>
<p class="column-p">私の長所は聞き上手な点です。大学生時代、私は家庭教師のアルバイトをしていたのですが、教えていた生徒の中になかなか成績が上がらない生徒がいました。もしかしたら勉強以外のことに問題があるのではないかと考え、その生徒としっかりとコミュニケーションをとることにしました。
</p>
<p class="column-p">そして話を聞いていく中で、「部活が忙しく、勉強をしようと思っても疲れて寝てしまい集中できない」という悩みを抱えていることが発覚しました。その生徒に対しては個別の勉強カリキュラムを作り、部活のない日に重点的に宿題や勉強をするよう指導しました。
</p>
<p class="column-p">その結果、1ヵ月後の学力テストでは学年1番の成績を取ることができました。このような結果を残すことができたのは、生徒の話をしっかりと聞き、問題解決のために動くことができたからだと考えています。御社入社後も顧客の考えをしっかりと聞き、信頼関係を築いていきたいと思っています。</p>

<h2>「聞き上手」をアピールする際の注意点</h2>
<p class="column-p">「聞き上手」をアピールする際は、次の点に気をつけましょう。</p>

<h3>理解力や聞く姿勢も大切</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」は単に相手の話を黙って聞くだけではなく、一を聞いて十を知ることが求められます。話をきちんと理解できることが聞き上手の本質でもありますので、相手の話の意図を汲み取った発言を心がけなければなりません。
</p>
<p class="column-p">説明会や面接などでは、担当者だけでなく同じ就活生の話もしっかりと聞く態度を示すようにします。「他の人の話をよく聞きとっさの質問にも答えられるようにしておく」「面接官の質問の真意をきちんと把握して答える」など、自己PR以外のところでも「聞き上手」をアピールできるようにしておきましょう。</p>

<h3>短所と捉えられないよう注意して</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」をアピールする時に伝え方を間違えてしまうと、面接官に「自己主張が弱い性格なだけでは？」「自分の意見をはっきりと言えないのでは？」といったイメージを与えてしまう可能性があります。
</p>
<p class="column-p">こうした消極的なイメージを与えないように、エピソード選びや伝え方に注意してください。周囲の人の話を聞く姿勢を持っていることに加えて、「自分の意見をしっかりと発言できること」も盛り込むといいでしょう。</p>

<h3>言い換え表現をうまく使おう</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」であることをアピールする就活生は多いです。そのため、よくあるエピソードやありきたりな表現では、面接官に「他の就活生と同じような自己PRだな」という印象を与えてしまう可能性があります。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」を別の言い回しで表現するなら、次のようなものがあります。
</p>
<p class="column-p">・傾聴力が高い<br>
・コミュニケーションではとくに「聞くこと」を意識している<br>
・人の話を聞くのが好き<br>
・素直な性格である<br>
・自分とは違った意見を受け入れることができる<br>
・いつも冷静で客観的な視点を持つことを心がけている
</p>
<p class="column-p">言い換え表現を使って他の就活生と差別化を図り、面接官の印象に残るような個性のある自己PRを作成しましょう。</p>

<h3>面接でも「聞き上手」を意識する</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」をアピールしたいのに、面接での質問の受け答えで「聞き下手」な自分を披露してしまっては、自己PRでいくら良いことを話しても説得力に欠けてしまいます。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手である」と一生懸命に自己PRするあまり喋りすぎてしまったり、喋っているうちに何を話しているか分からなくなってしまっては、「聞き上手」という印象は与えられません。
</p>
<p class="column-p">面接ではとくに、次のポイントを意識してみてください。
</p>
<p class="column-p">・話を途中で遮らない<br>
・適度に目線を合わせる<br>
・頷きや相槌を忘れずに<br>
・質問の意図をしっかりと理解する
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」を長所としてアピールするなら、内容を簡潔に話すことを意識してあまり喋りすぎないように注意しましょう。</p>
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<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">相手の話をじっと聞くということは、誰にでもできることではありません。人は、ついつい自分の意見を押し付けるのに必死になってしまうものです。
</p>
<p class="column-p">相手の話を聞けるということは、自分の感情をコントロール出来るということにもつながります。「聞き上手」というのはコミュニケーションにおいて非常に重要な要素であり、しっかりとアピールできれば非常に効果的な自己PRになります。
</p>
<p class="column-p">これまでの経験をうまく盛り込んで、効果的に「聞き上手」をアピールできるようにしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">就活の説明会や面接に参加したあと、お礼メールは送っていますか？送るべきかどうか悩んでいる就活生も多いと思います。「送った方が良いと思ってはいても送り方がわからない」「何をどう書けばいいの？」、という人もいるかもしれません。<br>
<br>
ここでは、お礼メールの書き方やメールを送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。

</p>

<img loading="lazy" src="//internshipguide.jp/img/column/1208/selection-thankyou-mail.jpg" alt="選考に参加した時のお礼メールの書き方" class="break-img" />

<h2>お礼メールは送るべき？
</h2>
<h3>送っても送らなくてもOK</h3>
<p class="column-p">
そもそもお礼メールは送るべきなのでしょうか？「媚を売っているようで嫌だ」、という人もいるかもしれません。しかし結論から言うと、お礼メールは送ったほうが良いでしょう。なぜかと言うと、お礼メールを送ってマイナスになることはないからです。<br>
<br>
 お礼メールを送ったことで選考が特別有利になるということはありませんが、送ったことでマイナス評価を受けるということもありません。ということは、どちらでも特に問題はないのです。


</p>

<h3>余裕があるなら送っておこう</h3>
<p class="column-p">
とはいえ、お礼の言葉をもらって嬉しくない人もいません。「お礼メールを送ったことで好印象を与えることができ、結果的にプラスになる」可能性はあると考えられます。以上のことを考慮すると、送っておいて損はないと思います。

</p>

<h2>お礼メールを送る時のポイント</h2>

<p class="column-p">
お礼メールはどんな形式でもいいというわけではありません。お礼メールを送る際に気をつけるべきポイントがいくつかあるのでご紹介します。

</p>

<h3>お礼メールは当日中に送る</h3>
<p class="column-p">
お礼メールを送るタイミングはなるべく早い方がいいです。。できれば当日中に送りましょう。企業の採用担当者は、採用時期は1日に何十人もの学生に会っています。そのような状況で数日経ったあとにお礼メールを受け取っても、覚えていないかもしれません。<br>
<br>
早めにメールを送れば記憶に残っている可能性が高いですし、メールを読むことで印象に残り、担当者に顔と名前を覚えてもらうことができる可能性も高いです。また、当日中に送ることでマメな人だとアピールすることもできます。

</p>

<h3>お礼メールがビジネスマナーにそっていないとマイナス評価に</h3>
<p class="column-p">
会社の担当者に送るメールは、ビジネスメールの書式にのっとって書きましょう。マナーにそったメールが書けていないと、マイナスの印象を与えてしまうことになります。<br>
<br>
メールを送信する前に、「正しい敬語が使えているか」「誤字脱字がないか」などもよく確認するようにしてください。

</p>

<h3>お礼メールにはオリジナルな内容を盛り込む</h3>
<p class="column-p">
お礼メールのテンプレートがたくさん見つかると思いますが、メールテンプレートをコピーしてそのまま送るのはNGです。よく見かけるありがちな文章のメールを送っても、採用担当者の心には残りません。<br>
<br>
選考で感じたことや、自身のアピール・熱意などを盛り込んで、オリジナリティのある内容にするのが効果的なお礼メールを書くコツです。

</p>

<h3>手紙や電話でお礼をするのは避ける</h3>
<p class="column-p">
「せっかくお礼をするなら、手紙や電話で伝える方が熱意が伝わるのでは？」と思う方もいると思います。しかし、手紙だと担当者に届くまで数日かかるので遅くなりますし、忙しい担当者にとっては負担となる可能性もあります。<br>
<br>
電話も仕事を中断させてしまう恐れがあるので、好ましくありません。お礼の連絡は、メールで送るのがいいでしょう。

</p>

<h2>選考に参加した時のお礼メールの書き方</h2>

<p class="column-p">
 お礼メールはどのように書けば良いのでしょうか？ここではお礼メールに書くべき項目について解説していきます。

</p>

<h3>件名に用件・自分の名前を書く</h3>
<p class="column-p">
 件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。「【〇〇月〇〇日、説明会のお礼】〇〇大学〇〇学部〇〇」と記載しましょう。担当者のメールボックスには、1日に何百通もメールが届きます。業務に必要なメールもあれば、迷惑メールも届きます。<br>
<br>
通常、大量のメールが届いた場合は件名を見て開封の優先度を決めます。件名に何も入れないと、迷惑メールと間違えられて開封されないかもしれません。お礼メールを送る際は、件名に自分の名前と用件をしっかりと書くようにしましょう。

</p>

<h3>本文のはじめに宛名を書く</h3>
<p class="column-p">
本文の1行目に、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を表記します。普段のメールではなかなかやらないことなので、違和感を感じる人もいるでしょう。<br>
<br>
「アドレスがその人宛なので別に記載しなくてもわかるじゃないか」と思うかもしれませんが、これはビジネスメールの基本なので覚えてしまいましょう。
 
</p>

<h3> もう一度名乗りお礼を書く</h3>
<p class="column-p">
 そして「〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。」と、本文でももう一度名乗ります。それから「本日は〇〇に参加させていただき誠にありがとうございました。」とお礼を述べるようにしましょう。ビジネスメールでは、はじめに用件を書くのが鉄則です。

</p>

<h3>説明会や面接の感想を書く</h3>
<p class="column-p">
 ただお礼を述べるだけでは淡白な印象を与えてしまいます。「選考に参加してどのようなことが勉強になったか」「どう思ったか」も記載するようにしましょう。「説明会でお話しいただいた〇〇という話が非常に印象に残り、貴社への入社意欲がますます高まりました。」というような形で感想を書きます。<br>
<br>
自分がした質問に回答してもらった場合には、聞いた答えに対する感想などを書くとなお良いです。個別に答えてもらった質問に言及することにより、担当者に顔を思い出してもらいやすくなります。また、その感想を伝えることで、理解していることや志望度の高さをアピールすることができます。

</p>

<h3>今後の抱負を書き、最後にもう一度お礼を述べる</h3>
<p class="column-p">
 「貴社で活躍できる人間になれるよう、精進してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。本日は誠にありがとうございました。」というように最後はお礼で締めるようにしましょう。

</p>

<h3>署名を書く</h3>
<p class="column-p">
 ビジネスメールでは最後は署名を書くのが一般的です。必要な項目は「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。<br>
<br>
プライベートなメールではあまり書かないとは思いますが、メールを受け取った後に連絡を取りやすくするためのものです。メールを送るたびに入力するのは手間がかかるので、テンプレートとして登録しておくと良いでしょう。

</p>

<h2>まとめ</h2>

<p class="column-p">
 いかがでしたか？面接や説明会のお礼にわざわざお礼状（手紙）を送る必要はないので、メールで十分でしょう。お礼メールも送らなければいけないというわけではありません。<br>
<br>
とはいえお礼メールを送ることで担当者に好印象を与えることができ、その後の選考を有利に進めることができる可能性があります。細かなところで他の就活生との差がつく可能性もあるので、できるだけ送るようにしましょう。</p>',
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<h2>選考を当日に辞退することは可能？</h2>
<p class="column-p">そもそも、選考を当日に辞退することはできるのでしょうか。当日に選考を辞退するのは、基本的には好ましくありません。企業の担当者はあなたのために予定をあけ、会議室をおさえ、資料を用意して待っています。理由はどうであれ、当日辞退は会社に迷惑のかかる行為です。<br>
<br>
しかし、やむを得ない事情で辞退しなければならないこともあるでしょう。当日でもきちんと連絡を入れれば、辞退することは可能です。</p>

<h2>選考を当日に辞退するときの連絡について</h2>
<p class="column-p">辞退すると決めた場合はどのように連絡をしたら良いのでしょうか。</p>

<h3>まずは電話連絡をする</h3>
<p class="column-p">営業時間内であれば、電話で連絡をします。メールの方が楽だという学生も多いと思いますが、担当者がいつそのメールを開くか分かりません。万が一メールを見ることができないまま面接など約束の時間になってしまった場合、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。<br>
<br>
連絡がなかった場合、もし逆の立場だったらどうでしょう。裏切られた気持ちになるでしょうし、来ないあなたのことを心配して待っているかもしれません。何より、ドタキャンするような人と一緒に仕事をしたいとは思わないでしょう。こうした事態を避けるためにも、きちんと電話で連絡するようにします。そして「採用担当の○○さんはいらっしゃいますか？」と確認してから話をするようにしましょう。</p>

<h3>担当者が不在の場合は伝言を残す</h3>
<p class="column-p">電話をかけても、担当者が席を外していたり、外出などで不在の可能性もあります。当日辞退は緊急性があるため、折り返しではなく伝言をお願いするようにしましょう。<br>
<br>
伝言をお願いする場合は、手短に「学校名、学部、名前、約束の日時、辞退の旨と謝罪」を伝えるようにします。電話口で担当ではない人に、あまり細かい事情を話す必要はありません。情報が多すぎると、何を伝えたらよいのか分からなくなる可能性もあります。あまり時間をかけないよう手短に、そしてしっかりと辞退の旨を伝えましょう。<br>
<br>
「恐れ入りますが、○○さんにはメールをお送りしますので確認していただくよう伝言願えないでしょうか」と伝えると間違いが少なくなります。</p>

<h3>メールでもフォローする</h3>
<p class="column-p">電話だけでなく、メールでも辞退の旨を連絡しておきます。細かい事情を伝える必要があれば、メールに記載するようにしましょう。メールを送る際は、きちんとビジネスマナーを踏まえたメール形式で送るようにします。</p>

<h2>選考を当日辞退するときに気を付けること</h2>
<h3>連絡をする時間帯に配慮する</h3>
<p class="column-p">辞退しなけらばならないと分かった段階で、すぐに連絡するのが基本です。できるだけ早く連絡するのが、社会人としての最低限のマナーです。<br>
<br>
とはいえ、あまりに遅い時間や早朝に電話をするのは失礼に当たります。できれば会社の営業時間内（分からない場合は9時から17時まで）に連絡するようにしましょう。約束の時間が会社の営業開始時間の場合は、その1時間から30分前くらいに電話しても問題ありません。<br>
<br>
夜中に辞退が分かった場合は、「明日電話で連絡をさせていただきます。」と一言追記して、先にメールを送るようにしましょう。翌日朝に電話をして、「昨夜のメールの件で…」と再度辞退の旨を伝えるようにします。</p>

<h3>静かな場所から電話をかける</h3>
<p class="column-p">電話をかける場合は電波や周りの騒音に注意し、落ちついて話の出来る場所からかけるようにしましょう。風の音や電車の騒音がひどくて聞き取りづらかったり、電波が悪くとぎれとぎれになってしまうような状態では失礼になります。雑な印象を与えてしまい、担当者に不愉快な思いをさせてしまうかもしれません。迷惑をかけているということを自覚して、常識的に対応するようにしましょう。</p>

<h2>辞退の理由は正直に話す必要はない</h2>
<p class="column-p">理由はもちろん正直に話しても大丈夫ですし、「他社から内定をいただきそちらに入社することに決めました」などと定型句を使用しても問題ありません。<br>
<br>
言いづらい事情もあるかと思います。その場合は「一身上の都合により」などとぼかして話しても問題はありません。相手が不快に思わないような、適当な理由をつけるようにしましょう。</p>

<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">選考を当日になって辞退するのは、企業に対して非常に失礼なことです。当日になって辞退をしてしまうと、今後その企業の選考に参加することはできなくなるでしょう。そのことを十分に理解し、本当に辞退してよいのかを考えるようにします。止むを得ず辞退する場合は、お互い気持ちよく終われるよう、きちんと誠意を持った対応をしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">就職活動に励んでいる学生の中には、数社の選考を同時進行で進めている人も多いでしょう。選考が進んでいくと、志望度の高い企業とそうでない企業が同時に受かってしまうこともあると思います。<br>
<br>
そんな時は、どのように対処したらいいのでしょう？途中で選考を辞退する際の連絡方法やメールの書き方などについて解説します。

</p>

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<h2>就活の選考は途中で辞退できるの？
</h2>
<h3>選考の辞退はめずらしいことではない</h3>
<p class="column-p">
そもそも就活の選考は途中で辞退できるのでしょうか？もちろん辞退できます。辞退したら怒られるのではないかと思われるかもしれませんが、それほど気にする必要はありません。<br>
<br>
採用担当者は学生が同時に何社かの選考を進めていることは想定内ですし、途中で辞退の連絡がくることはめずらしいことではないのです。


</p>

<h3>「連絡なし」の辞退はダメ</h3>
<p class="column-p">
しかし社会人のマナーとして、辞退を決めたらなるべく早く連絡するようにしましょう。断りづらいからといって、そのままにしてはいけません。<br>
<br>
企業もあなたのために時間を割いているのです。連絡しないで選考辞退をすると、企業に迷惑をかけることになります。直接言いづらければメールでもいいので、必ず連絡するようにしましょう。

</p>

<h2>選考を途中で辞退するときのメールの書き方</h2>
<p class="column-p">
 では選考辞退のメールはどのように書けばいいのでしょうか？選考辞退はよくあることとはいえ、担当者にとっては嬉しくないメールです。ビジネスメールの書式にのっとって、失礼のないように書きましょう。

</p>

<h3>件名に用件と自分の名前を書く</h3>
<p class="column-p">
 「【選考辞退のお願い】〇〇大学〇〇学部〇〇」というように、件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。<br>
<br>
担当者のメールボックスには、さまざまなメールが届きます。業務に必要なメールもあれば迷惑メールも届きます。件名を見て開封の優先度を決める人が多いので、件名に何も書かれていないと、開封されずに埋もれてしまう可能性があるのです。<br>
<br>
せっかくメールを送っても開封されなければ、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。それを避けるためにも、自分の名前と用件を件名にしっかりと書くようにしましょう。

</p>

<h3>本文の冒頭に宛名を書く</h3>
<p class="column-p">
 メール本文の1行目には、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を書きます。 普段のメールと違うので、違和感を感じる人もいるかと思います。<br>
<br>
アドレスがその人宛なのだからわかるじゃないか、と思う人もいるかもしれません。しかしこれがビジネスメールの基本なので、必ず記載するようにしましょう。

</p>

<h3>次回の約束の日時と選考辞退の旨を伝える</h3>
<p class="column-p">
次回約束している日時と用件を記載し、手短に選考辞退の旨を伝えましょう。<br>
<br>
「お世話になります。〇〇月〇〇日に面接をお願いしております、〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。この度は諸般の事情により、選考を辞退させていただきたく連絡をいたしました。」<br>
<br>
というように記載します。

</p>

<h3>謝罪して締めの言葉をつける</h3>
<p class="column-p">
 「貴重なお時間を割いて選考をして頂いたにも関わらず、大変申し訳ございません。」と謝罪の言葉を述べるようにしましょう。<br>
<br>
悪いことをした訳ではありませんが、担当者があなたの選考に費やしてきた時間や労力をきちんと理解し、謝罪の意思を表します。<br>
<br>
そして、「末筆ながら貴社のご発展を心よりお祈り申し上げます。」というように定型句でしめると、より丁寧な印象になります。

</p>

<h3>署名を書く</h3>
<p class="column-p">
 ビジネスメールでは、メール本文の最後に署名を書くのが一般的です。必要なのは「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。<br>
<br>
プライベートなメールではあまり書きませんが、ビジネスメールではよく使われるのでテンプレートとして登録しておきましょう。


</p>

<h2>選考辞退の連絡についての疑問を解消</h2>
<p class="column-p">
ここでは選考辞退の連絡について、よくある疑問にお答えします。
</p>

<h3>連絡はメール？それとも電話？</h3>
<p class="column-p">
基本的には、選考辞退の連絡はメールで問題ありません。しかしメールでなく電話で連絡をしたほうがいい場合がいくつかあるので、注意してください。<br>
<br>
①選考直前の場合<br>
選考まで日数に余裕がある場合は、メールでかまいません。しかし当日もしくは前日など、選考直前になっている場合は電話で連絡します。<br>
<br>
②内定辞退の場合<br>
内定を辞退する時も、メールではなく必ず電話で伝えるようにします。

</p>

<h3>いつまでに連絡をすればいいの？</h3>
<p class="column-p">
できるだけ早く連絡をするのがマナーです。あなたが辞退することで、選考スケジュールに変更が生じるかもしれません。担当者に迷惑がかからないよう、前日や当日の連絡はなるべく避けましょう。

</p>

<h3>選考辞退の理由を聞かれたら？</h3>
<p class="column-p">
 選考辞退のメールでは、「辞退の理由はなんて書こう？」と悩んでしまう方も多いと思います。選考辞退の際、必ずしも正確な理由を説明しなくてはいけないというわけではありません。<br>
<br>
もし聞かれたとしても答えるのが難しい場合は、「一身上の都合により働けなくなった」「他社から内定を頂いたため」など形式的な理由を答えても問題ありません。そこまで踏み入って質問してくる企業は少ないので、気にしなくても大丈夫です。

</p>

<h3>メールに返信がない場合は？</h3>
<p class="column-p">
選考辞退のメールに返信がない場合、採用担当者がメールに気がついていない可能性があります。採用担当者に電話をして、確認してみるのがいいでしょう。「メールを送ったからもういいや」ではなく、返信が来るまで気を抜かないようにしてください。

</p>

<h2>辞退する前によく考える
</h2>
<h3>「選考辞退」は取り消せない</h3>
<p class="column-p">
選考辞退の連絡をする前に、本当に辞退してもいいのかをじっくりと考えましょう。内定が出ていない場合、1つの企業の面接を辞退することで持ち駒が1つ減ってしまいます。後になって辞退した企業の選考をもう一度受けたいと思っても、受け直すことはできません。


</p>

<h3>後悔しない選択を</h3>
<p class="column-p">
あらゆる可能性を考慮し、本当に辞退してよいのか考えましょう。内定をもらったからといってその企業に入社しなくてはいけないという決まりはありません。どんな選択をするにせよ、できるだけ後悔しない道を選ぶために、しっかり考える必要があります。

</p>

<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">
 いかがでしょうか？「内定が出て就活を終えることになった」「面接日が重なってしまった」「学校の行事が入ってしまった」。さまざまな理由で、選考を辞退することがあると思います。<br>
<br>
よく考えた上で辞退するという決断をしたとしても、一度は縁があってエントリーした会社です。お互い気持ちよく終えられるよう、形式的でも構わないので最後まで責任を持って対応するようにしましょう。</p>',
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<br>
ところで、自分以外の大学生がどのくらい貯金があるか気になりませんか？「そもそも大学生は貯金をすべきなの？」「大学生が貯金をするとどんなメリットがあるの？」という疑問を持っている人も少なくないでしょう。<br>
<br>
今回はなかなか友達には聞きづらい、大学生の貯金事情についてまとめてみたいと思います。</p>

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<h2>大学生の平均貯金額はどのくらい？</h2>
<h3>大学生の平均貯金額は約51万円</h3>
<p class="column-p">大学生の平均貯金額について、次のようなデータがあります。<br>
<br>
「先輩たちに聞きました。 貯金、いくらある？」<br>
http://journal.rikunabi.com/p/student/souken/14235.html<br>
<br>
このデータによると、貯蓄ゼロの人が約1割、半分以上の人が30万円以下と答える一方、300万円以上の貯金がある人もいて、平均はなんと50.9万円だそうです。</p>


<h3>ほとんどがアルバイトでの収入</h3>
<p class="column-p">多くの大学生はアルバイトを掛け持ちしたり、高時給のアルバイトを選んだりしてコツコツためているようです。これを多いと考える人もいれば、少ないと考える人もいると思います。<br>
<br>
しかし主な大学生の収入源がアルバイトでの給料だということを考えると、非常に多い額だと言えるのではないでしょうか。</p>

<h2>大学生が貯金をする理由</h2>
<p class="column-p">大学生はどんな理由で貯金をしているのでしょうか？</p>

<h3>卒業旅行の費用</h3>
<p class="column-p">大学生の貯金理由として多いのが、「卒業旅行」です。行き先にもよりますが、旅行はお金がかります。しっかりとお金をためて、一生に一度の思い出作りに少し贅沢な旅行をしたいと思っている人が多いようです。</p>

<h3>趣味に使う</h3>
<p class="column-p">趣味に使うために貯金をしているという人も。車やバイク、釣りやカメラなど自分の熱中するものに時間やお金もかけ、充実した生活を送っていることがうかがえます。</p>

<h3>将来のため</h3>
<p class="column-p">「将来の備え」「結婚資金」「将来家を建てる時のため」「1人暮らしの引っ越し資金」など、今後を見据えて貯金をしている人もいるようです。将来のことを考えて計画的に貯金をするなら、大学生の時から貯金をしておくのがいいでしょう。</p>
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<h2>大学生に貯金は必要なのか</h2>
<p class="column-p">しっかりと貯金をしている大学生がいる一方で、「貯金なんて全然ない」「貯金しなくてはいけないの？」と不安になる学生もいると思います。そもそも大学生に貯金は必要なのでしょうか？</p>

<h3>社会人になってからでも貯金はできる</h3>
<p class="column-p">率直に言うと、「使用目的の決まっていない貯金」を学生時代に無理にする必要はありません。<br>
<br>
時給の高いアルバイトをしている学生でも、学校に行きながらアルバイトをしてもらえる金額は多くないでしょう。社会人になれば一日中仕事をすることになり、給料は大学生の頃とは比べ物にならないくらい多くなります。<br>
<br>
そもそも労働に割り当てる時間が違うわけですから当然です。「将来のため」など、使用目的がはっきりしていない貯金であれば、社会人になってからお金を貯めた方がずっと効率が良いです。</p>

<h3>今しかできないことに時間を使う</h3>
<p class="column-p">大学生は、今の時期しかできないことをするべきです。4年間という大学生活を充実したものにするためには、アルバイト三昧の日々というのはよくないでしょう。<br>
<br>
もちろん授業料を払うためにアルバイトをしなければいけないという学生もいるとは思いますが、貯金のためだけに授業を休んでバイトに行ってお金を貯めるというのはおすすめしません。<br>
<br>
社会人になるとお金はためやすくなりますが、自由に使える時間が大学生の頃と比べ少なくなります。そのため長期の旅行や趣味に時間を割くのが難しくなります。学生時代は、学生の時にしかできないことに時間やお金を使うべきです。</p>

<h3>目的のある貯金はすべき</h3>
<p class="column-p">大学生の時期は時間もあり、最も自分への投資ができる時期です。そんな時期に行く旅行や趣味での経験は、自分の大きな財産になってくれるはずです。<br>
<br>
旅行や趣味にはお金がかかるので、そのための貯金は率先してするべきだと思います。何にお金を使うかは人によって異なると思いますが、充実した大学生活にするために貴重なお金を使っていきましょう。</p>

<h2>大学生が貯金をすることのメリットは？</h2>
<h3>健全な金銭感覚を身につける訓練になる</h3>
<p class="column-p">大金を貯める必要はありませんが、大学生の頃から貯金する習慣を身につけておくことは大切です。自分への投資のためとはいえ、お金がないのにクレジットカードで支払いをしたり、消費者金融から借金をしていると、金銭感覚を狂わせることになります。<br>
<br>
「お金を管理する」「貯金をする」ということができないのは、今後社会人として生活していく上でマイナスになります。貯金の習慣は、一朝一夕に身に付くものではありません。大学生のうちから、「収入の範囲内で生活して必要な資金をためる」という習慣を身に着けていきましょう。</p>

<h3>自分の成長に投資できる</h3>
<p class="column-p">「語学力を高めたい」「資格をとっておきたい」という大学生も多いと思います。しかし語学留学や資格取得の学校に行くとなると、かなり資金も必要になります。「お金がないために自分のしたい勉強や活動ができなかった」と後で後悔したくありませんよね？<br>
<br>
本を買ったりセミナーに参加するのにもお金はかかります。学生のうちから将来のために自分の成長につながる投資をしたいと思うならお金も必要なのです。</p>
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<h2>貯金をしたい大学生におすすめのお金を稼ぐ方法</h2>
<h3>時給の高いアルバイトを探す</h3>
<p class="column-p">ただアルバイトをするのではなく、なるべく時給の高い仕事をする方がそれだけ早く貯金もできます。大学生におすすめの高額バイトは、家庭教師や塾講師などがあります。<br>
<br>
受験勉強などこれまでの経験をいかせることも多いでしょう。「とにかく貯金したい！」という学生は、効率的にお金が稼げる時給のいいアルバイトを探しましょう。</p>

<h3>有給インターンに参加する</h3>
<p class="column-p">「インターンは無給」というイメージを持っている人も多いと思いますが、長期のインターンは有料のものがほとんどです。専門知識があり、即戦力となるような働きができる場合は普通のアルバイトよりも高い時給が支払われることもあります。<br>
<br>
インターンなら「会社で働く」というなかなかできない社会経験をしながら、お金を稼ぐことができます。早い時期から就活をスタートすることができますし、就活でもアピールできる経験を積むことができますよ。</p>

<h3>長期休みに集中して稼ぐ</h3>
<p class="column-p">「アルバイトやインターンをしたいけど、大学の授業や研究で忙しくて時間がない！」という学生もいると思います。その場合は短期アルバイトや期間限定インターンなどを活用して、短期集中で稼ぐのがいいでしょう。<br>
<br>
アルバイトのために勉強時間を犠牲にするのは、よくありません。忙しい大学生には冬休みだけのリゾートバイトや夏休みの間だけのサマーインターンなど、長期休みを利用したアルバイトやインターンがおすすめです。</p>

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<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">「なかなかお金がたまらない」と悩んでいる人も多いと思いますが、問題ありません。大学生の頃は、「貯金をする」ことよりも「お金の使い方を学ぶ」ことに意識を向けましょう。大切なのは、「貯めたお金をどう使うか」ということです。ぜひとも「目的が明確な貯金」をして、今しかできない経験をしてください。</p>
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			'contents' => '<p class="column-p">数年前から、Iターンという言葉が注目を集めています。就活の資料で目にしたり、聞いたことがあるという、就活生も多いでしょう。<br>
<br>
しかしIターンがどんな仕組みなのか、Uターン就職と何が違うのかなど、曖昧になっている人も少なくいのでは？<br>
<br>
そこで今回は、Iターン就職について詳しく解説。Iターンのメリット・デメリットや、新卒でIターン就職する方法などをご紹介します。

</p>

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<h2>Iターンとは？</h2>
<p class="column-p">
就活でよく耳にするIターンとは一体何なのでしょうか？よく似たUターンとの違いを理解しておきましょう。

</p>
<h3>Iターンとは</h3>
<p class="column-p">
Iターンとは、出身地以外の地域に移住することです。就職の際に地元を離れ、出身地以外の場所で就職することをIターン就職といいます。転職をきっかけに、生まれ育った地元を離れることは、Iターン転職と呼ばれます。<br>
<br>
特に都会で生まれ育った人が、地方に移住することを指すことが多いです。近年は、田舎暮らしやのんびりとした生活に憧れて、都会を離れIターン就職やIターン転職をする人が増えているようですね。

</p>
<h3>IターンとUターンの違い</h3>
<p class="column-p">
Iターンと同じように、Uターンという言葉もよく耳にすると思います。Uターンとは、出身地以外の地域に移住していた人が再び地元に戻ってくること。進学をきっかけに地元を離れ、就職でまた地元に戻ってくることをUターン就職といいます。<br>
<br>
例えば、高校までは地元で育ち、大学は都会へ行き、就職を機に地元に帰って来るのがUターン就職です。<br>
<br>
一度都会で働いた後、地元に戻って働くようになるのはUターン転職と呼びます。

</p>
<h2>そのほかの○○ターン</h2>
<p class="column-p">
最近は○○ターンという言葉が増えています。それぞれの意味を確認しておきましょう。

</p>
<h3>Jターン</h3>
<p class="column-p">
Jターンという言葉も、最近はよく聞かれますね。Jターンとは、もともと地方で生まれ育った人が都会で働き始め、その後自分の地元には戻らず、地元の近くの首都圏などで就職するケースです。<br>
<br>
地元には就職先が少ないため、地元に近い都市で就職を探すという人も多いと思います。このパターンが、Jターンですね。

</p>
<h3>Oターン</h3>
<p class="column-p">
Oターンとは、地元を離れて地元以外の地域で就職し、そのあといったん地元に戻ったものの、再度地元を離れること。Uターンで地元に戻ったあとに、再度地元を離れるというケースです。

</p>
<h3>Vターン</h3>
<p class="column-p">
Vターンとは、地元とは別の地域に移住した人が、さらにまた別の地域に移住することです。Jターンと似ていますが、地元の近くの都市に移住するJターンと違い、Vターンは地元とは全く関係のない地域に移住します。

</p>
<h2>Iターンのメリット</h2>
<p class="column-p">
Iターンにはどんなメリットがあるのでしょうか？
</p>
<h3>世界が広がる</h3>
<p class="column-p">
Iターンをすると、生まれて初めて地方で暮らすことになります。それまでの生活環境とはがらりと変わり、国内なのにカルチャーショックを受けることも。そうやって驚きを積み重ねて、価値観が広がるのがIターンの魅力です。


</p>
<h3>生活費が割安</h3>
<p class="column-p">
東京をはじめとする大都市では、地方に比べて生活費が高くつきます。家賃が顕著な例で、都心と地方では2倍、3倍以上の違いがあることも、珍しくありません。その分、地方で暮らせば生活コストを安くできます。<br>
<br>
賃貸だけでなく、将来的に家を購入することを考えても土地代が安いのはありがたいですね。


</p>
<h3>通勤ラッシュがない</h3>
<p class="column-p">
金銭面だけでなく、精神的な面でもメリットがあります。会社員の多くが避けられない通勤電車から解放されるのは、大きな魅力。<br>
<br>
地方と都会の通勤ラッシュの混み具合は、雲泥の差があります。また、地方に住むと車社会が当たり前でそもそも電車に乗る機会が減ることも。

</p>
<h3>子育てがしやすい</h3>
<p class="column-p">
どこかで永住することを考えるなら、「子育てしやすいかどうか」は重要なポイントです。東京では未だに待機児童問題が解決せず、働きたくても働けない女性がたくさんいます。<br>
<br>
しかし地方なら場所によって幼稚園や保育園に入りやすく、職場復帰が都会よりも簡単に実現できます。</p>
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<h2>Iターンのデメリット</h2>
<p class="column-p">
いいことだらけに見えるIターンですが、しっかりとデメリットに目を向けることも必要です。
</p>
<h3>求人が少ない</h3>
<p class="column-p">
都心に比べて求人数が少ないのが難点。職種によっては、気に入る募集が一つも見つからないということもあるかもしれません。まずは自分のやりたい仕事ができる土地かどうかを調べてから、Iターンを検討した方がいいですね。


</p>
<h3>遊ぶ場所が少ない</h3>
<p class="column-p">
仕事だけでなく、都会に比べて娯楽もあまりありません。商業施設の数自体が少なく、東京では毎週どこかでイベントをやっているのが当たり前ですが、地方ではそうもいかないでしょう。


</p>
<h3>人間関係が難しいことも</h3>
<p class="column-p">
Iターン先によっては、土地柄で濃い人付き合いが必須なことも。これまでドライな人間関係ばかりだったという方は、「ちょっと、ついていけない」とひるむこともあるでしょう。その土地に馴染む努力も必要です。

</p>
<h2>実際にIターンするには</h2>
<p class="column-p">
Iターンに魅力を感じたら、具体的にどうやったら実現できるのかを知っておきましょう。

</p>
<h3>Iターンの求人の見つけ方</h3>
<p class="column-p">
ネットで検索すると、UターンやIターン就職の特集を組んでいるサイトが出てきます。そういったページではたくさんの求人を一括して調べられるので、とても効率的ですね。Iターンしたい特定の地域があるなら、「○○県　Iターン　求人」といったような探し方がベストです。<br>
<br>
エージェントを利用するのも一手です。自分のスキルや希望、Iターン就職に求めるものを相談し、自分にぴったりな求人を探してもらいましょう。プロに見繕ってもらえるので、数ある中から自分で選び出すよりも、時間もかからず最良の選択ができる可能性が広がります。<br>
<br>
その他、Uターン系の就職イベントに参加するのもおすすめです。実際の担当者に会って話すことで、モチベーションが上がります。合同説明会や合同面接会のような形で開かれるので、まずは一度足を運んでみてください。

</p>
<h3>Iターンしたい人への支援</h3>
<p class="column-p">
Iターンを希望する学生や社会人に対して、実は色々な支援がされています。主な主体は、地方自治体です。自分の市区町村に新しい住民を呼ぶために移住支援制度を設けています。北海道では「北海道ふるさと移住定住推進センター」が置かれ、仕事や住宅などについて細かく相談に乗ってくれます。<br>
<br>
情報共有だけでなく、金銭面での援助もあります。福島県では「ふくしま移住希望者支援交通費補助金」というものがあり、移住のための現地調査を行った首都圏在住者に対して、交通費の半額を補助します。<br>
<br>
このように、各都道府県ごとにそれぞれの制度があるので「○○県　Iターン　補助金」と検索してみてください。

</p>
<h3>新卒でもIターンは出来る？</h3>
<p class="column-p">
UターンやIターンは転職のイメージが強いかもしれませんが、新卒でも可能性はあります。今、多くの地方自治体で移住支援のためのサイトがあるのでそこを見てみてください。新卒でも受けられる求人が掲載されています。

</p>
<h3>インターンシップを活用してIターンを経験してみる</h3>
<p class="column-p">
Iターンで、学生インターンを募集している企業もたくさんあります。インターンの機会を利用し、実際に地方で働くことがどんなものなのか、見極めるのもおすすめですよ。
</p>
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<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
今回は、Iターンについてご紹介しました。メリットとデメリットの両方を理解したうえで、自分の性格や理想のライフスタイル、人生で実現したいことを照らし合わせてみましょう。自分には地方の方が合っていると思ったら、ぜひチャレンジしてみてください。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">就活を行っていると、「面接の際に履歴書を持参してください」と言われることがあります。いつもは郵送している書類を持参するとなると、戸惑ってしまう学生もいるでしょう。
</p>
<p class="column-p">
「封筒には入れるのか」「何色の封筒がいいのか」「添え状は要るのか」など、わからないことも多いと思います。実は履歴書を持参するのにも、守るべき決まりやマナーがあります。
</p>
<p class="column-p">
大事な就職活動で恥をかかないように、履歴書持参の際に気をつけるべきポイントと渡し方について確認しておきましょう。

</p>

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<h2>書類持参のマナーは大切
</h2>
<h3>書類の提出方法はいろいろ</h3>
<p class="column-p">
就活で選考が進むと、必ず履歴書やES（エントリーシート）といった書類を提出する場面があります。書類の提出は、以下の3種類の方法が一般的です。</p>
<p class="column-p">

①郵送<br>
②Web提出<br>
③持参


</p>

<h3>書類の渡し方も見られている？</h3>
<p class="column-p">
郵送やWeb提出は慣れていても、持参は経験がないという人もいるでしょう。持参では、書類を手渡しで面接官に渡すことになります。 
</p>
<p class="column-p">
書類がヨレヨレになっていたり、きちんと用意されていないと、マナーをわかっていないと思われて印象が悪くなってしまうかもしれません。書類ひとつでマイナス評価になってしまうなんてもったいないですよね。
</p>
<p class="column-p">
書類を持参する場合は、「書類の内容だけでなく、書類の渡し方も面接の評価対象になることがある」ということを覚えておきましょう。

</p>

<h2>持参する書類を用意しよう
</h2>
<h3>封筒はどんなタイプを選べばいい？</h3>
<p class="column-p">
履歴書を入れる封筒は、履歴書を中央で二つ折りにした状態で入る大きさを選びます。一般的には、「角A4」や「角2」が基本とされています。
</p>
<p class="column-p">
封筒は茶封筒がダメというわけではありませんが、できれば白色の封筒を選びましょう。茶封筒よりも白封筒の方が正式な書類を入れるのにふさわしいと考える人もいるからです。

</p>

<h3>封筒の宛名は？</h3>
<p class="column-p">
手渡しなので、表面に宛名を書く必要はありません。封筒の表面の左下に赤文字で、「履歴書在中」とだけ記入しておきます。「履歴書在中」の文字は定規で線を引いて四角く囲います。
</p>
<p class="column-p">
裏面には、自分の住所・氏名・提出する日付を記載します。スペースに余裕があれば、大学名と学部名も書いておくといいでしょう。

</p>

<h3>履歴書の日付は？</h3>
<p class="column-p">
履歴書の日付欄には、持参する当日の日付を書くようにします。封筒の裏面にも提出する日付を記載します。間違って書類を用意している日を書かないように注意してください。

</p>

<h3>送付状は必要？</h3>
<p class="column-p">
郵送ではなく書類を直接手渡す場合は、添え状は不要です。

</p>

<h2>履歴書を持参する際に気をつけるべきポイント
</h2>
<h3>クリアファイルに入れる</h3>
<p class="column-p">
履歴書はシワにならないように、クリアファイルに入れてから封筒に入れます。封筒のまま提出することもあるので、封筒が汚れたりヨレたりしないように注意してください。
</p>
<p class="column-p">
封筒をカバンに入れる際には、クリアファイルやバインダーなどに挟むようにします。スムーズに提出できるように、カバンの取り出しやすい場所に入れておくのがいいでしょう。

</p>

<h3>履歴書はコピーをとっておく</h3>
<p class="column-p">
提出する履歴書は、自分用にコピーをとっておくことをおすすめします。面接当日は履歴書のコピーを持参して、面接の前に履歴書に書いた内容を確認できるようにしておきましょう。

</p>

<h3>封筒はのり付けしない</h3>
<p class="column-p">
封筒から出して履歴書だけを提出するように指示されることも多いので、封筒はのりづけせずに中の書類をすぐに取り出せるようにしておきましょう。

</p>

<h2>書類の渡し方</h2>
<p class="column-p">
どのような流れで書類提出になるのかは、面接当日に実際に企業へ行ってからわかることも多いです。臨機応変に対応できるように準備しておきましょう。ここでは代表的なシチュエーションをあげて、それぞれの場合の手渡し方をご紹介します。

</p>

<h3>受付で提出する場合</h3>
<p class="column-p">
受付で提出する場合は、封筒ごと手渡します。 面接官のもとに履歴書が届くまでに履歴書が折れたり傷ついたりしないように、封筒のまま渡すのが原則です。
</p>
<p class="column-p">
係員や面接官が取り出しやすいように、封筒にのり付けはしません。 ただ、封筒から履歴書を出すように指示されることもあるので、その場合は担当者の指示に従うようにしましょう。

</p>

<h3>面接官に直接提出する場合</h3>
<p class="column-p">
次に、面接官に直接提出する場合です。渡すタイミングは、面接官が後から入ってくる場合と、面接官の待つ部屋に自身が入室する場合で違ってきます。 
</p>
<p class="column-p">
<b>面接官が後から入ってくる場合 </b><br>
面接官が後からくる場合は、先に面接を行う部屋に通されます。通されたらすぐに履歴書をバッグから取り出して、机やひざの上に準備しておきましょう。面接官がきたら、すぐに履歴書を渡すことができるようにしておきます。
</p>
<p class="column-p">
面接官が応募書類の提出を求めてこなかった場合は、「応募書類はいかがいたしましょうか？」と自分から聞いてみましょう。提出書類について聞いてみるタイミングは、面接官の挨拶が終わった頃が良いでしょう。
</p>
<p class="column-p">
<b>面接官が先にいる場合</b><br>
面接官がすでに部屋にいる場合は、挨拶をして名乗るときが渡すタイミングとなります。面接官から「履歴書をお預かりします」と声をかけてもらえることもありますから、焦らず頃合いを見計らって渡しましょう。

</p>

<h3>書類を渡す時のポイント</h3>
<p class="column-p">
書類を渡す時には封筒とクリアファイルから出して、必ず両手で渡します。書類は、相手が読みやすいように向きを変えてから渡すようにしてください。黙って渡すのではなく、「よろしくお願いします」と一言添えましょう。

</p>

<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">
今回は履歴書を持参して提出する際に、気をつけたいことやマナーについて解説しました。 Web提出が一般的になり、履歴書等を持参する機会は少なくなっています。 そのため、履歴書の手渡しは学生のマナーを見る絶好の機会になっているとも言えます。 ぜひ、この機会に履歴書の提出方法についてマスターしておきましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">
同じ大学生でも、文系と理系では考え方や大学生活が大きく違います。今回は文系大学生の「あるある」ネタを集めてみました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。<br>
<br>
これから文系大学生になる高校生も、これを読めば未来の自分が想像できるかも？ちょっと笑える「文系あるある」をぜひ楽しんでください。</p>


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<h2>文系大学生あるある①自慢編</h2>
<h3>想像力豊か</h3>
<p class="column-p">
何かと理系より劣っていると言われることもある文系ですが、ちょっと自慢できるあるあるネタもあるんです。その一つが、「想像力が豊か」な点です。<br>
<br>
理系がすべてをロジカルに考える一方で、文系は想像力を働かせて考えるのが得意な人が多いです。想像力に富み自由な発想ができるのが文系の強みと言えるでしょう。</p>

<h3>女子が多い</h3>
<p class="column-p">
男子学生からすると、女子が多いというのも自慢できるあるあるです。ただ、4：6くらいであればちょうどいいのですが、1：9など極端なレベルの男女差だと女子が男子の目を全く気にせずがさつになり、それを目の当たりにすることも。<br>
<br>
女子学生にとっては、同性が多いので過ごしやすく友達もたくさんできます。理系だと女子が少ないため、居心地の悪い思いをする人も多いようです。</p>

<h3>コミュニケーション能力が高いイメージ</h3>
<p class="column-p">
文系の方がコミュニケーション力があると思われているのも、自慢できるところ。実際にはコミュニケーションが苦手な文系学生も少なくないのですが、「理系よりは得意そう」と思われることが多々あります。<br>
<br>
人付き合いのうまい人は、社会に出てからも重宝されます。コミュニケーション能力が高いというイメージは、就職やインターンシップ、バイトの面接などでも有利になるでしょう。</p>

<h2>文系大学生あるある②自虐編</h2>
<h3>計算が苦手</h3>
<p class="column-p">
文系学生ならではのあるあるは、ちょっとネガティブなものも多いんです。文系学科は「数学が苦手な人がいく」と思われている節がありますよね。そのためか、文系だというと「数学苦手なの？」なんて聞かれることも多いと思います。<br>
<br>
買い物に行ったとき、○割引きというのがとっさに計算できないことも。そのため、セールで色々買ったら思ったより高くついてしまったなんてことがよくあります。</p>

<h3>就活の時に理系が羨ましくなる</h3>
<p class="column-p">
就活の時に応募条件などを見ていると、理系が羨ましいと感じることもあると思います。研究職など理系しか応募できない職種もありますし、理系だと専門職が多いので初任給も高めです。<br>
<br>
推薦枠も、文系よりも理系の方が多い大学がほとんどです。自己PRで学生時代に研究したテーマについて語る理系学生を見ると、羨ましく感じてしまいます。</p>

<h3>専門性が低い</h3>
<p class="column-p">
ジェネラリストというと聞こえはいいですが、「それって専門性がないってことでは？」と自虐的に考えてしまう人もいるのではないでしょうか？<br>
<br>
文系では浅く広く、様々な分野について学ぶことが多いため、専門性に対してコンプレックスを感じている文系学生も少なくないでしょう。</p>

<h2>文系の学科別あるある</h2>
<p class="column-p">
ここからは、文系の学科別にあるあるをご紹介します。</p>

<h3>外国語学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>英語がペラペラだと思われる</b><br>
英語学科や英語文学科にいると英語が堪能だと思われますが、そこで「できる」と断言するほどの自信はないことがほとんど。しかし、英語ができる人というレッテルを張られることが多いです。<br>
<br>
<b>国際恋愛をしている友達がいる</b><br>
留学に行く人も多いので、遠距離恋愛している友達が一人はいるもの。中国や韓国などの近い国だけではなく、アメリカやヨーロッパとの遠距離をしている人も。<br>
<br>
<b>「外国語喋って」と無茶振りされる</b><br>
英語以外のマイナー言語の学科に所属していると、「ちょっと喋って」と言われがち。急にそんなことを言われても何を話せばいいかわからないですし、仮に何か言ったとしても絶対伝わりません。なんとなく場が盛り上がらない感じになってしまいますが、話を振られた自分に責任はないと思う人が多数。</p>

<h3>文学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>実は就職活動が不安</b><br>
文学部で一番よくあるあるあるが、「就職の時大変そうとよく言われる」というもの。経済学部や外国語学部に比べて就職率が低いと言われ、自分でもちょっと心配になってしまいます。<br>
<br>
<b>女子は出会いが少ない</b><br>
文系学部の中でも、特に女子比率が高いのも文学部の特徴。だからこそ、女友達ばかりとつるんで男友達ができにくいのもあるあるです。サークルやバイトなどをやっていないと、彼氏ができにくいと感じる人もいるようです。

<h3>経済学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>意外と数字を使う</b><br>
数学が嫌いで文系学科を選んだはずなのに、意外と数字を使うことが多い経済学部。数字に苦しめられるのは、経済学部ならほぼ誰もが通る道。暗記で乗り切れるところは点が取れても、計算でミスをしてテストが上手くいかないのはあるあるです。<br>
<br>
<b>とにかく学生数が多い</b><br>
人が多いのも経済学部あるあるです。他の学科に比べて学生の数が多く、テストの時に初めて見る顔が多くてびっくりすることも。</p>

<h3>法学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>全員弁護士になると思われる</b><br>
会う人会う人に、「将来は弁護士になるの？」と聞かれるのが法学部あるある。検察や裁判官など法曹に関わる仕事は他にもあるのに、なぜか弁護士ばかり。また、法学部に進んでも全く別の業界に就職する人も多いので、そこにもギャップがありますね。<br>
<br>
<b>家にポケット六法が複数ある</b><br>
法学部の学生ならほぼ全員が持っている、ポケット六法。これは法律が改定される度に買いなおさないといけないので、とても一度買っただけでは終わらないのが法学部あるあるです。</p>

<h3>心理学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>人の心が読める？</b><br>
「心が読めるの？」とよく聞かれますが、心理学部だからといってそんなことはできません…。「今、何考えてるでしょう」と急に問題を出されることも。<br>
<br>
<b>カウンセラーじゃありません</b><br>
カウンセラー的役割を求められることも、心理学部あるあるです。やたらと悩みを相談されたりアドバイスを求められたりしますが、心理学部の学生全員がカウンセリングができるわけではないですよね。</p>

<h3>社会学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>扱うテーマが幅広い</b>
社会学部は、とにかく専攻が広いのが特徴。学科によって全く勉強している内容が違うため、違う学科の内容はほぼ理解できないなんてことも。同じゼミの中でも、卒論のテーマがバラエティに富んでいます。<br>
<br>
<b>何を学んでいるのか説明しづらい…</b><br>
幅広いことを勉強するため、「社会学部ってどんな勉強をしているの？」という質問に、上手く答えられないというあるあるも。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
今回は、文系のあるあるについてご紹介しました。学部によって「あるある！」と感じるポイントは違いますが、なんとなく全員に共通する部分もありますよね。理系とは違う、文系ならではの世界を楽しんでください。</p>

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			'title' => 'お弁当で食費を大幅に節約！大学生でも簡単に続けられるお弁当作りのコツ',
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			'contents' => '<p class="column-p">一人暮らし大学生の中には、「食費」を節約したいと考えている方も多いでしょう。外食費を減らすためには、毎日お弁当を作って大学に持っていくのがよさそうですよね。<br>
<br>
しかし、「でも料理は苦手だし」「毎日お弁当を作るなんて面倒くさそう」という方も少なくないと思います。<br>
<br>
ここでは、忙しい大学生でも簡単に手間をかけずにお弁当を作り続けることができるコツを伝授します。</p>

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<h2>お弁当のメリット</h2>
<h3>食費の節約</h3>
<p class="column-p">一人暮らしだと、出費がかさむのが毎日の食費ですよね。しかし工夫次第で出費を抑えやすいのも、実は食費なんです。<br>
<br>
お弁当は冷凍食品や作り置きのおかずを活用すれば、だいたい100円から200円くらいのコストでつくることができます。外食だと安くても500円前後、高いと1000円以上かかってしまうので、かなり節約になりますね。</p>

<h3>時間の節約</h3>
<p class="column-p">お昼に混んでいる学食で順番待ちをしたり、大学の近くのお店に食べにいく移動時間などを考えると、結構時間を使っていませんか？お弁当ならお店に行ったり、注文がくるまでに待つという時間がないので、昼食をその場でさっと済ませることができます。<br>
<br>
お弁当を作るのには時間がかかりますが、慣れてしまえばそれほど時間をかけずに作れるようになります。</p>

<h3>ダイエット</h3>
<p class="column-p">外食や市販のお弁当は、揚げ物が入っていたり油がたくさん使われていてカロリーが高くなりがちです。<br>
<br>
お弁当は自分で食材や調理方法もコントロールできるので、かなりヘルシーに仕上げることも可能。ダイエット中の方にもお弁当作りはおすすめです。</p>

<h2>お弁当づくりは簡単！続けるためのコツ</h2>
<p class="column-p">毎日朝お弁当を作ることを考えただけで、少し億劫な気持ちになる人が多いと思います。「1時間とか30分早起きしないといけない？」「料理の経験があんまりないから時間がかかりそう」「レパートリーに悩んでしまいそう」……そんな不安がありますよね。しかし毎日朝そんなことを考えていては挫折してしまいます。大切なのは「何も考えずに毎日できる仕組み化」をすることです。そのコツをご紹介していきます。</p>

<h3>食材はまとめ買いして冷凍しておく</h3>
<p class="column-p">毎日食料を買い出しに行って次の日のお弁当のおかずを考えて……そんな暇はありませんよね。さらに、毎日買い物に行くことで結果として節約にならなくなってしまうこともあります。<br>
<br>
そこで、食料はまとめ買いをすることをおすすめします。お肉や野菜が特売で安く売られている日や、安いスーパーを見つけたら、最大1か月分を目安に買い、その日に調理や仕込をしたうえで冷凍しておくと便利です。</p>

<h3>小分けにするのがポイント</h3>
<p class="column-p">せっかく冷凍しても、お弁当にするときに解凍させて切り分けて……と手間がかかるのでは意味がありません。冷凍する時点でそのままお弁当に入れることができるサイズに小分けにしておきましょう。100円ショップなどで売られているアルミカップや、紙製の小分けカップなどを活用すると少し汁の出るものも安心です。</p>

<h3>2週間分～1か月分をまとめて冷凍しておけばちょうど良い</h3>
<p class="column-p">食材の保存期間を考えると最大でも1か月までが限度ですが、おすすめは予定も見えていて仕込む量も負担なくちょうど良い2週間分程度です。<br>
<br>
「毎月1日は仕込の日！」「1日と15日に近い休みの日は仕込デー」などイベント化して決めておくと良いでしょう。まとめて買ってきた食料を、テーブルに広げてテレビなど見ながらカットしたり、ラップでくるんで冷凍できるように仕込んでいけば結構楽しい休日になります。</p>

<h3>朝は詰めるだけ！</h3>
<p class="column-p">小分けにして冷凍した食材は、夏なら朝好きなものを選んで冷凍したまま詰めて持っていくだけでOKです。冬場は前日に解凍しておくか、軽くレンジで温めてから食べると良いでしょう。<br>
<br>
「朝は詰めるだけ」と思えばそこまで負担がなく、挫折することなく毎日のお弁当作りを続けることができるのではないでしょうか?</p>

<h2>おすすめ定番レシピ</h2>
<p class="column-p">とはいえ、何を買い、なにをどう仕込めばよいのでしょうか？基本は野菜をゆでて水気を切ってラップでくるんで冷凍すればOK。それらをお弁当箱に詰めて塩や醤油をかけるだけでも充分ですが、味を求める上級者の方は冷凍する前に味付けをしておけば、朝詰めるだけで立派なお弁当が完成します。それでは、冷凍して小分けにするための仕込の定番レシピをご紹介します！</p>

<h3>鶏肉は味付けが無限大！</h3>
<p class="column-p">鶏肉はかなり使える食材です。冷凍しても食感が変わらないのもポイント。味を付けずにゆでて冷凍しておけばサラダチキン感覚でダイエットメニューにもなります。<br>
<br>
醤油と砂糖で煮こんで冷凍しておけば煮物になりますし、カレー粉とレモン汁・ヨーグルトと一緒に火にかければタンドリーチキンも簡単に作ることができます。</p>

<h3>朝or前夜火にかける余裕があるなら魚や餃子がおすすめ</h3>
<p class="column-p">もし朝、あるいは前夜に冷凍しておいた食材を火にかける余裕があるのであれば、魚や餃子を作っておくのもおすすめです。<br>
<br>
あらかじめ生の状態で冷凍保存しておき、朝あるいは前夜に火にかけて完成させます。そして冷ましてからお弁当箱に詰めればかなり豪華な主食になります。定食で食べるとお高い焼き魚や餃子ですが、自炊で作ればかなり安価になるのもポイントです。</p>

<h3>白米+ご飯のお供で飽きを解消</h3>
<p class="column-p">お弁当には白米を詰める方も多いと思いますが、どうしても白米だけだと寂しい……あるいは飽きてしまうこともあるかと思います。そこで、「ご飯のお供」をいくつか用意しておくと隙間を埋めたりレパートリーを増やして飽きを解消することができます。<br>
<br>
たとえばシラス・辛子明太子などは冷凍しておくことができますので、白米の横にかおかずと一緒に詰めればごはんに乗せて食べることができます。さらに、薄い袋入りのふりかけを日替わりで持ち歩けば気分も変わって楽しいですよ！</p>

<h2>お弁当作りを楽しむコツ</h2>
<h3>お弁当箱にこだわる</h3>
<p class="column-p">透明のタッパーなどに、ごはんとおかずを詰めている人もいるでしょう。しかしお弁当作りを続けるには、お弁当作りを楽しむのがポイントになります。お気に入りのお弁当箱があると、お弁当を作るのもちょっと楽しくなりますよ。<br>
<br>
カラフルなお弁当箱だとそれだけで彩がプラスされて、見た目が華やかになります。お弁当は見た目も大事です。作るのが楽しくなるような、お気に入りのお弁当箱を探してみましょう。</p>

<h3>写真を撮ってSNSにアップする</h3>
<p class="column-p">お弁当作りにもSNSを活用してみましょう。インスタグラムなどに、お弁当の写真を載せている人も多いので、おかずの選び方や詰め方などの参考になりますよ。<br>
<br>
お弁当の写真を撮ってSNSにアップするのもいいでしょう。記録を残していくことや周囲からの反応があることは、お弁当作りを続けるモチベーションにつながります。</p>

<h3>家族や友達に写真を送って感想を聞いてみる</h3>
<p class="column-p">お弁当作りに慣れないうちは、写真を撮って友達や家族に送り感想を聞いてみましょう。料理上手な友達やお母さんなら、いろいろアドバイスをしてくれると思います。<br>
<br>
親と離れて暮らしているという人は、コミュニケーションをとるいい機会にもなります。栄養バランスのとれたおいしいお弁当の写真が送られてきたら、離れて暮らしているお母さんも安心すると思いますよ。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">「節約のためにお弁当づくりを頑張ろう！」という決意はとても素晴らしいです。お弁当づくりを続けるコツは「考えなくて良い仕組み化」をすること。この「仕組み化」になれてしまえば、社会人になってからの自炊生活にもきっと役立つはずです。ぜひチャレンジしてみてくださいね！</p>
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</p>
<p class="column-p">「聞き上手」というアピールポイントは、どうすればうまく伝えられるのでしょうか？「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。</p>
<img loading="lazy" src="//internshipguide.jp/img/column/1209/pr-listen-carefully.jpg" alt="【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ " class="break-img" />
<h2>「聞き上手」を就活の自己PRでアピールするのはアリ？</h2>
<h3>「聞き上手」であることは高評価</h3>
<p class="column-p">仕事は多くの人とコミュニケーションをとりながら進めていくものなので、「人の話をしっかりと聞くことができる」という資質はとても大切です。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」であるということは、就活の場では高く評価されるポイントとなります。どの職種でも必要な力なので、上手にアピールすることができれば好印象を与えられるでしょう。</p>

<h3>「聞き上手な人」ってどんな人？</h3>
<p class="column-p">聞き上手な人には、3つの特徴があります。
</p>
<p class="column-p">①相手の立場を考えることができる<br>
②相手を否定せず自分の意見を押し通さない<br>
③相手に共感する
</p>
<p class="column-p">「相手の目を見てきちんと話を聞く」「適切な場所で相槌を打てる」というのも、聞き上手な人の特徴です。</p>

<h2>「聞き上手」をアピールする方法</h2>
<p class="column-p">就活の自己PRでは「聞き上手」をどのようにアピールすればよいのでしょうか？</p>

<h3>「聞き上手」のアピールは難しい</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」というのは相手がいてのものであり、主観によるところが大きいと言えます。自分は聞き上手だと思っていても、相手は聞き上手だと思っていないという可能性もあるのです。
</p>
<p class="column-p">立証が非常に難しいため、客観的事実をもとに自己PRを考える必要があります。一番のポイントは、「自分が聞き上手だったためどのような良いことがおこったか」という結果をしっかりと話すことです。</p>

<h3>「具体的な成果」と「仕事でどういかせるか」を話すことがポイント</h3>
<p class="column-p">面接官が知りたいのは「聞き上手」という言葉ではなく、具体的な経験です。「聞き上手なことを活かしてどのような成果を上げたか」「なぜ聞き上手だと言えるのか」ということです。
</p>
<p class="column-p">「相手の話をよく聞き、相手のことを考えて行動した」というように、エピソードの中に自分の謙虚さや誠実さを表現できるような文章を入れるとなおよいでしょう。
</p>
<p class="column-p">企業は「これからはどのような活躍をしてくれる可能性があるか」、という点に注目しています。活躍がイメージできるよう、具体的なエピソードを盛り込んでアピールするようにしましょう。</p>

<h3>「聞き上手」の自己PR具体例</h3>
<p class="column-p">例えば家庭教師のアルバイトをしている人なら、次のような自己PRができます。
</p>
<p class="column-p">私の長所は聞き上手な点です。大学生時代、私は家庭教師のアルバイトをしていたのですが、教えていた生徒の中になかなか成績が上がらない生徒がいました。もしかしたら勉強以外のことに問題があるのではないかと考え、その生徒としっかりとコミュニケーションをとることにしました。
</p>
<p class="column-p">そして話を聞いていく中で、「部活が忙しく、勉強をしようと思っても疲れて寝てしまい集中できない」という悩みを抱えていることが発覚しました。その生徒に対しては個別の勉強カリキュラムを作り、部活のない日に重点的に宿題や勉強をするよう指導しました。
</p>
<p class="column-p">その結果、1ヵ月後の学力テストでは学年1番の成績を取ることができました。このような結果を残すことができたのは、生徒の話をしっかりと聞き、問題解決のために動くことができたからだと考えています。御社入社後も顧客の考えをしっかりと聞き、信頼関係を築いていきたいと思っています。</p>

<h2>「聞き上手」をアピールする際の注意点</h2>
<p class="column-p">「聞き上手」をアピールする際は、次の点に気をつけましょう。</p>

<h3>理解力や聞く姿勢も大切</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」は単に相手の話を黙って聞くだけではなく、一を聞いて十を知ることが求められます。話をきちんと理解できることが聞き上手の本質でもありますので、相手の話の意図を汲み取った発言を心がけなければなりません。
</p>
<p class="column-p">説明会や面接などでは、担当者だけでなく同じ就活生の話もしっかりと聞く態度を示すようにします。「他の人の話をよく聞きとっさの質問にも答えられるようにしておく」「面接官の質問の真意をきちんと把握して答える」など、自己PR以外のところでも「聞き上手」をアピールできるようにしておきましょう。</p>

<h3>短所と捉えられないよう注意して</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」をアピールする時に伝え方を間違えてしまうと、面接官に「自己主張が弱い性格なだけでは？」「自分の意見をはっきりと言えないのでは？」といったイメージを与えてしまう可能性があります。
</p>
<p class="column-p">こうした消極的なイメージを与えないように、エピソード選びや伝え方に注意してください。周囲の人の話を聞く姿勢を持っていることに加えて、「自分の意見をしっかりと発言できること」も盛り込むといいでしょう。</p>

<h3>言い換え表現をうまく使おう</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」であることをアピールする就活生は多いです。そのため、よくあるエピソードやありきたりな表現では、面接官に「他の就活生と同じような自己PRだな」という印象を与えてしまう可能性があります。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」を別の言い回しで表現するなら、次のようなものがあります。
</p>
<p class="column-p">・傾聴力が高い<br>
・コミュニケーションではとくに「聞くこと」を意識している<br>
・人の話を聞くのが好き<br>
・素直な性格である<br>
・自分とは違った意見を受け入れることができる<br>
・いつも冷静で客観的な視点を持つことを心がけている
</p>
<p class="column-p">言い換え表現を使って他の就活生と差別化を図り、面接官の印象に残るような個性のある自己PRを作成しましょう。</p>

<h3>面接でも「聞き上手」を意識する</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」をアピールしたいのに、面接での質問の受け答えで「聞き下手」な自分を披露してしまっては、自己PRでいくら良いことを話しても説得力に欠けてしまいます。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手である」と一生懸命に自己PRするあまり喋りすぎてしまったり、喋っているうちに何を話しているか分からなくなってしまっては、「聞き上手」という印象は与えられません。
</p>
<p class="column-p">面接ではとくに、次のポイントを意識してみてください。
</p>
<p class="column-p">・話を途中で遮らない<br>
・適度に目線を合わせる<br>
・頷きや相槌を忘れずに<br>
・質問の意図をしっかりと理解する
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」を長所としてアピールするなら、内容を簡潔に話すことを意識してあまり喋りすぎないように注意しましょう。</p>
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<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">相手の話をじっと聞くということは、誰にでもできることではありません。人は、ついつい自分の意見を押し付けるのに必死になってしまうものです。
</p>
<p class="column-p">相手の話を聞けるということは、自分の感情をコントロール出来るということにもつながります。「聞き上手」というのはコミュニケーションにおいて非常に重要な要素であり、しっかりとアピールできれば非常に効果的な自己PRになります。
</p>
<p class="column-p">これまでの経験をうまく盛り込んで、効果的に「聞き上手」をアピールできるようにしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">就活の説明会や面接に参加したあと、お礼メールは送っていますか？送るべきかどうか悩んでいる就活生も多いと思います。「送った方が良いと思ってはいても送り方がわからない」「何をどう書けばいいの？」、という人もいるかもしれません。<br>
<br>
ここでは、お礼メールの書き方やメールを送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。

</p>

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<h2>お礼メールは送るべき？
</h2>
<h3>送っても送らなくてもOK</h3>
<p class="column-p">
そもそもお礼メールは送るべきなのでしょうか？「媚を売っているようで嫌だ」、という人もいるかもしれません。しかし結論から言うと、お礼メールは送ったほうが良いでしょう。なぜかと言うと、お礼メールを送ってマイナスになることはないからです。<br>
<br>
 お礼メールを送ったことで選考が特別有利になるということはありませんが、送ったことでマイナス評価を受けるということもありません。ということは、どちらでも特に問題はないのです。


</p>

<h3>余裕があるなら送っておこう</h3>
<p class="column-p">
とはいえ、お礼の言葉をもらって嬉しくない人もいません。「お礼メールを送ったことで好印象を与えることができ、結果的にプラスになる」可能性はあると考えられます。以上のことを考慮すると、送っておいて損はないと思います。

</p>

<h2>お礼メールを送る時のポイント</h2>

<p class="column-p">
お礼メールはどんな形式でもいいというわけではありません。お礼メールを送る際に気をつけるべきポイントがいくつかあるのでご紹介します。

</p>

<h3>お礼メールは当日中に送る</h3>
<p class="column-p">
お礼メールを送るタイミングはなるべく早い方がいいです。。できれば当日中に送りましょう。企業の採用担当者は、採用時期は1日に何十人もの学生に会っています。そのような状況で数日経ったあとにお礼メールを受け取っても、覚えていないかもしれません。<br>
<br>
早めにメールを送れば記憶に残っている可能性が高いですし、メールを読むことで印象に残り、担当者に顔と名前を覚えてもらうことができる可能性も高いです。また、当日中に送ることでマメな人だとアピールすることもできます。

</p>

<h3>お礼メールがビジネスマナーにそっていないとマイナス評価に</h3>
<p class="column-p">
会社の担当者に送るメールは、ビジネスメールの書式にのっとって書きましょう。マナーにそったメールが書けていないと、マイナスの印象を与えてしまうことになります。<br>
<br>
メールを送信する前に、「正しい敬語が使えているか」「誤字脱字がないか」などもよく確認するようにしてください。

</p>

<h3>お礼メールにはオリジナルな内容を盛り込む</h3>
<p class="column-p">
お礼メールのテンプレートがたくさん見つかると思いますが、メールテンプレートをコピーしてそのまま送るのはNGです。よく見かけるありがちな文章のメールを送っても、採用担当者の心には残りません。<br>
<br>
選考で感じたことや、自身のアピール・熱意などを盛り込んで、オリジナリティのある内容にするのが効果的なお礼メールを書くコツです。

</p>

<h3>手紙や電話でお礼をするのは避ける</h3>
<p class="column-p">
「せっかくお礼をするなら、手紙や電話で伝える方が熱意が伝わるのでは？」と思う方もいると思います。しかし、手紙だと担当者に届くまで数日かかるので遅くなりますし、忙しい担当者にとっては負担となる可能性もあります。<br>
<br>
電話も仕事を中断させてしまう恐れがあるので、好ましくありません。お礼の連絡は、メールで送るのがいいでしょう。

</p>

<h2>選考に参加した時のお礼メールの書き方</h2>

<p class="column-p">
 お礼メールはどのように書けば良いのでしょうか？ここではお礼メールに書くべき項目について解説していきます。

</p>

<h3>件名に用件・自分の名前を書く</h3>
<p class="column-p">
 件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。「【〇〇月〇〇日、説明会のお礼】〇〇大学〇〇学部〇〇」と記載しましょう。担当者のメールボックスには、1日に何百通もメールが届きます。業務に必要なメールもあれば、迷惑メールも届きます。<br>
<br>
通常、大量のメールが届いた場合は件名を見て開封の優先度を決めます。件名に何も入れないと、迷惑メールと間違えられて開封されないかもしれません。お礼メールを送る際は、件名に自分の名前と用件をしっかりと書くようにしましょう。

</p>

<h3>本文のはじめに宛名を書く</h3>
<p class="column-p">
本文の1行目に、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を表記します。普段のメールではなかなかやらないことなので、違和感を感じる人もいるでしょう。<br>
<br>
「アドレスがその人宛なので別に記載しなくてもわかるじゃないか」と思うかもしれませんが、これはビジネスメールの基本なので覚えてしまいましょう。
 
</p>

<h3> もう一度名乗りお礼を書く</h3>
<p class="column-p">
 そして「〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。」と、本文でももう一度名乗ります。それから「本日は〇〇に参加させていただき誠にありがとうございました。」とお礼を述べるようにしましょう。ビジネスメールでは、はじめに用件を書くのが鉄則です。

</p>

<h3>説明会や面接の感想を書く</h3>
<p class="column-p">
 ただお礼を述べるだけでは淡白な印象を与えてしまいます。「選考に参加してどのようなことが勉強になったか」「どう思ったか」も記載するようにしましょう。「説明会でお話しいただいた〇〇という話が非常に印象に残り、貴社への入社意欲がますます高まりました。」というような形で感想を書きます。<br>
<br>
自分がした質問に回答してもらった場合には、聞いた答えに対する感想などを書くとなお良いです。個別に答えてもらった質問に言及することにより、担当者に顔を思い出してもらいやすくなります。また、その感想を伝えることで、理解していることや志望度の高さをアピールすることができます。

</p>

<h3>今後の抱負を書き、最後にもう一度お礼を述べる</h3>
<p class="column-p">
 「貴社で活躍できる人間になれるよう、精進してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。本日は誠にありがとうございました。」というように最後はお礼で締めるようにしましょう。

</p>

<h3>署名を書く</h3>
<p class="column-p">
 ビジネスメールでは最後は署名を書くのが一般的です。必要な項目は「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。<br>
<br>
プライベートなメールではあまり書かないとは思いますが、メールを受け取った後に連絡を取りやすくするためのものです。メールを送るたびに入力するのは手間がかかるので、テンプレートとして登録しておくと良いでしょう。

</p>

<h2>まとめ</h2>

<p class="column-p">
 いかがでしたか？面接や説明会のお礼にわざわざお礼状（手紙）を送る必要はないので、メールで十分でしょう。お礼メールも送らなければいけないというわけではありません。<br>
<br>
とはいえお礼メールを送ることで担当者に好印象を与えることができ、その後の選考を有利に進めることができる可能性があります。細かなところで他の就活生との差がつく可能性もあるので、できるだけ送るようにしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">就職活動が進んでいくと、スケジュール帳が面接や説明会の予定で真っ黒になってしまう人も少なくありません。そうすると急な予定が入った時に、予定をキャンセルしなければならないこともあるでしょう。当日急に選考に行くことができなくなってしまった場合、みなさんはどうしますか。ここでは、は当日になって選考を辞退するときに気を付けなければいけないことについてまとめます。</p>
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<h2>選考を当日に辞退することは可能？</h2>
<p class="column-p">そもそも、選考を当日に辞退することはできるのでしょうか。当日に選考を辞退するのは、基本的には好ましくありません。企業の担当者はあなたのために予定をあけ、会議室をおさえ、資料を用意して待っています。理由はどうであれ、当日辞退は会社に迷惑のかかる行為です。<br>
<br>
しかし、やむを得ない事情で辞退しなければならないこともあるでしょう。当日でもきちんと連絡を入れれば、辞退することは可能です。</p>

<h2>選考を当日に辞退するときの連絡について</h2>
<p class="column-p">辞退すると決めた場合はどのように連絡をしたら良いのでしょうか。</p>

<h3>まずは電話連絡をする</h3>
<p class="column-p">営業時間内であれば、電話で連絡をします。メールの方が楽だという学生も多いと思いますが、担当者がいつそのメールを開くか分かりません。万が一メールを見ることができないまま面接など約束の時間になってしまった場合、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。<br>
<br>
連絡がなかった場合、もし逆の立場だったらどうでしょう。裏切られた気持ちになるでしょうし、来ないあなたのことを心配して待っているかもしれません。何より、ドタキャンするような人と一緒に仕事をしたいとは思わないでしょう。こうした事態を避けるためにも、きちんと電話で連絡するようにします。そして「採用担当の○○さんはいらっしゃいますか？」と確認してから話をするようにしましょう。</p>

<h3>担当者が不在の場合は伝言を残す</h3>
<p class="column-p">電話をかけても、担当者が席を外していたり、外出などで不在の可能性もあります。当日辞退は緊急性があるため、折り返しではなく伝言をお願いするようにしましょう。<br>
<br>
伝言をお願いする場合は、手短に「学校名、学部、名前、約束の日時、辞退の旨と謝罪」を伝えるようにします。電話口で担当ではない人に、あまり細かい事情を話す必要はありません。情報が多すぎると、何を伝えたらよいのか分からなくなる可能性もあります。あまり時間をかけないよう手短に、そしてしっかりと辞退の旨を伝えましょう。<br>
<br>
「恐れ入りますが、○○さんにはメールをお送りしますので確認していただくよう伝言願えないでしょうか」と伝えると間違いが少なくなります。</p>

<h3>メールでもフォローする</h3>
<p class="column-p">電話だけでなく、メールでも辞退の旨を連絡しておきます。細かい事情を伝える必要があれば、メールに記載するようにしましょう。メールを送る際は、きちんとビジネスマナーを踏まえたメール形式で送るようにします。</p>

<h2>選考を当日辞退するときに気を付けること</h2>
<h3>連絡をする時間帯に配慮する</h3>
<p class="column-p">辞退しなけらばならないと分かった段階で、すぐに連絡するのが基本です。できるだけ早く連絡するのが、社会人としての最低限のマナーです。<br>
<br>
とはいえ、あまりに遅い時間や早朝に電話をするのは失礼に当たります。できれば会社の営業時間内（分からない場合は9時から17時まで）に連絡するようにしましょう。約束の時間が会社の営業開始時間の場合は、その1時間から30分前くらいに電話しても問題ありません。<br>
<br>
夜中に辞退が分かった場合は、「明日電話で連絡をさせていただきます。」と一言追記して、先にメールを送るようにしましょう。翌日朝に電話をして、「昨夜のメールの件で…」と再度辞退の旨を伝えるようにします。</p>

<h3>静かな場所から電話をかける</h3>
<p class="column-p">電話をかける場合は電波や周りの騒音に注意し、落ちついて話の出来る場所からかけるようにしましょう。風の音や電車の騒音がひどくて聞き取りづらかったり、電波が悪くとぎれとぎれになってしまうような状態では失礼になります。雑な印象を与えてしまい、担当者に不愉快な思いをさせてしまうかもしれません。迷惑をかけているということを自覚して、常識的に対応するようにしましょう。</p>

<h2>辞退の理由は正直に話す必要はない</h2>
<p class="column-p">理由はもちろん正直に話しても大丈夫ですし、「他社から内定をいただきそちらに入社することに決めました」などと定型句を使用しても問題ありません。<br>
<br>
言いづらい事情もあるかと思います。その場合は「一身上の都合により」などとぼかして話しても問題はありません。相手が不快に思わないような、適当な理由をつけるようにしましょう。</p>

<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">選考を当日になって辞退するのは、企業に対して非常に失礼なことです。当日になって辞退をしてしまうと、今後その企業の選考に参加することはできなくなるでしょう。そのことを十分に理解し、本当に辞退してよいのかを考えるようにします。止むを得ず辞退する場合は、お互い気持ちよく終われるよう、きちんと誠意を持った対応をしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">就職活動に励んでいる学生の中には、数社の選考を同時進行で進めている人も多いでしょう。選考が進んでいくと、志望度の高い企業とそうでない企業が同時に受かってしまうこともあると思います。<br>
<br>
そんな時は、どのように対処したらいいのでしょう？途中で選考を辞退する際の連絡方法やメールの書き方などについて解説します。

</p>

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<h2>就活の選考は途中で辞退できるの？
</h2>
<h3>選考の辞退はめずらしいことではない</h3>
<p class="column-p">
そもそも就活の選考は途中で辞退できるのでしょうか？もちろん辞退できます。辞退したら怒られるのではないかと思われるかもしれませんが、それほど気にする必要はありません。<br>
<br>
採用担当者は学生が同時に何社かの選考を進めていることは想定内ですし、途中で辞退の連絡がくることはめずらしいことではないのです。


</p>

<h3>「連絡なし」の辞退はダメ</h3>
<p class="column-p">
しかし社会人のマナーとして、辞退を決めたらなるべく早く連絡するようにしましょう。断りづらいからといって、そのままにしてはいけません。<br>
<br>
企業もあなたのために時間を割いているのです。連絡しないで選考辞退をすると、企業に迷惑をかけることになります。直接言いづらければメールでもいいので、必ず連絡するようにしましょう。

</p>

<h2>選考を途中で辞退するときのメールの書き方</h2>
<p class="column-p">
 では選考辞退のメールはどのように書けばいいのでしょうか？選考辞退はよくあることとはいえ、担当者にとっては嬉しくないメールです。ビジネスメールの書式にのっとって、失礼のないように書きましょう。

</p>

<h3>件名に用件と自分の名前を書く</h3>
<p class="column-p">
 「【選考辞退のお願い】〇〇大学〇〇学部〇〇」というように、件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。<br>
<br>
担当者のメールボックスには、さまざまなメールが届きます。業務に必要なメールもあれば迷惑メールも届きます。件名を見て開封の優先度を決める人が多いので、件名に何も書かれていないと、開封されずに埋もれてしまう可能性があるのです。<br>
<br>
せっかくメールを送っても開封されなければ、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。それを避けるためにも、自分の名前と用件を件名にしっかりと書くようにしましょう。

</p>

<h3>本文の冒頭に宛名を書く</h3>
<p class="column-p">
 メール本文の1行目には、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を書きます。 普段のメールと違うので、違和感を感じる人もいるかと思います。<br>
<br>
アドレスがその人宛なのだからわかるじゃないか、と思う人もいるかもしれません。しかしこれがビジネスメールの基本なので、必ず記載するようにしましょう。

</p>

<h3>次回の約束の日時と選考辞退の旨を伝える</h3>
<p class="column-p">
次回約束している日時と用件を記載し、手短に選考辞退の旨を伝えましょう。<br>
<br>
「お世話になります。〇〇月〇〇日に面接をお願いしております、〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。この度は諸般の事情により、選考を辞退させていただきたく連絡をいたしました。」<br>
<br>
というように記載します。

</p>

<h3>謝罪して締めの言葉をつける</h3>
<p class="column-p">
 「貴重なお時間を割いて選考をして頂いたにも関わらず、大変申し訳ございません。」と謝罪の言葉を述べるようにしましょう。<br>
<br>
悪いことをした訳ではありませんが、担当者があなたの選考に費やしてきた時間や労力をきちんと理解し、謝罪の意思を表します。<br>
<br>
そして、「末筆ながら貴社のご発展を心よりお祈り申し上げます。」というように定型句でしめると、より丁寧な印象になります。

</p>

<h3>署名を書く</h3>
<p class="column-p">
 ビジネスメールでは、メール本文の最後に署名を書くのが一般的です。必要なのは「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。<br>
<br>
プライベートなメールではあまり書きませんが、ビジネスメールではよく使われるのでテンプレートとして登録しておきましょう。


</p>

<h2>選考辞退の連絡についての疑問を解消</h2>
<p class="column-p">
ここでは選考辞退の連絡について、よくある疑問にお答えします。
</p>

<h3>連絡はメール？それとも電話？</h3>
<p class="column-p">
基本的には、選考辞退の連絡はメールで問題ありません。しかしメールでなく電話で連絡をしたほうがいい場合がいくつかあるので、注意してください。<br>
<br>
①選考直前の場合<br>
選考まで日数に余裕がある場合は、メールでかまいません。しかし当日もしくは前日など、選考直前になっている場合は電話で連絡します。<br>
<br>
②内定辞退の場合<br>
内定を辞退する時も、メールではなく必ず電話で伝えるようにします。

</p>

<h3>いつまでに連絡をすればいいの？</h3>
<p class="column-p">
できるだけ早く連絡をするのがマナーです。あなたが辞退することで、選考スケジュールに変更が生じるかもしれません。担当者に迷惑がかからないよう、前日や当日の連絡はなるべく避けましょう。

</p>

<h3>選考辞退の理由を聞かれたら？</h3>
<p class="column-p">
 選考辞退のメールでは、「辞退の理由はなんて書こう？」と悩んでしまう方も多いと思います。選考辞退の際、必ずしも正確な理由を説明しなくてはいけないというわけではありません。<br>
<br>
もし聞かれたとしても答えるのが難しい場合は、「一身上の都合により働けなくなった」「他社から内定を頂いたため」など形式的な理由を答えても問題ありません。そこまで踏み入って質問してくる企業は少ないので、気にしなくても大丈夫です。

</p>

<h3>メールに返信がない場合は？</h3>
<p class="column-p">
選考辞退のメールに返信がない場合、採用担当者がメールに気がついていない可能性があります。採用担当者に電話をして、確認してみるのがいいでしょう。「メールを送ったからもういいや」ではなく、返信が来るまで気を抜かないようにしてください。

</p>

<h2>辞退する前によく考える
</h2>
<h3>「選考辞退」は取り消せない</h3>
<p class="column-p">
選考辞退の連絡をする前に、本当に辞退してもいいのかをじっくりと考えましょう。内定が出ていない場合、1つの企業の面接を辞退することで持ち駒が1つ減ってしまいます。後になって辞退した企業の選考をもう一度受けたいと思っても、受け直すことはできません。


</p>

<h3>後悔しない選択を</h3>
<p class="column-p">
あらゆる可能性を考慮し、本当に辞退してよいのか考えましょう。内定をもらったからといってその企業に入社しなくてはいけないという決まりはありません。どんな選択をするにせよ、できるだけ後悔しない道を選ぶために、しっかり考える必要があります。

</p>

<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">
 いかがでしょうか？「内定が出て就活を終えることになった」「面接日が重なってしまった」「学校の行事が入ってしまった」。さまざまな理由で、選考を辞退することがあると思います。<br>
<br>
よく考えた上で辞退するという決断をしたとしても、一度は縁があってエントリーした会社です。お互い気持ちよく終えられるよう、形式的でも構わないので最後まで責任を持って対応するようにしましょう。</p>',
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;大学生の平均貯金額は？そもそも貯金は必要なのか&#039;,
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;大学生ってどのくらい貯金してるの？そもそも大学生は貯金をすべきなの？ここでは、大学生の平均貯金額や貯金をする理由、大学生が貯金をすることのメリットなど、大学生の貯金事情についてまとめています。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;みなさん貯金はしていますか？高校生と違って大学生は時間がたっぷりあるので、アルバイトなどをしてその給料をしっかりと貯金している人もいると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ところで、自分以外の大学生がどのくらい貯金があるか気になりませんか？「そもそも大学生は貯金をすべきなの？」「大学生が貯金をするとどんなメリットがあるの？」という疑問を持っている人も少なくないでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回はなかなか友達には聞きづらい、大学生の貯金事情についてまとめてみたいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1215/average-savings.jpg&quot; alt=&quot;大学生の平均貯金額は？そもそも貯金は必要なのか&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;大学生の平均貯金額はどのくらい？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;大学生の平均貯金額は約51万円&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の平均貯金額について、次のようなデータがあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「先輩たちに聞きました。 貯金、いくらある？」&lt;br&gt;
http://journal.rikunabi.com/p/student/souken/14235.html&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
このデータによると、貯蓄ゼロの人が約1割、半分以上の人が30万円以下と答える一方、300万円以上の貯金がある人もいて、平均はなんと50.9万円だそうです。&lt;/p&gt;


&lt;h3&gt;ほとんどがアルバイトでの収入&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;多くの大学生はアルバイトを掛け持ちしたり、高時給のアルバイトを選んだりしてコツコツためているようです。これを多いと考える人もいれば、少ないと考える人もいると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし主な大学生の収入源がアルバイトでの給料だということを考えると、非常に多い額だと言えるのではないでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大学生が貯金をする理由&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生はどんな理由で貯金をしているのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;卒業旅行の費用&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の貯金理由として多いのが、「卒業旅行」です。行き先にもよりますが、旅行はお金がかります。しっかりとお金をためて、一生に一度の思い出作りに少し贅沢な旅行をしたいと思っている人が多いようです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;趣味に使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;趣味に使うために貯金をしているという人も。車やバイク、釣りやカメラなど自分の熱中するものに時間やお金もかけ、充実した生活を送っていることがうかがえます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;将来のため&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「将来の備え」「結婚資金」「将来家を建てる時のため」「1人暮らしの引っ越し資金」など、今後を見据えて貯金をしている人もいるようです。将来のことを考えて計画的に貯金をするなら、大学生の時から貯金をしておくのがいいでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;こちらもあわせてチェック！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;student12&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;大学生に貯金は必要なのか&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;しっかりと貯金をしている大学生がいる一方で、「貯金なんて全然ない」「貯金しなくてはいけないの？」と不安になる学生もいると思います。そもそも大学生に貯金は必要なのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;社会人になってからでも貯金はできる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;率直に言うと、「使用目的の決まっていない貯金」を学生時代に無理にする必要はありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
時給の高いアルバイトをしている学生でも、学校に行きながらアルバイトをしてもらえる金額は多くないでしょう。社会人になれば一日中仕事をすることになり、給料は大学生の頃とは比べ物にならないくらい多くなります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そもそも労働に割り当てる時間が違うわけですから当然です。「将来のため」など、使用目的がはっきりしていない貯金であれば、社会人になってからお金を貯めた方がずっと効率が良いです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;今しかできないことに時間を使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生は、今の時期しかできないことをするべきです。4年間という大学生活を充実したものにするためには、アルバイト三昧の日々というのはよくないでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
もちろん授業料を払うためにアルバイトをしなければいけないという学生もいるとは思いますが、貯金のためだけに授業を休んでバイトに行ってお金を貯めるというのはおすすめしません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
社会人になるとお金はためやすくなりますが、自由に使える時間が大学生の頃と比べ少なくなります。そのため長期の旅行や趣味に時間を割くのが難しくなります。学生時代は、学生の時にしかできないことに時間やお金を使うべきです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;目的のある貯金はすべき&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の時期は時間もあり、最も自分への投資ができる時期です。そんな時期に行く旅行や趣味での経験は、自分の大きな財産になってくれるはずです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
旅行や趣味にはお金がかかるので、そのための貯金は率先してするべきだと思います。何にお金を使うかは人によって異なると思いますが、充実した大学生活にするために貴重なお金を使っていきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大学生が貯金をすることのメリットは？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;健全な金銭感覚を身につける訓練になる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大金を貯める必要はありませんが、大学生の頃から貯金する習慣を身につけておくことは大切です。自分への投資のためとはいえ、お金がないのにクレジットカードで支払いをしたり、消費者金融から借金をしていると、金銭感覚を狂わせることになります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「お金を管理する」「貯金をする」ということができないのは、今後社会人として生活していく上でマイナスになります。貯金の習慣は、一朝一夕に身に付くものではありません。大学生のうちから、「収入の範囲内で生活して必要な資金をためる」という習慣を身に着けていきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;自分の成長に投資できる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「語学力を高めたい」「資格をとっておきたい」という大学生も多いと思います。しかし語学留学や資格取得の学校に行くとなると、かなり資金も必要になります。「お金がないために自分のしたい勉強や活動ができなかった」と後で後悔したくありませんよね？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
本を買ったりセミナーに参加するのにもお金はかかります。学生のうちから将来のために自分の成長につながる投資をしたいと思うならお金も必要なのです。&lt;/p&gt;
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*/ ?&gt;
&lt;h2&gt;貯金をしたい大学生におすすめのお金を稼ぐ方法&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;時給の高いアルバイトを探す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ただアルバイトをするのではなく、なるべく時給の高い仕事をする方がそれだけ早く貯金もできます。大学生におすすめの高額バイトは、家庭教師や塾講師などがあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
受験勉強などこれまでの経験をいかせることも多いでしょう。「とにかく貯金したい！」という学生は、効率的にお金が稼げる時給のいいアルバイトを探しましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;有給インターンに参加する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「インターンは無給」というイメージを持っている人も多いと思いますが、長期のインターンは有料のものがほとんどです。専門知識があり、即戦力となるような働きができる場合は普通のアルバイトよりも高い時給が支払われることもあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
インターンなら「会社で働く」というなかなかできない社会経験をしながら、お金を稼ぐことができます。早い時期から就活をスタートすることができますし、就活でもアピールできる経験を積むことができますよ。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;長期休みに集中して稼ぐ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「アルバイトやインターンをしたいけど、大学の授業や研究で忙しくて時間がない！」という学生もいると思います。その場合は短期アルバイトや期間限定インターンなどを活用して、短期集中で稼ぐのがいいでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
アルバイトのために勉強時間を犠牲にするのは、よくありません。忙しい大学生には冬休みだけのリゾートバイトや夏休みの間だけのサマーインターンなど、長期休みを利用したアルバイトやインターンがおすすめです。&lt;/p&gt;

&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;intern_button_for_column&#039;);?&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「なかなかお金がたまらない」と悩んでいる人も多いと思いますが、問題ありません。大学生の頃は、「貯金をする」ことよりも「お金の使い方を学ぶ」ことに意識を向けましょう。大切なのは、「貯めたお金をどう使うか」ということです。ぜひとも「目的が明確な貯金」をして、今しかできない経験をしてください。&lt;/p&gt;
&#039;,
			&#039;imageUrl&#039; =&gt; &#039;https://internshipguide.jp/img/column/1215/average-savings.jpg&#039;,
			&#039;permalink&#039; =&gt; &#039;test-average-savings&#039;
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			&#039;id&#039; =&gt; &#039;1693&#039;,
			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職の形が多様化し、最近注目を集めているのがIターン就職です。いIターンとは？新卒でIターン就職することは可能なのか？ここではIターン就職のメリット・デメリットや、求人の見つけ方などについて解説していきます。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;数年前から、Iターンという言葉が注目を集めています。就活の資料で目にしたり、聞いたことがあるという、就活生も多いでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかしIターンがどんな仕組みなのか、Uターン就職と何が違うのかなど、曖昧になっている人も少なくいのでは？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そこで今回は、Iターン就職について詳しく解説。Iターンのメリット・デメリットや、新卒でIターン就職する方法などをご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1213/what-is-iturn.jpg&quot; alt=&quot;就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;Iターンとは？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活でよく耳にするIターンとは一体何なのでしょうか？よく似たUターンとの違いを理解しておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンとは&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンとは、出身地以外の地域に移住することです。就職の際に地元を離れ、出身地以外の場所で就職することをIターン就職といいます。転職をきっかけに、生まれ育った地元を離れることは、Iターン転職と呼ばれます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
特に都会で生まれ育った人が、地方に移住することを指すことが多いです。近年は、田舎暮らしやのんびりとした生活に憧れて、都会を離れIターン就職やIターン転職をする人が増えているようですね。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;IターンとUターンの違い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンと同じように、Uターンという言葉もよく耳にすると思います。Uターンとは、出身地以外の地域に移住していた人が再び地元に戻ってくること。進学をきっかけに地元を離れ、就職でまた地元に戻ってくることをUターン就職といいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
例えば、高校までは地元で育ち、大学は都会へ行き、就職を機に地元に帰って来るのがUターン就職です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
一度都会で働いた後、地元に戻って働くようになるのはUターン転職と呼びます。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;そのほかの○○ターン&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
最近は○○ターンという言葉が増えています。それぞれの意味を確認しておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Jターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Jターンという言葉も、最近はよく聞かれますね。Jターンとは、もともと地方で生まれ育った人が都会で働き始め、その後自分の地元には戻らず、地元の近くの首都圏などで就職するケースです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
地元には就職先が少ないため、地元に近い都市で就職を探すという人も多いと思います。このパターンが、Jターンですね。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Oターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Oターンとは、地元を離れて地元以外の地域で就職し、そのあといったん地元に戻ったものの、再度地元を離れること。Uターンで地元に戻ったあとに、再度地元を離れるというケースです。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Vターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Vターンとは、地元とは別の地域に移住した人が、さらにまた別の地域に移住することです。Jターンと似ていますが、地元の近くの都市に移住するJターンと違い、Vターンは地元とは全く関係のない地域に移住します。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Iターンのメリット&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンにはどんなメリットがあるのでしょうか？
&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;世界が広がる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンをすると、生まれて初めて地方で暮らすことになります。それまでの生活環境とはがらりと変わり、国内なのにカルチャーショックを受けることも。そうやって驚きを積み重ねて、価値観が広がるのがIターンの魅力です。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;生活費が割安&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
東京をはじめとする大都市では、地方に比べて生活費が高くつきます。家賃が顕著な例で、都心と地方では2倍、3倍以上の違いがあることも、珍しくありません。その分、地方で暮らせば生活コストを安くできます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
賃貸だけでなく、将来的に家を購入することを考えても土地代が安いのはありがたいですね。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;通勤ラッシュがない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
金銭面だけでなく、精神的な面でもメリットがあります。会社員の多くが避けられない通勤電車から解放されるのは、大きな魅力。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
地方と都会の通勤ラッシュの混み具合は、雲泥の差があります。また、地方に住むと車社会が当たり前でそもそも電車に乗る機会が減ることも。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;子育てがしやすい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
どこかで永住することを考えるなら、「子育てしやすいかどうか」は重要なポイントです。東京では未だに待機児童問題が解決せず、働きたくても働けない女性がたくさんいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし地方なら場所によって幼稚園や保育園に入りやすく、職場復帰が都会よりも簡単に実現できます。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;こちらもあわせてチェック！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;u-turn-jobs&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;Iターンのデメリット&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
いいことだらけに見えるIターンですが、しっかりとデメリットに目を向けることも必要です。
&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;求人が少ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
都心に比べて求人数が少ないのが難点。職種によっては、気に入る募集が一つも見つからないということもあるかもしれません。まずは自分のやりたい仕事ができる土地かどうかを調べてから、Iターンを検討した方がいいですね。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;遊ぶ場所が少ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
仕事だけでなく、都会に比べて娯楽もあまりありません。商業施設の数自体が少なく、東京では毎週どこかでイベントをやっているのが当たり前ですが、地方ではそうもいかないでしょう。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;人間関係が難しいことも&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターン先によっては、土地柄で濃い人付き合いが必須なことも。これまでドライな人間関係ばかりだったという方は、「ちょっと、ついていけない」とひるむこともあるでしょう。その土地に馴染む努力も必要です。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;実際にIターンするには&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンに魅力を感じたら、具体的にどうやったら実現できるのかを知っておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンの求人の見つけ方&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ネットで検索すると、UターンやIターン就職の特集を組んでいるサイトが出てきます。そういったページではたくさんの求人を一括して調べられるので、とても効率的ですね。Iターンしたい特定の地域があるなら、「○○県　Iターン　求人」といったような探し方がベストです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
エージェントを利用するのも一手です。自分のスキルや希望、Iターン就職に求めるものを相談し、自分にぴったりな求人を探してもらいましょう。プロに見繕ってもらえるので、数ある中から自分で選び出すよりも、時間もかからず最良の選択ができる可能性が広がります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
その他、Uターン系の就職イベントに参加するのもおすすめです。実際の担当者に会って話すことで、モチベーションが上がります。合同説明会や合同面接会のような形で開かれるので、まずは一度足を運んでみてください。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンしたい人への支援&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンを希望する学生や社会人に対して、実は色々な支援がされています。主な主体は、地方自治体です。自分の市区町村に新しい住民を呼ぶために移住支援制度を設けています。北海道では「北海道ふるさと移住定住推進センター」が置かれ、仕事や住宅などについて細かく相談に乗ってくれます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
情報共有だけでなく、金銭面での援助もあります。福島県では「ふくしま移住希望者支援交通費補助金」というものがあり、移住のための現地調査を行った首都圏在住者に対して、交通費の半額を補助します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
このように、各都道府県ごとにそれぞれの制度があるので「○○県　Iターン　補助金」と検索してみてください。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;新卒でもIターンは出来る？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
UターンやIターンは転職のイメージが強いかもしれませんが、新卒でも可能性はあります。今、多くの地方自治体で移住支援のためのサイトがあるのでそこを見てみてください。新卒でも受けられる求人が掲載されています。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;インターンシップを活用してIターンを経験してみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンで、学生インターンを募集している企業もたくさんあります。インターンの機会を利用し、実際に地方で働くことがどんなものなのか、見極めるのもおすすめですよ。
&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;intern_button_for_column&#039;);?&gt;
&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は、Iターンについてご紹介しました。メリットとデメリットの両方を理解したうえで、自分の性格や理想のライフスタイル、人生で実現したいことを照らし合わせてみましょう。自分には地方の方が合っていると思ったら、ぜひチャレンジしてみてください。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;id&#039; =&gt; &#039;1692&#039;,
			&#039;title&#039; =&gt; &#039;履歴書を持参して手渡しするときのマナー、渡し方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就活では、企業から履歴書を持参するよう求められることがあります。「封筒には入れるのか」「添え状は要るのか」など履歴書持参で気をつけるべきポイントと、シチュエーション別の渡し方について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活を行っていると、「面接の際に履歴書を持参してください」と言われることがあります。いつもは郵送している書類を持参するとなると、戸惑ってしまう学生もいるでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「封筒には入れるのか」「何色の封筒がいいのか」「添え状は要るのか」など、わからないことも多いと思います。実は履歴書を持参するのにも、守るべき決まりやマナーがあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大事な就職活動で恥をかかないように、履歴書持参の際に気をつけるべきポイントと渡し方について確認しておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1212/manner-about-bring-resume.jpg&quot; alt=&quot;履歴書を持参するときのマナー、渡し方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;書類持参のマナーは大切
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;書類の提出方法はいろいろ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活で選考が進むと、必ず履歴書やES（エントリーシート）といった書類を提出する場面があります。書類の提出は、以下の3種類の方法が一般的です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

①郵送&lt;br&gt;
②Web提出&lt;br&gt;
③持参


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類の渡し方も見られている？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
郵送やWeb提出は慣れていても、持参は経験がないという人もいるでしょう。持参では、書類を手渡しで面接官に渡すことになります。 
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類がヨレヨレになっていたり、きちんと用意されていないと、マナーをわかっていないと思われて印象が悪くなってしまうかもしれません。書類ひとつでマイナス評価になってしまうなんてもったいないですよね。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類を持参する場合は、「書類の内容だけでなく、書類の渡し方も面接の評価対象になることがある」ということを覚えておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;持参する書類を用意しよう
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;封筒はどんなタイプを選べばいい？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書を入れる封筒は、履歴書を中央で二つ折りにした状態で入る大きさを選びます。一般的には、「角A4」や「角2」が基本とされています。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒は茶封筒がダメというわけではありませんが、できれば白色の封筒を選びましょう。茶封筒よりも白封筒の方が正式な書類を入れるのにふさわしいと考える人もいるからです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;封筒の宛名は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
手渡しなので、表面に宛名を書く必要はありません。封筒の表面の左下に赤文字で、「履歴書在中」とだけ記入しておきます。「履歴書在中」の文字は定規で線を引いて四角く囲います。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
裏面には、自分の住所・氏名・提出する日付を記載します。スペースに余裕があれば、大学名と学部名も書いておくといいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;履歴書の日付は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書の日付欄には、持参する当日の日付を書くようにします。封筒の裏面にも提出する日付を記載します。間違って書類を用意している日を書かないように注意してください。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;送付状は必要？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
郵送ではなく書類を直接手渡す場合は、添え状は不要です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;履歴書を持参する際に気をつけるべきポイント
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;クリアファイルに入れる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書はシワにならないように、クリアファイルに入れてから封筒に入れます。封筒のまま提出することもあるので、封筒が汚れたりヨレたりしないように注意してください。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒をカバンに入れる際には、クリアファイルやバインダーなどに挟むようにします。スムーズに提出できるように、カバンの取り出しやすい場所に入れておくのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;履歴書はコピーをとっておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
提出する履歴書は、自分用にコピーをとっておくことをおすすめします。面接当日は履歴書のコピーを持参して、面接の前に履歴書に書いた内容を確認できるようにしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;封筒はのり付けしない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒から出して履歴書だけを提出するように指示されることも多いので、封筒はのりづけせずに中の書類をすぐに取り出せるようにしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;書類の渡し方&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
どのような流れで書類提出になるのかは、面接当日に実際に企業へ行ってからわかることも多いです。臨機応変に対応できるように準備しておきましょう。ここでは代表的なシチュエーションをあげて、それぞれの場合の手渡し方をご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受付で提出する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
受付で提出する場合は、封筒ごと手渡します。 面接官のもとに履歴書が届くまでに履歴書が折れたり傷ついたりしないように、封筒のまま渡すのが原則です。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
係員や面接官が取り出しやすいように、封筒にのり付けはしません。 ただ、封筒から履歴書を出すように指示されることもあるので、その場合は担当者の指示に従うようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接官に直接提出する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
次に、面接官に直接提出する場合です。渡すタイミングは、面接官が後から入ってくる場合と、面接官の待つ部屋に自身が入室する場合で違ってきます。 
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;面接官が後から入ってくる場合 &lt;/b&gt;&lt;br&gt;
面接官が後からくる場合は、先に面接を行う部屋に通されます。通されたらすぐに履歴書をバッグから取り出して、机やひざの上に準備しておきましょう。面接官がきたら、すぐに履歴書を渡すことができるようにしておきます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
面接官が応募書類の提出を求めてこなかった場合は、「応募書類はいかがいたしましょうか？」と自分から聞いてみましょう。提出書類について聞いてみるタイミングは、面接官の挨拶が終わった頃が良いでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;面接官が先にいる場合&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
面接官がすでに部屋にいる場合は、挨拶をして名乗るときが渡すタイミングとなります。面接官から「履歴書をお預かりします」と声をかけてもらえることもありますから、焦らず頃合いを見計らって渡しましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類を渡す時のポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類を渡す時には封筒とクリアファイルから出して、必ず両手で渡します。書類は、相手が読みやすいように向きを変えてから渡すようにしてください。黙って渡すのではなく、「よろしくお願いします」と一言添えましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は履歴書を持参して提出する際に、気をつけたいことやマナーについて解説しました。 Web提出が一般的になり、履歴書等を持参する機会は少なくなっています。 そのため、履歴書の手渡しは学生のマナーを見る絶好の機会になっているとも言えます。 ぜひ、この機会に履歴書の提出方法についてマスターしておきましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;文系ならわかる？文系大学生あるある&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;文系の大学生なら思わず「あるある」と言ってしまう小ネタを集めました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。現役の大学生はもちろん、かつて文系大学生だった人も、理系の人もぜひ学生時代を思い出して楽しんでみてください。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
同じ大学生でも、文系と理系では考え方や大学生活が大きく違います。今回は文系大学生の「あるある」ネタを集めてみました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
これから文系大学生になる高校生も、これを読めば未来の自分が想像できるかも？ちょっと笑える「文系あるある」をぜひ楽しんでください。&lt;/p&gt;


&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1211/humanity-students-common.jpg&quot; alt=&quot;文系ならわかる？文系大学生あるある○○選&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;文系大学生あるある①自慢編&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;想像力豊か&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
何かと理系より劣っていると言われることもある文系ですが、ちょっと自慢できるあるあるネタもあるんです。その一つが、「想像力が豊か」な点です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
理系がすべてをロジカルに考える一方で、文系は想像力を働かせて考えるのが得意な人が多いです。想像力に富み自由な発想ができるのが文系の強みと言えるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;女子が多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
男子学生からすると、女子が多いというのも自慢できるあるあるです。ただ、4：6くらいであればちょうどいいのですが、1：9など極端なレベルの男女差だと女子が男子の目を全く気にせずがさつになり、それを目の当たりにすることも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
女子学生にとっては、同性が多いので過ごしやすく友達もたくさんできます。理系だと女子が少ないため、居心地の悪い思いをする人も多いようです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;コミュニケーション能力が高いイメージ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
文系の方がコミュニケーション力があると思われているのも、自慢できるところ。実際にはコミュニケーションが苦手な文系学生も少なくないのですが、「理系よりは得意そう」と思われることが多々あります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
人付き合いのうまい人は、社会に出てからも重宝されます。コミュニケーション能力が高いというイメージは、就職やインターンシップ、バイトの面接などでも有利になるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;文系大学生あるある②自虐編&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;計算が苦手&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
文系学生ならではのあるあるは、ちょっとネガティブなものも多いんです。文系学科は「数学が苦手な人がいく」と思われている節がありますよね。そのためか、文系だというと「数学苦手なの？」なんて聞かれることも多いと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
買い物に行ったとき、○割引きというのがとっさに計算できないことも。そのため、セールで色々買ったら思ったより高くついてしまったなんてことがよくあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活の時に理系が羨ましくなる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活の時に応募条件などを見ていると、理系が羨ましいと感じることもあると思います。研究職など理系しか応募できない職種もありますし、理系だと専門職が多いので初任給も高めです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
推薦枠も、文系よりも理系の方が多い大学がほとんどです。自己PRで学生時代に研究したテーマについて語る理系学生を見ると、羨ましく感じてしまいます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;専門性が低い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ジェネラリストというと聞こえはいいですが、「それって専門性がないってことでは？」と自虐的に考えてしまう人もいるのではないでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
文系では浅く広く、様々な分野について学ぶことが多いため、専門性に対してコンプレックスを感じている文系学生も少なくないでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;文系の学科別あるある&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここからは、文系の学科別にあるあるをご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;外国語学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;英語がペラペラだと思われる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
英語学科や英語文学科にいると英語が堪能だと思われますが、そこで「できる」と断言するほどの自信はないことがほとんど。しかし、英語ができる人というレッテルを張られることが多いです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;国際恋愛をしている友達がいる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
留学に行く人も多いので、遠距離恋愛している友達が一人はいるもの。中国や韓国などの近い国だけではなく、アメリカやヨーロッパとの遠距離をしている人も。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;「外国語喋って」と無茶振りされる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
英語以外のマイナー言語の学科に所属していると、「ちょっと喋って」と言われがち。急にそんなことを言われても何を話せばいいかわからないですし、仮に何か言ったとしても絶対伝わりません。なんとなく場が盛り上がらない感じになってしまいますが、話を振られた自分に責任はないと思う人が多数。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;文学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;実は就職活動が不安&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
文学部で一番よくあるあるあるが、「就職の時大変そうとよく言われる」というもの。経済学部や外国語学部に比べて就職率が低いと言われ、自分でもちょっと心配になってしまいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;女子は出会いが少ない&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
文系学部の中でも、特に女子比率が高いのも文学部の特徴。だからこそ、女友達ばかりとつるんで男友達ができにくいのもあるあるです。サークルやバイトなどをやっていないと、彼氏ができにくいと感じる人もいるようです。

&lt;h3&gt;経済学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;意外と数字を使う&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
数学が嫌いで文系学科を選んだはずなのに、意外と数字を使うことが多い経済学部。数字に苦しめられるのは、経済学部ならほぼ誰もが通る道。暗記で乗り切れるところは点が取れても、計算でミスをしてテストが上手くいかないのはあるあるです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;とにかく学生数が多い&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
人が多いのも経済学部あるあるです。他の学科に比べて学生の数が多く、テストの時に初めて見る顔が多くてびっくりすることも。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;法学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;全員弁護士になると思われる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
会う人会う人に、「将来は弁護士になるの？」と聞かれるのが法学部あるある。検察や裁判官など法曹に関わる仕事は他にもあるのに、なぜか弁護士ばかり。また、法学部に進んでも全く別の業界に就職する人も多いので、そこにもギャップがありますね。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;家にポケット六法が複数ある&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
法学部の学生ならほぼ全員が持っている、ポケット六法。これは法律が改定される度に買いなおさないといけないので、とても一度買っただけでは終わらないのが法学部あるあるです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;心理学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;人の心が読める？&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
「心が読めるの？」とよく聞かれますが、心理学部だからといってそんなことはできません…。「今、何考えてるでしょう」と急に問題を出されることも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;カウンセラーじゃありません&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
カウンセラー的役割を求められることも、心理学部あるあるです。やたらと悩みを相談されたりアドバイスを求められたりしますが、心理学部の学生全員がカウンセリングができるわけではないですよね。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;社会学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;扱うテーマが幅広い&lt;/b&gt;
社会学部は、とにかく専攻が広いのが特徴。学科によって全く勉強している内容が違うため、違う学科の内容はほぼ理解できないなんてことも。同じゼミの中でも、卒論のテーマがバラエティに富んでいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;何を学んでいるのか説明しづらい…&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
幅広いことを勉強するため、「社会学部ってどんな勉強をしているの？」という質問に、上手く答えられないというあるあるも。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は、文系のあるあるについてご紹介しました。学部によって「あるある！」と感じるポイントは違いますが、なんとなく全員に共通する部分もありますよね。理系とは違う、文系ならではの世界を楽しんでください。&lt;/p&gt;

&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;お弁当で食費を大幅に節約！大学生でも簡単に続けられるお弁当作りのコツ&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;一人暮らしだと、食費を節約するためにお弁当をつくるのもいいかなと思っている大学生も多いのでは？毎日お弁当をつくるのは面倒だという方のために、簡単に手間をかけずにお弁当作りを続けるコツを伝授します！&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;一人暮らし大学生の中には、「食費」を節約したいと考えている方も多いでしょう。外食費を減らすためには、毎日お弁当を作って大学に持っていくのがよさそうですよね。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし、「でも料理は苦手だし」「毎日お弁当を作るなんて面倒くさそう」という方も少なくないと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ここでは、忙しい大学生でも簡単に手間をかけずにお弁当を作り続けることができるコツを伝授します。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1210/bento-tips-for-cost-cut.jpg&quot; alt=&quot;節約したい方必見！大学生のお弁当作りは「仕組み化」がカギ&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;お弁当のメリット&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;食費の節約&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;一人暮らしだと、出費がかさむのが毎日の食費ですよね。しかし工夫次第で出費を抑えやすいのも、実は食費なんです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当は冷凍食品や作り置きのおかずを活用すれば、だいたい100円から200円くらいのコストでつくることができます。外食だと安くても500円前後、高いと1000円以上かかってしまうので、かなり節約になりますね。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;時間の節約&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お昼に混んでいる学食で順番待ちをしたり、大学の近くのお店に食べにいく移動時間などを考えると、結構時間を使っていませんか？お弁当ならお店に行ったり、注文がくるまでに待つという時間がないので、昼食をその場でさっと済ませることができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当を作るのには時間がかかりますが、慣れてしまえばそれほど時間をかけずに作れるようになります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ダイエット&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;外食や市販のお弁当は、揚げ物が入っていたり油がたくさん使われていてカロリーが高くなりがちです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当は自分で食材や調理方法もコントロールできるので、かなりヘルシーに仕上げることも可能。ダイエット中の方にもお弁当作りはおすすめです。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お弁当づくりは簡単！続けるためのコツ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;毎日朝お弁当を作ることを考えただけで、少し億劫な気持ちになる人が多いと思います。「1時間とか30分早起きしないといけない？」「料理の経験があんまりないから時間がかかりそう」「レパートリーに悩んでしまいそう」……そんな不安がありますよね。しかし毎日朝そんなことを考えていては挫折してしまいます。大切なのは「何も考えずに毎日できる仕組み化」をすることです。そのコツをご紹介していきます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;食材はまとめ買いして冷凍しておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;毎日食料を買い出しに行って次の日のお弁当のおかずを考えて……そんな暇はありませんよね。さらに、毎日買い物に行くことで結果として節約にならなくなってしまうこともあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そこで、食料はまとめ買いをすることをおすすめします。お肉や野菜が特売で安く売られている日や、安いスーパーを見つけたら、最大1か月分を目安に買い、その日に調理や仕込をしたうえで冷凍しておくと便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;小分けにするのがポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;せっかく冷凍しても、お弁当にするときに解凍させて切り分けて……と手間がかかるのでは意味がありません。冷凍する時点でそのままお弁当に入れることができるサイズに小分けにしておきましょう。100円ショップなどで売られているアルミカップや、紙製の小分けカップなどを活用すると少し汁の出るものも安心です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2週間分～1か月分をまとめて冷凍しておけばちょうど良い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;食材の保存期間を考えると最大でも1か月までが限度ですが、おすすめは予定も見えていて仕込む量も負担なくちょうど良い2週間分程度です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「毎月1日は仕込の日！」「1日と15日に近い休みの日は仕込デー」などイベント化して決めておくと良いでしょう。まとめて買ってきた食料を、テーブルに広げてテレビなど見ながらカットしたり、ラップでくるんで冷凍できるように仕込んでいけば結構楽しい休日になります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;朝は詰めるだけ！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;小分けにして冷凍した食材は、夏なら朝好きなものを選んで冷凍したまま詰めて持っていくだけでOKです。冬場は前日に解凍しておくか、軽くレンジで温めてから食べると良いでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「朝は詰めるだけ」と思えばそこまで負担がなく、挫折することなく毎日のお弁当作りを続けることができるのではないでしょうか?&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;おすすめ定番レシピ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;とはいえ、何を買い、なにをどう仕込めばよいのでしょうか？基本は野菜をゆでて水気を切ってラップでくるんで冷凍すればOK。それらをお弁当箱に詰めて塩や醤油をかけるだけでも充分ですが、味を求める上級者の方は冷凍する前に味付けをしておけば、朝詰めるだけで立派なお弁当が完成します。それでは、冷凍して小分けにするための仕込の定番レシピをご紹介します！&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;鶏肉は味付けが無限大！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;鶏肉はかなり使える食材です。冷凍しても食感が変わらないのもポイント。味を付けずにゆでて冷凍しておけばサラダチキン感覚でダイエットメニューにもなります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
醤油と砂糖で煮こんで冷凍しておけば煮物になりますし、カレー粉とレモン汁・ヨーグルトと一緒に火にかければタンドリーチキンも簡単に作ることができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;朝or前夜火にかける余裕があるなら魚や餃子がおすすめ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;もし朝、あるいは前夜に冷凍しておいた食材を火にかける余裕があるのであれば、魚や餃子を作っておくのもおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
あらかじめ生の状態で冷凍保存しておき、朝あるいは前夜に火にかけて完成させます。そして冷ましてからお弁当箱に詰めればかなり豪華な主食になります。定食で食べるとお高い焼き魚や餃子ですが、自炊で作ればかなり安価になるのもポイントです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;白米+ご飯のお供で飽きを解消&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当には白米を詰める方も多いと思いますが、どうしても白米だけだと寂しい……あるいは飽きてしまうこともあるかと思います。そこで、「ご飯のお供」をいくつか用意しておくと隙間を埋めたりレパートリーを増やして飽きを解消することができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
たとえばシラス・辛子明太子などは冷凍しておくことができますので、白米の横にかおかずと一緒に詰めればごはんに乗せて食べることができます。さらに、薄い袋入りのふりかけを日替わりで持ち歩けば気分も変わって楽しいですよ！&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お弁当作りを楽しむコツ&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;お弁当箱にこだわる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;透明のタッパーなどに、ごはんとおかずを詰めている人もいるでしょう。しかしお弁当作りを続けるには、お弁当作りを楽しむのがポイントになります。お気に入りのお弁当箱があると、お弁当を作るのもちょっと楽しくなりますよ。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
カラフルなお弁当箱だとそれだけで彩がプラスされて、見た目が華やかになります。お弁当は見た目も大事です。作るのが楽しくなるような、お気に入りのお弁当箱を探してみましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;写真を撮ってSNSにアップする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当作りにもSNSを活用してみましょう。インスタグラムなどに、お弁当の写真を載せている人も多いので、おかずの選び方や詰め方などの参考になりますよ。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当の写真を撮ってSNSにアップするのもいいでしょう。記録を残していくことや周囲からの反応があることは、お弁当作りを続けるモチベーションにつながります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;家族や友達に写真を送って感想を聞いてみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当作りに慣れないうちは、写真を撮って友達や家族に送り感想を聞いてみましょう。料理上手な友達やお母さんなら、いろいろアドバイスをしてくれると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
親と離れて暮らしているという人は、コミュニケーションをとるいい機会にもなります。栄養バランスのとれたおいしいお弁当の写真が送られてきたら、離れて暮らしているお母さんも安心すると思いますよ。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「節約のためにお弁当づくりを頑張ろう！」という決意はとても素晴らしいです。お弁当づくりを続けるコツは「考えなくて良い仕組み化」をすること。この「仕組み化」になれてしまえば、社会人になってからの自炊生活にもきっと役立つはずです。ぜひチャレンジしてみてくださいね！&lt;/p&gt;
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ &#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039; 就活のESや面接での自己PRで、「聞き上手」なことをアピールしたいと思っている人は多いと思います。「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;聞き上手というのはコミュニケーションにおいて重要なスキルであり、自己PRでもいいアピールポイントとなりますです。しかし、アピールすることが非常に難しいスキルでもあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」というアピールポイントは、どうすればうまく伝えられるのでしょうか？「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1209/pr-listen-carefully.jpg&quot; alt=&quot;【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ &quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;「聞き上手」を就活の自己PRでアピールするのはアリ？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「聞き上手」であることは高評価&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;仕事は多くの人とコミュニケーションをとりながら進めていくものなので、「人の話をしっかりと聞くことができる」という資質はとても大切です。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」であるということは、就活の場では高く評価されるポイントとなります。どの職種でも必要な力なので、上手にアピールすることができれば好印象を与えられるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手な人」ってどんな人？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;聞き上手な人には、3つの特徴があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;①相手の立場を考えることができる&lt;br&gt;
②相手を否定せず自分の意見を押し通さない&lt;br&gt;
③相手に共感する
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「相手の目を見てきちんと話を聞く」「適切な場所で相槌を打てる」というのも、聞き上手な人の特徴です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「聞き上手」をアピールする方法&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活の自己PRでは「聞き上手」をどのようにアピールすればよいのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手」のアピールは難しい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」というのは相手がいてのものであり、主観によるところが大きいと言えます。自分は聞き上手だと思っていても、相手は聞き上手だと思っていないという可能性もあるのです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;立証が非常に難しいため、客観的事実をもとに自己PRを考える必要があります。一番のポイントは、「自分が聞き上手だったためどのような良いことがおこったか」という結果をしっかりと話すことです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「具体的な成果」と「仕事でどういかせるか」を話すことがポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接官が知りたいのは「聞き上手」という言葉ではなく、具体的な経験です。「聞き上手なことを活かしてどのような成果を上げたか」「なぜ聞き上手だと言えるのか」ということです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「相手の話をよく聞き、相手のことを考えて行動した」というように、エピソードの中に自分の謙虚さや誠実さを表現できるような文章を入れるとなおよいでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;企業は「これからはどのような活躍をしてくれる可能性があるか」、という点に注目しています。活躍がイメージできるよう、具体的なエピソードを盛り込んでアピールするようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手」の自己PR具体例&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;例えば家庭教師のアルバイトをしている人なら、次のような自己PRができます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;私の長所は聞き上手な点です。大学生時代、私は家庭教師のアルバイトをしていたのですが、教えていた生徒の中になかなか成績が上がらない生徒がいました。もしかしたら勉強以外のことに問題があるのではないかと考え、その生徒としっかりとコミュニケーションをとることにしました。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;そして話を聞いていく中で、「部活が忙しく、勉強をしようと思っても疲れて寝てしまい集中できない」という悩みを抱えていることが発覚しました。その生徒に対しては個別の勉強カリキュラムを作り、部活のない日に重点的に宿題や勉強をするよう指導しました。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;その結果、1ヵ月後の学力テストでは学年1番の成績を取ることができました。このような結果を残すことができたのは、生徒の話をしっかりと聞き、問題解決のために動くことができたからだと考えています。御社入社後も顧客の考えをしっかりと聞き、信頼関係を築いていきたいと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「聞き上手」をアピールする際の注意点&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールする際は、次の点に気をつけましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;理解力や聞く姿勢も大切&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」は単に相手の話を黙って聞くだけではなく、一を聞いて十を知ることが求められます。話をきちんと理解できることが聞き上手の本質でもありますので、相手の話の意図を汲み取った発言を心がけなければなりません。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;説明会や面接などでは、担当者だけでなく同じ就活生の話もしっかりと聞く態度を示すようにします。「他の人の話をよく聞きとっさの質問にも答えられるようにしておく」「面接官の質問の真意をきちんと把握して答える」など、自己PR以外のところでも「聞き上手」をアピールできるようにしておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;短所と捉えられないよう注意して&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールする時に伝え方を間違えてしまうと、面接官に「自己主張が弱い性格なだけでは？」「自分の意見をはっきりと言えないのでは？」といったイメージを与えてしまう可能性があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;こうした消極的なイメージを与えないように、エピソード選びや伝え方に注意してください。周囲の人の話を聞く姿勢を持っていることに加えて、「自分の意見をしっかりと発言できること」も盛り込むといいでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;言い換え表現をうまく使おう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」であることをアピールする就活生は多いです。そのため、よくあるエピソードやありきたりな表現では、面接官に「他の就活生と同じような自己PRだな」という印象を与えてしまう可能性があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」を別の言い回しで表現するなら、次のようなものがあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;・傾聴力が高い&lt;br&gt;
・コミュニケーションではとくに「聞くこと」を意識している&lt;br&gt;
・人の話を聞くのが好き&lt;br&gt;
・素直な性格である&lt;br&gt;
・自分とは違った意見を受け入れることができる&lt;br&gt;
・いつも冷静で客観的な視点を持つことを心がけている
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;言い換え表現を使って他の就活生と差別化を図り、面接官の印象に残るような個性のある自己PRを作成しましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接でも「聞き上手」を意識する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールしたいのに、面接での質問の受け答えで「聞き下手」な自分を披露してしまっては、自己PRでいくら良いことを話しても説得力に欠けてしまいます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手である」と一生懸命に自己PRするあまり喋りすぎてしまったり、喋っているうちに何を話しているか分からなくなってしまっては、「聞き上手」という印象は与えられません。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接ではとくに、次のポイントを意識してみてください。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;・話を途中で遮らない&lt;br&gt;
・適度に目線を合わせる&lt;br&gt;
・頷きや相槌を忘れずに&lt;br&gt;
・質問の意図をしっかりと理解する
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」を長所としてアピールするなら、内容を簡潔に話すことを意識してあまり喋りすぎないように注意しましょう。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;pdf_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;自己PR例文集を無料ダウンロード！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;pdf-selfPR&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;相手の話をじっと聞くということは、誰にでもできることではありません。人は、ついつい自分の意見を押し付けるのに必死になってしまうものです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;相手の話を聞けるということは、自分の感情をコントロール出来るということにもつながります。「聞き上手」というのはコミュニケーションにおいて非常に重要な要素であり、しっかりとアピールできれば非常に効果的な自己PRになります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;これまでの経験をうまく盛り込んで、効果的に「聞き上手」をアピールできるようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活で選考に参加した時のお礼メールの書き方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;「就職活動の選考に参加したあとのお礼メールは送るべき？」と悩む就活生も多いのでは？送るにしても、メールを送るタイミングや書き方がよくわからないということもあるでしょう。ここでは、お礼メールの書き方や送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活の説明会や面接に参加したあと、お礼メールは送っていますか？送るべきかどうか悩んでいる就活生も多いと思います。「送った方が良いと思ってはいても送り方がわからない」「何をどう書けばいいの？」、という人もいるかもしれません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ここでは、お礼メールの書き方やメールを送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1208/selection-thankyou-mail.jpg&quot; alt=&quot;選考に参加した時のお礼メールの書き方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;お礼メールは送るべき？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;送っても送らなくてもOK&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
そもそもお礼メールは送るべきなのでしょうか？「媚を売っているようで嫌だ」、という人もいるかもしれません。しかし結論から言うと、お礼メールは送ったほうが良いでしょう。なぜかと言うと、お礼メールを送ってマイナスになることはないからです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
 お礼メールを送ったことで選考が特別有利になるということはありませんが、送ったことでマイナス評価を受けるということもありません。ということは、どちらでも特に問題はないのです。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;余裕があるなら送っておこう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
とはいえ、お礼の言葉をもらって嬉しくない人もいません。「お礼メールを送ったことで好印象を与えることができ、結果的にプラスになる」可能性はあると考えられます。以上のことを考慮すると、送っておいて損はないと思います。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お礼メールを送る時のポイント&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールはどんな形式でもいいというわけではありません。お礼メールを送る際に気をつけるべきポイントがいくつかあるのでご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールは当日中に送る&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールを送るタイミングはなるべく早い方がいいです。。できれば当日中に送りましょう。企業の採用担当者は、採用時期は1日に何十人もの学生に会っています。そのような状況で数日経ったあとにお礼メールを受け取っても、覚えていないかもしれません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
早めにメールを送れば記憶に残っている可能性が高いですし、メールを読むことで印象に残り、担当者に顔と名前を覚えてもらうことができる可能性も高いです。また、当日中に送ることでマメな人だとアピールすることもできます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールがビジネスマナーにそっていないとマイナス評価に&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
会社の担当者に送るメールは、ビジネスメールの書式にのっとって書きましょう。マナーにそったメールが書けていないと、マイナスの印象を与えてしまうことになります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
メールを送信する前に、「正しい敬語が使えているか」「誤字脱字がないか」などもよく確認するようにしてください。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールにはオリジナルな内容を盛り込む&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールのテンプレートがたくさん見つかると思いますが、メールテンプレートをコピーしてそのまま送るのはNGです。よく見かけるありがちな文章のメールを送っても、採用担当者の心には残りません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
選考で感じたことや、自身のアピール・熱意などを盛り込んで、オリジナリティのある内容にするのが効果的なお礼メールを書くコツです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;手紙や電話でお礼をするのは避ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「せっかくお礼をするなら、手紙や電話で伝える方が熱意が伝わるのでは？」と思う方もいると思います。しかし、手紙だと担当者に届くまで数日かかるので遅くなりますし、忙しい担当者にとっては負担となる可能性もあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
電話も仕事を中断させてしまう恐れがあるので、好ましくありません。お礼の連絡は、メールで送るのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考に参加した時のお礼メールの書き方&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 お礼メールはどのように書けば良いのでしょうか？ここではお礼メールに書くべき項目について解説していきます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;件名に用件・自分の名前を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。「【〇〇月〇〇日、説明会のお礼】〇〇大学〇〇学部〇〇」と記載しましょう。担当者のメールボックスには、1日に何百通もメールが届きます。業務に必要なメールもあれば、迷惑メールも届きます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
通常、大量のメールが届いた場合は件名を見て開封の優先度を決めます。件名に何も入れないと、迷惑メールと間違えられて開封されないかもしれません。お礼メールを送る際は、件名に自分の名前と用件をしっかりと書くようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;本文のはじめに宛名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
本文の1行目に、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を表記します。普段のメールではなかなかやらないことなので、違和感を感じる人もいるでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「アドレスがその人宛なので別に記載しなくてもわかるじゃないか」と思うかもしれませんが、これはビジネスメールの基本なので覚えてしまいましょう。
 
&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt; もう一度名乗りお礼を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 そして「〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。」と、本文でももう一度名乗ります。それから「本日は〇〇に参加させていただき誠にありがとうございました。」とお礼を述べるようにしましょう。ビジネスメールでは、はじめに用件を書くのが鉄則です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;説明会や面接の感想を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ただお礼を述べるだけでは淡白な印象を与えてしまいます。「選考に参加してどのようなことが勉強になったか」「どう思ったか」も記載するようにしましょう。「説明会でお話しいただいた〇〇という話が非常に印象に残り、貴社への入社意欲がますます高まりました。」というような形で感想を書きます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
自分がした質問に回答してもらった場合には、聞いた答えに対する感想などを書くとなお良いです。個別に答えてもらった質問に言及することにより、担当者に顔を思い出してもらいやすくなります。また、その感想を伝えることで、理解していることや志望度の高さをアピールすることができます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;今後の抱負を書き、最後にもう一度お礼を述べる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「貴社で活躍できる人間になれるよう、精進してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。本日は誠にありがとうございました。」というように最後はお礼で締めるようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;署名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ビジネスメールでは最後は署名を書くのが一般的です。必要な項目は「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
プライベートなメールではあまり書かないとは思いますが、メールを受け取った後に連絡を取りやすくするためのものです。メールを送るたびに入力するのは手間がかかるので、テンプレートとして登録しておくと良いでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 いかがでしたか？面接や説明会のお礼にわざわざお礼状（手紙）を送る必要はないので、メールで十分でしょう。お礼メールも送らなければいけないというわけではありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とはいえお礼メールを送ることで担当者に好印象を与えることができ、その後の選考を有利に進めることができる可能性があります。細かなところで他の就活生との差がつく可能性もあるので、できるだけ送るようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考を当日、辞退するときに気を付けること&#039;,
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職活動中に急用が入り、面接当日に選考を辞退しなければならないことがあります。選考を当日に辞退する場合の連絡方法や、気をつけるべきポイントについて解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就職活動が進んでいくと、スケジュール帳が面接や説明会の予定で真っ黒になってしまう人も少なくありません。そうすると急な予定が入った時に、予定をキャンセルしなければならないこともあるでしょう。当日急に選考に行くことができなくなってしまった場合、みなさんはどうしますか。ここでは、は当日になって選考を辞退するときに気を付けなければいけないことについてまとめます。&lt;/p&gt;
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&lt;h2&gt;選考を当日に辞退することは可能？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;そもそも、選考を当日に辞退することはできるのでしょうか。当日に選考を辞退するのは、基本的には好ましくありません。企業の担当者はあなたのために予定をあけ、会議室をおさえ、資料を用意して待っています。理由はどうであれ、当日辞退は会社に迷惑のかかる行為です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし、やむを得ない事情で辞退しなければならないこともあるでしょう。当日でもきちんと連絡を入れれば、辞退することは可能です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を当日に辞退するときの連絡について&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;辞退すると決めた場合はどのように連絡をしたら良いのでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;まずは電話連絡をする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;営業時間内であれば、電話で連絡をします。メールの方が楽だという学生も多いと思いますが、担当者がいつそのメールを開くか分かりません。万が一メールを見ることができないまま面接など約束の時間になってしまった場合、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
連絡がなかった場合、もし逆の立場だったらどうでしょう。裏切られた気持ちになるでしょうし、来ないあなたのことを心配して待っているかもしれません。何より、ドタキャンするような人と一緒に仕事をしたいとは思わないでしょう。こうした事態を避けるためにも、きちんと電話で連絡するようにします。そして「採用担当の○○さんはいらっしゃいますか？」と確認してから話をするようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;担当者が不在の場合は伝言を残す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話をかけても、担当者が席を外していたり、外出などで不在の可能性もあります。当日辞退は緊急性があるため、折り返しではなく伝言をお願いするようにしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
伝言をお願いする場合は、手短に「学校名、学部、名前、約束の日時、辞退の旨と謝罪」を伝えるようにします。電話口で担当ではない人に、あまり細かい事情を話す必要はありません。情報が多すぎると、何を伝えたらよいのか分からなくなる可能性もあります。あまり時間をかけないよう手短に、そしてしっかりと辞退の旨を伝えましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「恐れ入りますが、○○さんにはメールをお送りしますので確認していただくよう伝言願えないでしょうか」と伝えると間違いが少なくなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールでもフォローする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話だけでなく、メールでも辞退の旨を連絡しておきます。細かい事情を伝える必要があれば、メールに記載するようにしましょう。メールを送る際は、きちんとビジネスマナーを踏まえたメール形式で送るようにします。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を当日辞退するときに気を付けること&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;連絡をする時間帯に配慮する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;辞退しなけらばならないと分かった段階で、すぐに連絡するのが基本です。できるだけ早く連絡するのが、社会人としての最低限のマナーです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とはいえ、あまりに遅い時間や早朝に電話をするのは失礼に当たります。できれば会社の営業時間内（分からない場合は9時から17時まで）に連絡するようにしましょう。約束の時間が会社の営業開始時間の場合は、その1時間から30分前くらいに電話しても問題ありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
夜中に辞退が分かった場合は、「明日電話で連絡をさせていただきます。」と一言追記して、先にメールを送るようにしましょう。翌日朝に電話をして、「昨夜のメールの件で…」と再度辞退の旨を伝えるようにします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;静かな場所から電話をかける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話をかける場合は電波や周りの騒音に注意し、落ちついて話の出来る場所からかけるようにしましょう。風の音や電車の騒音がひどくて聞き取りづらかったり、電波が悪くとぎれとぎれになってしまうような状態では失礼になります。雑な印象を与えてしまい、担当者に不愉快な思いをさせてしまうかもしれません。迷惑をかけているということを自覚して、常識的に対応するようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;辞退の理由は正直に話す必要はない&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;理由はもちろん正直に話しても大丈夫ですし、「他社から内定をいただきそちらに入社することに決めました」などと定型句を使用しても問題ありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
言いづらい事情もあるかと思います。その場合は「一身上の都合により」などとぼかして話しても問題はありません。相手が不快に思わないような、適当な理由をつけるようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考を当日になって辞退するのは、企業に対して非常に失礼なことです。当日になって辞退をしてしまうと、今後その企業の選考に参加することはできなくなるでしょう。そのことを十分に理解し、本当に辞退してよいのかを考えるようにします。止むを得ず辞退する場合は、お互い気持ちよく終われるよう、きちんと誠意を持った対応をしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&#039;,
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職活動で複数の会社の選考を同時に進めていると、いくつか同時に受かることも。その際はきちんと辞退の連絡をしなくてはなりません。ここでは、選考辞退の連絡方法やメールの書き方について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就職活動に励んでいる学生の中には、数社の選考を同時進行で進めている人も多いでしょう。選考が進んでいくと、志望度の高い企業とそうでない企業が同時に受かってしまうこともあると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そんな時は、どのように対処したらいいのでしょう？途中で選考を辞退する際の連絡方法やメールの書き方などについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1206/how-to-mail-decline-selection.jpg&quot; alt=&quot;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;就活の選考は途中で辞退できるの？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;選考の辞退はめずらしいことではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
そもそも就活の選考は途中で辞退できるのでしょうか？もちろん辞退できます。辞退したら怒られるのではないかと思われるかもしれませんが、それほど気にする必要はありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
採用担当者は学生が同時に何社かの選考を進めていることは想定内ですし、途中で辞退の連絡がくることはめずらしいことではないのです。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「連絡なし」の辞退はダメ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
しかし社会人のマナーとして、辞退を決めたらなるべく早く連絡するようにしましょう。断りづらいからといって、そのままにしてはいけません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
企業もあなたのために時間を割いているのです。連絡しないで選考辞退をすると、企業に迷惑をかけることになります。直接言いづらければメールでもいいので、必ず連絡するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 では選考辞退のメールはどのように書けばいいのでしょうか？選考辞退はよくあることとはいえ、担当者にとっては嬉しくないメールです。ビジネスメールの書式にのっとって、失礼のないように書きましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;件名に用件と自分の名前を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「【選考辞退のお願い】〇〇大学〇〇学部〇〇」というように、件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
担当者のメールボックスには、さまざまなメールが届きます。業務に必要なメールもあれば迷惑メールも届きます。件名を見て開封の優先度を決める人が多いので、件名に何も書かれていないと、開封されずに埋もれてしまう可能性があるのです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
せっかくメールを送っても開封されなければ、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。それを避けるためにも、自分の名前と用件を件名にしっかりと書くようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;本文の冒頭に宛名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 メール本文の1行目には、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を書きます。 普段のメールと違うので、違和感を感じる人もいるかと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
アドレスがその人宛なのだからわかるじゃないか、と思う人もいるかもしれません。しかしこれがビジネスメールの基本なので、必ず記載するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;次回の約束の日時と選考辞退の旨を伝える&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
次回約束している日時と用件を記載し、手短に選考辞退の旨を伝えましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「お世話になります。〇〇月〇〇日に面接をお願いしております、〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。この度は諸般の事情により、選考を辞退させていただきたく連絡をいたしました。」&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
というように記載します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;謝罪して締めの言葉をつける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「貴重なお時間を割いて選考をして頂いたにも関わらず、大変申し訳ございません。」と謝罪の言葉を述べるようにしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
悪いことをした訳ではありませんが、担当者があなたの選考に費やしてきた時間や労力をきちんと理解し、謝罪の意思を表します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そして、「末筆ながら貴社のご発展を心よりお祈り申し上げます。」というように定型句でしめると、より丁寧な印象になります。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;署名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ビジネスメールでは、メール本文の最後に署名を書くのが一般的です。必要なのは「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
プライベートなメールではあまり書きませんが、ビジネスメールではよく使われるのでテンプレートとして登録しておきましょう。


&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考辞退の連絡についての疑問を解消&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここでは選考辞退の連絡について、よくある疑問にお答えします。
&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;連絡はメール？それとも電話？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
基本的には、選考辞退の連絡はメールで問題ありません。しかしメールでなく電話で連絡をしたほうがいい場合がいくつかあるので、注意してください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
①選考直前の場合&lt;br&gt;
選考まで日数に余裕がある場合は、メールでかまいません。しかし当日もしくは前日など、選考直前になっている場合は電話で連絡します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
②内定辞退の場合&lt;br&gt;
内定を辞退する時も、メールではなく必ず電話で伝えるようにします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;いつまでに連絡をすればいいの？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
できるだけ早く連絡をするのがマナーです。あなたが辞退することで、選考スケジュールに変更が生じるかもしれません。担当者に迷惑がかからないよう、前日や当日の連絡はなるべく避けましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;選考辞退の理由を聞かれたら？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 選考辞退のメールでは、「辞退の理由はなんて書こう？」と悩んでしまう方も多いと思います。選考辞退の際、必ずしも正確な理由を説明しなくてはいけないというわけではありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
もし聞かれたとしても答えるのが難しい場合は、「一身上の都合により働けなくなった」「他社から内定を頂いたため」など形式的な理由を答えても問題ありません。そこまで踏み入って質問してくる企業は少ないので、気にしなくても大丈夫です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールに返信がない場合は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
選考辞退のメールに返信がない場合、採用担当者がメールに気がついていない可能性があります。採用担当者に電話をして、確認してみるのがいいでしょう。「メールを送ったからもういいや」ではなく、返信が来るまで気を抜かないようにしてください。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;辞退する前によく考える
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「選考辞退」は取り消せない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
選考辞退の連絡をする前に、本当に辞退してもいいのかをじっくりと考えましょう。内定が出ていない場合、1つの企業の面接を辞退することで持ち駒が1つ減ってしまいます。後になって辞退した企業の選考をもう一度受けたいと思っても、受け直すことはできません。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;後悔しない選択を&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
あらゆる可能性を考慮し、本当に辞退してよいのか考えましょう。内定をもらったからといってその企業に入社しなくてはいけないという決まりはありません。どんな選択をするにせよ、できるだけ後悔しない道を選ぶために、しっかり考える必要があります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 いかがでしょうか？「内定が出て就活を終えることになった」「面接日が重なってしまった」「学校の行事が入ってしまった」。さまざまな理由で、選考を辞退することがあると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
よく考えた上で辞退するという決断をしたとしても、一度は縁があってエントリーした会社です。お互い気持ちよく終えられるよう、形式的でも構わないので最後まで責任を持って対応するようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;大学生ってどのくらい貯金してるの？そもそも大学生は貯金をすべきなの？ここでは、大学生の平均貯金額や貯金をする理由、大学生が貯金をすることのメリットなど、大学生の貯金事情についてまとめています。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;みなさん貯金はしていますか？高校生と違って大学生は時間がたっぷりあるので、アルバイトなどをしてその給料をしっかりと貯金している人もいると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ところで、自分以外の大学生がどのくらい貯金があるか気になりませんか？「そもそも大学生は貯金をすべきなの？」「大学生が貯金をするとどんなメリットがあるの？」という疑問を持っている人も少なくないでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回はなかなか友達には聞きづらい、大学生の貯金事情についてまとめてみたいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1215/average-savings.jpg&quot; alt=&quot;大学生の平均貯金額は？そもそも貯金は必要なのか&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;大学生の平均貯金額はどのくらい？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;大学生の平均貯金額は約51万円&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の平均貯金額について、次のようなデータがあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「先輩たちに聞きました。 貯金、いくらある？」&lt;br&gt;
http://journal.rikunabi.com/p/student/souken/14235.html&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
このデータによると、貯蓄ゼロの人が約1割、半分以上の人が30万円以下と答える一方、300万円以上の貯金がある人もいて、平均はなんと50.9万円だそうです。&lt;/p&gt;


&lt;h3&gt;ほとんどがアルバイトでの収入&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;多くの大学生はアルバイトを掛け持ちしたり、高時給のアルバイトを選んだりしてコツコツためているようです。これを多いと考える人もいれば、少ないと考える人もいると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし主な大学生の収入源がアルバイトでの給料だということを考えると、非常に多い額だと言えるのではないでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大学生が貯金をする理由&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生はどんな理由で貯金をしているのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;卒業旅行の費用&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の貯金理由として多いのが、「卒業旅行」です。行き先にもよりますが、旅行はお金がかります。しっかりとお金をためて、一生に一度の思い出作りに少し贅沢な旅行をしたいと思っている人が多いようです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;趣味に使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;趣味に使うために貯金をしているという人も。車やバイク、釣りやカメラなど自分の熱中するものに時間やお金もかけ、充実した生活を送っていることがうかがえます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;将来のため&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「将来の備え」「結婚資金」「将来家を建てる時のため」「1人暮らしの引っ越し資金」など、今後を見据えて貯金をしている人もいるようです。将来のことを考えて計画的に貯金をするなら、大学生の時から貯金をしておくのがいいでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;こちらもあわせてチェック！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;student12&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;大学生に貯金は必要なのか&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;しっかりと貯金をしている大学生がいる一方で、「貯金なんて全然ない」「貯金しなくてはいけないの？」と不安になる学生もいると思います。そもそも大学生に貯金は必要なのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;社会人になってからでも貯金はできる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;率直に言うと、「使用目的の決まっていない貯金」を学生時代に無理にする必要はありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
時給の高いアルバイトをしている学生でも、学校に行きながらアルバイトをしてもらえる金額は多くないでしょう。社会人になれば一日中仕事をすることになり、給料は大学生の頃とは比べ物にならないくらい多くなります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そもそも労働に割り当てる時間が違うわけですから当然です。「将来のため」など、使用目的がはっきりしていない貯金であれば、社会人になってからお金を貯めた方がずっと効率が良いです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;今しかできないことに時間を使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生は、今の時期しかできないことをするべきです。4年間という大学生活を充実したものにするためには、アルバイト三昧の日々というのはよくないでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
もちろん授業料を払うためにアルバイトをしなければいけないという学生もいるとは思いますが、貯金のためだけに授業を休んでバイトに行ってお金を貯めるというのはおすすめしません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
社会人になるとお金はためやすくなりますが、自由に使える時間が大学生の頃と比べ少なくなります。そのため長期の旅行や趣味に時間を割くのが難しくなります。学生時代は、学生の時にしかできないことに時間やお金を使うべきです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;目的のある貯金はすべき&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の時期は時間もあり、最も自分への投資ができる時期です。そんな時期に行く旅行や趣味での経験は、自分の大きな財産になってくれるはずです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
旅行や趣味にはお金がかかるので、そのための貯金は率先してするべきだと思います。何にお金を使うかは人によって異なると思いますが、充実した大学生活にするために貴重なお金を使っていきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大学生が貯金をすることのメリットは？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;健全な金銭感覚を身につける訓練になる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大金を貯める必要はありませんが、大学生の頃から貯金する習慣を身につけておくことは大切です。自分への投資のためとはいえ、お金がないのにクレジットカードで支払いをしたり、消費者金融から借金をしていると、金銭感覚を狂わせることになります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「お金を管理する」「貯金をする」ということができないのは、今後社会人として生活していく上でマイナスになります。貯金の習慣は、一朝一夕に身に付くものではありません。大学生のうちから、「収入の範囲内で生活して必要な資金をためる」という習慣を身に着けていきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;自分の成長に投資できる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「語学力を高めたい」「資格をとっておきたい」という大学生も多いと思います。しかし語学留学や資格取得の学校に行くとなると、かなり資金も必要になります。「お金がないために自分のしたい勉強や活動ができなかった」と後で後悔したくありませんよね？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
本を買ったりセミナーに参加するのにもお金はかかります。学生のうちから将来のために自分の成長につながる投資をしたいと思うならお金も必要なのです。&lt;/p&gt;
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&lt;a href=&quot;manga-internship?flid=314&quot;&gt;&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1622/manga-banner1.png&quot; alt=&quot;インターンシップのススメ&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
*/ ?&gt;
&lt;h2&gt;貯金をしたい大学生におすすめのお金を稼ぐ方法&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;時給の高いアルバイトを探す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ただアルバイトをするのではなく、なるべく時給の高い仕事をする方がそれだけ早く貯金もできます。大学生におすすめの高額バイトは、家庭教師や塾講師などがあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
受験勉強などこれまでの経験をいかせることも多いでしょう。「とにかく貯金したい！」という学生は、効率的にお金が稼げる時給のいいアルバイトを探しましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;有給インターンに参加する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「インターンは無給」というイメージを持っている人も多いと思いますが、長期のインターンは有料のものがほとんどです。専門知識があり、即戦力となるような働きができる場合は普通のアルバイトよりも高い時給が支払われることもあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
インターンなら「会社で働く」というなかなかできない社会経験をしながら、お金を稼ぐことができます。早い時期から就活をスタートすることができますし、就活でもアピールできる経験を積むことができますよ。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;長期休みに集中して稼ぐ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「アルバイトやインターンをしたいけど、大学の授業や研究で忙しくて時間がない！」という学生もいると思います。その場合は短期アルバイトや期間限定インターンなどを活用して、短期集中で稼ぐのがいいでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
アルバイトのために勉強時間を犠牲にするのは、よくありません。忙しい大学生には冬休みだけのリゾートバイトや夏休みの間だけのサマーインターンなど、長期休みを利用したアルバイトやインターンがおすすめです。&lt;/p&gt;

&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;intern_button_for_column&#039;);?&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「なかなかお金がたまらない」と悩んでいる人も多いと思いますが、問題ありません。大学生の頃は、「貯金をする」ことよりも「お金の使い方を学ぶ」ことに意識を向けましょう。大切なのは、「貯めたお金をどう使うか」ということです。ぜひとも「目的が明確な貯金」をして、今しかできない経験をしてください。&lt;/p&gt;
&#039;,
			&#039;imageUrl&#039; =&gt; &#039;https://internshipguide.jp/img/column/1215/average-savings.jpg&#039;,
			&#039;permalink&#039; =&gt; &#039;test-average-savings&#039;
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職の形が多様化し、最近注目を集めているのがIターン就職です。いIターンとは？新卒でIターン就職することは可能なのか？ここではIターン就職のメリット・デメリットや、求人の見つけ方などについて解説していきます。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;数年前から、Iターンという言葉が注目を集めています。就活の資料で目にしたり、聞いたことがあるという、就活生も多いでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかしIターンがどんな仕組みなのか、Uターン就職と何が違うのかなど、曖昧になっている人も少なくいのでは？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そこで今回は、Iターン就職について詳しく解説。Iターンのメリット・デメリットや、新卒でIターン就職する方法などをご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1213/what-is-iturn.jpg&quot; alt=&quot;就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;Iターンとは？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活でよく耳にするIターンとは一体何なのでしょうか？よく似たUターンとの違いを理解しておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンとは&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンとは、出身地以外の地域に移住することです。就職の際に地元を離れ、出身地以外の場所で就職することをIターン就職といいます。転職をきっかけに、生まれ育った地元を離れることは、Iターン転職と呼ばれます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
特に都会で生まれ育った人が、地方に移住することを指すことが多いです。近年は、田舎暮らしやのんびりとした生活に憧れて、都会を離れIターン就職やIターン転職をする人が増えているようですね。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;IターンとUターンの違い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンと同じように、Uターンという言葉もよく耳にすると思います。Uターンとは、出身地以外の地域に移住していた人が再び地元に戻ってくること。進学をきっかけに地元を離れ、就職でまた地元に戻ってくることをUターン就職といいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
例えば、高校までは地元で育ち、大学は都会へ行き、就職を機に地元に帰って来るのがUターン就職です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
一度都会で働いた後、地元に戻って働くようになるのはUターン転職と呼びます。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;そのほかの○○ターン&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
最近は○○ターンという言葉が増えています。それぞれの意味を確認しておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Jターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Jターンという言葉も、最近はよく聞かれますね。Jターンとは、もともと地方で生まれ育った人が都会で働き始め、その後自分の地元には戻らず、地元の近くの首都圏などで就職するケースです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
地元には就職先が少ないため、地元に近い都市で就職を探すという人も多いと思います。このパターンが、Jターンですね。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Oターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Oターンとは、地元を離れて地元以外の地域で就職し、そのあといったん地元に戻ったものの、再度地元を離れること。Uターンで地元に戻ったあとに、再度地元を離れるというケースです。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Vターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Vターンとは、地元とは別の地域に移住した人が、さらにまた別の地域に移住することです。Jターンと似ていますが、地元の近くの都市に移住するJターンと違い、Vターンは地元とは全く関係のない地域に移住します。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Iターンのメリット&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンにはどんなメリットがあるのでしょうか？
&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;世界が広がる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンをすると、生まれて初めて地方で暮らすことになります。それまでの生活環境とはがらりと変わり、国内なのにカルチャーショックを受けることも。そうやって驚きを積み重ねて、価値観が広がるのがIターンの魅力です。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;生活費が割安&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
東京をはじめとする大都市では、地方に比べて生活費が高くつきます。家賃が顕著な例で、都心と地方では2倍、3倍以上の違いがあることも、珍しくありません。その分、地方で暮らせば生活コストを安くできます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
賃貸だけでなく、将来的に家を購入することを考えても土地代が安いのはありがたいですね。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;通勤ラッシュがない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
金銭面だけでなく、精神的な面でもメリットがあります。会社員の多くが避けられない通勤電車から解放されるのは、大きな魅力。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
地方と都会の通勤ラッシュの混み具合は、雲泥の差があります。また、地方に住むと車社会が当たり前でそもそも電車に乗る機会が減ることも。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;子育てがしやすい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
どこかで永住することを考えるなら、「子育てしやすいかどうか」は重要なポイントです。東京では未だに待機児童問題が解決せず、働きたくても働けない女性がたくさんいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし地方なら場所によって幼稚園や保育園に入りやすく、職場復帰が都会よりも簡単に実現できます。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;こちらもあわせてチェック！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;u-turn-jobs&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;Iターンのデメリット&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
いいことだらけに見えるIターンですが、しっかりとデメリットに目を向けることも必要です。
&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;求人が少ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
都心に比べて求人数が少ないのが難点。職種によっては、気に入る募集が一つも見つからないということもあるかもしれません。まずは自分のやりたい仕事ができる土地かどうかを調べてから、Iターンを検討した方がいいですね。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;遊ぶ場所が少ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
仕事だけでなく、都会に比べて娯楽もあまりありません。商業施設の数自体が少なく、東京では毎週どこかでイベントをやっているのが当たり前ですが、地方ではそうもいかないでしょう。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;人間関係が難しいことも&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターン先によっては、土地柄で濃い人付き合いが必須なことも。これまでドライな人間関係ばかりだったという方は、「ちょっと、ついていけない」とひるむこともあるでしょう。その土地に馴染む努力も必要です。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;実際にIターンするには&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンに魅力を感じたら、具体的にどうやったら実現できるのかを知っておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンの求人の見つけ方&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ネットで検索すると、UターンやIターン就職の特集を組んでいるサイトが出てきます。そういったページではたくさんの求人を一括して調べられるので、とても効率的ですね。Iターンしたい特定の地域があるなら、「○○県　Iターン　求人」といったような探し方がベストです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
エージェントを利用するのも一手です。自分のスキルや希望、Iターン就職に求めるものを相談し、自分にぴったりな求人を探してもらいましょう。プロに見繕ってもらえるので、数ある中から自分で選び出すよりも、時間もかからず最良の選択ができる可能性が広がります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
その他、Uターン系の就職イベントに参加するのもおすすめです。実際の担当者に会って話すことで、モチベーションが上がります。合同説明会や合同面接会のような形で開かれるので、まずは一度足を運んでみてください。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンしたい人への支援&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンを希望する学生や社会人に対して、実は色々な支援がされています。主な主体は、地方自治体です。自分の市区町村に新しい住民を呼ぶために移住支援制度を設けています。北海道では「北海道ふるさと移住定住推進センター」が置かれ、仕事や住宅などについて細かく相談に乗ってくれます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
情報共有だけでなく、金銭面での援助もあります。福島県では「ふくしま移住希望者支援交通費補助金」というものがあり、移住のための現地調査を行った首都圏在住者に対して、交通費の半額を補助します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
このように、各都道府県ごとにそれぞれの制度があるので「○○県　Iターン　補助金」と検索してみてください。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;新卒でもIターンは出来る？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
UターンやIターンは転職のイメージが強いかもしれませんが、新卒でも可能性はあります。今、多くの地方自治体で移住支援のためのサイトがあるのでそこを見てみてください。新卒でも受けられる求人が掲載されています。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;インターンシップを活用してIターンを経験してみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンで、学生インターンを募集している企業もたくさんあります。インターンの機会を利用し、実際に地方で働くことがどんなものなのか、見極めるのもおすすめですよ。
&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;intern_button_for_column&#039;);?&gt;
&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は、Iターンについてご紹介しました。メリットとデメリットの両方を理解したうえで、自分の性格や理想のライフスタイル、人生で実現したいことを照らし合わせてみましょう。自分には地方の方が合っていると思ったら、ぜひチャレンジしてみてください。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;履歴書を持参して手渡しするときのマナー、渡し方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就活では、企業から履歴書を持参するよう求められることがあります。「封筒には入れるのか」「添え状は要るのか」など履歴書持参で気をつけるべきポイントと、シチュエーション別の渡し方について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活を行っていると、「面接の際に履歴書を持参してください」と言われることがあります。いつもは郵送している書類を持参するとなると、戸惑ってしまう学生もいるでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「封筒には入れるのか」「何色の封筒がいいのか」「添え状は要るのか」など、わからないことも多いと思います。実は履歴書を持参するのにも、守るべき決まりやマナーがあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大事な就職活動で恥をかかないように、履歴書持参の際に気をつけるべきポイントと渡し方について確認しておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1212/manner-about-bring-resume.jpg&quot; alt=&quot;履歴書を持参するときのマナー、渡し方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;書類持参のマナーは大切
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;書類の提出方法はいろいろ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活で選考が進むと、必ず履歴書やES（エントリーシート）といった書類を提出する場面があります。書類の提出は、以下の3種類の方法が一般的です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

①郵送&lt;br&gt;
②Web提出&lt;br&gt;
③持参


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類の渡し方も見られている？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
郵送やWeb提出は慣れていても、持参は経験がないという人もいるでしょう。持参では、書類を手渡しで面接官に渡すことになります。 
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類がヨレヨレになっていたり、きちんと用意されていないと、マナーをわかっていないと思われて印象が悪くなってしまうかもしれません。書類ひとつでマイナス評価になってしまうなんてもったいないですよね。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類を持参する場合は、「書類の内容だけでなく、書類の渡し方も面接の評価対象になることがある」ということを覚えておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;持参する書類を用意しよう
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;封筒はどんなタイプを選べばいい？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書を入れる封筒は、履歴書を中央で二つ折りにした状態で入る大きさを選びます。一般的には、「角A4」や「角2」が基本とされています。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒は茶封筒がダメというわけではありませんが、できれば白色の封筒を選びましょう。茶封筒よりも白封筒の方が正式な書類を入れるのにふさわしいと考える人もいるからです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;封筒の宛名は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
手渡しなので、表面に宛名を書く必要はありません。封筒の表面の左下に赤文字で、「履歴書在中」とだけ記入しておきます。「履歴書在中」の文字は定規で線を引いて四角く囲います。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
裏面には、自分の住所・氏名・提出する日付を記載します。スペースに余裕があれば、大学名と学部名も書いておくといいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;履歴書の日付は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書の日付欄には、持参する当日の日付を書くようにします。封筒の裏面にも提出する日付を記載します。間違って書類を用意している日を書かないように注意してください。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;送付状は必要？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
郵送ではなく書類を直接手渡す場合は、添え状は不要です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;履歴書を持参する際に気をつけるべきポイント
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;クリアファイルに入れる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書はシワにならないように、クリアファイルに入れてから封筒に入れます。封筒のまま提出することもあるので、封筒が汚れたりヨレたりしないように注意してください。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒をカバンに入れる際には、クリアファイルやバインダーなどに挟むようにします。スムーズに提出できるように、カバンの取り出しやすい場所に入れておくのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;履歴書はコピーをとっておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
提出する履歴書は、自分用にコピーをとっておくことをおすすめします。面接当日は履歴書のコピーを持参して、面接の前に履歴書に書いた内容を確認できるようにしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;封筒はのり付けしない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒から出して履歴書だけを提出するように指示されることも多いので、封筒はのりづけせずに中の書類をすぐに取り出せるようにしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;書類の渡し方&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
どのような流れで書類提出になるのかは、面接当日に実際に企業へ行ってからわかることも多いです。臨機応変に対応できるように準備しておきましょう。ここでは代表的なシチュエーションをあげて、それぞれの場合の手渡し方をご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受付で提出する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
受付で提出する場合は、封筒ごと手渡します。 面接官のもとに履歴書が届くまでに履歴書が折れたり傷ついたりしないように、封筒のまま渡すのが原則です。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
係員や面接官が取り出しやすいように、封筒にのり付けはしません。 ただ、封筒から履歴書を出すように指示されることもあるので、その場合は担当者の指示に従うようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接官に直接提出する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
次に、面接官に直接提出する場合です。渡すタイミングは、面接官が後から入ってくる場合と、面接官の待つ部屋に自身が入室する場合で違ってきます。 
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;面接官が後から入ってくる場合 &lt;/b&gt;&lt;br&gt;
面接官が後からくる場合は、先に面接を行う部屋に通されます。通されたらすぐに履歴書をバッグから取り出して、机やひざの上に準備しておきましょう。面接官がきたら、すぐに履歴書を渡すことができるようにしておきます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
面接官が応募書類の提出を求めてこなかった場合は、「応募書類はいかがいたしましょうか？」と自分から聞いてみましょう。提出書類について聞いてみるタイミングは、面接官の挨拶が終わった頃が良いでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;面接官が先にいる場合&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
面接官がすでに部屋にいる場合は、挨拶をして名乗るときが渡すタイミングとなります。面接官から「履歴書をお預かりします」と声をかけてもらえることもありますから、焦らず頃合いを見計らって渡しましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類を渡す時のポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類を渡す時には封筒とクリアファイルから出して、必ず両手で渡します。書類は、相手が読みやすいように向きを変えてから渡すようにしてください。黙って渡すのではなく、「よろしくお願いします」と一言添えましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は履歴書を持参して提出する際に、気をつけたいことやマナーについて解説しました。 Web提出が一般的になり、履歴書等を持参する機会は少なくなっています。 そのため、履歴書の手渡しは学生のマナーを見る絶好の機会になっているとも言えます。 ぜひ、この機会に履歴書の提出方法についてマスターしておきましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;文系ならわかる？文系大学生あるある&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;文系の大学生なら思わず「あるある」と言ってしまう小ネタを集めました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。現役の大学生はもちろん、かつて文系大学生だった人も、理系の人もぜひ学生時代を思い出して楽しんでみてください。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
同じ大学生でも、文系と理系では考え方や大学生活が大きく違います。今回は文系大学生の「あるある」ネタを集めてみました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
これから文系大学生になる高校生も、これを読めば未来の自分が想像できるかも？ちょっと笑える「文系あるある」をぜひ楽しんでください。&lt;/p&gt;


&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1211/humanity-students-common.jpg&quot; alt=&quot;文系ならわかる？文系大学生あるある○○選&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;文系大学生あるある①自慢編&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;想像力豊か&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
何かと理系より劣っていると言われることもある文系ですが、ちょっと自慢できるあるあるネタもあるんです。その一つが、「想像力が豊か」な点です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
理系がすべてをロジカルに考える一方で、文系は想像力を働かせて考えるのが得意な人が多いです。想像力に富み自由な発想ができるのが文系の強みと言えるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;女子が多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
男子学生からすると、女子が多いというのも自慢できるあるあるです。ただ、4：6くらいであればちょうどいいのですが、1：9など極端なレベルの男女差だと女子が男子の目を全く気にせずがさつになり、それを目の当たりにすることも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
女子学生にとっては、同性が多いので過ごしやすく友達もたくさんできます。理系だと女子が少ないため、居心地の悪い思いをする人も多いようです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;コミュニケーション能力が高いイメージ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
文系の方がコミュニケーション力があると思われているのも、自慢できるところ。実際にはコミュニケーションが苦手な文系学生も少なくないのですが、「理系よりは得意そう」と思われることが多々あります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
人付き合いのうまい人は、社会に出てからも重宝されます。コミュニケーション能力が高いというイメージは、就職やインターンシップ、バイトの面接などでも有利になるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;文系大学生あるある②自虐編&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;計算が苦手&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
文系学生ならではのあるあるは、ちょっとネガティブなものも多いんです。文系学科は「数学が苦手な人がいく」と思われている節がありますよね。そのためか、文系だというと「数学苦手なの？」なんて聞かれることも多いと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
買い物に行ったとき、○割引きというのがとっさに計算できないことも。そのため、セールで色々買ったら思ったより高くついてしまったなんてことがよくあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活の時に理系が羨ましくなる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活の時に応募条件などを見ていると、理系が羨ましいと感じることもあると思います。研究職など理系しか応募できない職種もありますし、理系だと専門職が多いので初任給も高めです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
推薦枠も、文系よりも理系の方が多い大学がほとんどです。自己PRで学生時代に研究したテーマについて語る理系学生を見ると、羨ましく感じてしまいます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;専門性が低い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ジェネラリストというと聞こえはいいですが、「それって専門性がないってことでは？」と自虐的に考えてしまう人もいるのではないでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
文系では浅く広く、様々な分野について学ぶことが多いため、専門性に対してコンプレックスを感じている文系学生も少なくないでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;文系の学科別あるある&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここからは、文系の学科別にあるあるをご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;外国語学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;英語がペラペラだと思われる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
英語学科や英語文学科にいると英語が堪能だと思われますが、そこで「できる」と断言するほどの自信はないことがほとんど。しかし、英語ができる人というレッテルを張られることが多いです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;国際恋愛をしている友達がいる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
留学に行く人も多いので、遠距離恋愛している友達が一人はいるもの。中国や韓国などの近い国だけではなく、アメリカやヨーロッパとの遠距離をしている人も。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;「外国語喋って」と無茶振りされる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
英語以外のマイナー言語の学科に所属していると、「ちょっと喋って」と言われがち。急にそんなことを言われても何を話せばいいかわからないですし、仮に何か言ったとしても絶対伝わりません。なんとなく場が盛り上がらない感じになってしまいますが、話を振られた自分に責任はないと思う人が多数。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;文学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;実は就職活動が不安&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
文学部で一番よくあるあるあるが、「就職の時大変そうとよく言われる」というもの。経済学部や外国語学部に比べて就職率が低いと言われ、自分でもちょっと心配になってしまいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;女子は出会いが少ない&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
文系学部の中でも、特に女子比率が高いのも文学部の特徴。だからこそ、女友達ばかりとつるんで男友達ができにくいのもあるあるです。サークルやバイトなどをやっていないと、彼氏ができにくいと感じる人もいるようです。

&lt;h3&gt;経済学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;意外と数字を使う&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
数学が嫌いで文系学科を選んだはずなのに、意外と数字を使うことが多い経済学部。数字に苦しめられるのは、経済学部ならほぼ誰もが通る道。暗記で乗り切れるところは点が取れても、計算でミスをしてテストが上手くいかないのはあるあるです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;とにかく学生数が多い&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
人が多いのも経済学部あるあるです。他の学科に比べて学生の数が多く、テストの時に初めて見る顔が多くてびっくりすることも。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;法学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;全員弁護士になると思われる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
会う人会う人に、「将来は弁護士になるの？」と聞かれるのが法学部あるある。検察や裁判官など法曹に関わる仕事は他にもあるのに、なぜか弁護士ばかり。また、法学部に進んでも全く別の業界に就職する人も多いので、そこにもギャップがありますね。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;家にポケット六法が複数ある&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
法学部の学生ならほぼ全員が持っている、ポケット六法。これは法律が改定される度に買いなおさないといけないので、とても一度買っただけでは終わらないのが法学部あるあるです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;心理学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;人の心が読める？&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
「心が読めるの？」とよく聞かれますが、心理学部だからといってそんなことはできません…。「今、何考えてるでしょう」と急に問題を出されることも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;カウンセラーじゃありません&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
カウンセラー的役割を求められることも、心理学部あるあるです。やたらと悩みを相談されたりアドバイスを求められたりしますが、心理学部の学生全員がカウンセリングができるわけではないですよね。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;社会学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;扱うテーマが幅広い&lt;/b&gt;
社会学部は、とにかく専攻が広いのが特徴。学科によって全く勉強している内容が違うため、違う学科の内容はほぼ理解できないなんてことも。同じゼミの中でも、卒論のテーマがバラエティに富んでいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;何を学んでいるのか説明しづらい…&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
幅広いことを勉強するため、「社会学部ってどんな勉強をしているの？」という質問に、上手く答えられないというあるあるも。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は、文系のあるあるについてご紹介しました。学部によって「あるある！」と感じるポイントは違いますが、なんとなく全員に共通する部分もありますよね。理系とは違う、文系ならではの世界を楽しんでください。&lt;/p&gt;

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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;お弁当で食費を大幅に節約！大学生でも簡単に続けられるお弁当作りのコツ&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;一人暮らしだと、食費を節約するためにお弁当をつくるのもいいかなと思っている大学生も多いのでは？毎日お弁当をつくるのは面倒だという方のために、簡単に手間をかけずにお弁当作りを続けるコツを伝授します！&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;一人暮らし大学生の中には、「食費」を節約したいと考えている方も多いでしょう。外食費を減らすためには、毎日お弁当を作って大学に持っていくのがよさそうですよね。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし、「でも料理は苦手だし」「毎日お弁当を作るなんて面倒くさそう」という方も少なくないと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ここでは、忙しい大学生でも簡単に手間をかけずにお弁当を作り続けることができるコツを伝授します。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1210/bento-tips-for-cost-cut.jpg&quot; alt=&quot;節約したい方必見！大学生のお弁当作りは「仕組み化」がカギ&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;お弁当のメリット&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;食費の節約&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;一人暮らしだと、出費がかさむのが毎日の食費ですよね。しかし工夫次第で出費を抑えやすいのも、実は食費なんです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当は冷凍食品や作り置きのおかずを活用すれば、だいたい100円から200円くらいのコストでつくることができます。外食だと安くても500円前後、高いと1000円以上かかってしまうので、かなり節約になりますね。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;時間の節約&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お昼に混んでいる学食で順番待ちをしたり、大学の近くのお店に食べにいく移動時間などを考えると、結構時間を使っていませんか？お弁当ならお店に行ったり、注文がくるまでに待つという時間がないので、昼食をその場でさっと済ませることができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当を作るのには時間がかかりますが、慣れてしまえばそれほど時間をかけずに作れるようになります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ダイエット&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;外食や市販のお弁当は、揚げ物が入っていたり油がたくさん使われていてカロリーが高くなりがちです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当は自分で食材や調理方法もコントロールできるので、かなりヘルシーに仕上げることも可能。ダイエット中の方にもお弁当作りはおすすめです。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お弁当づくりは簡単！続けるためのコツ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;毎日朝お弁当を作ることを考えただけで、少し億劫な気持ちになる人が多いと思います。「1時間とか30分早起きしないといけない？」「料理の経験があんまりないから時間がかかりそう」「レパートリーに悩んでしまいそう」……そんな不安がありますよね。しかし毎日朝そんなことを考えていては挫折してしまいます。大切なのは「何も考えずに毎日できる仕組み化」をすることです。そのコツをご紹介していきます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;食材はまとめ買いして冷凍しておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;毎日食料を買い出しに行って次の日のお弁当のおかずを考えて……そんな暇はありませんよね。さらに、毎日買い物に行くことで結果として節約にならなくなってしまうこともあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そこで、食料はまとめ買いをすることをおすすめします。お肉や野菜が特売で安く売られている日や、安いスーパーを見つけたら、最大1か月分を目安に買い、その日に調理や仕込をしたうえで冷凍しておくと便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;小分けにするのがポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;せっかく冷凍しても、お弁当にするときに解凍させて切り分けて……と手間がかかるのでは意味がありません。冷凍する時点でそのままお弁当に入れることができるサイズに小分けにしておきましょう。100円ショップなどで売られているアルミカップや、紙製の小分けカップなどを活用すると少し汁の出るものも安心です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2週間分～1か月分をまとめて冷凍しておけばちょうど良い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;食材の保存期間を考えると最大でも1か月までが限度ですが、おすすめは予定も見えていて仕込む量も負担なくちょうど良い2週間分程度です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「毎月1日は仕込の日！」「1日と15日に近い休みの日は仕込デー」などイベント化して決めておくと良いでしょう。まとめて買ってきた食料を、テーブルに広げてテレビなど見ながらカットしたり、ラップでくるんで冷凍できるように仕込んでいけば結構楽しい休日になります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;朝は詰めるだけ！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;小分けにして冷凍した食材は、夏なら朝好きなものを選んで冷凍したまま詰めて持っていくだけでOKです。冬場は前日に解凍しておくか、軽くレンジで温めてから食べると良いでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「朝は詰めるだけ」と思えばそこまで負担がなく、挫折することなく毎日のお弁当作りを続けることができるのではないでしょうか?&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;おすすめ定番レシピ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;とはいえ、何を買い、なにをどう仕込めばよいのでしょうか？基本は野菜をゆでて水気を切ってラップでくるんで冷凍すればOK。それらをお弁当箱に詰めて塩や醤油をかけるだけでも充分ですが、味を求める上級者の方は冷凍する前に味付けをしておけば、朝詰めるだけで立派なお弁当が完成します。それでは、冷凍して小分けにするための仕込の定番レシピをご紹介します！&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;鶏肉は味付けが無限大！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;鶏肉はかなり使える食材です。冷凍しても食感が変わらないのもポイント。味を付けずにゆでて冷凍しておけばサラダチキン感覚でダイエットメニューにもなります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
醤油と砂糖で煮こんで冷凍しておけば煮物になりますし、カレー粉とレモン汁・ヨーグルトと一緒に火にかければタンドリーチキンも簡単に作ることができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;朝or前夜火にかける余裕があるなら魚や餃子がおすすめ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;もし朝、あるいは前夜に冷凍しておいた食材を火にかける余裕があるのであれば、魚や餃子を作っておくのもおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
あらかじめ生の状態で冷凍保存しておき、朝あるいは前夜に火にかけて完成させます。そして冷ましてからお弁当箱に詰めればかなり豪華な主食になります。定食で食べるとお高い焼き魚や餃子ですが、自炊で作ればかなり安価になるのもポイントです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;白米+ご飯のお供で飽きを解消&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当には白米を詰める方も多いと思いますが、どうしても白米だけだと寂しい……あるいは飽きてしまうこともあるかと思います。そこで、「ご飯のお供」をいくつか用意しておくと隙間を埋めたりレパートリーを増やして飽きを解消することができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
たとえばシラス・辛子明太子などは冷凍しておくことができますので、白米の横にかおかずと一緒に詰めればごはんに乗せて食べることができます。さらに、薄い袋入りのふりかけを日替わりで持ち歩けば気分も変わって楽しいですよ！&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お弁当作りを楽しむコツ&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;お弁当箱にこだわる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;透明のタッパーなどに、ごはんとおかずを詰めている人もいるでしょう。しかしお弁当作りを続けるには、お弁当作りを楽しむのがポイントになります。お気に入りのお弁当箱があると、お弁当を作るのもちょっと楽しくなりますよ。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
カラフルなお弁当箱だとそれだけで彩がプラスされて、見た目が華やかになります。お弁当は見た目も大事です。作るのが楽しくなるような、お気に入りのお弁当箱を探してみましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;写真を撮ってSNSにアップする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当作りにもSNSを活用してみましょう。インスタグラムなどに、お弁当の写真を載せている人も多いので、おかずの選び方や詰め方などの参考になりますよ。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当の写真を撮ってSNSにアップするのもいいでしょう。記録を残していくことや周囲からの反応があることは、お弁当作りを続けるモチベーションにつながります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;家族や友達に写真を送って感想を聞いてみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当作りに慣れないうちは、写真を撮って友達や家族に送り感想を聞いてみましょう。料理上手な友達やお母さんなら、いろいろアドバイスをしてくれると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
親と離れて暮らしているという人は、コミュニケーションをとるいい機会にもなります。栄養バランスのとれたおいしいお弁当の写真が送られてきたら、離れて暮らしているお母さんも安心すると思いますよ。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「節約のためにお弁当づくりを頑張ろう！」という決意はとても素晴らしいです。お弁当づくりを続けるコツは「考えなくて良い仕組み化」をすること。この「仕組み化」になれてしまえば、社会人になってからの自炊生活にもきっと役立つはずです。ぜひチャレンジしてみてくださいね！&lt;/p&gt;
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ &#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039; 就活のESや面接での自己PRで、「聞き上手」なことをアピールしたいと思っている人は多いと思います。「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;聞き上手というのはコミュニケーションにおいて重要なスキルであり、自己PRでもいいアピールポイントとなりますです。しかし、アピールすることが非常に難しいスキルでもあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」というアピールポイントは、どうすればうまく伝えられるのでしょうか？「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1209/pr-listen-carefully.jpg&quot; alt=&quot;【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ &quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;「聞き上手」を就活の自己PRでアピールするのはアリ？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「聞き上手」であることは高評価&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;仕事は多くの人とコミュニケーションをとりながら進めていくものなので、「人の話をしっかりと聞くことができる」という資質はとても大切です。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」であるということは、就活の場では高く評価されるポイントとなります。どの職種でも必要な力なので、上手にアピールすることができれば好印象を与えられるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手な人」ってどんな人？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;聞き上手な人には、3つの特徴があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;①相手の立場を考えることができる&lt;br&gt;
②相手を否定せず自分の意見を押し通さない&lt;br&gt;
③相手に共感する
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「相手の目を見てきちんと話を聞く」「適切な場所で相槌を打てる」というのも、聞き上手な人の特徴です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「聞き上手」をアピールする方法&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活の自己PRでは「聞き上手」をどのようにアピールすればよいのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手」のアピールは難しい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」というのは相手がいてのものであり、主観によるところが大きいと言えます。自分は聞き上手だと思っていても、相手は聞き上手だと思っていないという可能性もあるのです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;立証が非常に難しいため、客観的事実をもとに自己PRを考える必要があります。一番のポイントは、「自分が聞き上手だったためどのような良いことがおこったか」という結果をしっかりと話すことです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「具体的な成果」と「仕事でどういかせるか」を話すことがポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接官が知りたいのは「聞き上手」という言葉ではなく、具体的な経験です。「聞き上手なことを活かしてどのような成果を上げたか」「なぜ聞き上手だと言えるのか」ということです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「相手の話をよく聞き、相手のことを考えて行動した」というように、エピソードの中に自分の謙虚さや誠実さを表現できるような文章を入れるとなおよいでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;企業は「これからはどのような活躍をしてくれる可能性があるか」、という点に注目しています。活躍がイメージできるよう、具体的なエピソードを盛り込んでアピールするようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手」の自己PR具体例&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;例えば家庭教師のアルバイトをしている人なら、次のような自己PRができます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;私の長所は聞き上手な点です。大学生時代、私は家庭教師のアルバイトをしていたのですが、教えていた生徒の中になかなか成績が上がらない生徒がいました。もしかしたら勉強以外のことに問題があるのではないかと考え、その生徒としっかりとコミュニケーションをとることにしました。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;そして話を聞いていく中で、「部活が忙しく、勉強をしようと思っても疲れて寝てしまい集中できない」という悩みを抱えていることが発覚しました。その生徒に対しては個別の勉強カリキュラムを作り、部活のない日に重点的に宿題や勉強をするよう指導しました。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;その結果、1ヵ月後の学力テストでは学年1番の成績を取ることができました。このような結果を残すことができたのは、生徒の話をしっかりと聞き、問題解決のために動くことができたからだと考えています。御社入社後も顧客の考えをしっかりと聞き、信頼関係を築いていきたいと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「聞き上手」をアピールする際の注意点&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールする際は、次の点に気をつけましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;理解力や聞く姿勢も大切&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」は単に相手の話を黙って聞くだけではなく、一を聞いて十を知ることが求められます。話をきちんと理解できることが聞き上手の本質でもありますので、相手の話の意図を汲み取った発言を心がけなければなりません。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;説明会や面接などでは、担当者だけでなく同じ就活生の話もしっかりと聞く態度を示すようにします。「他の人の話をよく聞きとっさの質問にも答えられるようにしておく」「面接官の質問の真意をきちんと把握して答える」など、自己PR以外のところでも「聞き上手」をアピールできるようにしておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;短所と捉えられないよう注意して&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールする時に伝え方を間違えてしまうと、面接官に「自己主張が弱い性格なだけでは？」「自分の意見をはっきりと言えないのでは？」といったイメージを与えてしまう可能性があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;こうした消極的なイメージを与えないように、エピソード選びや伝え方に注意してください。周囲の人の話を聞く姿勢を持っていることに加えて、「自分の意見をしっかりと発言できること」も盛り込むといいでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;言い換え表現をうまく使おう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」であることをアピールする就活生は多いです。そのため、よくあるエピソードやありきたりな表現では、面接官に「他の就活生と同じような自己PRだな」という印象を与えてしまう可能性があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」を別の言い回しで表現するなら、次のようなものがあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;・傾聴力が高い&lt;br&gt;
・コミュニケーションではとくに「聞くこと」を意識している&lt;br&gt;
・人の話を聞くのが好き&lt;br&gt;
・素直な性格である&lt;br&gt;
・自分とは違った意見を受け入れることができる&lt;br&gt;
・いつも冷静で客観的な視点を持つことを心がけている
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;言い換え表現を使って他の就活生と差別化を図り、面接官の印象に残るような個性のある自己PRを作成しましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接でも「聞き上手」を意識する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールしたいのに、面接での質問の受け答えで「聞き下手」な自分を披露してしまっては、自己PRでいくら良いことを話しても説得力に欠けてしまいます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手である」と一生懸命に自己PRするあまり喋りすぎてしまったり、喋っているうちに何を話しているか分からなくなってしまっては、「聞き上手」という印象は与えられません。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接ではとくに、次のポイントを意識してみてください。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;・話を途中で遮らない&lt;br&gt;
・適度に目線を合わせる&lt;br&gt;
・頷きや相槌を忘れずに&lt;br&gt;
・質問の意図をしっかりと理解する
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」を長所としてアピールするなら、内容を簡潔に話すことを意識してあまり喋りすぎないように注意しましょう。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;pdf_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;自己PR例文集を無料ダウンロード！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;pdf-selfPR&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;相手の話をじっと聞くということは、誰にでもできることではありません。人は、ついつい自分の意見を押し付けるのに必死になってしまうものです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;相手の話を聞けるということは、自分の感情をコントロール出来るということにもつながります。「聞き上手」というのはコミュニケーションにおいて非常に重要な要素であり、しっかりとアピールできれば非常に効果的な自己PRになります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;これまでの経験をうまく盛り込んで、効果的に「聞き上手」をアピールできるようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;id&#039; =&gt; &#039;1688&#039;,
			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活で選考に参加した時のお礼メールの書き方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;「就職活動の選考に参加したあとのお礼メールは送るべき？」と悩む就活生も多いのでは？送るにしても、メールを送るタイミングや書き方がよくわからないということもあるでしょう。ここでは、お礼メールの書き方や送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活の説明会や面接に参加したあと、お礼メールは送っていますか？送るべきかどうか悩んでいる就活生も多いと思います。「送った方が良いと思ってはいても送り方がわからない」「何をどう書けばいいの？」、という人もいるかもしれません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ここでは、お礼メールの書き方やメールを送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1208/selection-thankyou-mail.jpg&quot; alt=&quot;選考に参加した時のお礼メールの書き方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;お礼メールは送るべき？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;送っても送らなくてもOK&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
そもそもお礼メールは送るべきなのでしょうか？「媚を売っているようで嫌だ」、という人もいるかもしれません。しかし結論から言うと、お礼メールは送ったほうが良いでしょう。なぜかと言うと、お礼メールを送ってマイナスになることはないからです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
 お礼メールを送ったことで選考が特別有利になるということはありませんが、送ったことでマイナス評価を受けるということもありません。ということは、どちらでも特に問題はないのです。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;余裕があるなら送っておこう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
とはいえ、お礼の言葉をもらって嬉しくない人もいません。「お礼メールを送ったことで好印象を与えることができ、結果的にプラスになる」可能性はあると考えられます。以上のことを考慮すると、送っておいて損はないと思います。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お礼メールを送る時のポイント&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールはどんな形式でもいいというわけではありません。お礼メールを送る際に気をつけるべきポイントがいくつかあるのでご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールは当日中に送る&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールを送るタイミングはなるべく早い方がいいです。。できれば当日中に送りましょう。企業の採用担当者は、採用時期は1日に何十人もの学生に会っています。そのような状況で数日経ったあとにお礼メールを受け取っても、覚えていないかもしれません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
早めにメールを送れば記憶に残っている可能性が高いですし、メールを読むことで印象に残り、担当者に顔と名前を覚えてもらうことができる可能性も高いです。また、当日中に送ることでマメな人だとアピールすることもできます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールがビジネスマナーにそっていないとマイナス評価に&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
会社の担当者に送るメールは、ビジネスメールの書式にのっとって書きましょう。マナーにそったメールが書けていないと、マイナスの印象を与えてしまうことになります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
メールを送信する前に、「正しい敬語が使えているか」「誤字脱字がないか」などもよく確認するようにしてください。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールにはオリジナルな内容を盛り込む&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールのテンプレートがたくさん見つかると思いますが、メールテンプレートをコピーしてそのまま送るのはNGです。よく見かけるありがちな文章のメールを送っても、採用担当者の心には残りません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
選考で感じたことや、自身のアピール・熱意などを盛り込んで、オリジナリティのある内容にするのが効果的なお礼メールを書くコツです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;手紙や電話でお礼をするのは避ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「せっかくお礼をするなら、手紙や電話で伝える方が熱意が伝わるのでは？」と思う方もいると思います。しかし、手紙だと担当者に届くまで数日かかるので遅くなりますし、忙しい担当者にとっては負担となる可能性もあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
電話も仕事を中断させてしまう恐れがあるので、好ましくありません。お礼の連絡は、メールで送るのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考に参加した時のお礼メールの書き方&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 お礼メールはどのように書けば良いのでしょうか？ここではお礼メールに書くべき項目について解説していきます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;件名に用件・自分の名前を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。「【〇〇月〇〇日、説明会のお礼】〇〇大学〇〇学部〇〇」と記載しましょう。担当者のメールボックスには、1日に何百通もメールが届きます。業務に必要なメールもあれば、迷惑メールも届きます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
通常、大量のメールが届いた場合は件名を見て開封の優先度を決めます。件名に何も入れないと、迷惑メールと間違えられて開封されないかもしれません。お礼メールを送る際は、件名に自分の名前と用件をしっかりと書くようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;本文のはじめに宛名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
本文の1行目に、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を表記します。普段のメールではなかなかやらないことなので、違和感を感じる人もいるでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「アドレスがその人宛なので別に記載しなくてもわかるじゃないか」と思うかもしれませんが、これはビジネスメールの基本なので覚えてしまいましょう。
 
&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt; もう一度名乗りお礼を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 そして「〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。」と、本文でももう一度名乗ります。それから「本日は〇〇に参加させていただき誠にありがとうございました。」とお礼を述べるようにしましょう。ビジネスメールでは、はじめに用件を書くのが鉄則です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;説明会や面接の感想を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ただお礼を述べるだけでは淡白な印象を与えてしまいます。「選考に参加してどのようなことが勉強になったか」「どう思ったか」も記載するようにしましょう。「説明会でお話しいただいた〇〇という話が非常に印象に残り、貴社への入社意欲がますます高まりました。」というような形で感想を書きます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
自分がした質問に回答してもらった場合には、聞いた答えに対する感想などを書くとなお良いです。個別に答えてもらった質問に言及することにより、担当者に顔を思い出してもらいやすくなります。また、その感想を伝えることで、理解していることや志望度の高さをアピールすることができます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;今後の抱負を書き、最後にもう一度お礼を述べる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「貴社で活躍できる人間になれるよう、精進してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。本日は誠にありがとうございました。」というように最後はお礼で締めるようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;署名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ビジネスメールでは最後は署名を書くのが一般的です。必要な項目は「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
プライベートなメールではあまり書かないとは思いますが、メールを受け取った後に連絡を取りやすくするためのものです。メールを送るたびに入力するのは手間がかかるので、テンプレートとして登録しておくと良いでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 いかがでしたか？面接や説明会のお礼にわざわざお礼状（手紙）を送る必要はないので、メールで十分でしょう。お礼メールも送らなければいけないというわけではありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とはいえお礼メールを送ることで担当者に好印象を与えることができ、その後の選考を有利に進めることができる可能性があります。細かなところで他の就活生との差がつく可能性もあるので、できるだけ送るようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考を当日、辞退するときに気を付けること&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職活動中に急用が入り、面接当日に選考を辞退しなければならないことがあります。選考を当日に辞退する場合の連絡方法や、気をつけるべきポイントについて解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就職活動が進んでいくと、スケジュール帳が面接や説明会の予定で真っ黒になってしまう人も少なくありません。そうすると急な予定が入った時に、予定をキャンセルしなければならないこともあるでしょう。当日急に選考に行くことができなくなってしまった場合、みなさんはどうしますか。ここでは、は当日になって選考を辞退するときに気を付けなければいけないことについてまとめます。&lt;/p&gt;
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&lt;h2&gt;選考を当日に辞退することは可能？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;そもそも、選考を当日に辞退することはできるのでしょうか。当日に選考を辞退するのは、基本的には好ましくありません。企業の担当者はあなたのために予定をあけ、会議室をおさえ、資料を用意して待っています。理由はどうであれ、当日辞退は会社に迷惑のかかる行為です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし、やむを得ない事情で辞退しなければならないこともあるでしょう。当日でもきちんと連絡を入れれば、辞退することは可能です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を当日に辞退するときの連絡について&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;辞退すると決めた場合はどのように連絡をしたら良いのでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;まずは電話連絡をする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;営業時間内であれば、電話で連絡をします。メールの方が楽だという学生も多いと思いますが、担当者がいつそのメールを開くか分かりません。万が一メールを見ることができないまま面接など約束の時間になってしまった場合、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
連絡がなかった場合、もし逆の立場だったらどうでしょう。裏切られた気持ちになるでしょうし、来ないあなたのことを心配して待っているかもしれません。何より、ドタキャンするような人と一緒に仕事をしたいとは思わないでしょう。こうした事態を避けるためにも、きちんと電話で連絡するようにします。そして「採用担当の○○さんはいらっしゃいますか？」と確認してから話をするようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;担当者が不在の場合は伝言を残す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話をかけても、担当者が席を外していたり、外出などで不在の可能性もあります。当日辞退は緊急性があるため、折り返しではなく伝言をお願いするようにしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
伝言をお願いする場合は、手短に「学校名、学部、名前、約束の日時、辞退の旨と謝罪」を伝えるようにします。電話口で担当ではない人に、あまり細かい事情を話す必要はありません。情報が多すぎると、何を伝えたらよいのか分からなくなる可能性もあります。あまり時間をかけないよう手短に、そしてしっかりと辞退の旨を伝えましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「恐れ入りますが、○○さんにはメールをお送りしますので確認していただくよう伝言願えないでしょうか」と伝えると間違いが少なくなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールでもフォローする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話だけでなく、メールでも辞退の旨を連絡しておきます。細かい事情を伝える必要があれば、メールに記載するようにしましょう。メールを送る際は、きちんとビジネスマナーを踏まえたメール形式で送るようにします。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を当日辞退するときに気を付けること&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;連絡をする時間帯に配慮する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;辞退しなけらばならないと分かった段階で、すぐに連絡するのが基本です。できるだけ早く連絡するのが、社会人としての最低限のマナーです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とはいえ、あまりに遅い時間や早朝に電話をするのは失礼に当たります。できれば会社の営業時間内（分からない場合は9時から17時まで）に連絡するようにしましょう。約束の時間が会社の営業開始時間の場合は、その1時間から30分前くらいに電話しても問題ありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
夜中に辞退が分かった場合は、「明日電話で連絡をさせていただきます。」と一言追記して、先にメールを送るようにしましょう。翌日朝に電話をして、「昨夜のメールの件で…」と再度辞退の旨を伝えるようにします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;静かな場所から電話をかける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話をかける場合は電波や周りの騒音に注意し、落ちついて話の出来る場所からかけるようにしましょう。風の音や電車の騒音がひどくて聞き取りづらかったり、電波が悪くとぎれとぎれになってしまうような状態では失礼になります。雑な印象を与えてしまい、担当者に不愉快な思いをさせてしまうかもしれません。迷惑をかけているということを自覚して、常識的に対応するようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;辞退の理由は正直に話す必要はない&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;理由はもちろん正直に話しても大丈夫ですし、「他社から内定をいただきそちらに入社することに決めました」などと定型句を使用しても問題ありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
言いづらい事情もあるかと思います。その場合は「一身上の都合により」などとぼかして話しても問題はありません。相手が不快に思わないような、適当な理由をつけるようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考を当日になって辞退するのは、企業に対して非常に失礼なことです。当日になって辞退をしてしまうと、今後その企業の選考に参加することはできなくなるでしょう。そのことを十分に理解し、本当に辞退してよいのかを考えるようにします。止むを得ず辞退する場合は、お互い気持ちよく終われるよう、きちんと誠意を持った対応をしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職活動で複数の会社の選考を同時に進めていると、いくつか同時に受かることも。その際はきちんと辞退の連絡をしなくてはなりません。ここでは、選考辞退の連絡方法やメールの書き方について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就職活動に励んでいる学生の中には、数社の選考を同時進行で進めている人も多いでしょう。選考が進んでいくと、志望度の高い企業とそうでない企業が同時に受かってしまうこともあると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そんな時は、どのように対処したらいいのでしょう？途中で選考を辞退する際の連絡方法やメールの書き方などについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1206/how-to-mail-decline-selection.jpg&quot; alt=&quot;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;就活の選考は途中で辞退できるの？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;選考の辞退はめずらしいことではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
そもそも就活の選考は途中で辞退できるのでしょうか？もちろん辞退できます。辞退したら怒られるのではないかと思われるかもしれませんが、それほど気にする必要はありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
採用担当者は学生が同時に何社かの選考を進めていることは想定内ですし、途中で辞退の連絡がくることはめずらしいことではないのです。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「連絡なし」の辞退はダメ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
しかし社会人のマナーとして、辞退を決めたらなるべく早く連絡するようにしましょう。断りづらいからといって、そのままにしてはいけません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
企業もあなたのために時間を割いているのです。連絡しないで選考辞退をすると、企業に迷惑をかけることになります。直接言いづらければメールでもいいので、必ず連絡するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 では選考辞退のメールはどのように書けばいいのでしょうか？選考辞退はよくあることとはいえ、担当者にとっては嬉しくないメールです。ビジネスメールの書式にのっとって、失礼のないように書きましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;件名に用件と自分の名前を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「【選考辞退のお願い】〇〇大学〇〇学部〇〇」というように、件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
担当者のメールボックスには、さまざまなメールが届きます。業務に必要なメールもあれば迷惑メールも届きます。件名を見て開封の優先度を決める人が多いので、件名に何も書かれていないと、開封されずに埋もれてしまう可能性があるのです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
せっかくメールを送っても開封されなければ、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。それを避けるためにも、自分の名前と用件を件名にしっかりと書くようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;本文の冒頭に宛名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 メール本文の1行目には、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を書きます。 普段のメールと違うので、違和感を感じる人もいるかと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
アドレスがその人宛なのだからわかるじゃないか、と思う人もいるかもしれません。しかしこれがビジネスメールの基本なので、必ず記載するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;次回の約束の日時と選考辞退の旨を伝える&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
次回約束している日時と用件を記載し、手短に選考辞退の旨を伝えましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「お世話になります。〇〇月〇〇日に面接をお願いしております、〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。この度は諸般の事情により、選考を辞退させていただきたく連絡をいたしました。」&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
というように記載します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;謝罪して締めの言葉をつける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「貴重なお時間を割いて選考をして頂いたにも関わらず、大変申し訳ございません。」と謝罪の言葉を述べるようにしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
悪いことをした訳ではありませんが、担当者があなたの選考に費やしてきた時間や労力をきちんと理解し、謝罪の意思を表します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そして、「末筆ながら貴社のご発展を心よりお祈り申し上げます。」というように定型句でしめると、より丁寧な印象になります。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;署名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ビジネスメールでは、メール本文の最後に署名を書くのが一般的です。必要なのは「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
プライベートなメールではあまり書きませんが、ビジネスメールではよく使われるのでテンプレートとして登録しておきましょう。


&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考辞退の連絡についての疑問を解消&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここでは選考辞退の連絡について、よくある疑問にお答えします。
&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;連絡はメール？それとも電話？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
基本的には、選考辞退の連絡はメールで問題ありません。しかしメールでなく電話で連絡をしたほうがいい場合がいくつかあるので、注意してください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
①選考直前の場合&lt;br&gt;
選考まで日数に余裕がある場合は、メールでかまいません。しかし当日もしくは前日など、選考直前になっている場合は電話で連絡します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
②内定辞退の場合&lt;br&gt;
内定を辞退する時も、メールではなく必ず電話で伝えるようにします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;いつまでに連絡をすればいいの？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
できるだけ早く連絡をするのがマナーです。あなたが辞退することで、選考スケジュールに変更が生じるかもしれません。担当者に迷惑がかからないよう、前日や当日の連絡はなるべく避けましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;選考辞退の理由を聞かれたら？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 選考辞退のメールでは、「辞退の理由はなんて書こう？」と悩んでしまう方も多いと思います。選考辞退の際、必ずしも正確な理由を説明しなくてはいけないというわけではありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
もし聞かれたとしても答えるのが難しい場合は、「一身上の都合により働けなくなった」「他社から内定を頂いたため」など形式的な理由を答えても問題ありません。そこまで踏み入って質問してくる企業は少ないので、気にしなくても大丈夫です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールに返信がない場合は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
選考辞退のメールに返信がない場合、採用担当者がメールに気がついていない可能性があります。採用担当者に電話をして、確認してみるのがいいでしょう。「メールを送ったからもういいや」ではなく、返信が来るまで気を抜かないようにしてください。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;辞退する前によく考える
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「選考辞退」は取り消せない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
選考辞退の連絡をする前に、本当に辞退してもいいのかをじっくりと考えましょう。内定が出ていない場合、1つの企業の面接を辞退することで持ち駒が1つ減ってしまいます。後になって辞退した企業の選考をもう一度受けたいと思っても、受け直すことはできません。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;後悔しない選択を&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
あらゆる可能性を考慮し、本当に辞退してよいのか考えましょう。内定をもらったからといってその企業に入社しなくてはいけないという決まりはありません。どんな選択をするにせよ、できるだけ後悔しない道を選ぶために、しっかり考える必要があります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 いかがでしょうか？「内定が出て就活を終えることになった」「面接日が重なってしまった」「学校の行事が入ってしまった」。さまざまな理由で、選考を辞退することがあると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
よく考えた上で辞退するという決断をしたとしても、一度は縁があってエントリーした会社です。お互い気持ちよく終えられるよう、形式的でも構わないので最後まで責任を持って対応するようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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                                                                    大学生の平均貯金額は？そもそも貯金は必要なのか                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                みなさん貯金はしていますか？高校生と違って大学生は時間がたっぷりあるので、アルバイトなどをしてその給料をしっかりと貯金している人もいると思います。

ところで、自分以外の大学生がどのくらい貯金があるか気になりませんか？「そもそも大学生は貯金をすべきなの？」「大学生が貯金をするとどんなメリッ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                                                    就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                数年前から、Iターンという言葉が注目を集めています。就活の資料で目にしたり、聞いたことがあるという、就活生も多いでしょう。

しかしIターンがどんな仕組みなのか、Uターン就職と何が違うのかなど、曖昧になっている人も少なくいのでは？

そこで今回は、Iターン就職について詳しく解説。Iター...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
                        </div>
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                                                                    履歴書を持参して手渡しするときのマナー、渡し方                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就活を行っていると、「面接の際に履歴書を持参してください」と言われることがあります。いつもは郵送している書類を持参するとなると、戸惑ってしまう学生もいるでしょう。


「封筒には入れるのか」「何色の封筒がいいのか」「添え状は要るのか」など、わからないことも多いと思います。実は履歴書を持参...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
                        </div>
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                                                                    文系ならわかる？文系大学生あるある                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                
同じ大学生でも、文系と理系では考え方や大学生活が大きく違います。今回は文系大学生の「あるある」ネタを集めてみました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。

これから文系大学生になる高校生も、これを読めば未来の自分が想像できるかも？ちょっと笑える「文系ある...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                                                    お弁当で食費を大幅に節約！大学生でも簡単に続けられるお弁当作りのコツ                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                一人暮らし大学生の中には、「食費」を節約したいと考えている方も多いでしょう。外食費を減らすためには、毎日お弁当を作って大学に持っていくのがよさそうですよね。

しかし、「でも料理は苦手だし」「毎日お弁当を作るなんて面倒くさそう」という方も少なくないと思います。

ここでは、忙しい大学生...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1209/pr-listen-carefully.jpg" alt="【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ ">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！                                                             </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                聞き上手というのはコミュニケーションにおいて重要なスキルであり、自己PRでもいいアピールポイントとなりますです。しかし、アピールすることが非常に難しいスキルでもあります。

「聞き上手」というアピールポイントは、どうすればうまく伝えられるのでしょうか？「聞き上手」の効果的な自己PR方法につ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1208/selection-thankyou-mail.jpg" alt="就活で選考に参加した時のお礼メールの書き方">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    就活で選考に参加した時のお礼メールの書き方                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就活の説明会や面接に参加したあと、お礼メールは送っていますか？送るべきかどうか悩んでいる就活生も多いと思います。「送った方が良いと思ってはいても送り方がわからない」「何をどう書けばいいの？」、という人もいるかもしれません。

ここでは、お礼メールの書き方やメールを送るタイミング、気をつけた...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                                                    選考を当日、辞退するときに気を付けること                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就職活動が進んでいくと、スケジュール帳が面接や説明会の予定で真っ黒になってしまう人も少なくありません。そうすると急な予定が入った時に、予定をキャンセルしなければならないこともあるでしょう。当日急に選考に行くことができなくなってしまった場合、みなさんはどうしますか。ここでは、は当日になって選考を...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                                                    選考を途中で辞退するときのメールの書き方                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就職活動に励んでいる学生の中には、数社の選考を同時進行で進めている人も多いでしょう。選考が進んでいくと、志望度の高い企業とそうでない企業が同時に受かってしまうこともあると思います。

そんな時は、どのように対処したらいいのでしょう？途中で選考を辞退する際の連絡方法やメールの書き方などについ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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			'title' => '大学生の平均貯金額は？そもそも貯金は必要なのか',
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			'contents' => '<p class="column-p">みなさん貯金はしていますか？高校生と違って大学生は時間がたっぷりあるので、アルバイトなどをしてその給料をしっかりと貯金している人もいると思います。<br>
<br>
ところで、自分以外の大学生がどのくらい貯金があるか気になりませんか？「そもそも大学生は貯金をすべきなの？」「大学生が貯金をするとどんなメリットがあるの？」という疑問を持っている人も少なくないでしょう。<br>
<br>
今回はなかなか友達には聞きづらい、大学生の貯金事情についてまとめてみたいと思います。</p>

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<h2>大学生の平均貯金額はどのくらい？</h2>
<h3>大学生の平均貯金額は約51万円</h3>
<p class="column-p">大学生の平均貯金額について、次のようなデータがあります。<br>
<br>
「先輩たちに聞きました。 貯金、いくらある？」<br>
http://journal.rikunabi.com/p/student/souken/14235.html<br>
<br>
このデータによると、貯蓄ゼロの人が約1割、半分以上の人が30万円以下と答える一方、300万円以上の貯金がある人もいて、平均はなんと50.9万円だそうです。</p>


<h3>ほとんどがアルバイトでの収入</h3>
<p class="column-p">多くの大学生はアルバイトを掛け持ちしたり、高時給のアルバイトを選んだりしてコツコツためているようです。これを多いと考える人もいれば、少ないと考える人もいると思います。<br>
<br>
しかし主な大学生の収入源がアルバイトでの給料だということを考えると、非常に多い額だと言えるのではないでしょうか。</p>

<h2>大学生が貯金をする理由</h2>
<p class="column-p">大学生はどんな理由で貯金をしているのでしょうか？</p>

<h3>卒業旅行の費用</h3>
<p class="column-p">大学生の貯金理由として多いのが、「卒業旅行」です。行き先にもよりますが、旅行はお金がかります。しっかりとお金をためて、一生に一度の思い出作りに少し贅沢な旅行をしたいと思っている人が多いようです。</p>

<h3>趣味に使う</h3>
<p class="column-p">趣味に使うために貯金をしているという人も。車やバイク、釣りやカメラなど自分の熱中するものに時間やお金もかけ、充実した生活を送っていることがうかがえます。</p>

<h3>将来のため</h3>
<p class="column-p">「将来の備え」「結婚資金」「将来家を建てる時のため」「1人暮らしの引っ越し資金」など、今後を見据えて貯金をしている人もいるようです。将来のことを考えて計画的に貯金をするなら、大学生の時から貯金をしておくのがいいでしょう。</p>
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<h2>大学生に貯金は必要なのか</h2>
<p class="column-p">しっかりと貯金をしている大学生がいる一方で、「貯金なんて全然ない」「貯金しなくてはいけないの？」と不安になる学生もいると思います。そもそも大学生に貯金は必要なのでしょうか？</p>

<h3>社会人になってからでも貯金はできる</h3>
<p class="column-p">率直に言うと、「使用目的の決まっていない貯金」を学生時代に無理にする必要はありません。<br>
<br>
時給の高いアルバイトをしている学生でも、学校に行きながらアルバイトをしてもらえる金額は多くないでしょう。社会人になれば一日中仕事をすることになり、給料は大学生の頃とは比べ物にならないくらい多くなります。<br>
<br>
そもそも労働に割り当てる時間が違うわけですから当然です。「将来のため」など、使用目的がはっきりしていない貯金であれば、社会人になってからお金を貯めた方がずっと効率が良いです。</p>

<h3>今しかできないことに時間を使う</h3>
<p class="column-p">大学生は、今の時期しかできないことをするべきです。4年間という大学生活を充実したものにするためには、アルバイト三昧の日々というのはよくないでしょう。<br>
<br>
もちろん授業料を払うためにアルバイトをしなければいけないという学生もいるとは思いますが、貯金のためだけに授業を休んでバイトに行ってお金を貯めるというのはおすすめしません。<br>
<br>
社会人になるとお金はためやすくなりますが、自由に使える時間が大学生の頃と比べ少なくなります。そのため長期の旅行や趣味に時間を割くのが難しくなります。学生時代は、学生の時にしかできないことに時間やお金を使うべきです。</p>

<h3>目的のある貯金はすべき</h3>
<p class="column-p">大学生の時期は時間もあり、最も自分への投資ができる時期です。そんな時期に行く旅行や趣味での経験は、自分の大きな財産になってくれるはずです。<br>
<br>
旅行や趣味にはお金がかかるので、そのための貯金は率先してするべきだと思います。何にお金を使うかは人によって異なると思いますが、充実した大学生活にするために貴重なお金を使っていきましょう。</p>

<h2>大学生が貯金をすることのメリットは？</h2>
<h3>健全な金銭感覚を身につける訓練になる</h3>
<p class="column-p">大金を貯める必要はありませんが、大学生の頃から貯金する習慣を身につけておくことは大切です。自分への投資のためとはいえ、お金がないのにクレジットカードで支払いをしたり、消費者金融から借金をしていると、金銭感覚を狂わせることになります。<br>
<br>
「お金を管理する」「貯金をする」ということができないのは、今後社会人として生活していく上でマイナスになります。貯金の習慣は、一朝一夕に身に付くものではありません。大学生のうちから、「収入の範囲内で生活して必要な資金をためる」という習慣を身に着けていきましょう。</p>

<h3>自分の成長に投資できる</h3>
<p class="column-p">「語学力を高めたい」「資格をとっておきたい」という大学生も多いと思います。しかし語学留学や資格取得の学校に行くとなると、かなり資金も必要になります。「お金がないために自分のしたい勉強や活動ができなかった」と後で後悔したくありませんよね？<br>
<br>
本を買ったりセミナーに参加するのにもお金はかかります。学生のうちから将来のために自分の成長につながる投資をしたいと思うならお金も必要なのです。</p>
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<h2>貯金をしたい大学生におすすめのお金を稼ぐ方法</h2>
<h3>時給の高いアルバイトを探す</h3>
<p class="column-p">ただアルバイトをするのではなく、なるべく時給の高い仕事をする方がそれだけ早く貯金もできます。大学生におすすめの高額バイトは、家庭教師や塾講師などがあります。<br>
<br>
受験勉強などこれまでの経験をいかせることも多いでしょう。「とにかく貯金したい！」という学生は、効率的にお金が稼げる時給のいいアルバイトを探しましょう。</p>

<h3>有給インターンに参加する</h3>
<p class="column-p">「インターンは無給」というイメージを持っている人も多いと思いますが、長期のインターンは有料のものがほとんどです。専門知識があり、即戦力となるような働きができる場合は普通のアルバイトよりも高い時給が支払われることもあります。<br>
<br>
インターンなら「会社で働く」というなかなかできない社会経験をしながら、お金を稼ぐことができます。早い時期から就活をスタートすることができますし、就活でもアピールできる経験を積むことができますよ。</p>

<h3>長期休みに集中して稼ぐ</h3>
<p class="column-p">「アルバイトやインターンをしたいけど、大学の授業や研究で忙しくて時間がない！」という学生もいると思います。その場合は短期アルバイトや期間限定インターンなどを活用して、短期集中で稼ぐのがいいでしょう。<br>
<br>
アルバイトのために勉強時間を犠牲にするのは、よくありません。忙しい大学生には冬休みだけのリゾートバイトや夏休みの間だけのサマーインターンなど、長期休みを利用したアルバイトやインターンがおすすめです。</p>

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<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">「なかなかお金がたまらない」と悩んでいる人も多いと思いますが、問題ありません。大学生の頃は、「貯金をする」ことよりも「お金の使い方を学ぶ」ことに意識を向けましょう。大切なのは、「貯めたお金をどう使うか」ということです。ぜひとも「目的が明確な貯金」をして、今しかできない経験をしてください。</p>
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			'contents' => '<p class="column-p">数年前から、Iターンという言葉が注目を集めています。就活の資料で目にしたり、聞いたことがあるという、就活生も多いでしょう。<br>
<br>
しかしIターンがどんな仕組みなのか、Uターン就職と何が違うのかなど、曖昧になっている人も少なくいのでは？<br>
<br>
そこで今回は、Iターン就職について詳しく解説。Iターンのメリット・デメリットや、新卒でIターン就職する方法などをご紹介します。

</p>

<img loading="lazy" src="//internshipguide.jp/img/column/1213/what-is-iturn.jpg" alt="就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。" class="break-img" />

<h2>Iターンとは？</h2>
<p class="column-p">
就活でよく耳にするIターンとは一体何なのでしょうか？よく似たUターンとの違いを理解しておきましょう。

</p>
<h3>Iターンとは</h3>
<p class="column-p">
Iターンとは、出身地以外の地域に移住することです。就職の際に地元を離れ、出身地以外の場所で就職することをIターン就職といいます。転職をきっかけに、生まれ育った地元を離れることは、Iターン転職と呼ばれます。<br>
<br>
特に都会で生まれ育った人が、地方に移住することを指すことが多いです。近年は、田舎暮らしやのんびりとした生活に憧れて、都会を離れIターン就職やIターン転職をする人が増えているようですね。

</p>
<h3>IターンとUターンの違い</h3>
<p class="column-p">
Iターンと同じように、Uターンという言葉もよく耳にすると思います。Uターンとは、出身地以外の地域に移住していた人が再び地元に戻ってくること。進学をきっかけに地元を離れ、就職でまた地元に戻ってくることをUターン就職といいます。<br>
<br>
例えば、高校までは地元で育ち、大学は都会へ行き、就職を機に地元に帰って来るのがUターン就職です。<br>
<br>
一度都会で働いた後、地元に戻って働くようになるのはUターン転職と呼びます。

</p>
<h2>そのほかの○○ターン</h2>
<p class="column-p">
最近は○○ターンという言葉が増えています。それぞれの意味を確認しておきましょう。

</p>
<h3>Jターン</h3>
<p class="column-p">
Jターンという言葉も、最近はよく聞かれますね。Jターンとは、もともと地方で生まれ育った人が都会で働き始め、その後自分の地元には戻らず、地元の近くの首都圏などで就職するケースです。<br>
<br>
地元には就職先が少ないため、地元に近い都市で就職を探すという人も多いと思います。このパターンが、Jターンですね。

</p>
<h3>Oターン</h3>
<p class="column-p">
Oターンとは、地元を離れて地元以外の地域で就職し、そのあといったん地元に戻ったものの、再度地元を離れること。Uターンで地元に戻ったあとに、再度地元を離れるというケースです。

</p>
<h3>Vターン</h3>
<p class="column-p">
Vターンとは、地元とは別の地域に移住した人が、さらにまた別の地域に移住することです。Jターンと似ていますが、地元の近くの都市に移住するJターンと違い、Vターンは地元とは全く関係のない地域に移住します。

</p>
<h2>Iターンのメリット</h2>
<p class="column-p">
Iターンにはどんなメリットがあるのでしょうか？
</p>
<h3>世界が広がる</h3>
<p class="column-p">
Iターンをすると、生まれて初めて地方で暮らすことになります。それまでの生活環境とはがらりと変わり、国内なのにカルチャーショックを受けることも。そうやって驚きを積み重ねて、価値観が広がるのがIターンの魅力です。


</p>
<h3>生活費が割安</h3>
<p class="column-p">
東京をはじめとする大都市では、地方に比べて生活費が高くつきます。家賃が顕著な例で、都心と地方では2倍、3倍以上の違いがあることも、珍しくありません。その分、地方で暮らせば生活コストを安くできます。<br>
<br>
賃貸だけでなく、将来的に家を購入することを考えても土地代が安いのはありがたいですね。


</p>
<h3>通勤ラッシュがない</h3>
<p class="column-p">
金銭面だけでなく、精神的な面でもメリットがあります。会社員の多くが避けられない通勤電車から解放されるのは、大きな魅力。<br>
<br>
地方と都会の通勤ラッシュの混み具合は、雲泥の差があります。また、地方に住むと車社会が当たり前でそもそも電車に乗る機会が減ることも。

</p>
<h3>子育てがしやすい</h3>
<p class="column-p">
どこかで永住することを考えるなら、「子育てしやすいかどうか」は重要なポイントです。東京では未だに待機児童問題が解決せず、働きたくても働けない女性がたくさんいます。<br>
<br>
しかし地方なら場所によって幼稚園や保育園に入りやすく、職場復帰が都会よりも簡単に実現できます。</p>
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<h2>Iターンのデメリット</h2>
<p class="column-p">
いいことだらけに見えるIターンですが、しっかりとデメリットに目を向けることも必要です。
</p>
<h3>求人が少ない</h3>
<p class="column-p">
都心に比べて求人数が少ないのが難点。職種によっては、気に入る募集が一つも見つからないということもあるかもしれません。まずは自分のやりたい仕事ができる土地かどうかを調べてから、Iターンを検討した方がいいですね。


</p>
<h3>遊ぶ場所が少ない</h3>
<p class="column-p">
仕事だけでなく、都会に比べて娯楽もあまりありません。商業施設の数自体が少なく、東京では毎週どこかでイベントをやっているのが当たり前ですが、地方ではそうもいかないでしょう。


</p>
<h3>人間関係が難しいことも</h3>
<p class="column-p">
Iターン先によっては、土地柄で濃い人付き合いが必須なことも。これまでドライな人間関係ばかりだったという方は、「ちょっと、ついていけない」とひるむこともあるでしょう。その土地に馴染む努力も必要です。

</p>
<h2>実際にIターンするには</h2>
<p class="column-p">
Iターンに魅力を感じたら、具体的にどうやったら実現できるのかを知っておきましょう。

</p>
<h3>Iターンの求人の見つけ方</h3>
<p class="column-p">
ネットで検索すると、UターンやIターン就職の特集を組んでいるサイトが出てきます。そういったページではたくさんの求人を一括して調べられるので、とても効率的ですね。Iターンしたい特定の地域があるなら、「○○県　Iターン　求人」といったような探し方がベストです。<br>
<br>
エージェントを利用するのも一手です。自分のスキルや希望、Iターン就職に求めるものを相談し、自分にぴったりな求人を探してもらいましょう。プロに見繕ってもらえるので、数ある中から自分で選び出すよりも、時間もかからず最良の選択ができる可能性が広がります。<br>
<br>
その他、Uターン系の就職イベントに参加するのもおすすめです。実際の担当者に会って話すことで、モチベーションが上がります。合同説明会や合同面接会のような形で開かれるので、まずは一度足を運んでみてください。

</p>
<h3>Iターンしたい人への支援</h3>
<p class="column-p">
Iターンを希望する学生や社会人に対して、実は色々な支援がされています。主な主体は、地方自治体です。自分の市区町村に新しい住民を呼ぶために移住支援制度を設けています。北海道では「北海道ふるさと移住定住推進センター」が置かれ、仕事や住宅などについて細かく相談に乗ってくれます。<br>
<br>
情報共有だけでなく、金銭面での援助もあります。福島県では「ふくしま移住希望者支援交通費補助金」というものがあり、移住のための現地調査を行った首都圏在住者に対して、交通費の半額を補助します。<br>
<br>
このように、各都道府県ごとにそれぞれの制度があるので「○○県　Iターン　補助金」と検索してみてください。

</p>
<h3>新卒でもIターンは出来る？</h3>
<p class="column-p">
UターンやIターンは転職のイメージが強いかもしれませんが、新卒でも可能性はあります。今、多くの地方自治体で移住支援のためのサイトがあるのでそこを見てみてください。新卒でも受けられる求人が掲載されています。

</p>
<h3>インターンシップを活用してIターンを経験してみる</h3>
<p class="column-p">
Iターンで、学生インターンを募集している企業もたくさんあります。インターンの機会を利用し、実際に地方で働くことがどんなものなのか、見極めるのもおすすめですよ。
</p>
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<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
今回は、Iターンについてご紹介しました。メリットとデメリットの両方を理解したうえで、自分の性格や理想のライフスタイル、人生で実現したいことを照らし合わせてみましょう。自分には地方の方が合っていると思ったら、ぜひチャレンジしてみてください。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">就活を行っていると、「面接の際に履歴書を持参してください」と言われることがあります。いつもは郵送している書類を持参するとなると、戸惑ってしまう学生もいるでしょう。
</p>
<p class="column-p">
「封筒には入れるのか」「何色の封筒がいいのか」「添え状は要るのか」など、わからないことも多いと思います。実は履歴書を持参するのにも、守るべき決まりやマナーがあります。
</p>
<p class="column-p">
大事な就職活動で恥をかかないように、履歴書持参の際に気をつけるべきポイントと渡し方について確認しておきましょう。

</p>

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<h2>書類持参のマナーは大切
</h2>
<h3>書類の提出方法はいろいろ</h3>
<p class="column-p">
就活で選考が進むと、必ず履歴書やES（エントリーシート）といった書類を提出する場面があります。書類の提出は、以下の3種類の方法が一般的です。</p>
<p class="column-p">

①郵送<br>
②Web提出<br>
③持参


</p>

<h3>書類の渡し方も見られている？</h3>
<p class="column-p">
郵送やWeb提出は慣れていても、持参は経験がないという人もいるでしょう。持参では、書類を手渡しで面接官に渡すことになります。 
</p>
<p class="column-p">
書類がヨレヨレになっていたり、きちんと用意されていないと、マナーをわかっていないと思われて印象が悪くなってしまうかもしれません。書類ひとつでマイナス評価になってしまうなんてもったいないですよね。
</p>
<p class="column-p">
書類を持参する場合は、「書類の内容だけでなく、書類の渡し方も面接の評価対象になることがある」ということを覚えておきましょう。

</p>

<h2>持参する書類を用意しよう
</h2>
<h3>封筒はどんなタイプを選べばいい？</h3>
<p class="column-p">
履歴書を入れる封筒は、履歴書を中央で二つ折りにした状態で入る大きさを選びます。一般的には、「角A4」や「角2」が基本とされています。
</p>
<p class="column-p">
封筒は茶封筒がダメというわけではありませんが、できれば白色の封筒を選びましょう。茶封筒よりも白封筒の方が正式な書類を入れるのにふさわしいと考える人もいるからです。

</p>

<h3>封筒の宛名は？</h3>
<p class="column-p">
手渡しなので、表面に宛名を書く必要はありません。封筒の表面の左下に赤文字で、「履歴書在中」とだけ記入しておきます。「履歴書在中」の文字は定規で線を引いて四角く囲います。
</p>
<p class="column-p">
裏面には、自分の住所・氏名・提出する日付を記載します。スペースに余裕があれば、大学名と学部名も書いておくといいでしょう。

</p>

<h3>履歴書の日付は？</h3>
<p class="column-p">
履歴書の日付欄には、持参する当日の日付を書くようにします。封筒の裏面にも提出する日付を記載します。間違って書類を用意している日を書かないように注意してください。

</p>

<h3>送付状は必要？</h3>
<p class="column-p">
郵送ではなく書類を直接手渡す場合は、添え状は不要です。

</p>

<h2>履歴書を持参する際に気をつけるべきポイント
</h2>
<h3>クリアファイルに入れる</h3>
<p class="column-p">
履歴書はシワにならないように、クリアファイルに入れてから封筒に入れます。封筒のまま提出することもあるので、封筒が汚れたりヨレたりしないように注意してください。
</p>
<p class="column-p">
封筒をカバンに入れる際には、クリアファイルやバインダーなどに挟むようにします。スムーズに提出できるように、カバンの取り出しやすい場所に入れておくのがいいでしょう。

</p>

<h3>履歴書はコピーをとっておく</h3>
<p class="column-p">
提出する履歴書は、自分用にコピーをとっておくことをおすすめします。面接当日は履歴書のコピーを持参して、面接の前に履歴書に書いた内容を確認できるようにしておきましょう。

</p>

<h3>封筒はのり付けしない</h3>
<p class="column-p">
封筒から出して履歴書だけを提出するように指示されることも多いので、封筒はのりづけせずに中の書類をすぐに取り出せるようにしておきましょう。

</p>

<h2>書類の渡し方</h2>
<p class="column-p">
どのような流れで書類提出になるのかは、面接当日に実際に企業へ行ってからわかることも多いです。臨機応変に対応できるように準備しておきましょう。ここでは代表的なシチュエーションをあげて、それぞれの場合の手渡し方をご紹介します。

</p>

<h3>受付で提出する場合</h3>
<p class="column-p">
受付で提出する場合は、封筒ごと手渡します。 面接官のもとに履歴書が届くまでに履歴書が折れたり傷ついたりしないように、封筒のまま渡すのが原則です。
</p>
<p class="column-p">
係員や面接官が取り出しやすいように、封筒にのり付けはしません。 ただ、封筒から履歴書を出すように指示されることもあるので、その場合は担当者の指示に従うようにしましょう。

</p>

<h3>面接官に直接提出する場合</h3>
<p class="column-p">
次に、面接官に直接提出する場合です。渡すタイミングは、面接官が後から入ってくる場合と、面接官の待つ部屋に自身が入室する場合で違ってきます。 
</p>
<p class="column-p">
<b>面接官が後から入ってくる場合 </b><br>
面接官が後からくる場合は、先に面接を行う部屋に通されます。通されたらすぐに履歴書をバッグから取り出して、机やひざの上に準備しておきましょう。面接官がきたら、すぐに履歴書を渡すことができるようにしておきます。
</p>
<p class="column-p">
面接官が応募書類の提出を求めてこなかった場合は、「応募書類はいかがいたしましょうか？」と自分から聞いてみましょう。提出書類について聞いてみるタイミングは、面接官の挨拶が終わった頃が良いでしょう。
</p>
<p class="column-p">
<b>面接官が先にいる場合</b><br>
面接官がすでに部屋にいる場合は、挨拶をして名乗るときが渡すタイミングとなります。面接官から「履歴書をお預かりします」と声をかけてもらえることもありますから、焦らず頃合いを見計らって渡しましょう。

</p>

<h3>書類を渡す時のポイント</h3>
<p class="column-p">
書類を渡す時には封筒とクリアファイルから出して、必ず両手で渡します。書類は、相手が読みやすいように向きを変えてから渡すようにしてください。黙って渡すのではなく、「よろしくお願いします」と一言添えましょう。

</p>

<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">
今回は履歴書を持参して提出する際に、気をつけたいことやマナーについて解説しました。 Web提出が一般的になり、履歴書等を持参する機会は少なくなっています。 そのため、履歴書の手渡しは学生のマナーを見る絶好の機会になっているとも言えます。 ぜひ、この機会に履歴書の提出方法についてマスターしておきましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">
同じ大学生でも、文系と理系では考え方や大学生活が大きく違います。今回は文系大学生の「あるある」ネタを集めてみました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。<br>
<br>
これから文系大学生になる高校生も、これを読めば未来の自分が想像できるかも？ちょっと笑える「文系あるある」をぜひ楽しんでください。</p>


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<h2>文系大学生あるある①自慢編</h2>
<h3>想像力豊か</h3>
<p class="column-p">
何かと理系より劣っていると言われることもある文系ですが、ちょっと自慢できるあるあるネタもあるんです。その一つが、「想像力が豊か」な点です。<br>
<br>
理系がすべてをロジカルに考える一方で、文系は想像力を働かせて考えるのが得意な人が多いです。想像力に富み自由な発想ができるのが文系の強みと言えるでしょう。</p>

<h3>女子が多い</h3>
<p class="column-p">
男子学生からすると、女子が多いというのも自慢できるあるあるです。ただ、4：6くらいであればちょうどいいのですが、1：9など極端なレベルの男女差だと女子が男子の目を全く気にせずがさつになり、それを目の当たりにすることも。<br>
<br>
女子学生にとっては、同性が多いので過ごしやすく友達もたくさんできます。理系だと女子が少ないため、居心地の悪い思いをする人も多いようです。</p>

<h3>コミュニケーション能力が高いイメージ</h3>
<p class="column-p">
文系の方がコミュニケーション力があると思われているのも、自慢できるところ。実際にはコミュニケーションが苦手な文系学生も少なくないのですが、「理系よりは得意そう」と思われることが多々あります。<br>
<br>
人付き合いのうまい人は、社会に出てからも重宝されます。コミュニケーション能力が高いというイメージは、就職やインターンシップ、バイトの面接などでも有利になるでしょう。</p>

<h2>文系大学生あるある②自虐編</h2>
<h3>計算が苦手</h3>
<p class="column-p">
文系学生ならではのあるあるは、ちょっとネガティブなものも多いんです。文系学科は「数学が苦手な人がいく」と思われている節がありますよね。そのためか、文系だというと「数学苦手なの？」なんて聞かれることも多いと思います。<br>
<br>
買い物に行ったとき、○割引きというのがとっさに計算できないことも。そのため、セールで色々買ったら思ったより高くついてしまったなんてことがよくあります。</p>

<h3>就活の時に理系が羨ましくなる</h3>
<p class="column-p">
就活の時に応募条件などを見ていると、理系が羨ましいと感じることもあると思います。研究職など理系しか応募できない職種もありますし、理系だと専門職が多いので初任給も高めです。<br>
<br>
推薦枠も、文系よりも理系の方が多い大学がほとんどです。自己PRで学生時代に研究したテーマについて語る理系学生を見ると、羨ましく感じてしまいます。</p>

<h3>専門性が低い</h3>
<p class="column-p">
ジェネラリストというと聞こえはいいですが、「それって専門性がないってことでは？」と自虐的に考えてしまう人もいるのではないでしょうか？<br>
<br>
文系では浅く広く、様々な分野について学ぶことが多いため、専門性に対してコンプレックスを感じている文系学生も少なくないでしょう。</p>

<h2>文系の学科別あるある</h2>
<p class="column-p">
ここからは、文系の学科別にあるあるをご紹介します。</p>

<h3>外国語学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>英語がペラペラだと思われる</b><br>
英語学科や英語文学科にいると英語が堪能だと思われますが、そこで「できる」と断言するほどの自信はないことがほとんど。しかし、英語ができる人というレッテルを張られることが多いです。<br>
<br>
<b>国際恋愛をしている友達がいる</b><br>
留学に行く人も多いので、遠距離恋愛している友達が一人はいるもの。中国や韓国などの近い国だけではなく、アメリカやヨーロッパとの遠距離をしている人も。<br>
<br>
<b>「外国語喋って」と無茶振りされる</b><br>
英語以外のマイナー言語の学科に所属していると、「ちょっと喋って」と言われがち。急にそんなことを言われても何を話せばいいかわからないですし、仮に何か言ったとしても絶対伝わりません。なんとなく場が盛り上がらない感じになってしまいますが、話を振られた自分に責任はないと思う人が多数。</p>

<h3>文学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>実は就職活動が不安</b><br>
文学部で一番よくあるあるあるが、「就職の時大変そうとよく言われる」というもの。経済学部や外国語学部に比べて就職率が低いと言われ、自分でもちょっと心配になってしまいます。<br>
<br>
<b>女子は出会いが少ない</b><br>
文系学部の中でも、特に女子比率が高いのも文学部の特徴。だからこそ、女友達ばかりとつるんで男友達ができにくいのもあるあるです。サークルやバイトなどをやっていないと、彼氏ができにくいと感じる人もいるようです。

<h3>経済学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>意外と数字を使う</b><br>
数学が嫌いで文系学科を選んだはずなのに、意外と数字を使うことが多い経済学部。数字に苦しめられるのは、経済学部ならほぼ誰もが通る道。暗記で乗り切れるところは点が取れても、計算でミスをしてテストが上手くいかないのはあるあるです。<br>
<br>
<b>とにかく学生数が多い</b><br>
人が多いのも経済学部あるあるです。他の学科に比べて学生の数が多く、テストの時に初めて見る顔が多くてびっくりすることも。</p>

<h3>法学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>全員弁護士になると思われる</b><br>
会う人会う人に、「将来は弁護士になるの？」と聞かれるのが法学部あるある。検察や裁判官など法曹に関わる仕事は他にもあるのに、なぜか弁護士ばかり。また、法学部に進んでも全く別の業界に就職する人も多いので、そこにもギャップがありますね。<br>
<br>
<b>家にポケット六法が複数ある</b><br>
法学部の学生ならほぼ全員が持っている、ポケット六法。これは法律が改定される度に買いなおさないといけないので、とても一度買っただけでは終わらないのが法学部あるあるです。</p>

<h3>心理学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>人の心が読める？</b><br>
「心が読めるの？」とよく聞かれますが、心理学部だからといってそんなことはできません…。「今、何考えてるでしょう」と急に問題を出されることも。<br>
<br>
<b>カウンセラーじゃありません</b><br>
カウンセラー的役割を求められることも、心理学部あるあるです。やたらと悩みを相談されたりアドバイスを求められたりしますが、心理学部の学生全員がカウンセリングができるわけではないですよね。</p>

<h3>社会学部のあるある</h3>
<p class="column-p">
<b>扱うテーマが幅広い</b>
社会学部は、とにかく専攻が広いのが特徴。学科によって全く勉強している内容が違うため、違う学科の内容はほぼ理解できないなんてことも。同じゼミの中でも、卒論のテーマがバラエティに富んでいます。<br>
<br>
<b>何を学んでいるのか説明しづらい…</b><br>
幅広いことを勉強するため、「社会学部ってどんな勉強をしているの？」という質問に、上手く答えられないというあるあるも。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">
今回は、文系のあるあるについてご紹介しました。学部によって「あるある！」と感じるポイントは違いますが、なんとなく全員に共通する部分もありますよね。理系とは違う、文系ならではの世界を楽しんでください。</p>

',
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			'title' => 'お弁当で食費を大幅に節約！大学生でも簡単に続けられるお弁当作りのコツ',
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			'description' => '一人暮らしだと、食費を節約するためにお弁当をつくるのもいいかなと思っている大学生も多いのでは？毎日お弁当をつくるのは面倒だという方のために、簡単に手間をかけずにお弁当作りを続けるコツを伝授します！',
			'contents' => '<p class="column-p">一人暮らし大学生の中には、「食費」を節約したいと考えている方も多いでしょう。外食費を減らすためには、毎日お弁当を作って大学に持っていくのがよさそうですよね。<br>
<br>
しかし、「でも料理は苦手だし」「毎日お弁当を作るなんて面倒くさそう」という方も少なくないと思います。<br>
<br>
ここでは、忙しい大学生でも簡単に手間をかけずにお弁当を作り続けることができるコツを伝授します。</p>

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<h2>お弁当のメリット</h2>
<h3>食費の節約</h3>
<p class="column-p">一人暮らしだと、出費がかさむのが毎日の食費ですよね。しかし工夫次第で出費を抑えやすいのも、実は食費なんです。<br>
<br>
お弁当は冷凍食品や作り置きのおかずを活用すれば、だいたい100円から200円くらいのコストでつくることができます。外食だと安くても500円前後、高いと1000円以上かかってしまうので、かなり節約になりますね。</p>

<h3>時間の節約</h3>
<p class="column-p">お昼に混んでいる学食で順番待ちをしたり、大学の近くのお店に食べにいく移動時間などを考えると、結構時間を使っていませんか？お弁当ならお店に行ったり、注文がくるまでに待つという時間がないので、昼食をその場でさっと済ませることができます。<br>
<br>
お弁当を作るのには時間がかかりますが、慣れてしまえばそれほど時間をかけずに作れるようになります。</p>

<h3>ダイエット</h3>
<p class="column-p">外食や市販のお弁当は、揚げ物が入っていたり油がたくさん使われていてカロリーが高くなりがちです。<br>
<br>
お弁当は自分で食材や調理方法もコントロールできるので、かなりヘルシーに仕上げることも可能。ダイエット中の方にもお弁当作りはおすすめです。</p>

<h2>お弁当づくりは簡単！続けるためのコツ</h2>
<p class="column-p">毎日朝お弁当を作ることを考えただけで、少し億劫な気持ちになる人が多いと思います。「1時間とか30分早起きしないといけない？」「料理の経験があんまりないから時間がかかりそう」「レパートリーに悩んでしまいそう」……そんな不安がありますよね。しかし毎日朝そんなことを考えていては挫折してしまいます。大切なのは「何も考えずに毎日できる仕組み化」をすることです。そのコツをご紹介していきます。</p>

<h3>食材はまとめ買いして冷凍しておく</h3>
<p class="column-p">毎日食料を買い出しに行って次の日のお弁当のおかずを考えて……そんな暇はありませんよね。さらに、毎日買い物に行くことで結果として節約にならなくなってしまうこともあります。<br>
<br>
そこで、食料はまとめ買いをすることをおすすめします。お肉や野菜が特売で安く売られている日や、安いスーパーを見つけたら、最大1か月分を目安に買い、その日に調理や仕込をしたうえで冷凍しておくと便利です。</p>

<h3>小分けにするのがポイント</h3>
<p class="column-p">せっかく冷凍しても、お弁当にするときに解凍させて切り分けて……と手間がかかるのでは意味がありません。冷凍する時点でそのままお弁当に入れることができるサイズに小分けにしておきましょう。100円ショップなどで売られているアルミカップや、紙製の小分けカップなどを活用すると少し汁の出るものも安心です。</p>

<h3>2週間分～1か月分をまとめて冷凍しておけばちょうど良い</h3>
<p class="column-p">食材の保存期間を考えると最大でも1か月までが限度ですが、おすすめは予定も見えていて仕込む量も負担なくちょうど良い2週間分程度です。<br>
<br>
「毎月1日は仕込の日！」「1日と15日に近い休みの日は仕込デー」などイベント化して決めておくと良いでしょう。まとめて買ってきた食料を、テーブルに広げてテレビなど見ながらカットしたり、ラップでくるんで冷凍できるように仕込んでいけば結構楽しい休日になります。</p>

<h3>朝は詰めるだけ！</h3>
<p class="column-p">小分けにして冷凍した食材は、夏なら朝好きなものを選んで冷凍したまま詰めて持っていくだけでOKです。冬場は前日に解凍しておくか、軽くレンジで温めてから食べると良いでしょう。<br>
<br>
「朝は詰めるだけ」と思えばそこまで負担がなく、挫折することなく毎日のお弁当作りを続けることができるのではないでしょうか?</p>

<h2>おすすめ定番レシピ</h2>
<p class="column-p">とはいえ、何を買い、なにをどう仕込めばよいのでしょうか？基本は野菜をゆでて水気を切ってラップでくるんで冷凍すればOK。それらをお弁当箱に詰めて塩や醤油をかけるだけでも充分ですが、味を求める上級者の方は冷凍する前に味付けをしておけば、朝詰めるだけで立派なお弁当が完成します。それでは、冷凍して小分けにするための仕込の定番レシピをご紹介します！</p>

<h3>鶏肉は味付けが無限大！</h3>
<p class="column-p">鶏肉はかなり使える食材です。冷凍しても食感が変わらないのもポイント。味を付けずにゆでて冷凍しておけばサラダチキン感覚でダイエットメニューにもなります。<br>
<br>
醤油と砂糖で煮こんで冷凍しておけば煮物になりますし、カレー粉とレモン汁・ヨーグルトと一緒に火にかければタンドリーチキンも簡単に作ることができます。</p>

<h3>朝or前夜火にかける余裕があるなら魚や餃子がおすすめ</h3>
<p class="column-p">もし朝、あるいは前夜に冷凍しておいた食材を火にかける余裕があるのであれば、魚や餃子を作っておくのもおすすめです。<br>
<br>
あらかじめ生の状態で冷凍保存しておき、朝あるいは前夜に火にかけて完成させます。そして冷ましてからお弁当箱に詰めればかなり豪華な主食になります。定食で食べるとお高い焼き魚や餃子ですが、自炊で作ればかなり安価になるのもポイントです。</p>

<h3>白米+ご飯のお供で飽きを解消</h3>
<p class="column-p">お弁当には白米を詰める方も多いと思いますが、どうしても白米だけだと寂しい……あるいは飽きてしまうこともあるかと思います。そこで、「ご飯のお供」をいくつか用意しておくと隙間を埋めたりレパートリーを増やして飽きを解消することができます。<br>
<br>
たとえばシラス・辛子明太子などは冷凍しておくことができますので、白米の横にかおかずと一緒に詰めればごはんに乗せて食べることができます。さらに、薄い袋入りのふりかけを日替わりで持ち歩けば気分も変わって楽しいですよ！</p>

<h2>お弁当作りを楽しむコツ</h2>
<h3>お弁当箱にこだわる</h3>
<p class="column-p">透明のタッパーなどに、ごはんとおかずを詰めている人もいるでしょう。しかしお弁当作りを続けるには、お弁当作りを楽しむのがポイントになります。お気に入りのお弁当箱があると、お弁当を作るのもちょっと楽しくなりますよ。<br>
<br>
カラフルなお弁当箱だとそれだけで彩がプラスされて、見た目が華やかになります。お弁当は見た目も大事です。作るのが楽しくなるような、お気に入りのお弁当箱を探してみましょう。</p>

<h3>写真を撮ってSNSにアップする</h3>
<p class="column-p">お弁当作りにもSNSを活用してみましょう。インスタグラムなどに、お弁当の写真を載せている人も多いので、おかずの選び方や詰め方などの参考になりますよ。<br>
<br>
お弁当の写真を撮ってSNSにアップするのもいいでしょう。記録を残していくことや周囲からの反応があることは、お弁当作りを続けるモチベーションにつながります。</p>

<h3>家族や友達に写真を送って感想を聞いてみる</h3>
<p class="column-p">お弁当作りに慣れないうちは、写真を撮って友達や家族に送り感想を聞いてみましょう。料理上手な友達やお母さんなら、いろいろアドバイスをしてくれると思います。<br>
<br>
親と離れて暮らしているという人は、コミュニケーションをとるいい機会にもなります。栄養バランスのとれたおいしいお弁当の写真が送られてきたら、離れて暮らしているお母さんも安心すると思いますよ。</p>

<h2>最後に</h2>
<p class="column-p">「節約のためにお弁当づくりを頑張ろう！」という決意はとても素晴らしいです。お弁当づくりを続けるコツは「考えなくて良い仕組み化」をすること。この「仕組み化」になれてしまえば、社会人になってからの自炊生活にもきっと役立つはずです。ぜひチャレンジしてみてくださいね！</p>
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			'description' => ' 就活のESや面接での自己PRで、「聞き上手」なことをアピールしたいと思っている人は多いと思います。「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。',
			'contents' => '<p class="column-p">聞き上手というのはコミュニケーションにおいて重要なスキルであり、自己PRでもいいアピールポイントとなりますです。しかし、アピールすることが非常に難しいスキルでもあります。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」というアピールポイントは、どうすればうまく伝えられるのでしょうか？「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。</p>
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<h2>「聞き上手」を就活の自己PRでアピールするのはアリ？</h2>
<h3>「聞き上手」であることは高評価</h3>
<p class="column-p">仕事は多くの人とコミュニケーションをとりながら進めていくものなので、「人の話をしっかりと聞くことができる」という資質はとても大切です。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」であるということは、就活の場では高く評価されるポイントとなります。どの職種でも必要な力なので、上手にアピールすることができれば好印象を与えられるでしょう。</p>

<h3>「聞き上手な人」ってどんな人？</h3>
<p class="column-p">聞き上手な人には、3つの特徴があります。
</p>
<p class="column-p">①相手の立場を考えることができる<br>
②相手を否定せず自分の意見を押し通さない<br>
③相手に共感する
</p>
<p class="column-p">「相手の目を見てきちんと話を聞く」「適切な場所で相槌を打てる」というのも、聞き上手な人の特徴です。</p>

<h2>「聞き上手」をアピールする方法</h2>
<p class="column-p">就活の自己PRでは「聞き上手」をどのようにアピールすればよいのでしょうか？</p>

<h3>「聞き上手」のアピールは難しい</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」というのは相手がいてのものであり、主観によるところが大きいと言えます。自分は聞き上手だと思っていても、相手は聞き上手だと思っていないという可能性もあるのです。
</p>
<p class="column-p">立証が非常に難しいため、客観的事実をもとに自己PRを考える必要があります。一番のポイントは、「自分が聞き上手だったためどのような良いことがおこったか」という結果をしっかりと話すことです。</p>

<h3>「具体的な成果」と「仕事でどういかせるか」を話すことがポイント</h3>
<p class="column-p">面接官が知りたいのは「聞き上手」という言葉ではなく、具体的な経験です。「聞き上手なことを活かしてどのような成果を上げたか」「なぜ聞き上手だと言えるのか」ということです。
</p>
<p class="column-p">「相手の話をよく聞き、相手のことを考えて行動した」というように、エピソードの中に自分の謙虚さや誠実さを表現できるような文章を入れるとなおよいでしょう。
</p>
<p class="column-p">企業は「これからはどのような活躍をしてくれる可能性があるか」、という点に注目しています。活躍がイメージできるよう、具体的なエピソードを盛り込んでアピールするようにしましょう。</p>

<h3>「聞き上手」の自己PR具体例</h3>
<p class="column-p">例えば家庭教師のアルバイトをしている人なら、次のような自己PRができます。
</p>
<p class="column-p">私の長所は聞き上手な点です。大学生時代、私は家庭教師のアルバイトをしていたのですが、教えていた生徒の中になかなか成績が上がらない生徒がいました。もしかしたら勉強以外のことに問題があるのではないかと考え、その生徒としっかりとコミュニケーションをとることにしました。
</p>
<p class="column-p">そして話を聞いていく中で、「部活が忙しく、勉強をしようと思っても疲れて寝てしまい集中できない」という悩みを抱えていることが発覚しました。その生徒に対しては個別の勉強カリキュラムを作り、部活のない日に重点的に宿題や勉強をするよう指導しました。
</p>
<p class="column-p">その結果、1ヵ月後の学力テストでは学年1番の成績を取ることができました。このような結果を残すことができたのは、生徒の話をしっかりと聞き、問題解決のために動くことができたからだと考えています。御社入社後も顧客の考えをしっかりと聞き、信頼関係を築いていきたいと思っています。</p>

<h2>「聞き上手」をアピールする際の注意点</h2>
<p class="column-p">「聞き上手」をアピールする際は、次の点に気をつけましょう。</p>

<h3>理解力や聞く姿勢も大切</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」は単に相手の話を黙って聞くだけではなく、一を聞いて十を知ることが求められます。話をきちんと理解できることが聞き上手の本質でもありますので、相手の話の意図を汲み取った発言を心がけなければなりません。
</p>
<p class="column-p">説明会や面接などでは、担当者だけでなく同じ就活生の話もしっかりと聞く態度を示すようにします。「他の人の話をよく聞きとっさの質問にも答えられるようにしておく」「面接官の質問の真意をきちんと把握して答える」など、自己PR以外のところでも「聞き上手」をアピールできるようにしておきましょう。</p>

<h3>短所と捉えられないよう注意して</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」をアピールする時に伝え方を間違えてしまうと、面接官に「自己主張が弱い性格なだけでは？」「自分の意見をはっきりと言えないのでは？」といったイメージを与えてしまう可能性があります。
</p>
<p class="column-p">こうした消極的なイメージを与えないように、エピソード選びや伝え方に注意してください。周囲の人の話を聞く姿勢を持っていることに加えて、「自分の意見をしっかりと発言できること」も盛り込むといいでしょう。</p>

<h3>言い換え表現をうまく使おう</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」であることをアピールする就活生は多いです。そのため、よくあるエピソードやありきたりな表現では、面接官に「他の就活生と同じような自己PRだな」という印象を与えてしまう可能性があります。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」を別の言い回しで表現するなら、次のようなものがあります。
</p>
<p class="column-p">・傾聴力が高い<br>
・コミュニケーションではとくに「聞くこと」を意識している<br>
・人の話を聞くのが好き<br>
・素直な性格である<br>
・自分とは違った意見を受け入れることができる<br>
・いつも冷静で客観的な視点を持つことを心がけている
</p>
<p class="column-p">言い換え表現を使って他の就活生と差別化を図り、面接官の印象に残るような個性のある自己PRを作成しましょう。</p>

<h3>面接でも「聞き上手」を意識する</h3>
<p class="column-p">「聞き上手」をアピールしたいのに、面接での質問の受け答えで「聞き下手」な自分を披露してしまっては、自己PRでいくら良いことを話しても説得力に欠けてしまいます。
</p>
<p class="column-p">「聞き上手である」と一生懸命に自己PRするあまり喋りすぎてしまったり、喋っているうちに何を話しているか分からなくなってしまっては、「聞き上手」という印象は与えられません。
</p>
<p class="column-p">面接ではとくに、次のポイントを意識してみてください。
</p>
<p class="column-p">・話を途中で遮らない<br>
・適度に目線を合わせる<br>
・頷きや相槌を忘れずに<br>
・質問の意図をしっかりと理解する
</p>
<p class="column-p">「聞き上手」を長所としてアピールするなら、内容を簡潔に話すことを意識してあまり喋りすぎないように注意しましょう。</p>
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<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">相手の話をじっと聞くということは、誰にでもできることではありません。人は、ついつい自分の意見を押し付けるのに必死になってしまうものです。
</p>
<p class="column-p">相手の話を聞けるということは、自分の感情をコントロール出来るということにもつながります。「聞き上手」というのはコミュニケーションにおいて非常に重要な要素であり、しっかりとアピールできれば非常に効果的な自己PRになります。
</p>
<p class="column-p">これまでの経験をうまく盛り込んで、効果的に「聞き上手」をアピールできるようにしましょう。</p>',
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			'description' => '「就職活動の選考に参加したあとのお礼メールは送るべき？」と悩む就活生も多いのでは？送るにしても、メールを送るタイミングや書き方がよくわからないということもあるでしょう。ここでは、お礼メールの書き方や送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。
',
			'contents' => '<p class="column-p">就活の説明会や面接に参加したあと、お礼メールは送っていますか？送るべきかどうか悩んでいる就活生も多いと思います。「送った方が良いと思ってはいても送り方がわからない」「何をどう書けばいいの？」、という人もいるかもしれません。<br>
<br>
ここでは、お礼メールの書き方やメールを送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。

</p>

<img loading="lazy" src="//internshipguide.jp/img/column/1208/selection-thankyou-mail.jpg" alt="選考に参加した時のお礼メールの書き方" class="break-img" />

<h2>お礼メールは送るべき？
</h2>
<h3>送っても送らなくてもOK</h3>
<p class="column-p">
そもそもお礼メールは送るべきなのでしょうか？「媚を売っているようで嫌だ」、という人もいるかもしれません。しかし結論から言うと、お礼メールは送ったほうが良いでしょう。なぜかと言うと、お礼メールを送ってマイナスになることはないからです。<br>
<br>
 お礼メールを送ったことで選考が特別有利になるということはありませんが、送ったことでマイナス評価を受けるということもありません。ということは、どちらでも特に問題はないのです。


</p>

<h3>余裕があるなら送っておこう</h3>
<p class="column-p">
とはいえ、お礼の言葉をもらって嬉しくない人もいません。「お礼メールを送ったことで好印象を与えることができ、結果的にプラスになる」可能性はあると考えられます。以上のことを考慮すると、送っておいて損はないと思います。

</p>

<h2>お礼メールを送る時のポイント</h2>

<p class="column-p">
お礼メールはどんな形式でもいいというわけではありません。お礼メールを送る際に気をつけるべきポイントがいくつかあるのでご紹介します。

</p>

<h3>お礼メールは当日中に送る</h3>
<p class="column-p">
お礼メールを送るタイミングはなるべく早い方がいいです。。できれば当日中に送りましょう。企業の採用担当者は、採用時期は1日に何十人もの学生に会っています。そのような状況で数日経ったあとにお礼メールを受け取っても、覚えていないかもしれません。<br>
<br>
早めにメールを送れば記憶に残っている可能性が高いですし、メールを読むことで印象に残り、担当者に顔と名前を覚えてもらうことができる可能性も高いです。また、当日中に送ることでマメな人だとアピールすることもできます。

</p>

<h3>お礼メールがビジネスマナーにそっていないとマイナス評価に</h3>
<p class="column-p">
会社の担当者に送るメールは、ビジネスメールの書式にのっとって書きましょう。マナーにそったメールが書けていないと、マイナスの印象を与えてしまうことになります。<br>
<br>
メールを送信する前に、「正しい敬語が使えているか」「誤字脱字がないか」などもよく確認するようにしてください。

</p>

<h3>お礼メールにはオリジナルな内容を盛り込む</h3>
<p class="column-p">
お礼メールのテンプレートがたくさん見つかると思いますが、メールテンプレートをコピーしてそのまま送るのはNGです。よく見かけるありがちな文章のメールを送っても、採用担当者の心には残りません。<br>
<br>
選考で感じたことや、自身のアピール・熱意などを盛り込んで、オリジナリティのある内容にするのが効果的なお礼メールを書くコツです。

</p>

<h3>手紙や電話でお礼をするのは避ける</h3>
<p class="column-p">
「せっかくお礼をするなら、手紙や電話で伝える方が熱意が伝わるのでは？」と思う方もいると思います。しかし、手紙だと担当者に届くまで数日かかるので遅くなりますし、忙しい担当者にとっては負担となる可能性もあります。<br>
<br>
電話も仕事を中断させてしまう恐れがあるので、好ましくありません。お礼の連絡は、メールで送るのがいいでしょう。

</p>

<h2>選考に参加した時のお礼メールの書き方</h2>

<p class="column-p">
 お礼メールはどのように書けば良いのでしょうか？ここではお礼メールに書くべき項目について解説していきます。

</p>

<h3>件名に用件・自分の名前を書く</h3>
<p class="column-p">
 件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。「【〇〇月〇〇日、説明会のお礼】〇〇大学〇〇学部〇〇」と記載しましょう。担当者のメールボックスには、1日に何百通もメールが届きます。業務に必要なメールもあれば、迷惑メールも届きます。<br>
<br>
通常、大量のメールが届いた場合は件名を見て開封の優先度を決めます。件名に何も入れないと、迷惑メールと間違えられて開封されないかもしれません。お礼メールを送る際は、件名に自分の名前と用件をしっかりと書くようにしましょう。

</p>

<h3>本文のはじめに宛名を書く</h3>
<p class="column-p">
本文の1行目に、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を表記します。普段のメールではなかなかやらないことなので、違和感を感じる人もいるでしょう。<br>
<br>
「アドレスがその人宛なので別に記載しなくてもわかるじゃないか」と思うかもしれませんが、これはビジネスメールの基本なので覚えてしまいましょう。
 
</p>

<h3> もう一度名乗りお礼を書く</h3>
<p class="column-p">
 そして「〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。」と、本文でももう一度名乗ります。それから「本日は〇〇に参加させていただき誠にありがとうございました。」とお礼を述べるようにしましょう。ビジネスメールでは、はじめに用件を書くのが鉄則です。

</p>

<h3>説明会や面接の感想を書く</h3>
<p class="column-p">
 ただお礼を述べるだけでは淡白な印象を与えてしまいます。「選考に参加してどのようなことが勉強になったか」「どう思ったか」も記載するようにしましょう。「説明会でお話しいただいた〇〇という話が非常に印象に残り、貴社への入社意欲がますます高まりました。」というような形で感想を書きます。<br>
<br>
自分がした質問に回答してもらった場合には、聞いた答えに対する感想などを書くとなお良いです。個別に答えてもらった質問に言及することにより、担当者に顔を思い出してもらいやすくなります。また、その感想を伝えることで、理解していることや志望度の高さをアピールすることができます。

</p>

<h3>今後の抱負を書き、最後にもう一度お礼を述べる</h3>
<p class="column-p">
 「貴社で活躍できる人間になれるよう、精進してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。本日は誠にありがとうございました。」というように最後はお礼で締めるようにしましょう。

</p>

<h3>署名を書く</h3>
<p class="column-p">
 ビジネスメールでは最後は署名を書くのが一般的です。必要な項目は「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。<br>
<br>
プライベートなメールではあまり書かないとは思いますが、メールを受け取った後に連絡を取りやすくするためのものです。メールを送るたびに入力するのは手間がかかるので、テンプレートとして登録しておくと良いでしょう。

</p>

<h2>まとめ</h2>

<p class="column-p">
 いかがでしたか？面接や説明会のお礼にわざわざお礼状（手紙）を送る必要はないので、メールで十分でしょう。お礼メールも送らなければいけないというわけではありません。<br>
<br>
とはいえお礼メールを送ることで担当者に好印象を与えることができ、その後の選考を有利に進めることができる可能性があります。細かなところで他の就活生との差がつく可能性もあるので、できるだけ送るようにしましょう。</p>',
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			'description' => '就職活動中に急用が入り、面接当日に選考を辞退しなければならないことがあります。選考を当日に辞退する場合の連絡方法や、気をつけるべきポイントについて解説します。',
			'contents' => '<p class="column-p">就職活動が進んでいくと、スケジュール帳が面接や説明会の予定で真っ黒になってしまう人も少なくありません。そうすると急な予定が入った時に、予定をキャンセルしなければならないこともあるでしょう。当日急に選考に行くことができなくなってしまった場合、みなさんはどうしますか。ここでは、は当日になって選考を辞退するときに気を付けなければいけないことについてまとめます。</p>
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<h2>選考を当日に辞退することは可能？</h2>
<p class="column-p">そもそも、選考を当日に辞退することはできるのでしょうか。当日に選考を辞退するのは、基本的には好ましくありません。企業の担当者はあなたのために予定をあけ、会議室をおさえ、資料を用意して待っています。理由はどうであれ、当日辞退は会社に迷惑のかかる行為です。<br>
<br>
しかし、やむを得ない事情で辞退しなければならないこともあるでしょう。当日でもきちんと連絡を入れれば、辞退することは可能です。</p>

<h2>選考を当日に辞退するときの連絡について</h2>
<p class="column-p">辞退すると決めた場合はどのように連絡をしたら良いのでしょうか。</p>

<h3>まずは電話連絡をする</h3>
<p class="column-p">営業時間内であれば、電話で連絡をします。メールの方が楽だという学生も多いと思いますが、担当者がいつそのメールを開くか分かりません。万が一メールを見ることができないまま面接など約束の時間になってしまった場合、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。<br>
<br>
連絡がなかった場合、もし逆の立場だったらどうでしょう。裏切られた気持ちになるでしょうし、来ないあなたのことを心配して待っているかもしれません。何より、ドタキャンするような人と一緒に仕事をしたいとは思わないでしょう。こうした事態を避けるためにも、きちんと電話で連絡するようにします。そして「採用担当の○○さんはいらっしゃいますか？」と確認してから話をするようにしましょう。</p>

<h3>担当者が不在の場合は伝言を残す</h3>
<p class="column-p">電話をかけても、担当者が席を外していたり、外出などで不在の可能性もあります。当日辞退は緊急性があるため、折り返しではなく伝言をお願いするようにしましょう。<br>
<br>
伝言をお願いする場合は、手短に「学校名、学部、名前、約束の日時、辞退の旨と謝罪」を伝えるようにします。電話口で担当ではない人に、あまり細かい事情を話す必要はありません。情報が多すぎると、何を伝えたらよいのか分からなくなる可能性もあります。あまり時間をかけないよう手短に、そしてしっかりと辞退の旨を伝えましょう。<br>
<br>
「恐れ入りますが、○○さんにはメールをお送りしますので確認していただくよう伝言願えないでしょうか」と伝えると間違いが少なくなります。</p>

<h3>メールでもフォローする</h3>
<p class="column-p">電話だけでなく、メールでも辞退の旨を連絡しておきます。細かい事情を伝える必要があれば、メールに記載するようにしましょう。メールを送る際は、きちんとビジネスマナーを踏まえたメール形式で送るようにします。</p>

<h2>選考を当日辞退するときに気を付けること</h2>
<h3>連絡をする時間帯に配慮する</h3>
<p class="column-p">辞退しなけらばならないと分かった段階で、すぐに連絡するのが基本です。できるだけ早く連絡するのが、社会人としての最低限のマナーです。<br>
<br>
とはいえ、あまりに遅い時間や早朝に電話をするのは失礼に当たります。できれば会社の営業時間内（分からない場合は9時から17時まで）に連絡するようにしましょう。約束の時間が会社の営業開始時間の場合は、その1時間から30分前くらいに電話しても問題ありません。<br>
<br>
夜中に辞退が分かった場合は、「明日電話で連絡をさせていただきます。」と一言追記して、先にメールを送るようにしましょう。翌日朝に電話をして、「昨夜のメールの件で…」と再度辞退の旨を伝えるようにします。</p>

<h3>静かな場所から電話をかける</h3>
<p class="column-p">電話をかける場合は電波や周りの騒音に注意し、落ちついて話の出来る場所からかけるようにしましょう。風の音や電車の騒音がひどくて聞き取りづらかったり、電波が悪くとぎれとぎれになってしまうような状態では失礼になります。雑な印象を与えてしまい、担当者に不愉快な思いをさせてしまうかもしれません。迷惑をかけているということを自覚して、常識的に対応するようにしましょう。</p>

<h2>辞退の理由は正直に話す必要はない</h2>
<p class="column-p">理由はもちろん正直に話しても大丈夫ですし、「他社から内定をいただきそちらに入社することに決めました」などと定型句を使用しても問題ありません。<br>
<br>
言いづらい事情もあるかと思います。その場合は「一身上の都合により」などとぼかして話しても問題はありません。相手が不快に思わないような、適当な理由をつけるようにしましょう。</p>

<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">選考を当日になって辞退するのは、企業に対して非常に失礼なことです。当日になって辞退をしてしまうと、今後その企業の選考に参加することはできなくなるでしょう。そのことを十分に理解し、本当に辞退してよいのかを考えるようにします。止むを得ず辞退する場合は、お互い気持ちよく終われるよう、きちんと誠意を持った対応をしましょう。</p>',
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			'contents' => '<p class="column-p">就職活動に励んでいる学生の中には、数社の選考を同時進行で進めている人も多いでしょう。選考が進んでいくと、志望度の高い企業とそうでない企業が同時に受かってしまうこともあると思います。<br>
<br>
そんな時は、どのように対処したらいいのでしょう？途中で選考を辞退する際の連絡方法やメールの書き方などについて解説します。

</p>

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<h2>就活の選考は途中で辞退できるの？
</h2>
<h3>選考の辞退はめずらしいことではない</h3>
<p class="column-p">
そもそも就活の選考は途中で辞退できるのでしょうか？もちろん辞退できます。辞退したら怒られるのではないかと思われるかもしれませんが、それほど気にする必要はありません。<br>
<br>
採用担当者は学生が同時に何社かの選考を進めていることは想定内ですし、途中で辞退の連絡がくることはめずらしいことではないのです。


</p>

<h3>「連絡なし」の辞退はダメ</h3>
<p class="column-p">
しかし社会人のマナーとして、辞退を決めたらなるべく早く連絡するようにしましょう。断りづらいからといって、そのままにしてはいけません。<br>
<br>
企業もあなたのために時間を割いているのです。連絡しないで選考辞退をすると、企業に迷惑をかけることになります。直接言いづらければメールでもいいので、必ず連絡するようにしましょう。

</p>

<h2>選考を途中で辞退するときのメールの書き方</h2>
<p class="column-p">
 では選考辞退のメールはどのように書けばいいのでしょうか？選考辞退はよくあることとはいえ、担当者にとっては嬉しくないメールです。ビジネスメールの書式にのっとって、失礼のないように書きましょう。

</p>

<h3>件名に用件と自分の名前を書く</h3>
<p class="column-p">
 「【選考辞退のお願い】〇〇大学〇〇学部〇〇」というように、件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。<br>
<br>
担当者のメールボックスには、さまざまなメールが届きます。業務に必要なメールもあれば迷惑メールも届きます。件名を見て開封の優先度を決める人が多いので、件名に何も書かれていないと、開封されずに埋もれてしまう可能性があるのです。<br>
<br>
せっかくメールを送っても開封されなければ、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。それを避けるためにも、自分の名前と用件を件名にしっかりと書くようにしましょう。

</p>

<h3>本文の冒頭に宛名を書く</h3>
<p class="column-p">
 メール本文の1行目には、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を書きます。 普段のメールと違うので、違和感を感じる人もいるかと思います。<br>
<br>
アドレスがその人宛なのだからわかるじゃないか、と思う人もいるかもしれません。しかしこれがビジネスメールの基本なので、必ず記載するようにしましょう。

</p>

<h3>次回の約束の日時と選考辞退の旨を伝える</h3>
<p class="column-p">
次回約束している日時と用件を記載し、手短に選考辞退の旨を伝えましょう。<br>
<br>
「お世話になります。〇〇月〇〇日に面接をお願いしております、〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。この度は諸般の事情により、選考を辞退させていただきたく連絡をいたしました。」<br>
<br>
というように記載します。

</p>

<h3>謝罪して締めの言葉をつける</h3>
<p class="column-p">
 「貴重なお時間を割いて選考をして頂いたにも関わらず、大変申し訳ございません。」と謝罪の言葉を述べるようにしましょう。<br>
<br>
悪いことをした訳ではありませんが、担当者があなたの選考に費やしてきた時間や労力をきちんと理解し、謝罪の意思を表します。<br>
<br>
そして、「末筆ながら貴社のご発展を心よりお祈り申し上げます。」というように定型句でしめると、より丁寧な印象になります。

</p>

<h3>署名を書く</h3>
<p class="column-p">
 ビジネスメールでは、メール本文の最後に署名を書くのが一般的です。必要なのは「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。<br>
<br>
プライベートなメールではあまり書きませんが、ビジネスメールではよく使われるのでテンプレートとして登録しておきましょう。


</p>

<h2>選考辞退の連絡についての疑問を解消</h2>
<p class="column-p">
ここでは選考辞退の連絡について、よくある疑問にお答えします。
</p>

<h3>連絡はメール？それとも電話？</h3>
<p class="column-p">
基本的には、選考辞退の連絡はメールで問題ありません。しかしメールでなく電話で連絡をしたほうがいい場合がいくつかあるので、注意してください。<br>
<br>
①選考直前の場合<br>
選考まで日数に余裕がある場合は、メールでかまいません。しかし当日もしくは前日など、選考直前になっている場合は電話で連絡します。<br>
<br>
②内定辞退の場合<br>
内定を辞退する時も、メールではなく必ず電話で伝えるようにします。

</p>

<h3>いつまでに連絡をすればいいの？</h3>
<p class="column-p">
できるだけ早く連絡をするのがマナーです。あなたが辞退することで、選考スケジュールに変更が生じるかもしれません。担当者に迷惑がかからないよう、前日や当日の連絡はなるべく避けましょう。

</p>

<h3>選考辞退の理由を聞かれたら？</h3>
<p class="column-p">
 選考辞退のメールでは、「辞退の理由はなんて書こう？」と悩んでしまう方も多いと思います。選考辞退の際、必ずしも正確な理由を説明しなくてはいけないというわけではありません。<br>
<br>
もし聞かれたとしても答えるのが難しい場合は、「一身上の都合により働けなくなった」「他社から内定を頂いたため」など形式的な理由を答えても問題ありません。そこまで踏み入って質問してくる企業は少ないので、気にしなくても大丈夫です。

</p>

<h3>メールに返信がない場合は？</h3>
<p class="column-p">
選考辞退のメールに返信がない場合、採用担当者がメールに気がついていない可能性があります。採用担当者に電話をして、確認してみるのがいいでしょう。「メールを送ったからもういいや」ではなく、返信が来るまで気を抜かないようにしてください。

</p>

<h2>辞退する前によく考える
</h2>
<h3>「選考辞退」は取り消せない</h3>
<p class="column-p">
選考辞退の連絡をする前に、本当に辞退してもいいのかをじっくりと考えましょう。内定が出ていない場合、1つの企業の面接を辞退することで持ち駒が1つ減ってしまいます。後になって辞退した企業の選考をもう一度受けたいと思っても、受け直すことはできません。


</p>

<h3>後悔しない選択を</h3>
<p class="column-p">
あらゆる可能性を考慮し、本当に辞退してよいのか考えましょう。内定をもらったからといってその企業に入社しなくてはいけないという決まりはありません。どんな選択をするにせよ、できるだけ後悔しない道を選ぶために、しっかり考える必要があります。

</p>

<h2>まとめ</h2>
<p class="column-p">
 いかがでしょうか？「内定が出て就活を終えることになった」「面接日が重なってしまった」「学校の行事が入ってしまった」。さまざまな理由で、選考を辞退することがあると思います。<br>
<br>
よく考えた上で辞退するという決断をしたとしても、一度は縁があってエントリーした会社です。お互い気持ちよく終えられるよう、形式的でも構わないので最後まで責任を持って対応するようにしましょう。</p>',
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;大学生ってどのくらい貯金してるの？そもそも大学生は貯金をすべきなの？ここでは、大学生の平均貯金額や貯金をする理由、大学生が貯金をすることのメリットなど、大学生の貯金事情についてまとめています。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;みなさん貯金はしていますか？高校生と違って大学生は時間がたっぷりあるので、アルバイトなどをしてその給料をしっかりと貯金している人もいると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ところで、自分以外の大学生がどのくらい貯金があるか気になりませんか？「そもそも大学生は貯金をすべきなの？」「大学生が貯金をするとどんなメリットがあるの？」という疑問を持っている人も少なくないでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回はなかなか友達には聞きづらい、大学生の貯金事情についてまとめてみたいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1215/average-savings.jpg&quot; alt=&quot;大学生の平均貯金額は？そもそも貯金は必要なのか&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;大学生の平均貯金額はどのくらい？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;大学生の平均貯金額は約51万円&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の平均貯金額について、次のようなデータがあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「先輩たちに聞きました。 貯金、いくらある？」&lt;br&gt;
http://journal.rikunabi.com/p/student/souken/14235.html&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
このデータによると、貯蓄ゼロの人が約1割、半分以上の人が30万円以下と答える一方、300万円以上の貯金がある人もいて、平均はなんと50.9万円だそうです。&lt;/p&gt;


&lt;h3&gt;ほとんどがアルバイトでの収入&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;多くの大学生はアルバイトを掛け持ちしたり、高時給のアルバイトを選んだりしてコツコツためているようです。これを多いと考える人もいれば、少ないと考える人もいると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし主な大学生の収入源がアルバイトでの給料だということを考えると、非常に多い額だと言えるのではないでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大学生が貯金をする理由&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生はどんな理由で貯金をしているのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;卒業旅行の費用&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の貯金理由として多いのが、「卒業旅行」です。行き先にもよりますが、旅行はお金がかります。しっかりとお金をためて、一生に一度の思い出作りに少し贅沢な旅行をしたいと思っている人が多いようです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;趣味に使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;趣味に使うために貯金をしているという人も。車やバイク、釣りやカメラなど自分の熱中するものに時間やお金もかけ、充実した生活を送っていることがうかがえます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;将来のため&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「将来の備え」「結婚資金」「将来家を建てる時のため」「1人暮らしの引っ越し資金」など、今後を見据えて貯金をしている人もいるようです。将来のことを考えて計画的に貯金をするなら、大学生の時から貯金をしておくのがいいでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;こちらもあわせてチェック！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;student12&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;大学生に貯金は必要なのか&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;しっかりと貯金をしている大学生がいる一方で、「貯金なんて全然ない」「貯金しなくてはいけないの？」と不安になる学生もいると思います。そもそも大学生に貯金は必要なのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;社会人になってからでも貯金はできる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;率直に言うと、「使用目的の決まっていない貯金」を学生時代に無理にする必要はありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
時給の高いアルバイトをしている学生でも、学校に行きながらアルバイトをしてもらえる金額は多くないでしょう。社会人になれば一日中仕事をすることになり、給料は大学生の頃とは比べ物にならないくらい多くなります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そもそも労働に割り当てる時間が違うわけですから当然です。「将来のため」など、使用目的がはっきりしていない貯金であれば、社会人になってからお金を貯めた方がずっと効率が良いです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;今しかできないことに時間を使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生は、今の時期しかできないことをするべきです。4年間という大学生活を充実したものにするためには、アルバイト三昧の日々というのはよくないでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
もちろん授業料を払うためにアルバイトをしなければいけないという学生もいるとは思いますが、貯金のためだけに授業を休んでバイトに行ってお金を貯めるというのはおすすめしません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
社会人になるとお金はためやすくなりますが、自由に使える時間が大学生の頃と比べ少なくなります。そのため長期の旅行や趣味に時間を割くのが難しくなります。学生時代は、学生の時にしかできないことに時間やお金を使うべきです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;目的のある貯金はすべき&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の時期は時間もあり、最も自分への投資ができる時期です。そんな時期に行く旅行や趣味での経験は、自分の大きな財産になってくれるはずです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
旅行や趣味にはお金がかかるので、そのための貯金は率先してするべきだと思います。何にお金を使うかは人によって異なると思いますが、充実した大学生活にするために貴重なお金を使っていきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大学生が貯金をすることのメリットは？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;健全な金銭感覚を身につける訓練になる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大金を貯める必要はありませんが、大学生の頃から貯金する習慣を身につけておくことは大切です。自分への投資のためとはいえ、お金がないのにクレジットカードで支払いをしたり、消費者金融から借金をしていると、金銭感覚を狂わせることになります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「お金を管理する」「貯金をする」ということができないのは、今後社会人として生活していく上でマイナスになります。貯金の習慣は、一朝一夕に身に付くものではありません。大学生のうちから、「収入の範囲内で生活して必要な資金をためる」という習慣を身に着けていきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;自分の成長に投資できる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「語学力を高めたい」「資格をとっておきたい」という大学生も多いと思います。しかし語学留学や資格取得の学校に行くとなると、かなり資金も必要になります。「お金がないために自分のしたい勉強や活動ができなかった」と後で後悔したくありませんよね？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
本を買ったりセミナーに参加するのにもお金はかかります。学生のうちから将来のために自分の成長につながる投資をしたいと思うならお金も必要なのです。&lt;/p&gt;
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*/ ?&gt;
&lt;h2&gt;貯金をしたい大学生におすすめのお金を稼ぐ方法&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;時給の高いアルバイトを探す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ただアルバイトをするのではなく、なるべく時給の高い仕事をする方がそれだけ早く貯金もできます。大学生におすすめの高額バイトは、家庭教師や塾講師などがあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
受験勉強などこれまでの経験をいかせることも多いでしょう。「とにかく貯金したい！」という学生は、効率的にお金が稼げる時給のいいアルバイトを探しましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;有給インターンに参加する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「インターンは無給」というイメージを持っている人も多いと思いますが、長期のインターンは有料のものがほとんどです。専門知識があり、即戦力となるような働きができる場合は普通のアルバイトよりも高い時給が支払われることもあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
インターンなら「会社で働く」というなかなかできない社会経験をしながら、お金を稼ぐことができます。早い時期から就活をスタートすることができますし、就活でもアピールできる経験を積むことができますよ。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;長期休みに集中して稼ぐ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「アルバイトやインターンをしたいけど、大学の授業や研究で忙しくて時間がない！」という学生もいると思います。その場合は短期アルバイトや期間限定インターンなどを活用して、短期集中で稼ぐのがいいでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
アルバイトのために勉強時間を犠牲にするのは、よくありません。忙しい大学生には冬休みだけのリゾートバイトや夏休みの間だけのサマーインターンなど、長期休みを利用したアルバイトやインターンがおすすめです。&lt;/p&gt;

&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;intern_button_for_column&#039;);?&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「なかなかお金がたまらない」と悩んでいる人も多いと思いますが、問題ありません。大学生の頃は、「貯金をする」ことよりも「お金の使い方を学ぶ」ことに意識を向けましょう。大切なのは、「貯めたお金をどう使うか」ということです。ぜひとも「目的が明確な貯金」をして、今しかできない経験をしてください。&lt;/p&gt;
&#039;,
			&#039;imageUrl&#039; =&gt; &#039;https://internshipguide.jp/img/column/1215/average-savings.jpg&#039;,
			&#039;permalink&#039; =&gt; &#039;test-average-savings&#039;
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			&#039;id&#039; =&gt; &#039;1693&#039;,
			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職の形が多様化し、最近注目を集めているのがIターン就職です。いIターンとは？新卒でIターン就職することは可能なのか？ここではIターン就職のメリット・デメリットや、求人の見つけ方などについて解説していきます。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;数年前から、Iターンという言葉が注目を集めています。就活の資料で目にしたり、聞いたことがあるという、就活生も多いでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかしIターンがどんな仕組みなのか、Uターン就職と何が違うのかなど、曖昧になっている人も少なくいのでは？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そこで今回は、Iターン就職について詳しく解説。Iターンのメリット・デメリットや、新卒でIターン就職する方法などをご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1213/what-is-iturn.jpg&quot; alt=&quot;就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;Iターンとは？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活でよく耳にするIターンとは一体何なのでしょうか？よく似たUターンとの違いを理解しておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンとは&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンとは、出身地以外の地域に移住することです。就職の際に地元を離れ、出身地以外の場所で就職することをIターン就職といいます。転職をきっかけに、生まれ育った地元を離れることは、Iターン転職と呼ばれます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
特に都会で生まれ育った人が、地方に移住することを指すことが多いです。近年は、田舎暮らしやのんびりとした生活に憧れて、都会を離れIターン就職やIターン転職をする人が増えているようですね。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;IターンとUターンの違い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンと同じように、Uターンという言葉もよく耳にすると思います。Uターンとは、出身地以外の地域に移住していた人が再び地元に戻ってくること。進学をきっかけに地元を離れ、就職でまた地元に戻ってくることをUターン就職といいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
例えば、高校までは地元で育ち、大学は都会へ行き、就職を機に地元に帰って来るのがUターン就職です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
一度都会で働いた後、地元に戻って働くようになるのはUターン転職と呼びます。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;そのほかの○○ターン&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
最近は○○ターンという言葉が増えています。それぞれの意味を確認しておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Jターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Jターンという言葉も、最近はよく聞かれますね。Jターンとは、もともと地方で生まれ育った人が都会で働き始め、その後自分の地元には戻らず、地元の近くの首都圏などで就職するケースです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
地元には就職先が少ないため、地元に近い都市で就職を探すという人も多いと思います。このパターンが、Jターンですね。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Oターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Oターンとは、地元を離れて地元以外の地域で就職し、そのあといったん地元に戻ったものの、再度地元を離れること。Uターンで地元に戻ったあとに、再度地元を離れるというケースです。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Vターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Vターンとは、地元とは別の地域に移住した人が、さらにまた別の地域に移住することです。Jターンと似ていますが、地元の近くの都市に移住するJターンと違い、Vターンは地元とは全く関係のない地域に移住します。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Iターンのメリット&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンにはどんなメリットがあるのでしょうか？
&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;世界が広がる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンをすると、生まれて初めて地方で暮らすことになります。それまでの生活環境とはがらりと変わり、国内なのにカルチャーショックを受けることも。そうやって驚きを積み重ねて、価値観が広がるのがIターンの魅力です。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;生活費が割安&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
東京をはじめとする大都市では、地方に比べて生活費が高くつきます。家賃が顕著な例で、都心と地方では2倍、3倍以上の違いがあることも、珍しくありません。その分、地方で暮らせば生活コストを安くできます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
賃貸だけでなく、将来的に家を購入することを考えても土地代が安いのはありがたいですね。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;通勤ラッシュがない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
金銭面だけでなく、精神的な面でもメリットがあります。会社員の多くが避けられない通勤電車から解放されるのは、大きな魅力。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
地方と都会の通勤ラッシュの混み具合は、雲泥の差があります。また、地方に住むと車社会が当たり前でそもそも電車に乗る機会が減ることも。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;子育てがしやすい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
どこかで永住することを考えるなら、「子育てしやすいかどうか」は重要なポイントです。東京では未だに待機児童問題が解決せず、働きたくても働けない女性がたくさんいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし地方なら場所によって幼稚園や保育園に入りやすく、職場復帰が都会よりも簡単に実現できます。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;こちらもあわせてチェック！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;u-turn-jobs&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;Iターンのデメリット&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
いいことだらけに見えるIターンですが、しっかりとデメリットに目を向けることも必要です。
&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;求人が少ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
都心に比べて求人数が少ないのが難点。職種によっては、気に入る募集が一つも見つからないということもあるかもしれません。まずは自分のやりたい仕事ができる土地かどうかを調べてから、Iターンを検討した方がいいですね。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;遊ぶ場所が少ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
仕事だけでなく、都会に比べて娯楽もあまりありません。商業施設の数自体が少なく、東京では毎週どこかでイベントをやっているのが当たり前ですが、地方ではそうもいかないでしょう。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;人間関係が難しいことも&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターン先によっては、土地柄で濃い人付き合いが必須なことも。これまでドライな人間関係ばかりだったという方は、「ちょっと、ついていけない」とひるむこともあるでしょう。その土地に馴染む努力も必要です。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;実際にIターンするには&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンに魅力を感じたら、具体的にどうやったら実現できるのかを知っておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンの求人の見つけ方&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ネットで検索すると、UターンやIターン就職の特集を組んでいるサイトが出てきます。そういったページではたくさんの求人を一括して調べられるので、とても効率的ですね。Iターンしたい特定の地域があるなら、「○○県　Iターン　求人」といったような探し方がベストです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
エージェントを利用するのも一手です。自分のスキルや希望、Iターン就職に求めるものを相談し、自分にぴったりな求人を探してもらいましょう。プロに見繕ってもらえるので、数ある中から自分で選び出すよりも、時間もかからず最良の選択ができる可能性が広がります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
その他、Uターン系の就職イベントに参加するのもおすすめです。実際の担当者に会って話すことで、モチベーションが上がります。合同説明会や合同面接会のような形で開かれるので、まずは一度足を運んでみてください。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンしたい人への支援&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンを希望する学生や社会人に対して、実は色々な支援がされています。主な主体は、地方自治体です。自分の市区町村に新しい住民を呼ぶために移住支援制度を設けています。北海道では「北海道ふるさと移住定住推進センター」が置かれ、仕事や住宅などについて細かく相談に乗ってくれます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
情報共有だけでなく、金銭面での援助もあります。福島県では「ふくしま移住希望者支援交通費補助金」というものがあり、移住のための現地調査を行った首都圏在住者に対して、交通費の半額を補助します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
このように、各都道府県ごとにそれぞれの制度があるので「○○県　Iターン　補助金」と検索してみてください。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;新卒でもIターンは出来る？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
UターンやIターンは転職のイメージが強いかもしれませんが、新卒でも可能性はあります。今、多くの地方自治体で移住支援のためのサイトがあるのでそこを見てみてください。新卒でも受けられる求人が掲載されています。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;インターンシップを活用してIターンを経験してみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンで、学生インターンを募集している企業もたくさんあります。インターンの機会を利用し、実際に地方で働くことがどんなものなのか、見極めるのもおすすめですよ。
&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;intern_button_for_column&#039;);?&gt;
&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は、Iターンについてご紹介しました。メリットとデメリットの両方を理解したうえで、自分の性格や理想のライフスタイル、人生で実現したいことを照らし合わせてみましょう。自分には地方の方が合っていると思ったら、ぜひチャレンジしてみてください。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;id&#039; =&gt; &#039;1692&#039;,
			&#039;title&#039; =&gt; &#039;履歴書を持参して手渡しするときのマナー、渡し方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就活では、企業から履歴書を持参するよう求められることがあります。「封筒には入れるのか」「添え状は要るのか」など履歴書持参で気をつけるべきポイントと、シチュエーション別の渡し方について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活を行っていると、「面接の際に履歴書を持参してください」と言われることがあります。いつもは郵送している書類を持参するとなると、戸惑ってしまう学生もいるでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「封筒には入れるのか」「何色の封筒がいいのか」「添え状は要るのか」など、わからないことも多いと思います。実は履歴書を持参するのにも、守るべき決まりやマナーがあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大事な就職活動で恥をかかないように、履歴書持参の際に気をつけるべきポイントと渡し方について確認しておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1212/manner-about-bring-resume.jpg&quot; alt=&quot;履歴書を持参するときのマナー、渡し方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;書類持参のマナーは大切
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;書類の提出方法はいろいろ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活で選考が進むと、必ず履歴書やES（エントリーシート）といった書類を提出する場面があります。書類の提出は、以下の3種類の方法が一般的です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

①郵送&lt;br&gt;
②Web提出&lt;br&gt;
③持参


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類の渡し方も見られている？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
郵送やWeb提出は慣れていても、持参は経験がないという人もいるでしょう。持参では、書類を手渡しで面接官に渡すことになります。 
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類がヨレヨレになっていたり、きちんと用意されていないと、マナーをわかっていないと思われて印象が悪くなってしまうかもしれません。書類ひとつでマイナス評価になってしまうなんてもったいないですよね。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類を持参する場合は、「書類の内容だけでなく、書類の渡し方も面接の評価対象になることがある」ということを覚えておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;持参する書類を用意しよう
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;封筒はどんなタイプを選べばいい？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書を入れる封筒は、履歴書を中央で二つ折りにした状態で入る大きさを選びます。一般的には、「角A4」や「角2」が基本とされています。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒は茶封筒がダメというわけではありませんが、できれば白色の封筒を選びましょう。茶封筒よりも白封筒の方が正式な書類を入れるのにふさわしいと考える人もいるからです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;封筒の宛名は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
手渡しなので、表面に宛名を書く必要はありません。封筒の表面の左下に赤文字で、「履歴書在中」とだけ記入しておきます。「履歴書在中」の文字は定規で線を引いて四角く囲います。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
裏面には、自分の住所・氏名・提出する日付を記載します。スペースに余裕があれば、大学名と学部名も書いておくといいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;履歴書の日付は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書の日付欄には、持参する当日の日付を書くようにします。封筒の裏面にも提出する日付を記載します。間違って書類を用意している日を書かないように注意してください。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;送付状は必要？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
郵送ではなく書類を直接手渡す場合は、添え状は不要です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;履歴書を持参する際に気をつけるべきポイント
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;クリアファイルに入れる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書はシワにならないように、クリアファイルに入れてから封筒に入れます。封筒のまま提出することもあるので、封筒が汚れたりヨレたりしないように注意してください。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒をカバンに入れる際には、クリアファイルやバインダーなどに挟むようにします。スムーズに提出できるように、カバンの取り出しやすい場所に入れておくのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;履歴書はコピーをとっておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
提出する履歴書は、自分用にコピーをとっておくことをおすすめします。面接当日は履歴書のコピーを持参して、面接の前に履歴書に書いた内容を確認できるようにしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;封筒はのり付けしない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒から出して履歴書だけを提出するように指示されることも多いので、封筒はのりづけせずに中の書類をすぐに取り出せるようにしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;書類の渡し方&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
どのような流れで書類提出になるのかは、面接当日に実際に企業へ行ってからわかることも多いです。臨機応変に対応できるように準備しておきましょう。ここでは代表的なシチュエーションをあげて、それぞれの場合の手渡し方をご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受付で提出する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
受付で提出する場合は、封筒ごと手渡します。 面接官のもとに履歴書が届くまでに履歴書が折れたり傷ついたりしないように、封筒のまま渡すのが原則です。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
係員や面接官が取り出しやすいように、封筒にのり付けはしません。 ただ、封筒から履歴書を出すように指示されることもあるので、その場合は担当者の指示に従うようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接官に直接提出する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
次に、面接官に直接提出する場合です。渡すタイミングは、面接官が後から入ってくる場合と、面接官の待つ部屋に自身が入室する場合で違ってきます。 
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;面接官が後から入ってくる場合 &lt;/b&gt;&lt;br&gt;
面接官が後からくる場合は、先に面接を行う部屋に通されます。通されたらすぐに履歴書をバッグから取り出して、机やひざの上に準備しておきましょう。面接官がきたら、すぐに履歴書を渡すことができるようにしておきます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
面接官が応募書類の提出を求めてこなかった場合は、「応募書類はいかがいたしましょうか？」と自分から聞いてみましょう。提出書類について聞いてみるタイミングは、面接官の挨拶が終わった頃が良いでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;面接官が先にいる場合&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
面接官がすでに部屋にいる場合は、挨拶をして名乗るときが渡すタイミングとなります。面接官から「履歴書をお預かりします」と声をかけてもらえることもありますから、焦らず頃合いを見計らって渡しましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類を渡す時のポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類を渡す時には封筒とクリアファイルから出して、必ず両手で渡します。書類は、相手が読みやすいように向きを変えてから渡すようにしてください。黙って渡すのではなく、「よろしくお願いします」と一言添えましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は履歴書を持参して提出する際に、気をつけたいことやマナーについて解説しました。 Web提出が一般的になり、履歴書等を持参する機会は少なくなっています。 そのため、履歴書の手渡しは学生のマナーを見る絶好の機会になっているとも言えます。 ぜひ、この機会に履歴書の提出方法についてマスターしておきましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;文系ならわかる？文系大学生あるある&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;文系の大学生なら思わず「あるある」と言ってしまう小ネタを集めました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。現役の大学生はもちろん、かつて文系大学生だった人も、理系の人もぜひ学生時代を思い出して楽しんでみてください。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
同じ大学生でも、文系と理系では考え方や大学生活が大きく違います。今回は文系大学生の「あるある」ネタを集めてみました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
これから文系大学生になる高校生も、これを読めば未来の自分が想像できるかも？ちょっと笑える「文系あるある」をぜひ楽しんでください。&lt;/p&gt;


&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1211/humanity-students-common.jpg&quot; alt=&quot;文系ならわかる？文系大学生あるある○○選&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;文系大学生あるある①自慢編&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;想像力豊か&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
何かと理系より劣っていると言われることもある文系ですが、ちょっと自慢できるあるあるネタもあるんです。その一つが、「想像力が豊か」な点です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
理系がすべてをロジカルに考える一方で、文系は想像力を働かせて考えるのが得意な人が多いです。想像力に富み自由な発想ができるのが文系の強みと言えるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;女子が多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
男子学生からすると、女子が多いというのも自慢できるあるあるです。ただ、4：6くらいであればちょうどいいのですが、1：9など極端なレベルの男女差だと女子が男子の目を全く気にせずがさつになり、それを目の当たりにすることも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
女子学生にとっては、同性が多いので過ごしやすく友達もたくさんできます。理系だと女子が少ないため、居心地の悪い思いをする人も多いようです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;コミュニケーション能力が高いイメージ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
文系の方がコミュニケーション力があると思われているのも、自慢できるところ。実際にはコミュニケーションが苦手な文系学生も少なくないのですが、「理系よりは得意そう」と思われることが多々あります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
人付き合いのうまい人は、社会に出てからも重宝されます。コミュニケーション能力が高いというイメージは、就職やインターンシップ、バイトの面接などでも有利になるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;文系大学生あるある②自虐編&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;計算が苦手&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
文系学生ならではのあるあるは、ちょっとネガティブなものも多いんです。文系学科は「数学が苦手な人がいく」と思われている節がありますよね。そのためか、文系だというと「数学苦手なの？」なんて聞かれることも多いと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
買い物に行ったとき、○割引きというのがとっさに計算できないことも。そのため、セールで色々買ったら思ったより高くついてしまったなんてことがよくあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活の時に理系が羨ましくなる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活の時に応募条件などを見ていると、理系が羨ましいと感じることもあると思います。研究職など理系しか応募できない職種もありますし、理系だと専門職が多いので初任給も高めです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
推薦枠も、文系よりも理系の方が多い大学がほとんどです。自己PRで学生時代に研究したテーマについて語る理系学生を見ると、羨ましく感じてしまいます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;専門性が低い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ジェネラリストというと聞こえはいいですが、「それって専門性がないってことでは？」と自虐的に考えてしまう人もいるのではないでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
文系では浅く広く、様々な分野について学ぶことが多いため、専門性に対してコンプレックスを感じている文系学生も少なくないでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;文系の学科別あるある&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここからは、文系の学科別にあるあるをご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;外国語学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;英語がペラペラだと思われる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
英語学科や英語文学科にいると英語が堪能だと思われますが、そこで「できる」と断言するほどの自信はないことがほとんど。しかし、英語ができる人というレッテルを張られることが多いです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;国際恋愛をしている友達がいる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
留学に行く人も多いので、遠距離恋愛している友達が一人はいるもの。中国や韓国などの近い国だけではなく、アメリカやヨーロッパとの遠距離をしている人も。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;「外国語喋って」と無茶振りされる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
英語以外のマイナー言語の学科に所属していると、「ちょっと喋って」と言われがち。急にそんなことを言われても何を話せばいいかわからないですし、仮に何か言ったとしても絶対伝わりません。なんとなく場が盛り上がらない感じになってしまいますが、話を振られた自分に責任はないと思う人が多数。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;文学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;実は就職活動が不安&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
文学部で一番よくあるあるあるが、「就職の時大変そうとよく言われる」というもの。経済学部や外国語学部に比べて就職率が低いと言われ、自分でもちょっと心配になってしまいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;女子は出会いが少ない&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
文系学部の中でも、特に女子比率が高いのも文学部の特徴。だからこそ、女友達ばかりとつるんで男友達ができにくいのもあるあるです。サークルやバイトなどをやっていないと、彼氏ができにくいと感じる人もいるようです。

&lt;h3&gt;経済学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;意外と数字を使う&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
数学が嫌いで文系学科を選んだはずなのに、意外と数字を使うことが多い経済学部。数字に苦しめられるのは、経済学部ならほぼ誰もが通る道。暗記で乗り切れるところは点が取れても、計算でミスをしてテストが上手くいかないのはあるあるです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;とにかく学生数が多い&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
人が多いのも経済学部あるあるです。他の学科に比べて学生の数が多く、テストの時に初めて見る顔が多くてびっくりすることも。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;法学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;全員弁護士になると思われる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
会う人会う人に、「将来は弁護士になるの？」と聞かれるのが法学部あるある。検察や裁判官など法曹に関わる仕事は他にもあるのに、なぜか弁護士ばかり。また、法学部に進んでも全く別の業界に就職する人も多いので、そこにもギャップがありますね。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;家にポケット六法が複数ある&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
法学部の学生ならほぼ全員が持っている、ポケット六法。これは法律が改定される度に買いなおさないといけないので、とても一度買っただけでは終わらないのが法学部あるあるです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;心理学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;人の心が読める？&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
「心が読めるの？」とよく聞かれますが、心理学部だからといってそんなことはできません…。「今、何考えてるでしょう」と急に問題を出されることも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;カウンセラーじゃありません&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
カウンセラー的役割を求められることも、心理学部あるあるです。やたらと悩みを相談されたりアドバイスを求められたりしますが、心理学部の学生全員がカウンセリングができるわけではないですよね。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;社会学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;扱うテーマが幅広い&lt;/b&gt;
社会学部は、とにかく専攻が広いのが特徴。学科によって全く勉強している内容が違うため、違う学科の内容はほぼ理解できないなんてことも。同じゼミの中でも、卒論のテーマがバラエティに富んでいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;何を学んでいるのか説明しづらい…&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
幅広いことを勉強するため、「社会学部ってどんな勉強をしているの？」という質問に、上手く答えられないというあるあるも。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は、文系のあるあるについてご紹介しました。学部によって「あるある！」と感じるポイントは違いますが、なんとなく全員に共通する部分もありますよね。理系とは違う、文系ならではの世界を楽しんでください。&lt;/p&gt;

&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;お弁当で食費を大幅に節約！大学生でも簡単に続けられるお弁当作りのコツ&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;一人暮らしだと、食費を節約するためにお弁当をつくるのもいいかなと思っている大学生も多いのでは？毎日お弁当をつくるのは面倒だという方のために、簡単に手間をかけずにお弁当作りを続けるコツを伝授します！&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;一人暮らし大学生の中には、「食費」を節約したいと考えている方も多いでしょう。外食費を減らすためには、毎日お弁当を作って大学に持っていくのがよさそうですよね。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし、「でも料理は苦手だし」「毎日お弁当を作るなんて面倒くさそう」という方も少なくないと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ここでは、忙しい大学生でも簡単に手間をかけずにお弁当を作り続けることができるコツを伝授します。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1210/bento-tips-for-cost-cut.jpg&quot; alt=&quot;節約したい方必見！大学生のお弁当作りは「仕組み化」がカギ&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;お弁当のメリット&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;食費の節約&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;一人暮らしだと、出費がかさむのが毎日の食費ですよね。しかし工夫次第で出費を抑えやすいのも、実は食費なんです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当は冷凍食品や作り置きのおかずを活用すれば、だいたい100円から200円くらいのコストでつくることができます。外食だと安くても500円前後、高いと1000円以上かかってしまうので、かなり節約になりますね。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;時間の節約&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お昼に混んでいる学食で順番待ちをしたり、大学の近くのお店に食べにいく移動時間などを考えると、結構時間を使っていませんか？お弁当ならお店に行ったり、注文がくるまでに待つという時間がないので、昼食をその場でさっと済ませることができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当を作るのには時間がかかりますが、慣れてしまえばそれほど時間をかけずに作れるようになります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ダイエット&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;外食や市販のお弁当は、揚げ物が入っていたり油がたくさん使われていてカロリーが高くなりがちです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当は自分で食材や調理方法もコントロールできるので、かなりヘルシーに仕上げることも可能。ダイエット中の方にもお弁当作りはおすすめです。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お弁当づくりは簡単！続けるためのコツ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;毎日朝お弁当を作ることを考えただけで、少し億劫な気持ちになる人が多いと思います。「1時間とか30分早起きしないといけない？」「料理の経験があんまりないから時間がかかりそう」「レパートリーに悩んでしまいそう」……そんな不安がありますよね。しかし毎日朝そんなことを考えていては挫折してしまいます。大切なのは「何も考えずに毎日できる仕組み化」をすることです。そのコツをご紹介していきます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;食材はまとめ買いして冷凍しておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;毎日食料を買い出しに行って次の日のお弁当のおかずを考えて……そんな暇はありませんよね。さらに、毎日買い物に行くことで結果として節約にならなくなってしまうこともあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そこで、食料はまとめ買いをすることをおすすめします。お肉や野菜が特売で安く売られている日や、安いスーパーを見つけたら、最大1か月分を目安に買い、その日に調理や仕込をしたうえで冷凍しておくと便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;小分けにするのがポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;せっかく冷凍しても、お弁当にするときに解凍させて切り分けて……と手間がかかるのでは意味がありません。冷凍する時点でそのままお弁当に入れることができるサイズに小分けにしておきましょう。100円ショップなどで売られているアルミカップや、紙製の小分けカップなどを活用すると少し汁の出るものも安心です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2週間分～1か月分をまとめて冷凍しておけばちょうど良い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;食材の保存期間を考えると最大でも1か月までが限度ですが、おすすめは予定も見えていて仕込む量も負担なくちょうど良い2週間分程度です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「毎月1日は仕込の日！」「1日と15日に近い休みの日は仕込デー」などイベント化して決めておくと良いでしょう。まとめて買ってきた食料を、テーブルに広げてテレビなど見ながらカットしたり、ラップでくるんで冷凍できるように仕込んでいけば結構楽しい休日になります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;朝は詰めるだけ！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;小分けにして冷凍した食材は、夏なら朝好きなものを選んで冷凍したまま詰めて持っていくだけでOKです。冬場は前日に解凍しておくか、軽くレンジで温めてから食べると良いでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「朝は詰めるだけ」と思えばそこまで負担がなく、挫折することなく毎日のお弁当作りを続けることができるのではないでしょうか?&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;おすすめ定番レシピ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;とはいえ、何を買い、なにをどう仕込めばよいのでしょうか？基本は野菜をゆでて水気を切ってラップでくるんで冷凍すればOK。それらをお弁当箱に詰めて塩や醤油をかけるだけでも充分ですが、味を求める上級者の方は冷凍する前に味付けをしておけば、朝詰めるだけで立派なお弁当が完成します。それでは、冷凍して小分けにするための仕込の定番レシピをご紹介します！&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;鶏肉は味付けが無限大！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;鶏肉はかなり使える食材です。冷凍しても食感が変わらないのもポイント。味を付けずにゆでて冷凍しておけばサラダチキン感覚でダイエットメニューにもなります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
醤油と砂糖で煮こんで冷凍しておけば煮物になりますし、カレー粉とレモン汁・ヨーグルトと一緒に火にかければタンドリーチキンも簡単に作ることができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;朝or前夜火にかける余裕があるなら魚や餃子がおすすめ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;もし朝、あるいは前夜に冷凍しておいた食材を火にかける余裕があるのであれば、魚や餃子を作っておくのもおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
あらかじめ生の状態で冷凍保存しておき、朝あるいは前夜に火にかけて完成させます。そして冷ましてからお弁当箱に詰めればかなり豪華な主食になります。定食で食べるとお高い焼き魚や餃子ですが、自炊で作ればかなり安価になるのもポイントです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;白米+ご飯のお供で飽きを解消&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当には白米を詰める方も多いと思いますが、どうしても白米だけだと寂しい……あるいは飽きてしまうこともあるかと思います。そこで、「ご飯のお供」をいくつか用意しておくと隙間を埋めたりレパートリーを増やして飽きを解消することができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
たとえばシラス・辛子明太子などは冷凍しておくことができますので、白米の横にかおかずと一緒に詰めればごはんに乗せて食べることができます。さらに、薄い袋入りのふりかけを日替わりで持ち歩けば気分も変わって楽しいですよ！&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お弁当作りを楽しむコツ&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;お弁当箱にこだわる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;透明のタッパーなどに、ごはんとおかずを詰めている人もいるでしょう。しかしお弁当作りを続けるには、お弁当作りを楽しむのがポイントになります。お気に入りのお弁当箱があると、お弁当を作るのもちょっと楽しくなりますよ。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
カラフルなお弁当箱だとそれだけで彩がプラスされて、見た目が華やかになります。お弁当は見た目も大事です。作るのが楽しくなるような、お気に入りのお弁当箱を探してみましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;写真を撮ってSNSにアップする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当作りにもSNSを活用してみましょう。インスタグラムなどに、お弁当の写真を載せている人も多いので、おかずの選び方や詰め方などの参考になりますよ。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当の写真を撮ってSNSにアップするのもいいでしょう。記録を残していくことや周囲からの反応があることは、お弁当作りを続けるモチベーションにつながります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;家族や友達に写真を送って感想を聞いてみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当作りに慣れないうちは、写真を撮って友達や家族に送り感想を聞いてみましょう。料理上手な友達やお母さんなら、いろいろアドバイスをしてくれると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
親と離れて暮らしているという人は、コミュニケーションをとるいい機会にもなります。栄養バランスのとれたおいしいお弁当の写真が送られてきたら、離れて暮らしているお母さんも安心すると思いますよ。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「節約のためにお弁当づくりを頑張ろう！」という決意はとても素晴らしいです。お弁当づくりを続けるコツは「考えなくて良い仕組み化」をすること。この「仕組み化」になれてしまえば、社会人になってからの自炊生活にもきっと役立つはずです。ぜひチャレンジしてみてくださいね！&lt;/p&gt;
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ &#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039; 就活のESや面接での自己PRで、「聞き上手」なことをアピールしたいと思っている人は多いと思います。「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;聞き上手というのはコミュニケーションにおいて重要なスキルであり、自己PRでもいいアピールポイントとなりますです。しかし、アピールすることが非常に難しいスキルでもあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」というアピールポイントは、どうすればうまく伝えられるのでしょうか？「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1209/pr-listen-carefully.jpg&quot; alt=&quot;【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ &quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;「聞き上手」を就活の自己PRでアピールするのはアリ？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「聞き上手」であることは高評価&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;仕事は多くの人とコミュニケーションをとりながら進めていくものなので、「人の話をしっかりと聞くことができる」という資質はとても大切です。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」であるということは、就活の場では高く評価されるポイントとなります。どの職種でも必要な力なので、上手にアピールすることができれば好印象を与えられるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手な人」ってどんな人？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;聞き上手な人には、3つの特徴があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;①相手の立場を考えることができる&lt;br&gt;
②相手を否定せず自分の意見を押し通さない&lt;br&gt;
③相手に共感する
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「相手の目を見てきちんと話を聞く」「適切な場所で相槌を打てる」というのも、聞き上手な人の特徴です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「聞き上手」をアピールする方法&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活の自己PRでは「聞き上手」をどのようにアピールすればよいのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手」のアピールは難しい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」というのは相手がいてのものであり、主観によるところが大きいと言えます。自分は聞き上手だと思っていても、相手は聞き上手だと思っていないという可能性もあるのです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;立証が非常に難しいため、客観的事実をもとに自己PRを考える必要があります。一番のポイントは、「自分が聞き上手だったためどのような良いことがおこったか」という結果をしっかりと話すことです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「具体的な成果」と「仕事でどういかせるか」を話すことがポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接官が知りたいのは「聞き上手」という言葉ではなく、具体的な経験です。「聞き上手なことを活かしてどのような成果を上げたか」「なぜ聞き上手だと言えるのか」ということです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「相手の話をよく聞き、相手のことを考えて行動した」というように、エピソードの中に自分の謙虚さや誠実さを表現できるような文章を入れるとなおよいでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;企業は「これからはどのような活躍をしてくれる可能性があるか」、という点に注目しています。活躍がイメージできるよう、具体的なエピソードを盛り込んでアピールするようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手」の自己PR具体例&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;例えば家庭教師のアルバイトをしている人なら、次のような自己PRができます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;私の長所は聞き上手な点です。大学生時代、私は家庭教師のアルバイトをしていたのですが、教えていた生徒の中になかなか成績が上がらない生徒がいました。もしかしたら勉強以外のことに問題があるのではないかと考え、その生徒としっかりとコミュニケーションをとることにしました。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;そして話を聞いていく中で、「部活が忙しく、勉強をしようと思っても疲れて寝てしまい集中できない」という悩みを抱えていることが発覚しました。その生徒に対しては個別の勉強カリキュラムを作り、部活のない日に重点的に宿題や勉強をするよう指導しました。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;その結果、1ヵ月後の学力テストでは学年1番の成績を取ることができました。このような結果を残すことができたのは、生徒の話をしっかりと聞き、問題解決のために動くことができたからだと考えています。御社入社後も顧客の考えをしっかりと聞き、信頼関係を築いていきたいと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「聞き上手」をアピールする際の注意点&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールする際は、次の点に気をつけましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;理解力や聞く姿勢も大切&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」は単に相手の話を黙って聞くだけではなく、一を聞いて十を知ることが求められます。話をきちんと理解できることが聞き上手の本質でもありますので、相手の話の意図を汲み取った発言を心がけなければなりません。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;説明会や面接などでは、担当者だけでなく同じ就活生の話もしっかりと聞く態度を示すようにします。「他の人の話をよく聞きとっさの質問にも答えられるようにしておく」「面接官の質問の真意をきちんと把握して答える」など、自己PR以外のところでも「聞き上手」をアピールできるようにしておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;短所と捉えられないよう注意して&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールする時に伝え方を間違えてしまうと、面接官に「自己主張が弱い性格なだけでは？」「自分の意見をはっきりと言えないのでは？」といったイメージを与えてしまう可能性があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;こうした消極的なイメージを与えないように、エピソード選びや伝え方に注意してください。周囲の人の話を聞く姿勢を持っていることに加えて、「自分の意見をしっかりと発言できること」も盛り込むといいでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;言い換え表現をうまく使おう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」であることをアピールする就活生は多いです。そのため、よくあるエピソードやありきたりな表現では、面接官に「他の就活生と同じような自己PRだな」という印象を与えてしまう可能性があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」を別の言い回しで表現するなら、次のようなものがあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;・傾聴力が高い&lt;br&gt;
・コミュニケーションではとくに「聞くこと」を意識している&lt;br&gt;
・人の話を聞くのが好き&lt;br&gt;
・素直な性格である&lt;br&gt;
・自分とは違った意見を受け入れることができる&lt;br&gt;
・いつも冷静で客観的な視点を持つことを心がけている
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;言い換え表現を使って他の就活生と差別化を図り、面接官の印象に残るような個性のある自己PRを作成しましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接でも「聞き上手」を意識する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールしたいのに、面接での質問の受け答えで「聞き下手」な自分を披露してしまっては、自己PRでいくら良いことを話しても説得力に欠けてしまいます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手である」と一生懸命に自己PRするあまり喋りすぎてしまったり、喋っているうちに何を話しているか分からなくなってしまっては、「聞き上手」という印象は与えられません。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接ではとくに、次のポイントを意識してみてください。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;・話を途中で遮らない&lt;br&gt;
・適度に目線を合わせる&lt;br&gt;
・頷きや相槌を忘れずに&lt;br&gt;
・質問の意図をしっかりと理解する
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」を長所としてアピールするなら、内容を簡潔に話すことを意識してあまり喋りすぎないように注意しましょう。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;pdf_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;自己PR例文集を無料ダウンロード！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;pdf-selfPR&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;相手の話をじっと聞くということは、誰にでもできることではありません。人は、ついつい自分の意見を押し付けるのに必死になってしまうものです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;相手の話を聞けるということは、自分の感情をコントロール出来るということにもつながります。「聞き上手」というのはコミュニケーションにおいて非常に重要な要素であり、しっかりとアピールできれば非常に効果的な自己PRになります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;これまでの経験をうまく盛り込んで、効果的に「聞き上手」をアピールできるようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活で選考に参加した時のお礼メールの書き方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;「就職活動の選考に参加したあとのお礼メールは送るべき？」と悩む就活生も多いのでは？送るにしても、メールを送るタイミングや書き方がよくわからないということもあるでしょう。ここでは、お礼メールの書き方や送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活の説明会や面接に参加したあと、お礼メールは送っていますか？送るべきかどうか悩んでいる就活生も多いと思います。「送った方が良いと思ってはいても送り方がわからない」「何をどう書けばいいの？」、という人もいるかもしれません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ここでは、お礼メールの書き方やメールを送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1208/selection-thankyou-mail.jpg&quot; alt=&quot;選考に参加した時のお礼メールの書き方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;お礼メールは送るべき？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;送っても送らなくてもOK&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
そもそもお礼メールは送るべきなのでしょうか？「媚を売っているようで嫌だ」、という人もいるかもしれません。しかし結論から言うと、お礼メールは送ったほうが良いでしょう。なぜかと言うと、お礼メールを送ってマイナスになることはないからです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
 お礼メールを送ったことで選考が特別有利になるということはありませんが、送ったことでマイナス評価を受けるということもありません。ということは、どちらでも特に問題はないのです。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;余裕があるなら送っておこう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
とはいえ、お礼の言葉をもらって嬉しくない人もいません。「お礼メールを送ったことで好印象を与えることができ、結果的にプラスになる」可能性はあると考えられます。以上のことを考慮すると、送っておいて損はないと思います。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お礼メールを送る時のポイント&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールはどんな形式でもいいというわけではありません。お礼メールを送る際に気をつけるべきポイントがいくつかあるのでご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールは当日中に送る&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールを送るタイミングはなるべく早い方がいいです。。できれば当日中に送りましょう。企業の採用担当者は、採用時期は1日に何十人もの学生に会っています。そのような状況で数日経ったあとにお礼メールを受け取っても、覚えていないかもしれません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
早めにメールを送れば記憶に残っている可能性が高いですし、メールを読むことで印象に残り、担当者に顔と名前を覚えてもらうことができる可能性も高いです。また、当日中に送ることでマメな人だとアピールすることもできます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールがビジネスマナーにそっていないとマイナス評価に&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
会社の担当者に送るメールは、ビジネスメールの書式にのっとって書きましょう。マナーにそったメールが書けていないと、マイナスの印象を与えてしまうことになります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
メールを送信する前に、「正しい敬語が使えているか」「誤字脱字がないか」などもよく確認するようにしてください。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールにはオリジナルな内容を盛り込む&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールのテンプレートがたくさん見つかると思いますが、メールテンプレートをコピーしてそのまま送るのはNGです。よく見かけるありがちな文章のメールを送っても、採用担当者の心には残りません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
選考で感じたことや、自身のアピール・熱意などを盛り込んで、オリジナリティのある内容にするのが効果的なお礼メールを書くコツです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;手紙や電話でお礼をするのは避ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「せっかくお礼をするなら、手紙や電話で伝える方が熱意が伝わるのでは？」と思う方もいると思います。しかし、手紙だと担当者に届くまで数日かかるので遅くなりますし、忙しい担当者にとっては負担となる可能性もあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
電話も仕事を中断させてしまう恐れがあるので、好ましくありません。お礼の連絡は、メールで送るのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考に参加した時のお礼メールの書き方&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 お礼メールはどのように書けば良いのでしょうか？ここではお礼メールに書くべき項目について解説していきます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;件名に用件・自分の名前を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。「【〇〇月〇〇日、説明会のお礼】〇〇大学〇〇学部〇〇」と記載しましょう。担当者のメールボックスには、1日に何百通もメールが届きます。業務に必要なメールもあれば、迷惑メールも届きます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
通常、大量のメールが届いた場合は件名を見て開封の優先度を決めます。件名に何も入れないと、迷惑メールと間違えられて開封されないかもしれません。お礼メールを送る際は、件名に自分の名前と用件をしっかりと書くようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;本文のはじめに宛名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
本文の1行目に、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を表記します。普段のメールではなかなかやらないことなので、違和感を感じる人もいるでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「アドレスがその人宛なので別に記載しなくてもわかるじゃないか」と思うかもしれませんが、これはビジネスメールの基本なので覚えてしまいましょう。
 
&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt; もう一度名乗りお礼を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 そして「〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。」と、本文でももう一度名乗ります。それから「本日は〇〇に参加させていただき誠にありがとうございました。」とお礼を述べるようにしましょう。ビジネスメールでは、はじめに用件を書くのが鉄則です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;説明会や面接の感想を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ただお礼を述べるだけでは淡白な印象を与えてしまいます。「選考に参加してどのようなことが勉強になったか」「どう思ったか」も記載するようにしましょう。「説明会でお話しいただいた〇〇という話が非常に印象に残り、貴社への入社意欲がますます高まりました。」というような形で感想を書きます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
自分がした質問に回答してもらった場合には、聞いた答えに対する感想などを書くとなお良いです。個別に答えてもらった質問に言及することにより、担当者に顔を思い出してもらいやすくなります。また、その感想を伝えることで、理解していることや志望度の高さをアピールすることができます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;今後の抱負を書き、最後にもう一度お礼を述べる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「貴社で活躍できる人間になれるよう、精進してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。本日は誠にありがとうございました。」というように最後はお礼で締めるようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;署名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ビジネスメールでは最後は署名を書くのが一般的です。必要な項目は「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
プライベートなメールではあまり書かないとは思いますが、メールを受け取った後に連絡を取りやすくするためのものです。メールを送るたびに入力するのは手間がかかるので、テンプレートとして登録しておくと良いでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 いかがでしたか？面接や説明会のお礼にわざわざお礼状（手紙）を送る必要はないので、メールで十分でしょう。お礼メールも送らなければいけないというわけではありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とはいえお礼メールを送ることで担当者に好印象を与えることができ、その後の選考を有利に進めることができる可能性があります。細かなところで他の就活生との差がつく可能性もあるので、できるだけ送るようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考を当日、辞退するときに気を付けること&#039;,
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職活動中に急用が入り、面接当日に選考を辞退しなければならないことがあります。選考を当日に辞退する場合の連絡方法や、気をつけるべきポイントについて解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就職活動が進んでいくと、スケジュール帳が面接や説明会の予定で真っ黒になってしまう人も少なくありません。そうすると急な予定が入った時に、予定をキャンセルしなければならないこともあるでしょう。当日急に選考に行くことができなくなってしまった場合、みなさんはどうしますか。ここでは、は当日になって選考を辞退するときに気を付けなければいけないことについてまとめます。&lt;/p&gt;
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&lt;h2&gt;選考を当日に辞退することは可能？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;そもそも、選考を当日に辞退することはできるのでしょうか。当日に選考を辞退するのは、基本的には好ましくありません。企業の担当者はあなたのために予定をあけ、会議室をおさえ、資料を用意して待っています。理由はどうであれ、当日辞退は会社に迷惑のかかる行為です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし、やむを得ない事情で辞退しなければならないこともあるでしょう。当日でもきちんと連絡を入れれば、辞退することは可能です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を当日に辞退するときの連絡について&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;辞退すると決めた場合はどのように連絡をしたら良いのでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;まずは電話連絡をする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;営業時間内であれば、電話で連絡をします。メールの方が楽だという学生も多いと思いますが、担当者がいつそのメールを開くか分かりません。万が一メールを見ることができないまま面接など約束の時間になってしまった場合、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
連絡がなかった場合、もし逆の立場だったらどうでしょう。裏切られた気持ちになるでしょうし、来ないあなたのことを心配して待っているかもしれません。何より、ドタキャンするような人と一緒に仕事をしたいとは思わないでしょう。こうした事態を避けるためにも、きちんと電話で連絡するようにします。そして「採用担当の○○さんはいらっしゃいますか？」と確認してから話をするようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;担当者が不在の場合は伝言を残す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話をかけても、担当者が席を外していたり、外出などで不在の可能性もあります。当日辞退は緊急性があるため、折り返しではなく伝言をお願いするようにしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
伝言をお願いする場合は、手短に「学校名、学部、名前、約束の日時、辞退の旨と謝罪」を伝えるようにします。電話口で担当ではない人に、あまり細かい事情を話す必要はありません。情報が多すぎると、何を伝えたらよいのか分からなくなる可能性もあります。あまり時間をかけないよう手短に、そしてしっかりと辞退の旨を伝えましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「恐れ入りますが、○○さんにはメールをお送りしますので確認していただくよう伝言願えないでしょうか」と伝えると間違いが少なくなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールでもフォローする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話だけでなく、メールでも辞退の旨を連絡しておきます。細かい事情を伝える必要があれば、メールに記載するようにしましょう。メールを送る際は、きちんとビジネスマナーを踏まえたメール形式で送るようにします。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を当日辞退するときに気を付けること&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;連絡をする時間帯に配慮する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;辞退しなけらばならないと分かった段階で、すぐに連絡するのが基本です。できるだけ早く連絡するのが、社会人としての最低限のマナーです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とはいえ、あまりに遅い時間や早朝に電話をするのは失礼に当たります。できれば会社の営業時間内（分からない場合は9時から17時まで）に連絡するようにしましょう。約束の時間が会社の営業開始時間の場合は、その1時間から30分前くらいに電話しても問題ありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
夜中に辞退が分かった場合は、「明日電話で連絡をさせていただきます。」と一言追記して、先にメールを送るようにしましょう。翌日朝に電話をして、「昨夜のメールの件で…」と再度辞退の旨を伝えるようにします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;静かな場所から電話をかける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話をかける場合は電波や周りの騒音に注意し、落ちついて話の出来る場所からかけるようにしましょう。風の音や電車の騒音がひどくて聞き取りづらかったり、電波が悪くとぎれとぎれになってしまうような状態では失礼になります。雑な印象を与えてしまい、担当者に不愉快な思いをさせてしまうかもしれません。迷惑をかけているということを自覚して、常識的に対応するようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;辞退の理由は正直に話す必要はない&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;理由はもちろん正直に話しても大丈夫ですし、「他社から内定をいただきそちらに入社することに決めました」などと定型句を使用しても問題ありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
言いづらい事情もあるかと思います。その場合は「一身上の都合により」などとぼかして話しても問題はありません。相手が不快に思わないような、適当な理由をつけるようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考を当日になって辞退するのは、企業に対して非常に失礼なことです。当日になって辞退をしてしまうと、今後その企業の選考に参加することはできなくなるでしょう。そのことを十分に理解し、本当に辞退してよいのかを考えるようにします。止むを得ず辞退する場合は、お互い気持ちよく終われるよう、きちんと誠意を持った対応をしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&#039;,
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職活動で複数の会社の選考を同時に進めていると、いくつか同時に受かることも。その際はきちんと辞退の連絡をしなくてはなりません。ここでは、選考辞退の連絡方法やメールの書き方について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就職活動に励んでいる学生の中には、数社の選考を同時進行で進めている人も多いでしょう。選考が進んでいくと、志望度の高い企業とそうでない企業が同時に受かってしまうこともあると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そんな時は、どのように対処したらいいのでしょう？途中で選考を辞退する際の連絡方法やメールの書き方などについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1206/how-to-mail-decline-selection.jpg&quot; alt=&quot;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;就活の選考は途中で辞退できるの？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;選考の辞退はめずらしいことではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
そもそも就活の選考は途中で辞退できるのでしょうか？もちろん辞退できます。辞退したら怒られるのではないかと思われるかもしれませんが、それほど気にする必要はありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
採用担当者は学生が同時に何社かの選考を進めていることは想定内ですし、途中で辞退の連絡がくることはめずらしいことではないのです。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「連絡なし」の辞退はダメ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
しかし社会人のマナーとして、辞退を決めたらなるべく早く連絡するようにしましょう。断りづらいからといって、そのままにしてはいけません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
企業もあなたのために時間を割いているのです。連絡しないで選考辞退をすると、企業に迷惑をかけることになります。直接言いづらければメールでもいいので、必ず連絡するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 では選考辞退のメールはどのように書けばいいのでしょうか？選考辞退はよくあることとはいえ、担当者にとっては嬉しくないメールです。ビジネスメールの書式にのっとって、失礼のないように書きましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;件名に用件と自分の名前を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「【選考辞退のお願い】〇〇大学〇〇学部〇〇」というように、件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
担当者のメールボックスには、さまざまなメールが届きます。業務に必要なメールもあれば迷惑メールも届きます。件名を見て開封の優先度を決める人が多いので、件名に何も書かれていないと、開封されずに埋もれてしまう可能性があるのです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
せっかくメールを送っても開封されなければ、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。それを避けるためにも、自分の名前と用件を件名にしっかりと書くようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;本文の冒頭に宛名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 メール本文の1行目には、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を書きます。 普段のメールと違うので、違和感を感じる人もいるかと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
アドレスがその人宛なのだからわかるじゃないか、と思う人もいるかもしれません。しかしこれがビジネスメールの基本なので、必ず記載するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;次回の約束の日時と選考辞退の旨を伝える&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
次回約束している日時と用件を記載し、手短に選考辞退の旨を伝えましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「お世話になります。〇〇月〇〇日に面接をお願いしております、〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。この度は諸般の事情により、選考を辞退させていただきたく連絡をいたしました。」&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
というように記載します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;謝罪して締めの言葉をつける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「貴重なお時間を割いて選考をして頂いたにも関わらず、大変申し訳ございません。」と謝罪の言葉を述べるようにしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
悪いことをした訳ではありませんが、担当者があなたの選考に費やしてきた時間や労力をきちんと理解し、謝罪の意思を表します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そして、「末筆ながら貴社のご発展を心よりお祈り申し上げます。」というように定型句でしめると、より丁寧な印象になります。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;署名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ビジネスメールでは、メール本文の最後に署名を書くのが一般的です。必要なのは「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
プライベートなメールではあまり書きませんが、ビジネスメールではよく使われるのでテンプレートとして登録しておきましょう。


&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考辞退の連絡についての疑問を解消&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここでは選考辞退の連絡について、よくある疑問にお答えします。
&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;連絡はメール？それとも電話？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
基本的には、選考辞退の連絡はメールで問題ありません。しかしメールでなく電話で連絡をしたほうがいい場合がいくつかあるので、注意してください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
①選考直前の場合&lt;br&gt;
選考まで日数に余裕がある場合は、メールでかまいません。しかし当日もしくは前日など、選考直前になっている場合は電話で連絡します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
②内定辞退の場合&lt;br&gt;
内定を辞退する時も、メールではなく必ず電話で伝えるようにします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;いつまでに連絡をすればいいの？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
できるだけ早く連絡をするのがマナーです。あなたが辞退することで、選考スケジュールに変更が生じるかもしれません。担当者に迷惑がかからないよう、前日や当日の連絡はなるべく避けましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;選考辞退の理由を聞かれたら？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 選考辞退のメールでは、「辞退の理由はなんて書こう？」と悩んでしまう方も多いと思います。選考辞退の際、必ずしも正確な理由を説明しなくてはいけないというわけではありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
もし聞かれたとしても答えるのが難しい場合は、「一身上の都合により働けなくなった」「他社から内定を頂いたため」など形式的な理由を答えても問題ありません。そこまで踏み入って質問してくる企業は少ないので、気にしなくても大丈夫です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールに返信がない場合は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
選考辞退のメールに返信がない場合、採用担当者がメールに気がついていない可能性があります。採用担当者に電話をして、確認してみるのがいいでしょう。「メールを送ったからもういいや」ではなく、返信が来るまで気を抜かないようにしてください。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;辞退する前によく考える
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「選考辞退」は取り消せない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
選考辞退の連絡をする前に、本当に辞退してもいいのかをじっくりと考えましょう。内定が出ていない場合、1つの企業の面接を辞退することで持ち駒が1つ減ってしまいます。後になって辞退した企業の選考をもう一度受けたいと思っても、受け直すことはできません。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;後悔しない選択を&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
あらゆる可能性を考慮し、本当に辞退してよいのか考えましょう。内定をもらったからといってその企業に入社しなくてはいけないという決まりはありません。どんな選択をするにせよ、できるだけ後悔しない道を選ぶために、しっかり考える必要があります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 いかがでしょうか？「内定が出て就活を終えることになった」「面接日が重なってしまった」「学校の行事が入ってしまった」。さまざまな理由で、選考を辞退することがあると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
よく考えた上で辞退するという決断をしたとしても、一度は縁があってエントリーした会社です。お互い気持ちよく終えられるよう、形式的でも構わないので最後まで責任を持って対応するようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;description&#039; =&gt; &#039;大学生ってどのくらい貯金してるの？そもそも大学生は貯金をすべきなの？ここでは、大学生の平均貯金額や貯金をする理由、大学生が貯金をすることのメリットなど、大学生の貯金事情についてまとめています。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;みなさん貯金はしていますか？高校生と違って大学生は時間がたっぷりあるので、アルバイトなどをしてその給料をしっかりと貯金している人もいると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ところで、自分以外の大学生がどのくらい貯金があるか気になりませんか？「そもそも大学生は貯金をすべきなの？」「大学生が貯金をするとどんなメリットがあるの？」という疑問を持っている人も少なくないでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
今回はなかなか友達には聞きづらい、大学生の貯金事情についてまとめてみたいと思います。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1215/average-savings.jpg&quot; alt=&quot;大学生の平均貯金額は？そもそも貯金は必要なのか&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;大学生の平均貯金額はどのくらい？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;大学生の平均貯金額は約51万円&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の平均貯金額について、次のようなデータがあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「先輩たちに聞きました。 貯金、いくらある？」&lt;br&gt;
http://journal.rikunabi.com/p/student/souken/14235.html&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
このデータによると、貯蓄ゼロの人が約1割、半分以上の人が30万円以下と答える一方、300万円以上の貯金がある人もいて、平均はなんと50.9万円だそうです。&lt;/p&gt;


&lt;h3&gt;ほとんどがアルバイトでの収入&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;多くの大学生はアルバイトを掛け持ちしたり、高時給のアルバイトを選んだりしてコツコツためているようです。これを多いと考える人もいれば、少ないと考える人もいると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし主な大学生の収入源がアルバイトでの給料だということを考えると、非常に多い額だと言えるのではないでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大学生が貯金をする理由&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生はどんな理由で貯金をしているのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;卒業旅行の費用&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の貯金理由として多いのが、「卒業旅行」です。行き先にもよりますが、旅行はお金がかります。しっかりとお金をためて、一生に一度の思い出作りに少し贅沢な旅行をしたいと思っている人が多いようです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;趣味に使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;趣味に使うために貯金をしているという人も。車やバイク、釣りやカメラなど自分の熱中するものに時間やお金もかけ、充実した生活を送っていることがうかがえます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;将来のため&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「将来の備え」「結婚資金」「将来家を建てる時のため」「1人暮らしの引っ越し資金」など、今後を見据えて貯金をしている人もいるようです。将来のことを考えて計画的に貯金をするなら、大学生の時から貯金をしておくのがいいでしょう。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;こちらもあわせてチェック！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;student12&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;大学生に貯金は必要なのか&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;しっかりと貯金をしている大学生がいる一方で、「貯金なんて全然ない」「貯金しなくてはいけないの？」と不安になる学生もいると思います。そもそも大学生に貯金は必要なのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;社会人になってからでも貯金はできる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;率直に言うと、「使用目的の決まっていない貯金」を学生時代に無理にする必要はありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
時給の高いアルバイトをしている学生でも、学校に行きながらアルバイトをしてもらえる金額は多くないでしょう。社会人になれば一日中仕事をすることになり、給料は大学生の頃とは比べ物にならないくらい多くなります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そもそも労働に割り当てる時間が違うわけですから当然です。「将来のため」など、使用目的がはっきりしていない貯金であれば、社会人になってからお金を貯めた方がずっと効率が良いです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;今しかできないことに時間を使う&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生は、今の時期しかできないことをするべきです。4年間という大学生活を充実したものにするためには、アルバイト三昧の日々というのはよくないでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
もちろん授業料を払うためにアルバイトをしなければいけないという学生もいるとは思いますが、貯金のためだけに授業を休んでバイトに行ってお金を貯めるというのはおすすめしません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
社会人になるとお金はためやすくなりますが、自由に使える時間が大学生の頃と比べ少なくなります。そのため長期の旅行や趣味に時間を割くのが難しくなります。学生時代は、学生の時にしかできないことに時間やお金を使うべきです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;目的のある貯金はすべき&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大学生の時期は時間もあり、最も自分への投資ができる時期です。そんな時期に行く旅行や趣味での経験は、自分の大きな財産になってくれるはずです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
旅行や趣味にはお金がかかるので、そのための貯金は率先してするべきだと思います。何にお金を使うかは人によって異なると思いますが、充実した大学生活にするために貴重なお金を使っていきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;大学生が貯金をすることのメリットは？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;健全な金銭感覚を身につける訓練になる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;大金を貯める必要はありませんが、大学生の頃から貯金する習慣を身につけておくことは大切です。自分への投資のためとはいえ、お金がないのにクレジットカードで支払いをしたり、消費者金融から借金をしていると、金銭感覚を狂わせることになります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「お金を管理する」「貯金をする」ということができないのは、今後社会人として生活していく上でマイナスになります。貯金の習慣は、一朝一夕に身に付くものではありません。大学生のうちから、「収入の範囲内で生活して必要な資金をためる」という習慣を身に着けていきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;自分の成長に投資できる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「語学力を高めたい」「資格をとっておきたい」という大学生も多いと思います。しかし語学留学や資格取得の学校に行くとなると、かなり資金も必要になります。「お金がないために自分のしたい勉強や活動ができなかった」と後で後悔したくありませんよね？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
本を買ったりセミナーに参加するのにもお金はかかります。学生のうちから将来のために自分の成長につながる投資をしたいと思うならお金も必要なのです。&lt;/p&gt;
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&lt;a href=&quot;manga-internship?flid=314&quot;&gt;&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1622/manga-banner1.png&quot; alt=&quot;インターンシップのススメ&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
*/ ?&gt;
&lt;h2&gt;貯金をしたい大学生におすすめのお金を稼ぐ方法&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;時給の高いアルバイトを探す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;ただアルバイトをするのではなく、なるべく時給の高い仕事をする方がそれだけ早く貯金もできます。大学生におすすめの高額バイトは、家庭教師や塾講師などがあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
受験勉強などこれまでの経験をいかせることも多いでしょう。「とにかく貯金したい！」という学生は、効率的にお金が稼げる時給のいいアルバイトを探しましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;有給インターンに参加する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「インターンは無給」というイメージを持っている人も多いと思いますが、長期のインターンは有料のものがほとんどです。専門知識があり、即戦力となるような働きができる場合は普通のアルバイトよりも高い時給が支払われることもあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
インターンなら「会社で働く」というなかなかできない社会経験をしながら、お金を稼ぐことができます。早い時期から就活をスタートすることができますし、就活でもアピールできる経験を積むことができますよ。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;長期休みに集中して稼ぐ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「アルバイトやインターンをしたいけど、大学の授業や研究で忙しくて時間がない！」という学生もいると思います。その場合は短期アルバイトや期間限定インターンなどを活用して、短期集中で稼ぐのがいいでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
アルバイトのために勉強時間を犠牲にするのは、よくありません。忙しい大学生には冬休みだけのリゾートバイトや夏休みの間だけのサマーインターンなど、長期休みを利用したアルバイトやインターンがおすすめです。&lt;/p&gt;

&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;intern_button_for_column&#039;);?&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「なかなかお金がたまらない」と悩んでいる人も多いと思いますが、問題ありません。大学生の頃は、「貯金をする」ことよりも「お金の使い方を学ぶ」ことに意識を向けましょう。大切なのは、「貯めたお金をどう使うか」ということです。ぜひとも「目的が明確な貯金」をして、今しかできない経験をしてください。&lt;/p&gt;
&#039;,
			&#039;imageUrl&#039; =&gt; &#039;https://internshipguide.jp/img/column/1215/average-savings.jpg&#039;,
			&#039;permalink&#039; =&gt; &#039;test-average-savings&#039;
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職の形が多様化し、最近注目を集めているのがIターン就職です。いIターンとは？新卒でIターン就職することは可能なのか？ここではIターン就職のメリット・デメリットや、求人の見つけ方などについて解説していきます。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;数年前から、Iターンという言葉が注目を集めています。就活の資料で目にしたり、聞いたことがあるという、就活生も多いでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかしIターンがどんな仕組みなのか、Uターン就職と何が違うのかなど、曖昧になっている人も少なくいのでは？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そこで今回は、Iターン就職について詳しく解説。Iターンのメリット・デメリットや、新卒でIターン就職する方法などをご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1213/what-is-iturn.jpg&quot; alt=&quot;就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;Iターンとは？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活でよく耳にするIターンとは一体何なのでしょうか？よく似たUターンとの違いを理解しておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンとは&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンとは、出身地以外の地域に移住することです。就職の際に地元を離れ、出身地以外の場所で就職することをIターン就職といいます。転職をきっかけに、生まれ育った地元を離れることは、Iターン転職と呼ばれます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
特に都会で生まれ育った人が、地方に移住することを指すことが多いです。近年は、田舎暮らしやのんびりとした生活に憧れて、都会を離れIターン就職やIターン転職をする人が増えているようですね。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;IターンとUターンの違い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンと同じように、Uターンという言葉もよく耳にすると思います。Uターンとは、出身地以外の地域に移住していた人が再び地元に戻ってくること。進学をきっかけに地元を離れ、就職でまた地元に戻ってくることをUターン就職といいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
例えば、高校までは地元で育ち、大学は都会へ行き、就職を機に地元に帰って来るのがUターン就職です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
一度都会で働いた後、地元に戻って働くようになるのはUターン転職と呼びます。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;そのほかの○○ターン&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
最近は○○ターンという言葉が増えています。それぞれの意味を確認しておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Jターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Jターンという言葉も、最近はよく聞かれますね。Jターンとは、もともと地方で生まれ育った人が都会で働き始め、その後自分の地元には戻らず、地元の近くの首都圏などで就職するケースです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
地元には就職先が少ないため、地元に近い都市で就職を探すという人も多いと思います。このパターンが、Jターンですね。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Oターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Oターンとは、地元を離れて地元以外の地域で就職し、そのあといったん地元に戻ったものの、再度地元を離れること。Uターンで地元に戻ったあとに、再度地元を離れるというケースです。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Vターン&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Vターンとは、地元とは別の地域に移住した人が、さらにまた別の地域に移住することです。Jターンと似ていますが、地元の近くの都市に移住するJターンと違い、Vターンは地元とは全く関係のない地域に移住します。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;Iターンのメリット&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンにはどんなメリットがあるのでしょうか？
&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;世界が広がる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンをすると、生まれて初めて地方で暮らすことになります。それまでの生活環境とはがらりと変わり、国内なのにカルチャーショックを受けることも。そうやって驚きを積み重ねて、価値観が広がるのがIターンの魅力です。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;生活費が割安&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
東京をはじめとする大都市では、地方に比べて生活費が高くつきます。家賃が顕著な例で、都心と地方では2倍、3倍以上の違いがあることも、珍しくありません。その分、地方で暮らせば生活コストを安くできます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
賃貸だけでなく、将来的に家を購入することを考えても土地代が安いのはありがたいですね。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;通勤ラッシュがない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
金銭面だけでなく、精神的な面でもメリットがあります。会社員の多くが避けられない通勤電車から解放されるのは、大きな魅力。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
地方と都会の通勤ラッシュの混み具合は、雲泥の差があります。また、地方に住むと車社会が当たり前でそもそも電車に乗る機会が減ることも。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;子育てがしやすい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
どこかで永住することを考えるなら、「子育てしやすいかどうか」は重要なポイントです。東京では未だに待機児童問題が解決せず、働きたくても働けない女性がたくさんいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし地方なら場所によって幼稚園や保育園に入りやすく、職場復帰が都会よりも簡単に実現できます。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;img_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;こちらもあわせてチェック！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;u-turn-jobs&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;Iターンのデメリット&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
いいことだらけに見えるIターンですが、しっかりとデメリットに目を向けることも必要です。
&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;求人が少ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
都心に比べて求人数が少ないのが難点。職種によっては、気に入る募集が一つも見つからないということもあるかもしれません。まずは自分のやりたい仕事ができる土地かどうかを調べてから、Iターンを検討した方がいいですね。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;遊ぶ場所が少ない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
仕事だけでなく、都会に比べて娯楽もあまりありません。商業施設の数自体が少なく、東京では毎週どこかでイベントをやっているのが当たり前ですが、地方ではそうもいかないでしょう。


&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;人間関係が難しいことも&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターン先によっては、土地柄で濃い人付き合いが必須なことも。これまでドライな人間関係ばかりだったという方は、「ちょっと、ついていけない」とひるむこともあるでしょう。その土地に馴染む努力も必要です。

&lt;/p&gt;
&lt;h2&gt;実際にIターンするには&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンに魅力を感じたら、具体的にどうやったら実現できるのかを知っておきましょう。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンの求人の見つけ方&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ネットで検索すると、UターンやIターン就職の特集を組んでいるサイトが出てきます。そういったページではたくさんの求人を一括して調べられるので、とても効率的ですね。Iターンしたい特定の地域があるなら、「○○県　Iターン　求人」といったような探し方がベストです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
エージェントを利用するのも一手です。自分のスキルや希望、Iターン就職に求めるものを相談し、自分にぴったりな求人を探してもらいましょう。プロに見繕ってもらえるので、数ある中から自分で選び出すよりも、時間もかからず最良の選択ができる可能性が広がります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
その他、Uターン系の就職イベントに参加するのもおすすめです。実際の担当者に会って話すことで、モチベーションが上がります。合同説明会や合同面接会のような形で開かれるので、まずは一度足を運んでみてください。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;Iターンしたい人への支援&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンを希望する学生や社会人に対して、実は色々な支援がされています。主な主体は、地方自治体です。自分の市区町村に新しい住民を呼ぶために移住支援制度を設けています。北海道では「北海道ふるさと移住定住推進センター」が置かれ、仕事や住宅などについて細かく相談に乗ってくれます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
情報共有だけでなく、金銭面での援助もあります。福島県では「ふくしま移住希望者支援交通費補助金」というものがあり、移住のための現地調査を行った首都圏在住者に対して、交通費の半額を補助します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
このように、各都道府県ごとにそれぞれの制度があるので「○○県　Iターン　補助金」と検索してみてください。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;新卒でもIターンは出来る？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
UターンやIターンは転職のイメージが強いかもしれませんが、新卒でも可能性はあります。今、多くの地方自治体で移住支援のためのサイトがあるのでそこを見てみてください。新卒でも受けられる求人が掲載されています。

&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;インターンシップを活用してIターンを経験してみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
Iターンで、学生インターンを募集している企業もたくさんあります。インターンの機会を利用し、実際に地方で働くことがどんなものなのか、見極めるのもおすすめですよ。
&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;intern_button_for_column&#039;);?&gt;
&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は、Iターンについてご紹介しました。メリットとデメリットの両方を理解したうえで、自分の性格や理想のライフスタイル、人生で実現したいことを照らし合わせてみましょう。自分には地方の方が合っていると思ったら、ぜひチャレンジしてみてください。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;履歴書を持参して手渡しするときのマナー、渡し方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就活では、企業から履歴書を持参するよう求められることがあります。「封筒には入れるのか」「添え状は要るのか」など履歴書持参で気をつけるべきポイントと、シチュエーション別の渡し方について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活を行っていると、「面接の際に履歴書を持参してください」と言われることがあります。いつもは郵送している書類を持参するとなると、戸惑ってしまう学生もいるでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「封筒には入れるのか」「何色の封筒がいいのか」「添え状は要るのか」など、わからないことも多いと思います。実は履歴書を持参するのにも、守るべき決まりやマナーがあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
大事な就職活動で恥をかかないように、履歴書持参の際に気をつけるべきポイントと渡し方について確認しておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1212/manner-about-bring-resume.jpg&quot; alt=&quot;履歴書を持参するときのマナー、渡し方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;書類持参のマナーは大切
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;書類の提出方法はいろいろ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活で選考が進むと、必ず履歴書やES（エントリーシート）といった書類を提出する場面があります。書類の提出は、以下の3種類の方法が一般的です。&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;

①郵送&lt;br&gt;
②Web提出&lt;br&gt;
③持参


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類の渡し方も見られている？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
郵送やWeb提出は慣れていても、持参は経験がないという人もいるでしょう。持参では、書類を手渡しで面接官に渡すことになります。 
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類がヨレヨレになっていたり、きちんと用意されていないと、マナーをわかっていないと思われて印象が悪くなってしまうかもしれません。書類ひとつでマイナス評価になってしまうなんてもったいないですよね。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類を持参する場合は、「書類の内容だけでなく、書類の渡し方も面接の評価対象になることがある」ということを覚えておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;持参する書類を用意しよう
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;封筒はどんなタイプを選べばいい？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書を入れる封筒は、履歴書を中央で二つ折りにした状態で入る大きさを選びます。一般的には、「角A4」や「角2」が基本とされています。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒は茶封筒がダメというわけではありませんが、できれば白色の封筒を選びましょう。茶封筒よりも白封筒の方が正式な書類を入れるのにふさわしいと考える人もいるからです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;封筒の宛名は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
手渡しなので、表面に宛名を書く必要はありません。封筒の表面の左下に赤文字で、「履歴書在中」とだけ記入しておきます。「履歴書在中」の文字は定規で線を引いて四角く囲います。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
裏面には、自分の住所・氏名・提出する日付を記載します。スペースに余裕があれば、大学名と学部名も書いておくといいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;履歴書の日付は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書の日付欄には、持参する当日の日付を書くようにします。封筒の裏面にも提出する日付を記載します。間違って書類を用意している日を書かないように注意してください。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;送付状は必要？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
郵送ではなく書類を直接手渡す場合は、添え状は不要です。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;履歴書を持参する際に気をつけるべきポイント
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;クリアファイルに入れる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
履歴書はシワにならないように、クリアファイルに入れてから封筒に入れます。封筒のまま提出することもあるので、封筒が汚れたりヨレたりしないように注意してください。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒をカバンに入れる際には、クリアファイルやバインダーなどに挟むようにします。スムーズに提出できるように、カバンの取り出しやすい場所に入れておくのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;履歴書はコピーをとっておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
提出する履歴書は、自分用にコピーをとっておくことをおすすめします。面接当日は履歴書のコピーを持参して、面接の前に履歴書に書いた内容を確認できるようにしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;封筒はのり付けしない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
封筒から出して履歴書だけを提出するように指示されることも多いので、封筒はのりづけせずに中の書類をすぐに取り出せるようにしておきましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;書類の渡し方&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
どのような流れで書類提出になるのかは、面接当日に実際に企業へ行ってからわかることも多いです。臨機応変に対応できるように準備しておきましょう。ここでは代表的なシチュエーションをあげて、それぞれの場合の手渡し方をご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;受付で提出する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
受付で提出する場合は、封筒ごと手渡します。 面接官のもとに履歴書が届くまでに履歴書が折れたり傷ついたりしないように、封筒のまま渡すのが原則です。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
係員や面接官が取り出しやすいように、封筒にのり付けはしません。 ただ、封筒から履歴書を出すように指示されることもあるので、その場合は担当者の指示に従うようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接官に直接提出する場合&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
次に、面接官に直接提出する場合です。渡すタイミングは、面接官が後から入ってくる場合と、面接官の待つ部屋に自身が入室する場合で違ってきます。 
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;面接官が後から入ってくる場合 &lt;/b&gt;&lt;br&gt;
面接官が後からくる場合は、先に面接を行う部屋に通されます。通されたらすぐに履歴書をバッグから取り出して、机やひざの上に準備しておきましょう。面接官がきたら、すぐに履歴書を渡すことができるようにしておきます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
面接官が応募書類の提出を求めてこなかった場合は、「応募書類はいかがいたしましょうか？」と自分から聞いてみましょう。提出書類について聞いてみるタイミングは、面接官の挨拶が終わった頃が良いでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;面接官が先にいる場合&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
面接官がすでに部屋にいる場合は、挨拶をして名乗るときが渡すタイミングとなります。面接官から「履歴書をお預かりします」と声をかけてもらえることもありますから、焦らず頃合いを見計らって渡しましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;書類を渡す時のポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
書類を渡す時には封筒とクリアファイルから出して、必ず両手で渡します。書類は、相手が読みやすいように向きを変えてから渡すようにしてください。黙って渡すのではなく、「よろしくお願いします」と一言添えましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は履歴書を持参して提出する際に、気をつけたいことやマナーについて解説しました。 Web提出が一般的になり、履歴書等を持参する機会は少なくなっています。 そのため、履歴書の手渡しは学生のマナーを見る絶好の機会になっているとも言えます。 ぜひ、この機会に履歴書の提出方法についてマスターしておきましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;文系ならわかる？文系大学生あるある&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;文系の大学生なら思わず「あるある」と言ってしまう小ネタを集めました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。現役の大学生はもちろん、かつて文系大学生だった人も、理系の人もぜひ学生時代を思い出して楽しんでみてください。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
同じ大学生でも、文系と理系では考え方や大学生活が大きく違います。今回は文系大学生の「あるある」ネタを集めてみました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
これから文系大学生になる高校生も、これを読めば未来の自分が想像できるかも？ちょっと笑える「文系あるある」をぜひ楽しんでください。&lt;/p&gt;


&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1211/humanity-students-common.jpg&quot; alt=&quot;文系ならわかる？文系大学生あるある○○選&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;文系大学生あるある①自慢編&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;想像力豊か&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
何かと理系より劣っていると言われることもある文系ですが、ちょっと自慢できるあるあるネタもあるんです。その一つが、「想像力が豊か」な点です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
理系がすべてをロジカルに考える一方で、文系は想像力を働かせて考えるのが得意な人が多いです。想像力に富み自由な発想ができるのが文系の強みと言えるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;女子が多い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
男子学生からすると、女子が多いというのも自慢できるあるあるです。ただ、4：6くらいであればちょうどいいのですが、1：9など極端なレベルの男女差だと女子が男子の目を全く気にせずがさつになり、それを目の当たりにすることも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
女子学生にとっては、同性が多いので過ごしやすく友達もたくさんできます。理系だと女子が少ないため、居心地の悪い思いをする人も多いようです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;コミュニケーション能力が高いイメージ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
文系の方がコミュニケーション力があると思われているのも、自慢できるところ。実際にはコミュニケーションが苦手な文系学生も少なくないのですが、「理系よりは得意そう」と思われることが多々あります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
人付き合いのうまい人は、社会に出てからも重宝されます。コミュニケーション能力が高いというイメージは、就職やインターンシップ、バイトの面接などでも有利になるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;文系大学生あるある②自虐編&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;計算が苦手&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
文系学生ならではのあるあるは、ちょっとネガティブなものも多いんです。文系学科は「数学が苦手な人がいく」と思われている節がありますよね。そのためか、文系だというと「数学苦手なの？」なんて聞かれることも多いと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
買い物に行ったとき、○割引きというのがとっさに計算できないことも。そのため、セールで色々買ったら思ったより高くついてしまったなんてことがよくあります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;就活の時に理系が羨ましくなる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
就活の時に応募条件などを見ていると、理系が羨ましいと感じることもあると思います。研究職など理系しか応募できない職種もありますし、理系だと専門職が多いので初任給も高めです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
推薦枠も、文系よりも理系の方が多い大学がほとんどです。自己PRで学生時代に研究したテーマについて語る理系学生を見ると、羨ましく感じてしまいます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;専門性が低い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ジェネラリストというと聞こえはいいですが、「それって専門性がないってことでは？」と自虐的に考えてしまう人もいるのではないでしょうか？&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
文系では浅く広く、様々な分野について学ぶことが多いため、専門性に対してコンプレックスを感じている文系学生も少なくないでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;文系の学科別あるある&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここからは、文系の学科別にあるあるをご紹介します。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;外国語学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;英語がペラペラだと思われる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
英語学科や英語文学科にいると英語が堪能だと思われますが、そこで「できる」と断言するほどの自信はないことがほとんど。しかし、英語ができる人というレッテルを張られることが多いです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;国際恋愛をしている友達がいる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
留学に行く人も多いので、遠距離恋愛している友達が一人はいるもの。中国や韓国などの近い国だけではなく、アメリカやヨーロッパとの遠距離をしている人も。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;「外国語喋って」と無茶振りされる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
英語以外のマイナー言語の学科に所属していると、「ちょっと喋って」と言われがち。急にそんなことを言われても何を話せばいいかわからないですし、仮に何か言ったとしても絶対伝わりません。なんとなく場が盛り上がらない感じになってしまいますが、話を振られた自分に責任はないと思う人が多数。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;文学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;実は就職活動が不安&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
文学部で一番よくあるあるあるが、「就職の時大変そうとよく言われる」というもの。経済学部や外国語学部に比べて就職率が低いと言われ、自分でもちょっと心配になってしまいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;女子は出会いが少ない&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
文系学部の中でも、特に女子比率が高いのも文学部の特徴。だからこそ、女友達ばかりとつるんで男友達ができにくいのもあるあるです。サークルやバイトなどをやっていないと、彼氏ができにくいと感じる人もいるようです。

&lt;h3&gt;経済学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;意外と数字を使う&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
数学が嫌いで文系学科を選んだはずなのに、意外と数字を使うことが多い経済学部。数字に苦しめられるのは、経済学部ならほぼ誰もが通る道。暗記で乗り切れるところは点が取れても、計算でミスをしてテストが上手くいかないのはあるあるです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;とにかく学生数が多い&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
人が多いのも経済学部あるあるです。他の学科に比べて学生の数が多く、テストの時に初めて見る顔が多くてびっくりすることも。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;法学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;全員弁護士になると思われる&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
会う人会う人に、「将来は弁護士になるの？」と聞かれるのが法学部あるある。検察や裁判官など法曹に関わる仕事は他にもあるのに、なぜか弁護士ばかり。また、法学部に進んでも全く別の業界に就職する人も多いので、そこにもギャップがありますね。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;家にポケット六法が複数ある&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
法学部の学生ならほぼ全員が持っている、ポケット六法。これは法律が改定される度に買いなおさないといけないので、とても一度買っただけでは終わらないのが法学部あるあるです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;心理学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;人の心が読める？&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
「心が読めるの？」とよく聞かれますが、心理学部だからといってそんなことはできません…。「今、何考えてるでしょう」と急に問題を出されることも。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;カウンセラーじゃありません&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
カウンセラー的役割を求められることも、心理学部あるあるです。やたらと悩みを相談されたりアドバイスを求められたりしますが、心理学部の学生全員がカウンセリングができるわけではないですよね。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;社会学部のあるある&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
&lt;b&gt;扱うテーマが幅広い&lt;/b&gt;
社会学部は、とにかく専攻が広いのが特徴。学科によって全く勉強している内容が違うため、違う学科の内容はほぼ理解できないなんてことも。同じゼミの中でも、卒論のテーマがバラエティに富んでいます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
&lt;b&gt;何を学んでいるのか説明しづらい…&lt;/b&gt;&lt;br&gt;
幅広いことを勉強するため、「社会学部ってどんな勉強をしているの？」という質問に、上手く答えられないというあるあるも。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
今回は、文系のあるあるについてご紹介しました。学部によって「あるある！」と感じるポイントは違いますが、なんとなく全員に共通する部分もありますよね。理系とは違う、文系ならではの世界を楽しんでください。&lt;/p&gt;

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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;お弁当で食費を大幅に節約！大学生でも簡単に続けられるお弁当作りのコツ&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;一人暮らしだと、食費を節約するためにお弁当をつくるのもいいかなと思っている大学生も多いのでは？毎日お弁当をつくるのは面倒だという方のために、簡単に手間をかけずにお弁当作りを続けるコツを伝授します！&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;一人暮らし大学生の中には、「食費」を節約したいと考えている方も多いでしょう。外食費を減らすためには、毎日お弁当を作って大学に持っていくのがよさそうですよね。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし、「でも料理は苦手だし」「毎日お弁当を作るなんて面倒くさそう」という方も少なくないと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ここでは、忙しい大学生でも簡単に手間をかけずにお弁当を作り続けることができるコツを伝授します。&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1210/bento-tips-for-cost-cut.jpg&quot; alt=&quot;節約したい方必見！大学生のお弁当作りは「仕組み化」がカギ&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;お弁当のメリット&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;食費の節約&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;一人暮らしだと、出費がかさむのが毎日の食費ですよね。しかし工夫次第で出費を抑えやすいのも、実は食費なんです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当は冷凍食品や作り置きのおかずを活用すれば、だいたい100円から200円くらいのコストでつくることができます。外食だと安くても500円前後、高いと1000円以上かかってしまうので、かなり節約になりますね。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;時間の節約&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お昼に混んでいる学食で順番待ちをしたり、大学の近くのお店に食べにいく移動時間などを考えると、結構時間を使っていませんか？お弁当ならお店に行ったり、注文がくるまでに待つという時間がないので、昼食をその場でさっと済ませることができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当を作るのには時間がかかりますが、慣れてしまえばそれほど時間をかけずに作れるようになります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;ダイエット&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;外食や市販のお弁当は、揚げ物が入っていたり油がたくさん使われていてカロリーが高くなりがちです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当は自分で食材や調理方法もコントロールできるので、かなりヘルシーに仕上げることも可能。ダイエット中の方にもお弁当作りはおすすめです。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お弁当づくりは簡単！続けるためのコツ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;毎日朝お弁当を作ることを考えただけで、少し億劫な気持ちになる人が多いと思います。「1時間とか30分早起きしないといけない？」「料理の経験があんまりないから時間がかかりそう」「レパートリーに悩んでしまいそう」……そんな不安がありますよね。しかし毎日朝そんなことを考えていては挫折してしまいます。大切なのは「何も考えずに毎日できる仕組み化」をすることです。そのコツをご紹介していきます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;食材はまとめ買いして冷凍しておく&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;毎日食料を買い出しに行って次の日のお弁当のおかずを考えて……そんな暇はありませんよね。さらに、毎日買い物に行くことで結果として節約にならなくなってしまうこともあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そこで、食料はまとめ買いをすることをおすすめします。お肉や野菜が特売で安く売られている日や、安いスーパーを見つけたら、最大1か月分を目安に買い、その日に調理や仕込をしたうえで冷凍しておくと便利です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;小分けにするのがポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;せっかく冷凍しても、お弁当にするときに解凍させて切り分けて……と手間がかかるのでは意味がありません。冷凍する時点でそのままお弁当に入れることができるサイズに小分けにしておきましょう。100円ショップなどで売られているアルミカップや、紙製の小分けカップなどを活用すると少し汁の出るものも安心です。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;2週間分～1か月分をまとめて冷凍しておけばちょうど良い&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;食材の保存期間を考えると最大でも1か月までが限度ですが、おすすめは予定も見えていて仕込む量も負担なくちょうど良い2週間分程度です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「毎月1日は仕込の日！」「1日と15日に近い休みの日は仕込デー」などイベント化して決めておくと良いでしょう。まとめて買ってきた食料を、テーブルに広げてテレビなど見ながらカットしたり、ラップでくるんで冷凍できるように仕込んでいけば結構楽しい休日になります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;朝は詰めるだけ！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;小分けにして冷凍した食材は、夏なら朝好きなものを選んで冷凍したまま詰めて持っていくだけでOKです。冬場は前日に解凍しておくか、軽くレンジで温めてから食べると良いでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「朝は詰めるだけ」と思えばそこまで負担がなく、挫折することなく毎日のお弁当作りを続けることができるのではないでしょうか?&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;おすすめ定番レシピ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;とはいえ、何を買い、なにをどう仕込めばよいのでしょうか？基本は野菜をゆでて水気を切ってラップでくるんで冷凍すればOK。それらをお弁当箱に詰めて塩や醤油をかけるだけでも充分ですが、味を求める上級者の方は冷凍する前に味付けをしておけば、朝詰めるだけで立派なお弁当が完成します。それでは、冷凍して小分けにするための仕込の定番レシピをご紹介します！&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;鶏肉は味付けが無限大！&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;鶏肉はかなり使える食材です。冷凍しても食感が変わらないのもポイント。味を付けずにゆでて冷凍しておけばサラダチキン感覚でダイエットメニューにもなります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
醤油と砂糖で煮こんで冷凍しておけば煮物になりますし、カレー粉とレモン汁・ヨーグルトと一緒に火にかければタンドリーチキンも簡単に作ることができます。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;朝or前夜火にかける余裕があるなら魚や餃子がおすすめ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;もし朝、あるいは前夜に冷凍しておいた食材を火にかける余裕があるのであれば、魚や餃子を作っておくのもおすすめです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
あらかじめ生の状態で冷凍保存しておき、朝あるいは前夜に火にかけて完成させます。そして冷ましてからお弁当箱に詰めればかなり豪華な主食になります。定食で食べるとお高い焼き魚や餃子ですが、自炊で作ればかなり安価になるのもポイントです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;白米+ご飯のお供で飽きを解消&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当には白米を詰める方も多いと思いますが、どうしても白米だけだと寂しい……あるいは飽きてしまうこともあるかと思います。そこで、「ご飯のお供」をいくつか用意しておくと隙間を埋めたりレパートリーを増やして飽きを解消することができます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
たとえばシラス・辛子明太子などは冷凍しておくことができますので、白米の横にかおかずと一緒に詰めればごはんに乗せて食べることができます。さらに、薄い袋入りのふりかけを日替わりで持ち歩けば気分も変わって楽しいですよ！&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お弁当作りを楽しむコツ&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;お弁当箱にこだわる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;透明のタッパーなどに、ごはんとおかずを詰めている人もいるでしょう。しかしお弁当作りを続けるには、お弁当作りを楽しむのがポイントになります。お気に入りのお弁当箱があると、お弁当を作るのもちょっと楽しくなりますよ。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
カラフルなお弁当箱だとそれだけで彩がプラスされて、見た目が華やかになります。お弁当は見た目も大事です。作るのが楽しくなるような、お気に入りのお弁当箱を探してみましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;写真を撮ってSNSにアップする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当作りにもSNSを活用してみましょう。インスタグラムなどに、お弁当の写真を載せている人も多いので、おかずの選び方や詰め方などの参考になりますよ。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
お弁当の写真を撮ってSNSにアップするのもいいでしょう。記録を残していくことや周囲からの反応があることは、お弁当作りを続けるモチベーションにつながります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;家族や友達に写真を送って感想を聞いてみる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;お弁当作りに慣れないうちは、写真を撮って友達や家族に送り感想を聞いてみましょう。料理上手な友達やお母さんなら、いろいろアドバイスをしてくれると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
親と離れて暮らしているという人は、コミュニケーションをとるいい機会にもなります。栄養バランスのとれたおいしいお弁当の写真が送られてきたら、離れて暮らしているお母さんも安心すると思いますよ。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;最後に&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「節約のためにお弁当づくりを頑張ろう！」という決意はとても素晴らしいです。お弁当づくりを続けるコツは「考えなくて良い仕組み化」をすること。この「仕組み化」になれてしまえば、社会人になってからの自炊生活にもきっと役立つはずです。ぜひチャレンジしてみてくださいね！&lt;/p&gt;
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ &#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039; 就活のESや面接での自己PRで、「聞き上手」なことをアピールしたいと思っている人は多いと思います。「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;聞き上手というのはコミュニケーションにおいて重要なスキルであり、自己PRでもいいアピールポイントとなりますです。しかし、アピールすることが非常に難しいスキルでもあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」というアピールポイントは、どうすればうまく伝えられるのでしょうか？「聞き上手」の効果的な自己PR方法について、例文つきで解説します。&lt;/p&gt;
&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1209/pr-listen-carefully.jpg&quot; alt=&quot;【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ &quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;
&lt;h2&gt;「聞き上手」を就活の自己PRでアピールするのはアリ？&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「聞き上手」であることは高評価&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;仕事は多くの人とコミュニケーションをとりながら進めていくものなので、「人の話をしっかりと聞くことができる」という資質はとても大切です。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」であるということは、就活の場では高く評価されるポイントとなります。どの職種でも必要な力なので、上手にアピールすることができれば好印象を与えられるでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手な人」ってどんな人？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;聞き上手な人には、3つの特徴があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;①相手の立場を考えることができる&lt;br&gt;
②相手を否定せず自分の意見を押し通さない&lt;br&gt;
③相手に共感する
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「相手の目を見てきちんと話を聞く」「適切な場所で相槌を打てる」というのも、聞き上手な人の特徴です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「聞き上手」をアピールする方法&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活の自己PRでは「聞き上手」をどのようにアピールすればよいのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手」のアピールは難しい&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」というのは相手がいてのものであり、主観によるところが大きいと言えます。自分は聞き上手だと思っていても、相手は聞き上手だと思っていないという可能性もあるのです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;立証が非常に難しいため、客観的事実をもとに自己PRを考える必要があります。一番のポイントは、「自分が聞き上手だったためどのような良いことがおこったか」という結果をしっかりと話すことです。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「具体的な成果」と「仕事でどういかせるか」を話すことがポイント&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接官が知りたいのは「聞き上手」という言葉ではなく、具体的な経験です。「聞き上手なことを活かしてどのような成果を上げたか」「なぜ聞き上手だと言えるのか」ということです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「相手の話をよく聞き、相手のことを考えて行動した」というように、エピソードの中に自分の謙虚さや誠実さを表現できるような文章を入れるとなおよいでしょう。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;企業は「これからはどのような活躍をしてくれる可能性があるか」、という点に注目しています。活躍がイメージできるよう、具体的なエピソードを盛り込んでアピールするようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「聞き上手」の自己PR具体例&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;例えば家庭教師のアルバイトをしている人なら、次のような自己PRができます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;私の長所は聞き上手な点です。大学生時代、私は家庭教師のアルバイトをしていたのですが、教えていた生徒の中になかなか成績が上がらない生徒がいました。もしかしたら勉強以外のことに問題があるのではないかと考え、その生徒としっかりとコミュニケーションをとることにしました。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;そして話を聞いていく中で、「部活が忙しく、勉強をしようと思っても疲れて寝てしまい集中できない」という悩みを抱えていることが発覚しました。その生徒に対しては個別の勉強カリキュラムを作り、部活のない日に重点的に宿題や勉強をするよう指導しました。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;その結果、1ヵ月後の学力テストでは学年1番の成績を取ることができました。このような結果を残すことができたのは、生徒の話をしっかりと聞き、問題解決のために動くことができたからだと考えています。御社入社後も顧客の考えをしっかりと聞き、信頼関係を築いていきたいと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;「聞き上手」をアピールする際の注意点&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールする際は、次の点に気をつけましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;理解力や聞く姿勢も大切&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」は単に相手の話を黙って聞くだけではなく、一を聞いて十を知ることが求められます。話をきちんと理解できることが聞き上手の本質でもありますので、相手の話の意図を汲み取った発言を心がけなければなりません。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;説明会や面接などでは、担当者だけでなく同じ就活生の話もしっかりと聞く態度を示すようにします。「他の人の話をよく聞きとっさの質問にも答えられるようにしておく」「面接官の質問の真意をきちんと把握して答える」など、自己PR以外のところでも「聞き上手」をアピールできるようにしておきましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;短所と捉えられないよう注意して&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールする時に伝え方を間違えてしまうと、面接官に「自己主張が弱い性格なだけでは？」「自分の意見をはっきりと言えないのでは？」といったイメージを与えてしまう可能性があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;こうした消極的なイメージを与えないように、エピソード選びや伝え方に注意してください。周囲の人の話を聞く姿勢を持っていることに加えて、「自分の意見をしっかりと発言できること」も盛り込むといいでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;言い換え表現をうまく使おう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」であることをアピールする就活生は多いです。そのため、よくあるエピソードやありきたりな表現では、面接官に「他の就活生と同じような自己PRだな」という印象を与えてしまう可能性があります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」を別の言い回しで表現するなら、次のようなものがあります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;・傾聴力が高い&lt;br&gt;
・コミュニケーションではとくに「聞くこと」を意識している&lt;br&gt;
・人の話を聞くのが好き&lt;br&gt;
・素直な性格である&lt;br&gt;
・自分とは違った意見を受け入れることができる&lt;br&gt;
・いつも冷静で客観的な視点を持つことを心がけている
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;言い換え表現を使って他の就活生と差別化を図り、面接官の印象に残るような個性のある自己PRを作成しましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;面接でも「聞き上手」を意識する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」をアピールしたいのに、面接での質問の受け答えで「聞き下手」な自分を披露してしまっては、自己PRでいくら良いことを話しても説得力に欠けてしまいます。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手である」と一生懸命に自己PRするあまり喋りすぎてしまったり、喋っているうちに何を話しているか分からなくなってしまっては、「聞き上手」という印象は与えられません。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;面接ではとくに、次のポイントを意識してみてください。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;・話を途中で遮らない&lt;br&gt;
・適度に目線を合わせる&lt;br&gt;
・頷きや相槌を忘れずに&lt;br&gt;
・質問の意図をしっかりと理解する
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;「聞き上手」を長所としてアピールするなら、内容を簡潔に話すことを意識してあまり喋りすぎないように注意しましょう。&lt;/p&gt;
&lt;?php echo $this-&gt;element(&#039;pdf_link_for_column&#039;,array(&quot;text&quot;=&gt;&quot;自己PR例文集を無料ダウンロード！&quot;,&quot;url&quot;=&gt;&quot;pdf-selfPR&quot;)); ?&gt;
&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;相手の話をじっと聞くということは、誰にでもできることではありません。人は、ついつい自分の意見を押し付けるのに必死になってしまうものです。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;相手の話を聞けるということは、自分の感情をコントロール出来るということにもつながります。「聞き上手」というのはコミュニケーションにおいて非常に重要な要素であり、しっかりとアピールできれば非常に効果的な自己PRになります。
&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;これまでの経験をうまく盛り込んで、効果的に「聞き上手」をアピールできるようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;id&#039; =&gt; &#039;1688&#039;,
			&#039;title&#039; =&gt; &#039;就活で選考に参加した時のお礼メールの書き方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;「就職活動の選考に参加したあとのお礼メールは送るべき？」と悩む就活生も多いのでは？送るにしても、メールを送るタイミングや書き方がよくわからないということもあるでしょう。ここでは、お礼メールの書き方や送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。
&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就活の説明会や面接に参加したあと、お礼メールは送っていますか？送るべきかどうか悩んでいる就活生も多いと思います。「送った方が良いと思ってはいても送り方がわからない」「何をどう書けばいいの？」、という人もいるかもしれません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ここでは、お礼メールの書き方やメールを送るタイミング、気をつけたいポイントなどについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1208/selection-thankyou-mail.jpg&quot; alt=&quot;選考に参加した時のお礼メールの書き方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;お礼メールは送るべき？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;送っても送らなくてもOK&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
そもそもお礼メールは送るべきなのでしょうか？「媚を売っているようで嫌だ」、という人もいるかもしれません。しかし結論から言うと、お礼メールは送ったほうが良いでしょう。なぜかと言うと、お礼メールを送ってマイナスになることはないからです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
 お礼メールを送ったことで選考が特別有利になるということはありませんが、送ったことでマイナス評価を受けるということもありません。ということは、どちらでも特に問題はないのです。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;余裕があるなら送っておこう&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
とはいえ、お礼の言葉をもらって嬉しくない人もいません。「お礼メールを送ったことで好印象を与えることができ、結果的にプラスになる」可能性はあると考えられます。以上のことを考慮すると、送っておいて損はないと思います。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;お礼メールを送る時のポイント&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールはどんな形式でもいいというわけではありません。お礼メールを送る際に気をつけるべきポイントがいくつかあるのでご紹介します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールは当日中に送る&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールを送るタイミングはなるべく早い方がいいです。。できれば当日中に送りましょう。企業の採用担当者は、採用時期は1日に何十人もの学生に会っています。そのような状況で数日経ったあとにお礼メールを受け取っても、覚えていないかもしれません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
早めにメールを送れば記憶に残っている可能性が高いですし、メールを読むことで印象に残り、担当者に顔と名前を覚えてもらうことができる可能性も高いです。また、当日中に送ることでマメな人だとアピールすることもできます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールがビジネスマナーにそっていないとマイナス評価に&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
会社の担当者に送るメールは、ビジネスメールの書式にのっとって書きましょう。マナーにそったメールが書けていないと、マイナスの印象を与えてしまうことになります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
メールを送信する前に、「正しい敬語が使えているか」「誤字脱字がないか」などもよく確認するようにしてください。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;お礼メールにはオリジナルな内容を盛り込む&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
お礼メールのテンプレートがたくさん見つかると思いますが、メールテンプレートをコピーしてそのまま送るのはNGです。よく見かけるありがちな文章のメールを送っても、採用担当者の心には残りません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
選考で感じたことや、自身のアピール・熱意などを盛り込んで、オリジナリティのある内容にするのが効果的なお礼メールを書くコツです。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;手紙や電話でお礼をするのは避ける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
「せっかくお礼をするなら、手紙や電話で伝える方が熱意が伝わるのでは？」と思う方もいると思います。しかし、手紙だと担当者に届くまで数日かかるので遅くなりますし、忙しい担当者にとっては負担となる可能性もあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
電話も仕事を中断させてしまう恐れがあるので、好ましくありません。お礼の連絡は、メールで送るのがいいでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考に参加した時のお礼メールの書き方&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 お礼メールはどのように書けば良いのでしょうか？ここではお礼メールに書くべき項目について解説していきます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;件名に用件・自分の名前を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。「【〇〇月〇〇日、説明会のお礼】〇〇大学〇〇学部〇〇」と記載しましょう。担当者のメールボックスには、1日に何百通もメールが届きます。業務に必要なメールもあれば、迷惑メールも届きます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
通常、大量のメールが届いた場合は件名を見て開封の優先度を決めます。件名に何も入れないと、迷惑メールと間違えられて開封されないかもしれません。お礼メールを送る際は、件名に自分の名前と用件をしっかりと書くようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;本文のはじめに宛名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
本文の1行目に、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を表記します。普段のメールではなかなかやらないことなので、違和感を感じる人もいるでしょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「アドレスがその人宛なので別に記載しなくてもわかるじゃないか」と思うかもしれませんが、これはビジネスメールの基本なので覚えてしまいましょう。
 
&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt; もう一度名乗りお礼を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 そして「〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。」と、本文でももう一度名乗ります。それから「本日は〇〇に参加させていただき誠にありがとうございました。」とお礼を述べるようにしましょう。ビジネスメールでは、はじめに用件を書くのが鉄則です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;説明会や面接の感想を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ただお礼を述べるだけでは淡白な印象を与えてしまいます。「選考に参加してどのようなことが勉強になったか」「どう思ったか」も記載するようにしましょう。「説明会でお話しいただいた〇〇という話が非常に印象に残り、貴社への入社意欲がますます高まりました。」というような形で感想を書きます。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
自分がした質問に回答してもらった場合には、聞いた答えに対する感想などを書くとなお良いです。個別に答えてもらった質問に言及することにより、担当者に顔を思い出してもらいやすくなります。また、その感想を伝えることで、理解していることや志望度の高さをアピールすることができます。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;今後の抱負を書き、最後にもう一度お礼を述べる&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「貴社で活躍できる人間になれるよう、精進してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。本日は誠にありがとうございました。」というように最後はお礼で締めるようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;署名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ビジネスメールでは最後は署名を書くのが一般的です。必要な項目は「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
プライベートなメールではあまり書かないとは思いますが、メールを受け取った後に連絡を取りやすくするためのものです。メールを送るたびに入力するのは手間がかかるので、テンプレートとして登録しておくと良いでしょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;

&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 いかがでしたか？面接や説明会のお礼にわざわざお礼状（手紙）を送る必要はないので、メールで十分でしょう。お礼メールも送らなければいけないというわけではありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とはいえお礼メールを送ることで担当者に好印象を与えることができ、その後の選考を有利に進めることができる可能性があります。細かなところで他の就活生との差がつく可能性もあるので、できるだけ送るようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考を当日、辞退するときに気を付けること&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職活動中に急用が入り、面接当日に選考を辞退しなければならないことがあります。選考を当日に辞退する場合の連絡方法や、気をつけるべきポイントについて解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就職活動が進んでいくと、スケジュール帳が面接や説明会の予定で真っ黒になってしまう人も少なくありません。そうすると急な予定が入った時に、予定をキャンセルしなければならないこともあるでしょう。当日急に選考に行くことができなくなってしまった場合、みなさんはどうしますか。ここでは、は当日になって選考を辞退するときに気を付けなければいけないことについてまとめます。&lt;/p&gt;
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&lt;h2&gt;選考を当日に辞退することは可能？&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;そもそも、選考を当日に辞退することはできるのでしょうか。当日に選考を辞退するのは、基本的には好ましくありません。企業の担当者はあなたのために予定をあけ、会議室をおさえ、資料を用意して待っています。理由はどうであれ、当日辞退は会社に迷惑のかかる行為です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
しかし、やむを得ない事情で辞退しなければならないこともあるでしょう。当日でもきちんと連絡を入れれば、辞退することは可能です。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を当日に辞退するときの連絡について&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;辞退すると決めた場合はどのように連絡をしたら良いのでしょうか。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;まずは電話連絡をする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;営業時間内であれば、電話で連絡をします。メールの方が楽だという学生も多いと思いますが、担当者がいつそのメールを開くか分かりません。万が一メールを見ることができないまま面接など約束の時間になってしまった場合、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
連絡がなかった場合、もし逆の立場だったらどうでしょう。裏切られた気持ちになるでしょうし、来ないあなたのことを心配して待っているかもしれません。何より、ドタキャンするような人と一緒に仕事をしたいとは思わないでしょう。こうした事態を避けるためにも、きちんと電話で連絡するようにします。そして「採用担当の○○さんはいらっしゃいますか？」と確認してから話をするようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;担当者が不在の場合は伝言を残す&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話をかけても、担当者が席を外していたり、外出などで不在の可能性もあります。当日辞退は緊急性があるため、折り返しではなく伝言をお願いするようにしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
伝言をお願いする場合は、手短に「学校名、学部、名前、約束の日時、辞退の旨と謝罪」を伝えるようにします。電話口で担当ではない人に、あまり細かい事情を話す必要はありません。情報が多すぎると、何を伝えたらよいのか分からなくなる可能性もあります。あまり時間をかけないよう手短に、そしてしっかりと辞退の旨を伝えましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「恐れ入りますが、○○さんにはメールをお送りしますので確認していただくよう伝言願えないでしょうか」と伝えると間違いが少なくなります。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールでもフォローする&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話だけでなく、メールでも辞退の旨を連絡しておきます。細かい事情を伝える必要があれば、メールに記載するようにしましょう。メールを送る際は、きちんとビジネスマナーを踏まえたメール形式で送るようにします。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を当日辞退するときに気を付けること&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;連絡をする時間帯に配慮する&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;辞退しなけらばならないと分かった段階で、すぐに連絡するのが基本です。できるだけ早く連絡するのが、社会人としての最低限のマナーです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
とはいえ、あまりに遅い時間や早朝に電話をするのは失礼に当たります。できれば会社の営業時間内（分からない場合は9時から17時まで）に連絡するようにしましょう。約束の時間が会社の営業開始時間の場合は、その1時間から30分前くらいに電話しても問題ありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
夜中に辞退が分かった場合は、「明日電話で連絡をさせていただきます。」と一言追記して、先にメールを送るようにしましょう。翌日朝に電話をして、「昨夜のメールの件で…」と再度辞退の旨を伝えるようにします。&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;静かな場所から電話をかける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;電話をかける場合は電波や周りの騒音に注意し、落ちついて話の出来る場所からかけるようにしましょう。風の音や電車の騒音がひどくて聞き取りづらかったり、電波が悪くとぎれとぎれになってしまうような状態では失礼になります。雑な印象を与えてしまい、担当者に不愉快な思いをさせてしまうかもしれません。迷惑をかけているということを自覚して、常識的に対応するようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;辞退の理由は正直に話す必要はない&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;理由はもちろん正直に話しても大丈夫ですし、「他社から内定をいただきそちらに入社することに決めました」などと定型句を使用しても問題ありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
言いづらい事情もあるかと思います。その場合は「一身上の都合により」などとぼかして話しても問題はありません。相手が不快に思わないような、適当な理由をつけるようにしましょう。&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;選考を当日になって辞退するのは、企業に対して非常に失礼なことです。当日になって辞退をしてしまうと、今後その企業の選考に参加することはできなくなるでしょう。そのことを十分に理解し、本当に辞退してよいのかを考えるようにします。止むを得ず辞退する場合は、お互い気持ちよく終われるよう、きちんと誠意を持った対応をしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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			&#039;title&#039; =&gt; &#039;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&#039;,
			&#039;agentId&#039; =&gt; &#039;0&#039;,
			&#039;description&#039; =&gt; &#039;就職活動で複数の会社の選考を同時に進めていると、いくつか同時に受かることも。その際はきちんと辞退の連絡をしなくてはなりません。ここでは、選考辞退の連絡方法やメールの書き方について解説します。&#039;,
			&#039;contents&#039; =&gt; &#039;&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;就職活動に励んでいる学生の中には、数社の選考を同時進行で進めている人も多いでしょう。選考が進んでいくと、志望度の高い企業とそうでない企業が同時に受かってしまうこともあると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そんな時は、どのように対処したらいいのでしょう？途中で選考を辞退する際の連絡方法やメールの書き方などについて解説します。

&lt;/p&gt;

&lt;img loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;//internshipguide.jp/img/column/1206/how-to-mail-decline-selection.jpg&quot; alt=&quot;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&quot; class=&quot;break-img&quot; /&gt;

&lt;h2&gt;就活の選考は途中で辞退できるの？
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;選考の辞退はめずらしいことではない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
そもそも就活の選考は途中で辞退できるのでしょうか？もちろん辞退できます。辞退したら怒られるのではないかと思われるかもしれませんが、それほど気にする必要はありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
採用担当者は学生が同時に何社かの選考を進めていることは想定内ですし、途中で辞退の連絡がくることはめずらしいことではないのです。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;「連絡なし」の辞退はダメ&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
しかし社会人のマナーとして、辞退を決めたらなるべく早く連絡するようにしましょう。断りづらいからといって、そのままにしてはいけません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
企業もあなたのために時間を割いているのです。連絡しないで選考辞退をすると、企業に迷惑をかけることになります。直接言いづらければメールでもいいので、必ず連絡するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考を途中で辞退するときのメールの書き方&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 では選考辞退のメールはどのように書けばいいのでしょうか？選考辞退はよくあることとはいえ、担当者にとっては嬉しくないメールです。ビジネスメールの書式にのっとって、失礼のないように書きましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;件名に用件と自分の名前を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「【選考辞退のお願い】〇〇大学〇〇学部〇〇」というように、件名を見ただけで何のメールかわかるようにします。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
担当者のメールボックスには、さまざまなメールが届きます。業務に必要なメールもあれば迷惑メールも届きます。件名を見て開封の優先度を決める人が多いので、件名に何も書かれていないと、開封されずに埋もれてしまう可能性があるのです。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
せっかくメールを送っても開封されなければ、ドタキャンをしたと思われてしまう可能性もあります。それを避けるためにも、自分の名前と用件を件名にしっかりと書くようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;本文の冒頭に宛名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 メール本文の1行目には、「〇〇会社 採用担当 〇〇様」という形で宛名を書きます。 普段のメールと違うので、違和感を感じる人もいるかと思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
アドレスがその人宛なのだからわかるじゃないか、と思う人もいるかもしれません。しかしこれがビジネスメールの基本なので、必ず記載するようにしましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;次回の約束の日時と選考辞退の旨を伝える&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
次回約束している日時と用件を記載し、手短に選考辞退の旨を伝えましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
「お世話になります。〇〇月〇〇日に面接をお願いしております、〇〇大学〇〇学部〇〇と申します。この度は諸般の事情により、選考を辞退させていただきたく連絡をいたしました。」&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
というように記載します。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;謝罪して締めの言葉をつける&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 「貴重なお時間を割いて選考をして頂いたにも関わらず、大変申し訳ございません。」と謝罪の言葉を述べるようにしましょう。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
悪いことをした訳ではありませんが、担当者があなたの選考に費やしてきた時間や労力をきちんと理解し、謝罪の意思を表します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
そして、「末筆ながら貴社のご発展を心よりお祈り申し上げます。」というように定型句でしめると、より丁寧な印象になります。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;署名を書く&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 ビジネスメールでは、メール本文の最後に署名を書くのが一般的です。必要なのは「大学名（学部や学科）、名前、住所、電話番号、メールアドレス」です。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
プライベートなメールではあまり書きませんが、ビジネスメールではよく使われるのでテンプレートとして登録しておきましょう。


&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;選考辞退の連絡についての疑問を解消&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
ここでは選考辞退の連絡について、よくある疑問にお答えします。
&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;連絡はメール？それとも電話？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
基本的には、選考辞退の連絡はメールで問題ありません。しかしメールでなく電話で連絡をしたほうがいい場合がいくつかあるので、注意してください。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
①選考直前の場合&lt;br&gt;
選考まで日数に余裕がある場合は、メールでかまいません。しかし当日もしくは前日など、選考直前になっている場合は電話で連絡します。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
②内定辞退の場合&lt;br&gt;
内定を辞退する時も、メールではなく必ず電話で伝えるようにします。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;いつまでに連絡をすればいいの？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
できるだけ早く連絡をするのがマナーです。あなたが辞退することで、選考スケジュールに変更が生じるかもしれません。担当者に迷惑がかからないよう、前日や当日の連絡はなるべく避けましょう。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;選考辞退の理由を聞かれたら？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 選考辞退のメールでは、「辞退の理由はなんて書こう？」と悩んでしまう方も多いと思います。選考辞退の際、必ずしも正確な理由を説明しなくてはいけないというわけではありません。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
もし聞かれたとしても答えるのが難しい場合は、「一身上の都合により働けなくなった」「他社から内定を頂いたため」など形式的な理由を答えても問題ありません。そこまで踏み入って質問してくる企業は少ないので、気にしなくても大丈夫です。

&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;メールに返信がない場合は？&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
選考辞退のメールに返信がない場合、採用担当者がメールに気がついていない可能性があります。採用担当者に電話をして、確認してみるのがいいでしょう。「メールを送ったからもういいや」ではなく、返信が来るまで気を抜かないようにしてください。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;辞退する前によく考える
&lt;/h2&gt;
&lt;h3&gt;「選考辞退」は取り消せない&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
選考辞退の連絡をする前に、本当に辞退してもいいのかをじっくりと考えましょう。内定が出ていない場合、1つの企業の面接を辞退することで持ち駒が1つ減ってしまいます。後になって辞退した企業の選考をもう一度受けたいと思っても、受け直すことはできません。


&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;後悔しない選択を&lt;/h3&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
あらゆる可能性を考慮し、本当に辞退してよいのか考えましょう。内定をもらったからといってその企業に入社しなくてはいけないという決まりはありません。どんな選択をするにせよ、できるだけ後悔しない道を選ぶために、しっかり考える必要があります。

&lt;/p&gt;

&lt;h2&gt;まとめ&lt;/h2&gt;
&lt;p class=&quot;column-p&quot;&gt;
 いかがでしょうか？「内定が出て就活を終えることになった」「面接日が重なってしまった」「学校の行事が入ってしまった」。さまざまな理由で、選考を辞退することがあると思います。&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
よく考えた上で辞退するという決断をしたとしても、一度は縁があってエントリーした会社です。お互い気持ちよく終えられるよう、形式的でも構わないので最後まで責任を持って対応するようにしましょう。&lt;/p&gt;&#039;,
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                                                                    大学生の平均貯金額は？そもそも貯金は必要なのか                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                みなさん貯金はしていますか？高校生と違って大学生は時間がたっぷりあるので、アルバイトなどをしてその給料をしっかりと貯金している人もいると思います。

ところで、自分以外の大学生がどのくらい貯金があるか気になりませんか？「そもそも大学生は貯金をすべきなの？」「大学生が貯金をするとどんなメリッ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                                                    就活中、耳にすることのあるIターンの意味とは。                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                数年前から、Iターンという言葉が注目を集めています。就活の資料で目にしたり、聞いたことがあるという、就活生も多いでしょう。

しかしIターンがどんな仕組みなのか、Uターン就職と何が違うのかなど、曖昧になっている人も少なくいのでは？

そこで今回は、Iターン就職について詳しく解説。Iター...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
                        </div>
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                                                                    履歴書を持参して手渡しするときのマナー、渡し方                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就活を行っていると、「面接の際に履歴書を持参してください」と言われることがあります。いつもは郵送している書類を持参するとなると、戸惑ってしまう学生もいるでしょう。


「封筒には入れるのか」「何色の封筒がいいのか」「添え状は要るのか」など、わからないことも多いと思います。実は履歴書を持参...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
                        </div>
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                                                                    文系ならわかる？文系大学生あるある                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                
同じ大学生でも、文系と理系では考え方や大学生活が大きく違います。今回は文系大学生の「あるある」ネタを集めてみました。外国語系、社会学系、経済学系など、学科別のあるあるもまとめています。

これから文系大学生になる高校生も、これを読めば未来の自分が想像できるかも？ちょっと笑える「文系ある...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                                                    お弁当で食費を大幅に節約！大学生でも簡単に続けられるお弁当作りのコツ                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                一人暮らし大学生の中には、「食費」を節約したいと考えている方も多いでしょう。外食費を減らすためには、毎日お弁当を作って大学に持っていくのがよさそうですよね。

しかし、「でも料理は苦手だし」「毎日お弁当を作るなんて面倒くさそう」という方も少なくないと思います。

ここでは、忙しい大学生...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1209/pr-listen-carefully.jpg" alt="【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！ ">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    【例文つき】自己PRで「聞き上手」をアピールする方法！                                                             </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                聞き上手というのはコミュニケーションにおいて重要なスキルであり、自己PRでもいいアピールポイントとなりますです。しかし、アピールすることが非常に難しいスキルでもあります。

「聞き上手」というアピールポイントは、どうすればうまく伝えられるのでしょうか？「聞き上手」の効果的な自己PR方法につ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                <img data-layzr="//internshipguide.jp/img/column/1208/selection-thankyou-mail.jpg" alt="就活で選考に参加した時のお礼メールの書き方">
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    就活で選考に参加した時のお礼メールの書き方                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就活の説明会や面接に参加したあと、お礼メールは送っていますか？送るべきかどうか悩んでいる就活生も多いと思います。「送った方が良いと思ってはいても送り方がわからない」「何をどう書けばいいの？」、という人もいるかもしれません。

ここでは、お礼メールの書き方やメールを送るタイミング、気をつけた...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                                                                    選考を当日、辞退するときに気を付けること                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就職活動が進んでいくと、スケジュール帳が面接や説明会の予定で真っ黒になってしまう人も少なくありません。そうすると急な予定が入った時に、予定をキャンセルしなければならないこともあるでしょう。当日急に選考に行くことができなくなってしまった場合、みなさんはどうしますか。ここでは、は当日になって選考を...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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                            <h3 class="media-unit__title col_link">
                                                                    選考を途中で辞退するときのメールの書き方                                                            </h3>
                                                        <p class="media-unit__description columns_content_text">
                                就職活動に励んでいる学生の中には、数社の選考を同時進行で進めている人も多いでしょう。選考が進んでいくと、志望度の高い企業とそうでない企業が同時に受かってしまうこともあると思います。

そんな時は、どのように対処したらいいのでしょう？途中で選考を辞退する際の連絡方法やメールの書き方などについ...                            </p>
                            <p class="media-unit__link col_link shosai only_pc">続きを読む</p>
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